የሁለት ትላልቅ ኮርፖሬሽኖች - ትዊተር እና ካሬ - ዋና ሥራ አስፈፃሚ ሆኖ መሥራት ለማንኛውም ሰው የጭንቀት ምንጭ ነው ፣ ግን ለጃክ ዶርሲ (በምስሉ) በሕይወቱ ውስጥ ትልቅ ለውጥ ለማምጣት አበረታች ነበር።
ዶርሲ በ2015 እንደገና የትዊተር ዋና ስራ አስፈፃሚ ከሆኑ በኋላ ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት በማዘጋጀት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ማሰላሰል እንደጀመረ ተናግሯል ።
የትዊተር እና የካሬ ዋና ስራ አስፈፃሚዎች ስለዚህ የህይወት ዘመን ባለፈው ሳምንት በመታየት በ "The Boardroom: Out of Office" ፖድካስት በሪች ክሌማን አስተናጋጅነት፣የኢንቨስትመንት ኩባንያ መስራች እና የ NBA ኮከብ ኬቨን ዱራንት ስራ አስኪያጅ። ). ክሌይማን ዶርሴን ከ7,7 ቢሊዮን ዶላር በላይ ስለሚሆነው የሀብቱ መጠን እና ለምንድነው በቀላሉ እየተዝናናሁ እያለ ሁለት ኩባንያዎችን የሚያስተዳድርበትን ጭንቀት ለመቋቋም ፈቃደኛ እንደሆነ ጠየቀው።
ዶርሲ “ስለ ገንዘብ ነክ ጉዳዮች ብዙም አላስብም ፣ ምናልባት ሁሉም እሴቴ በእውነቱ በእነዚህ ሁለት ኩባንያዎች ውስጥ የተቆራኘ ስለሆነ ነው” አለ ዶርሲ ያንን ሀብት ለማግኘት አክሲዮኑን መሸጥ እንዳለበት ተናግሯል። ዶርሲ ውጥረትን እንደ ማበረታቻ እና መማርን ለመቀጠል እንደ እድል እንደሚቆጥረው ተናግሯል፣ እና በግል ህይወቱ ላይ ትልቅ ለውጥ አምጥቷል።
"Twitter ላይ ስመለስ እና ሁለተኛ ስራዬን ስይዝ ስለ ማሰላሰል በጣም መጨነቅ ጀመርኩ እና ብዙ ጊዜዬን እና ጉልበቴን ለስራ ለመስራት እና በአካል ጤነኛ ለመሆን በማዋል እና ስለ አመጋገብ የበለጠ ወሳኝ መሆን ጀመርኩ ” አለ ዶርሲ። - አስፈላጊ ነበር. በጥሩ ሁኔታ ለመቆየት ብቻ ነው."
ዶርሲ የዕለት ተዕለት ተግባሩን በጥልቀት ማጤን ነበረበት። በየቀኑ ለሁለት ሰዓታት ያሰላስላል, በቀን አንድ ጊዜ ብቻ ይበላል እና ቅዳሜና እሁድን ይጾማል.
ዶርሲ ብዙውን ጊዜ ከጠዋቱ 5 ሰዓት ላይ ይነሳል እና ያሰላስላል። የኮሮና ቫይረስ ወረርሽኝ ከመከሰቱ በፊት በየጠዋቱ በትዊተር ዋና መሥሪያ ቤት ለመሥራት በእግሩ ይሄድ ነበር። እንደ ዶርሲ ገለጻ፣ የአምስት ማይል የእግር ጉዞ (8 ኪሎ ሜትር) አብዛኛውን ጊዜ 1 ሰዓት ከ20 ደቂቃ ይወስድበታል።
ምንጭ:
ምንጭ: 3dnews.ru