ሰላም ሀብር! መልካም በዓል ለሁሉም ሰው መለያየታችን ከባድ እና ረጅም ነበር። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ልጽፈው የፈለኩት ምንም ትልቅ ነገር አልነበረም። ከዚያም የእቅድ ሂደቶችን ከምርት እይታ ማሻሻል እንደምፈልግ ተገነዘብኩ. ከሁሉም በላይ, ታኅሣሥ እና ጃንዋሪ ለዓመቱ, ለሩብ አመት, በድርጅቱ እና በህይወት ውስጥ ግቦችን ለማጠቃለል እና ለማቀናጀት ጊዜ ነው. 

እንደተለመደው በቅርጸቶች መሞከሩን እቀጥላለሁ እና አዲስ የምግብ መፍጫውን ጉዳይ ወደ እርስዎ ትኩረት አመጣለሁ። ስለ ምርት አስተዳደር፣ ልማት እና ተጨማሪ ቁሳቁሶች በ የእኔ ቴሌግራም ቻናል. 

የሚከተሉትን ርዕሶች አንድ በአንድ እንይ

ምን እፈልጋለሁ? — ግቦችን ሳይሆን የፍላጎቶችን ዝርዝር እናዘጋጅ፣ በኋላ እገልጻለሁ። 

ምን ላድርግ?  - ልንሰራባቸው የሚገቡ ክህሎቶችን እና ችሎታዎችን ዝርዝር እንፍጠር። 

የሕይወት ታሪኮች - የእቅድ ልምዴን አካፍላለሁ።

ዓመትዎን እንዴት እንደሚያቅዱ ያካፍሉ? መልካም ንባብ።

ምን እፈልጋለሁ? 

ስለ ሕይወት ያለውን ተመሳሳይነት በጣም ወድጄዋለሁ። ሕይወት ብዙ ስፒከሮች ያሉት መንኮራኩር እንደሆነ አስቡት። በእኔ ሁኔታ እነዚህ 4 ቃላቶች ናቸው-

1. ጤና - ወደ ሐኪም መሄድ, እግር ኳስ, ወዘተ.
2. ልማት - መጻሕፍት, ፊልሞች, ማሰላሰል, ልምዶች እና የዕለት ተዕለት ተግባራት.
3. ግንኙነቶች - ቤተሰብ, ጓደኞች.
4. ሙያዊ እድገት - ሙያ, ፋይናንስ, ሳይንስ, የግል የምርት ስም.

አንዳንዶቹ እነዚህ ንግግሮች የበለጡ ናቸው ፣ አንዳንዶቹ ያነሱ ናቸው ፣ አንዳንዶቹ የተለያዩ አላቸው ፣ ግን አሁንም ብዙዎቹ አሉ ፣ እና እያንዳንዳቸው የተወሰነ የሕይወት አከባቢን ይሸፍናሉ።

ለእኔ የሴሚናል ስራው የታዋቂ ብሎግ ደራሲ ቲም ኡርባን መጣጥፍ ነው። ቆይ ግን ለምን. ጉዳዩን በጥልቀት ተንትኖ ወደ ቁርጥራጭ አድርጎ አስቀመጠው። ይህ "ምርጥ ሥራ የሚከፈልበት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ነው" በሚለው ዘይቤ ውስጥ የተከለከለ ምክር አይደለም ፣ ግን ጠቃሚ እና በብዙ መልኩ ግልጽ ያልሆኑ ምክሮች ወደ ሙያ ምርጫ ስልታዊ በሆነ መንገድ እንዲቀርቡ ያስችልዎታል። ጽሑፉ ተስማሚ ሙያ ለማግኘት ብቻ ሳይሆን በህይወት ውስጥ ምን ማግኘት እንደሚፈልጉ አጠቃላይ ግንዛቤም ጠቃሚ ነው.

በአንቀጹ ውስጥ በተለያዩ የሕይወት ዘርፎች ላይ ያልተስተካከለ ትኩረት ምሳሌ ለእርስዎ ትክክል የሆነውን ሙያ እንዴት እንደሚመርጡ - ለ 1 ሰዓት ያህል መሰረታዊ ስራ (በነገራችን ላይ ከቫለንቲን ታራሶቭ ጋር ኦዲዮ አለ - ድምፁ በቀላሉ የጠፈር ነው).

ልክ እንደ እውነተኛ መንኮራኩር, እነዚህ ስፒካዎች ተመሳሳይ ርዝመት ሊኖራቸው ይገባል. ማንኛቸውም ተናጋሪዎች በጣም ከተነጠቁ, እንቅስቃሴው ያልተስተካከለ ይሆናል, ጎማውን ማዞር አስቸጋሪ ይሆናል, እና ጉዞው ረጅም ጊዜ ይወስዳል. አንድ ጥንድ ከቀሪው በጣም አጭር ከሆነ ፣ መንኮራኩሩ ሁል ጊዜም ይንከራተታል ፣ እናም በዚህ ምክንያት መደበኛ ንግግሮች ይታጠፉ።

ሁሉም ተናጋሪዎች ተመሳሳይ ርዝመት ካላቸው, ነገር ግን በጣም አጭር ከሆነ, በጣም ትንሽ በሆነ መንኮራኩር ያበቃል, በጣም በፍጥነት ማሽከርከር አለብዎት, የሚፈለገውን ፍጥነት ለማግኘት ብዙ ጥረት ያድርጉ.

ሁሉም ስፒካዎች ተመሳሳይ ርዝመት እና ተመሳሳይ ጥንካሬ ካላቸው ከፍተኛ ፍጥነትን ለመጠበቅ በጣም ትንሽ ጥረት ማድረግ ያስፈልጋል. ስለዚህ እድገቱ የበለጠ እኩል እንዲሆን ሙያዎን ብቻ ሳይሆን ሌሎች የህይወትዎ ዘርፎችንም ማቀድ ያለብዎት ይመስላል።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከአናሎግ ወደ እቅድ እንዴት እንደሚሸጋገር በበለጠ ዝርዝር ለማስረዳት ሞከርኩ፡- መፈለግ - በፍላጎታቸው ላይ መታመን ለማይፈልጉ ሰዎች ኮርስ.

ከጓደኛዬ አስተያየት የቻናሉ ደራሲ https://t.me/product_weekdaysበቅርቡ፣ እኔም በግልፅ ግቦችን ማውጣት አቁሜ ማስታወሻዬን ከ“ጎል” ወደ “ይፈልጋሉ” – ማንኛውንም ነገር እፈልጋለሁ። መሥራት ሲጀምር በጣም ተገረምኩ - ያለማቋረጥ ወደ ዝርዝሩ እየጨመርኩ ነው ፣ ያለማቋረጥ ከዚያ የሆነ ነገር አደርጋለሁ። በጣም ደስ የሚለው ደግሞ አንዳንድ ነገሮችን በእርጋታ ከዚያ መሰረዝ ነው፡ አንድን ነገር ከ “ግቦች” (ይህ ግብ ነው፣ በደንብ አስቤበት እና ወደ እሱ መምጣት አለብኝ) አንድን ነገር ማስወገድ ከባድ ነው፣ “ይፈልጋል” ከማለት ቀላል ነው - አላደርግም። ከአሁን በኋላ እፈልጋለሁ፣ አላምንም፣ ለእኔ አስፈላጊ ወይም አስፈላጊ እንደሆነ።

የእቅድ ልምዴ ምንድነው?

ዕቅዶችዎን እንዲያደራጁ እና ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ እንዲለዩ የሚረዱዎት ሁለት መሣሪያዎች እዚህ አሉ።

የግብ ካርታ መፍጠር

በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ ወዴት እንደምሄድ ለመረዳት እሞክራለሁ። ይህንን ለማድረግ በወረቀት ላይ የእቅዶች ዝርዝር አለ- 

1. በአምስት ዓመታት ውስጥ ምን ማግኘት እፈልጋለሁ?
2. ለአምስት ዓመታት, ምንም ገንዘብ ከሌለ.
3. አዲስ ዝርዝር፣ የአምስት ዓመት ዕቅዶች ከገንዘብ ገደቦች ጋር።

ከዚያ በኋላ እነዚያን ሀ) እና ለ) ውስጥ የተካተቱትን ነጥቦች እተነትሻለሁ - እነዚህ ነገሮች ከፍላጎት እና ጊዜ በስተቀር ምንም ነገር እንዲሟሉ የማይጠይቁ ናቸው. ከ C በላይ) - የዚህን ዝርዝር ንጥረ ነገሮች ወደ B እንዴት ማስተላለፍ እንደሚቻል.

ዘዴው ለምን ያስፈልጋል: ብዙ ግቦችን ማሳካት በገንዘብ ላይ የተመካ እንዳልሆነ እንዲገነዘቡ ይረዳዎታል.

የት እሆናለሁ?

ሌላ ጠቃሚ መሳሪያ እንድትንቀሳቀስ የሚያደርግህ ጥያቄ እራስህን መጠየቅ ነው፡ በ X መጠን እዛ እገኛለሁ?

ለምሳሌ: 

ወደ ውጭ አገር መሄድ እፈልጋለሁ እንበል ግን ከየት እንደምጀምር አላውቅም። የዘፈቀደ ክፍል ወስጄ ራሴን አንድ ጥያቄ እጠይቃለሁ፡ ትግራይ፣ በ12 ወራት ውስጥ እዛ እገኛለሁ? መልሱ አዎ ከሆነ, የወር አበባን እየቀነስኩ ነው. ትግራን፣ በ6 ወራት ውስጥ እገኛለሁ? ገና አንበል፣ ከዚያ ክስተት Y በ6 እና 12 ወራት መካከል ነው - ይህ እርምጃ ነው። እና በግዛቱ መካከል “አሁን” እና በዚህ ክስተት Y ለዚህ እንቅስቃሴ ዝግጅት ነው። እኔ ራሴ ጥያቄውን እጠይቃለሁ ፣ ለመንቀሳቀስ ምን እያደረጉ ነው - ቪዛ ማዘጋጀት ፣ ቤት መፈለግ ፣ ሥራ መፈለግ ። በዚህ መንገድ, ምን መዘጋጀት እንዳለበት እና ወደ መጨረሻው ነጥብ እንዴት መድረስ እንዳለብኝ ግንዛቤን እፈጥራለሁ.

ሳምንታዊ እና ወርሃዊ እቅድ ማውጣት

1. በዓመቱ መጀመሪያ ላይ የዓመቱን የምኞት ዝርዝር በኤሌክትሮኒክ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ እሰበስባለሁ, እና ያለፈውን ዓመት ውጤቶችን እዚያ እጨምራለሁ.
2. በዓመቱ ዝርዝር ላይ በመመርኮዝ ለወሩ ዝርዝሮችን አደርጋለሁ። እንዲሁም በፒሲ ላይ በማስታወሻ ደብተር ውስጥ አደርጋቸዋለሁ, ነገር ግን አስቀድሜ እጽፋቸዋለሁ.
3. በሳምንት አንድ ጊዜ የቀን መቁጠሪያ በ A4 ላይ እሰራለሁ (በፎቶው ላይ ነው) እና ለዚህ ጊዜ የተለመዱ ተግባራትን እጽፋለሁ (በቀለም መቀባት የምችላቸው ትናንሽ ካሬዎች) - እገዳዎች አሉኝ - ለሳምንት ቅድሚያ መስጠት ፣ የሳምንቱ ግብ ፣ ጠቃሚ ነገሮች የሳምንቱ, የሳምንቱ መደምደሚያ.
4. በየ 2-3 ቀናት ለራሴ በቅድሚያ በ A4 ቅርፀት (በተጨማሪም በፎቶው ላይ የሚታየው) ወደፊት የሚከናወኑትን ነገሮች ዝርዝር አዘጋጃለሁ.
5. በየቀኑ ማለት ይቻላል ፈጣን ማጠቃለያ እና ደፋር መስቀለኛ መንገዶችን አደርጋለሁ። 🙂 

ፖፕ ዘዴዎችን በመጠቀም ምኞቶችን ማቀድ - SMARTን እንደ ምሳሌ መጠቀም

ግቦችን ማውጣት ፣ ምኞቶችን እና ፍላጎቶችን መደበኛ ማድረግ ከት / ቤት የመጀመሪያ ክፍሎች መማር ካለባቸው በጣም ጠቃሚ ችሎታዎች ውስጥ አንዱ እንደሆነ በቅንነት አምናለሁ። ምኞታቸውን ለመቅረጽ ገና ለጀመሩ ሰዎች በጣም የተለመደው ችግር የእነሱ ረቂቅነት ነው። ለምሳሌ እንግሊዝኛ መማር እፈልጋለሁ...

ይህንን ችግር የሚፈቱ የተለያዩ ማዕቀፎች ስብስብ አሉ, ግን አንድ ቀላል እና ፖፒ አለ, በእኔ አስተያየት, ያነሰ ምቹ እና ውጤታማ አይደለም - SMART. ምናልባት ስለ እሱ ሁሉንም ነገር ያውቁ ይሆናል, ግን እዚህ ስለ እሱ በተለይ ለዓመቱ የግል እቅዶችን ማስታወስ ጠቃሚ ነው. 

ስለ SMART በአጭሩ

ዘዴው እያንዳንዱ የምኞት ዝርዝር ማሟላት ያለባቸው 5 ዋና ዋና ባህሪያትን ያካትታል፡-

1. የተወሰነ። ቃላቱ የተወሰነ መሆን አለባቸው. ልዩነት ማለት ሊደረስበት የሚገባውን ውጤት በግልፅ መረዳት ማለት ነው። መጥፎ ምሳሌ፡ “እንግሊዝኛ ተማር። ለምን ይህ መጥፎ ግብ ነው? ምክንያቱም እንግሊዘኛን ማጥናት እና ስለ እሱ ያለዎትን እውቀት በህይወትዎ በሙሉ ማጥራት ይችላሉ። እና ለአንዳንድ ሰዎች 100 ቃላትን መማር ቀድሞውንም ስኬት ነው ፣ለሌሎች ግን የIELTS የምስክር ወረቀትን በ 5.5 ማለፍ እንዲሁ ውጤት ነው። ጥሩ ምሳሌ፡- “በዝቅተኛው 95 ነጥብ TOEFLን ማለፍ።” ይህ የተለየ አጻጻፍ ወዲያውኑ መሠራት ያለበትን የሥራ መጠን፣ አማራጭ ሥራዎችን ማለትም እንደ “በምቾት የሚያረጋግጥ ቦታ ማግኘት”፣ የትኞቹን የመማሪያ መጻሕፍት እንደሚገዙ፣ የትኞቹን አስተማሪዎች እንደሚያጠኑ እና የመሳሰሉትን ግንዛቤ ይሰጥዎታል። .
2. የሚለካ። ምኞታችሁን ማሳካት ወይም አለመሳካትዎን ለመረዳት ውጤቱን በሆነ መንገድ መለካት ያስፈልግዎታል? ከላይ ባለው ምሳሌ, ይህ ዋጋ የምስክር ወረቀት ውጤቶች ነው. ስለ ሌሎች ምሳሌዎች ከተነጋገርን, ብዙውን ጊዜ "ወደ ጂም መሄድ መጀመር" እንፈልጋለን. ግን ምን ያህል ጊዜ መሄድ እንዳለቦት ግልጽ አይደለም. አንዴ በቂ ነው ወይስ አይደለም? እዚህ ነው “በጂም ውስጥ 10 ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በጃንዋሪ 31፣ 2020 ያጠናቅቁ” የተሻለ የሚሰራበት።
3. ሊደረስበት የሚችል. እውን መሆን እና ምኞቶቻችንን ሊደረስበት በሚችል ቅርጸት ለማስቀመጥ መሞከር አለብን። ስኬታማነት - ተነሳሽነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. በቀላል ላይ ማተኮር አስፈላጊ አይደለም, ምክንያቱም በዚህ ጉዳይ ላይ ፍላጎትም ይጠፋል. ነገር ግን የቱንም ያህል ቢፈልጉ፣ አእምሮዎ “ጨረቃን በየካቲት 1፣ 2020 መጎብኘት” የሚለውን ግብ በቁም ነገር የመውሰድ ዕድሉ አነስተኛ ነው። ግን “እስከ ዲሴምበር 50፣ 31 ድረስ 2020 ጽሑፎችን ጻፍ” የበለጠ ሊደረስበት የሚችል እና ስለዚህ አስደሳች ይመስላል።
4. ተዛማጅ። የምኞት ዝርዝር ለእርስዎ የሆነ ትርጉም ሊኖረው ይገባል። ለሚፈልጉት ውስጣዊ ተነሳሽነት ፈልጉ, ውጫዊ ሳይሆን. "ፈቃድ ማግኘት እፈልጋለሁ" ቢሉ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ለመኪና የሚሆን ገንዘብ የለዎትም, በባቡር መጓዝ ያስፈልግዎታል, ከዚያም ጥያቄው ወዲያውኑ ይነሳል, ይህን ምኞት ምን ያህል ያስፈልግዎታል?
5. የጊዜ ገደብ. የጊዜ ገደቦችን እናስተዋውቃለን. ውጤቱን ማግኘት የሚፈልግበት የሰዓት ምልክት ከታየ፣ አእምሮ በራሱ በራሱ ሁኔታዊ የጊዜ መስመር መገንባት ይጀምራል። የምስክር ወረቀቱን እስከ ዲሴምበር 15 ድረስ ለማለፍ 800 (ለምሳሌ) ቃላትን መማር እንደሚያስፈልግ መገንዘብ ትጀምራለህ። ደህና፣ በ3 ቀናት ውስጥ መዘጋጀት ከጀመርክ ሁሉንም ለመማር ጊዜ የማግኘት እድል እንደሌለህ አእምሮ ተረድቷል፣ ስለዚህ እቅድ ማውጣት ጠቃሚ ነው።

አሁን ሁለት የምኞት ዝርዝሮችን እናወዳድር፡- “እንግሊዘኛ ተማር” እና “የTOEFL ማረጋገጫን ቢያንስ በ95 ነጥብ እስከ ዲሴምበር 15፣ 2020 ይለፉ። 

እቅድ ማውጣት ችግሮችን መፍታት አይደለም - እንድናስብ ማድረግ ነው። ማሰብ በጣም ጠቃሚ ነው.

ምን ላድርግ? 

ክህሎቶችን እንዴት መለካት ይቻላል?

አባቴ ታሪክ ሰሪ ነው እና ህይወት በታሪክ የተሞላ ነው። አንድ ቀን ምን ማድረግ ትችላለህ ብሎ ጠየቀኝ። ጥያቄው ግራ ገባኝ፣ በዚያን ጊዜ 22 ዓመቴ ነበር፣ በ IT ውስጥ ለሁለት ዓመታት ሠርቻለሁ፣ በወር 100 ሩብልስ አገኝ ነበር - ግን ምን ማድረግ እንደምችል ብዙም አላሰብኩም ነበር።

እርግጠኛ ነኝ በቡና ስኒ ላይ ተቀምጠን ተመሳሳይ ጥያቄ ብጠይቅህ ምን ልታደርግ ትችላለህ ወይም ምን ችሎታ አለህ ምናልባት የሚከተለውን ልትነግረኝ ትችላለህ።

1. ምን ማድረግ እንደምችል አላውቅም።
2. እኔ (ትንሽ) ችሎታ አለኝ።

የመጀመርያው መልስ ይህን ጥያቄ ለራስህ ብዙ ጊዜ እንዳልጠየቅክ ያሳያል። የኋለኛው ከሆነ ሰው ስለሆንክ ነው። ሰዎች የራሳቸውን ችሎታ ለማወቅ ይቸገራሉ። ብዙውን ጊዜ እነሱን እንደ ቀላል አድርገው ይወስዷቸዋል እና እንደ ችሎታዎች አያደምቋቸውም።

እንግዲያው፣ በምናባዊ የቡና ስኒ ላይ መቀመጡን እንቀጥል፡ በመጀመሪያ ደረጃ ምን አይነት ችሎታ እንዳለህ ማወቅ አለብህ። ምን ማድረግ እንደሚችሉ እና እንደማይችሉ ለመረዳት አሁን ያሉዎትን ችሎታዎች ዝርዝር እንሰራለን። ይህንን ለማድረግ ሁለት ደረጃዎችን ማጠናቀቅ ያስፈልግዎታል:

1. ሁሉንም ሀሳቦች ይፃፉ።
2. አዋቅራቸው።

ደረጃ 1፡ ሁሉንም ሃሳቦች ይፃፉ

እንደ መሳሪያ ሰሌዳ, ወረቀት, ማስታወሻ ደብተር መጠቀም ይችላሉ. መዝገቦች ፍጹም መሆን የለባቸውም። ዋናው ነገር እነሱን መስራት ነው. ዋናው መስፈርት የመግቢያዎቹ ብዛት እንጂ ጥራታቸው አይደለም። ከችሎታዎ ውስጥ አንዱ በአንድ ካርድ ላይ መፃፍ አለበት፤ ችሎታዎትን የሚያስታውሱትን ያህል ካርዶች ሊኖሩ ይችላሉ። ምንም ነገር ማረም አያስፈልግም። አሁን ለእኛ ዋናው ነገር ብዛት ነው። መቅዳት ለመጀመር የሚከተሉትን ጥያቄዎች ይመልሱ።

1. ችሎታህ ምንድነው? ትሕትናን ወደ ጎን ትተው ፣ ለእሱ ጊዜ የለውም። በምን ጎበዝ እና ጎበዝ ነህ? ጥሩ የገበያ ቅናሾችን የማድረግ ችሎታ ይኖርህ ይሆናል? ምናልባት እርስዎ, እንደ ማንም ሰው, በጀትን እንዴት ማመጣጠን እንደሚችሉ ያውቃሉ? እና አሁን ስለአሁኑ ስራህ አልናገርም። ወደ ጊዜ ተመለስ። አንድ ጊዜ ጋዜጦችን በደንብ ካደረሱ፣ “በሰዓቱ ማድረስ” ይጻፉ።
2. በተፈጥሮ የሚመጣው ምንድን ነው? ሁሉም ሰው ሊያደርጋቸው የሚችላቸው አንዳንድ ነገሮች እንዳሉ ያስቡ ይሆናል, ግን በእውነቱ ይህ እንደዛ አይደለም. የሚያምሩ የኮርፖሬት እራት ምግቦችን በቀላሉ ማስተናገድ ከቻሉ፣ ዝግጅቶችን በማቀድ እና ሰዎችን በማሰባሰብ ጥሩ ነዎት ማለት ነው። አንድ ነገር ቀላል ሆኖልሃል ማለት ችሎታ ተብሎ ሊጠራ አይችልም ማለት አይደለም። ለንግድ ጉዞ ስትሄድ ለአስር ቀናት ዋጋ ያላቸውን ልብሶች በቀላሉ ወደ ትንሿ የእጅ ሻንጣህ ማስገባት እንደምትችል ይታወቃል? ወይም ምናልባት በእርስዎ ጋራዥ ውስጥ እውነተኛ የእንጨት ሥራ አውደ ጥናት ለማዘጋጀት ችለዋል፣ ግን ሁልጊዜ ሞኝ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ነው ብለው ያስባሉ?

ደረጃ 2፡ ችሎታህን አዋቅር

ጥቂት ክህሎቶችን ከፃፉ በኋላ አንድ ነገር ማስተዋል ይጀምራሉ - አንዳንድ ሀሳቦች ተዛማጅ ናቸው. እንደፈለጋችሁ አድርጋቸው። ለምሳሌ፣ “ከሁሉ በላይ ማድረግ የምወደውን፣” “ተጨማሪ ክፍያ የሚከፈለኝ ሙያዎች”፣ “ማሻሻል የምፈልገው ችሎታዎች”፣ “ከረጅም ጊዜ በፊት ያልተጠቀምኳቸው ችሎታዎች” ለምሳሌ ፣ በሥዕሉ ላይ የእኔን ማትሪክስ ሣልኩ ፣ እሱም ከ “አልፎ አልፎ” ወደ “ብዙ ጊዜ” እና ከ “ድሆች” ወደ “ምርጥ” በሚዛኖች ላይ ይሰራል።

የእኔ ማትሪክስ በአጠቃቀም እና በባለቤትነት ጥራት መጠን ላይ

አዎ ፣ እንግዳ ሊመስል ይችላል ፣ ግን ሀሳቦችዎን በመፃፍ እና የበለጠ ብልህ ለመሆን በመሞከርዎ አንድ ሞኝ ብቻ ይፈርድብዎታል። አወቃቀሩ በትክክል ምን ዓይነት ክህሎቶች እንዳሉዎት ለመረዳት ይረዳዎታል. ከፃፉ ፣ ለምሳሌ ፣ አስር ችሎታዎች እና ዘጠኙ “በአሁኑ ሥራዬ ውስጥ የማልጠቀምባቸው ችሎታዎች” በሚለው ምድብ ውስጥ ይወድቃሉ ፣ ከዚያ ይህ መስተካከል አለበት። ችሎታዎችዎን ብዙ ጊዜ ለመጠቀም ይሞክሩ፣ አሁን ባለው ንግድዎ ውስጥ የሚያስፈልጉትን ችሎታዎች ይማሩ ወይም ከችሎታዎ ጋር የሚስማማ አዲስ ሥራ ያግኙ።

ከአጠቃላይ ምድብ ጋር ሁለት ካርዶችን ከጨረሱ "ምንም ችሎታ የለኝም, የዚህን ጽሑፍ ደራሲ እጠላለሁ" ከዚያም ከጓደኞችዎ አንዱን ለመጥራት ጊዜው አሁን ነው. ከእሱ ጋር ቡና ጠጡ እና በቀጥታ “ምን ዓይነት ችሎታ አለኝ ብለው ያስባሉ?” ብለው ይጠይቁት። የመልመጃው ዋና ዓላማ ሁለት ነገሮችን ማነሳሳት ነው-ተስፋ እና ግንዛቤ. በተስፋ ሁሉም ነገር ቀላል ነው። በእንደዚህ አይነት መንገድ መጀመሪያ ላይ, ልብን ማጣት እና በጣም ጥቂት ሙያዊ ክህሎቶች እንዳሉዎት ማሰብ ሁልጊዜ ቀላል ሊሆን ይችላል. ምን ዓይነት ችሎታዎች ማግኘት እንደሚችሉ ለመረዳት ግንዛቤ ያስፈልጋል። አሁን ያለዎትን ስራ ለማሻሻል ወይም አዲስ ለማግኘት ከፈለጉ አዳዲስ ክህሎቶችን ሊፈልጉ ይችላሉ.

የአሁን የችሎታዎ ክምችት ከፊት ለፊትዎ ሲኖር፣ የጎደለውን ለመረዳት ቀላል ይሆናል። በዚህ መንገድ, አዲስ ሥራ ለማግኘት ወይም ከተለመደው ቆሻሻ ለመውጣት ምን አዲስ ክህሎቶች እንደሚፈልጉ በፍጥነት መወሰን ይችላሉ.

የክህሎት ቲዎሪ

ክህሎቶችን በማዳበር እና በማሻሻል ጽንሰ-ሀሳብ እንጀምር. በተለምዶ በዚህ መንገድ አራት ደረጃዎችን መለየት ይቻላል-

• የመጀመሪያ ደረጃ ከመጀመሪያዎቹ ሙከራዎች ጋር የተቆራኘ እና በዚህ መሠረት ከመጠን በላይ የመረጃ ብዛት;
• ትንታኔ - በእሱ ጊዜ አንድ ሰው ከእሱ የሚፈለግበትን ነገር እንዴት በተሻለ መንገድ ማድረግ እንዳለበት ይመረምራል እና ለመረዳት ይሞክራል።
• ሰው ሰራሽ - በቲዎሪ እና በተግባር ጥምረት ተለይቶ ይታወቃል;
• አውቶማቲክ - አንድ ሰው በአፈፃፀሙ ላይ ብዙ ትኩረት ሳያደርግ ችሎታውን ወደ ፍጹምነት ያመጣል.

የአንጎል አውሎ ነፋስ - እና ይህ ቡድን አይደለም

በመጀመሪያ ደረጃ, መሞከር ያስፈልግዎታል, ለመጪው ስራ እራስዎን ያዘጋጁ. ለምሳሌ, አንድ ሰው ጠንክሮ እንዴት እንደሚመታ መማር ይፈልጋል. ወዲያው እንቁውን በተቻለው መጠን መወቃቀስ ይጀምራል። ከዚህ የስፖርት ዕቃዎች ጋር በደንብ ይተዋወቃል. ቀጥሎ፣ ጭብጥ ያላቸውን ቪዲዮዎች ይመለከታል፣ መጽሃፎችን ያነባል እና ምናልባትም ልምድ ካለው ቦክሰኛ ሁለት ጊዜ የስልጠና ክፍለ ጊዜዎችን ይወስዳል። በሂደቱ ውስጥ ተግባራቶቹን ይመረምራል እና ከተቀበለው መረጃ ጋር ያወዳድራቸዋል. በዚህ ሰው ጭንቅላት ውስጥ የንድፈ ሃሳብ እና የተግባር ችሎታዎች ውህደት ይከሰታል. የጡጫ ቦርሳውን በትክክል ለመምታት ይሞክራል ፣ እንቅስቃሴውን ከእግር ጀምሮ ፣ ዳሌውን በማዞር ፣ በቡጢው ላይ በትክክል ይመራል ። አስፈላጊው ክህሎት ቀስ በቀስ እያደገ ነው. ምንም እንኳን ሳያስበው በቴክኒካል ትክክለኛ ድብደባ ማከናወን ለእሱ አስቸጋሪ አይደለም. ይህ ወደ አውቶማቲክነት የመጣ ችሎታ ነው።

አዲስ ክህሎት ለመማር አራት ምሰሶዎች

በአንድ ጊዜ አንድ ችሎታ ብቻ ይማሩ። አንድ ክህሎት በህይወታችን ውስጥ ስር እንዲሰድ, ወደ አውቶሜትሪነት ደረጃ እንዲደርስ, ለእሱ ከፍተኛ ትኩረት መስጠት አለብን. ልጅነት አንድ ሰው በሚያስደንቅ ሁኔታ አዲስ እውቀት መቅሰም የሚችልበት ወቅት ነው። በዚህ ጊዜ, በአንድ ጊዜ በእግር መሄድ, ማውራት, ማንኪያ በመያዝ እና የጫማ ማሰሪያዎችን ማሰር እንማራለን. ምንም እንኳን የእኛ ንቃተ ህሊና ለአዳዲስ ነገሮች ክፍት ቢሆንም ይህ ዓመታት ይወስዳል። በጉልምስና ወቅት, ይህ ችሎታ አሰልቺ ይሆናል. አንድ ክህሎትን መቆጣጠር እንኳን ለሥነ-ልቦና እና ለሰውነት እውነተኛ ጭንቀት ይሆናል። በተጨማሪም፣ በተመሳሳይ ጊዜ የምንማራቸው ክህሎቶች በንቃተ-ህሊና አንድ ላይ ተጣምረው እንደ ውስብስብ ክስተት ይሆናሉ። ይህ ሙሉ በሙሉ ያልተጠበቀ ውጤት ሊያስከትል ይችላል. ለምሳሌ, በሆነ ምክንያት አንድ ክህሎት መጠቀም ካልቻሉ ወይም በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ምንም ፍላጎት ከሌለ, ሁለተኛው በአመሳስሎ "ሊወድቅ" ይችላል. በአንድ ጊዜ ውስጥ አንድ ክህሎትን ማጥናት በተጠናከረ መልክ መከሰት አለበት, ከዚያም በተቻለ ፍጥነት ሊቆጣጠሩት እና ወደሚቀጥለው መሄድ ይችላሉ.

ብዙ ማሰልጠን, መጀመሪያ ላይ ለተሰራው ስራ ጥራት ትኩረት አለመስጠት. በ"bugger" ሁነታ ስራዎችን እንዲያጠናቅቁ አላበረታታዎትም። እውነታው ግን ምንም ያህል ጥረት ብናደርግ በመጀመሪያ ምንም ጥሩ ነገር አይሰራም. ስንማር በጥራት ላይ ለማተኮር በመሞከር እራሳችንን እናቀዛቀዛለን። በዚህ ሁኔታ, መጠኑ የበለጠ አስፈላጊ ነው - ብዙ ድግግሞሾችን በአማካይ ውጤት ከጥቂቶች ይልቅ, ግን በጥሩ ሁኔታ ማከናወን ይሻላል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት በተከታታይ በተጠናከረ ልምምድ ፣ ድክመቶች በራሳቸው ይጠፋሉ ፣ ሰዎች በመጀመሪያ ደረጃ ሁሉንም ነገር በትክክል ለመስራት ከመሞከር የበለጠ በፍጥነት ይማራሉ ።

አዲስ ችሎታ ብዙ ጊዜ ተለማመዱ። አንድ አስደሳች ምልከታ: ማንኛውንም ስልጠና ወይም ማስተር ክፍል ከተከታተሉ በኋላ, አብዛኛዎቹ ተሳታፊዎች ያለ ሙያዊ መረጃ በአማተር አቀራረብ ከሚያሳዩት የከፋ ውጤቶችን ያሳያሉ. ይህ የሚሆነው አዳዲስ ክህሎቶችን በተግባር መተግበር ሁል ጊዜ ከልምድ ማነስ ጋር ስለሚያያዝ ነው፤ ስነ አእምሮአችን እና ሰውነታችን እነዚህን ተግባራት ማከናወን ስላልለመዱ ምቾት እና እጦት ይሰማናል። በአንድ የተወሰነ ችሎታ ምን ያህል ጥሩ እንደሆኑ ለመረዳት ብዙ ጊዜ መድገም ያስፈልግዎታል ፣ ቢያንስ ሦስት።

አስፈላጊ በሆኑ ጉዳዮች ላይ አዳዲስ ክህሎቶችን አይጠቀሙ. እንደማስበው፣ ያለፉትን ሶስት ነጥቦች አንብበው፣ ምክንያቱን መገመት ይችላሉ። አንድ ክህሎት ገና እንደጨረስክ አድርገህ አስብ እና ወዲያውኑ በ "ውጊያ" ሁኔታዎች ውስጥ ለመሞከር ሞክር። የሁኔታው አስፈላጊነት እርስዎን ያስጨንቁዎታል, ከአዲስነት ምቾት ጭንቀት የተነሳ ውጥረት በአስደሳች ላይ ተተክሏል, ክህሎቱ ገና በትክክል አልተሰራም ... እና - እና ሁሉም ነገር ይህ ክህሎት ካልሆነ የበለጠ የከፋ ይሆናል. በአጠቃላይ ጥቅም ላይ የዋለ. ያስታውሱ - በመጀመሪያ በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ በደንብ ይለማመዱ እና ከዚያ በሚያስጨንቁ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ ይተግብሩ።

FIRST ልማት መርሆዎች

የክህሎት ማጎልበት ሂደት ውጤታማ እንዲሆን፣የቀጣይ ልማት የመጀመሪያ መርህን ማክበር ትችላለህ፡-

• ቅድሚያ በሚሰጣቸው ነገሮች ላይ ያተኩሩ - የእድገት ግቦችን በተቻለ መጠን በትክክል ይግለጹ, ለማሻሻል የተወሰነ ቦታ ይምረጡ;
• አንድ ነገር በየቀኑ መተግበር (በየጊዜው ተለማመዱ) - ለልማት አስተዋፅኦ የሚያደርጉ ድርጊቶችን በመደበኛነት ማከናወን, አዳዲስ እውቀቶችን እና ክህሎቶችን በተግባር ላይ ማዋል, ከ "ከምቾት ዞን" በላይ የሆኑ ውስብስብ ችግሮችን መፍታት;
• በሚሆነው ነገር ላይ ማሰላሰል (ሂደቱን መገምገም) - በባህሪዎ ላይ የሚከሰቱ ለውጦችን በቋሚነት ይከታተሉ, የተከናወኑ ድርጊቶችን እና የተገኙ ውጤቶችን, ለስኬቶች እና ውድቀቶች ምክንያቶች ይተንትኑ;
• ግብረ መልስ እና ድጋፍ ይፈልጉ (ድጋፍ እና አስተያየት ይፈልጉ) - ከባለሙያዎች ፣ ልምድ ካላቸው ባልደረቦች ፣ አስተያየቶቻቸውን እና የውሳኔ ሃሳቦችን በማዳመጥ አስተያየት እና ድጋፍን ይጠቀሙ ።
• ትምህርትን ወደ ቀጣዩ ደረጃዎች ያስተላልፉ (እራስዎን አዲስ ግቦችን ያዘጋጁ) - ያለማቋረጥ ይሻሻላል ፣ ያለማቋረጥ አዲስ የእድገት ግቦችን ለራስዎ ያዘጋጁ ፣ እዚያ አያቁሙ።

አጠቃልላለሁ።

Развитие целей и навыков — это долгосрочный процесс, не думайте, что вы сможете все поменять в один день. Для меня — этот формат является большим экспериментов, если вам зайдет, то буду больше писать про развитие. Рассказывайте о том, как это делаете сами. 

ምንጭ: hab.com