በጣም የማይፈሩ መርዞች

ሰላም በድጋሚ % የተጠቃሚ ስም %!

ያደነቁትን ሁሉ አመሰግናለሁ የእኔ ኦፐስ "በጣም አስፈሪ መርዞች".

አስተያየቶቹን ለማንበብ በጣም አስደሳች ነበር, ምንም ቢሆኑም, ምላሽ መስጠት በጣም አስደሳች ነበር.

የመታውን ሰልፍ ስለወደዳችሁት ደስ ብሎኛል። ካልወደድኩት፣ ጥሩ፣ የምችለውን ሁሉ አደረግሁ።

ሁለተኛውን ክፍል እንድጽፍ ያነሳሳኝ አስተያየቶች እና ተግባራት ናቸው።

ስለዚህ፣ ሌላ አስር ገዳይ አቀርብላችኋለሁ!

አሥረኛው ቦታ

ነጭ

አዎን፣ %የተጠቃሚ ስም%ን፣ አውቄያለሁ፣ አሁን ወዲያውኑ “ሁሬይ፣ በመጨረሻ ክሎሪን፣ ታላቁ እና አስፈሪው!” ትላለህ። ግን እንደዛ አይደለም.

በመጀመሪያ ፣ ማጽጃ ክሎሪን የለውም ፣ ግን ሶዲየም hypochlorite። አዎን, በመጨረሻ ወደ ክሎሪን ይከፋፈላል, ግን አሁንም ክሎሪን አይደለም.

በሁለተኛ ደረጃ ፣ ምንም እንኳን ክሎሪን በበጎ አድራጎት ታሪክ ውስጥ የመጀመሪያው የኬሚካል ጦርነት ወኪል ቢሆንም (ለመጀመሪያ ጊዜ በ 1915 በ Ypres ጦርነት ወቅት ጥቅም ላይ ውሏል - አዎ ፣ ያ ነው ፣ የሰናፍጭ ጋዝ አይደለም ፣ ምንም እንኳን ስሙ የመጣው ከዚያ ነው) ወዲያው "እንሂድ"

ችግሩ አንድ ሰው ከመመረዙ ከረጅም ጊዜ በፊት ክሎሪን ማሽተት ነው። እና ትንሽ ቆይቶ ይሸሻል።

ለራስዎ ይፍረዱ፡ የክሎሪን ሽታ ያለ sinusitis በ 0,1-0,3 ፒፒኤም (ምንም እንኳን በ sinusitis በኩል ይሰብራል ቢሉም) በማንኛውም ሰው ይሰማል. የ 1-3 ፒፒኤም ማጎሪያ አብዛኛውን ጊዜ ከአንድ ሰአት በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ይቋቋማል - በአይን ውስጥ ሊቋቋሙት የማይችሉት የማቃጠያ ስሜቶች ብዙ አስፈላጊ ነገሮች እንዳሉዎት ወደ ሃሳቦች ያመራል, ነገር ግን በሆነ ምክንያት, ከዚህ በጣም ርቋል. በ 30 ፒፒኤም, እንባዎች ወዲያውኑ ይፈስሳሉ (እና በአንድ ሰዓት ውስጥ አይደለም), እና የንጽሕና ሳል ይታያል. በ 40-60 ፒፒኤም, የሳንባዎች ችግሮች ይጀምራሉ.

400 ፒፒኤም የክሎሪን ክምችት ባለው ከባቢ አየር ውስጥ ለግማሽ ሰዓት ያህል መቆየት ገዳይ ነው። ደህና ፣ ወይም ጥቂት ደቂቃዎች - በ 1000 ፒፒኤም መጠን።

በአንደኛው የዓለም ጦርነት ክሎሪን ከአየር በትንሹ በእጥፍ የሚበልጥ በመሆኑ ጠላትን ከጉድጓዱ ውስጥ በማጨስ ሜዳ ላይ እንዲበር ፈቀዱ። እና እዚያ ቀድሞውኑ በጥሩ አሮጌ እና በተሞከረ እና በተፈተነ መንገድ ይቀርጹ ነበር።

እርግጥ ነው, በክሎሪን ማምረቻ ተቋም ውስጥ ከሰሩ እና በክሎሪን ታንክ አጠገብ ካሰሩዎት, የሚያስጨንቁበት ምክንያት አለ. ነገር ግን ሽንት ቤቱን በሚታጠቡበት ጊዜ ወይም በኤሌክትሮላይዜስ የጨው ውሃ ምክንያት በክሎሪን እንደሚመረዙ መጠበቅ የለብዎትም.

ደህና ፣ አዎ ፣ አሁንም እድለኞች ካልሆኑ እባክዎን ያስተውሉ-የክሎሪን መድሃኒት የለም ፣ መድኃኒቱ ንጹህ አየር ነው። ደህና, እና የተቃጠለ ቲሹ እንደገና መመለስ, በእርግጥ.

ዘጠነኛ ቦታ

ቫይታሚን ኤ - ወይም, በተለመደው ቋንቋ, ሬቲኖል

ሁሉም ሰው ቫይታሚኖችን ያስታውሳል. መልካም, የእነሱ ጥቅም. አንዳንድ ሰዎች መጠጥ እና ማጨስን ከቫይታሚን ጋር ግራ ያጋባሉ, ግን እንደዛ ነው.

በልጅነት, የሁሉም ሴት አያቶች ፖም እና ካሮትን እንዲበሉ ነገራቸው. ነገረችኝ:: በእነዚያ ትናንሽ ማሰሮዎች ውስጥ የድሮውን የሶቪዬት ካሮት ንፁህ ብቻ ወድጄዋለሁ!

ነገር ግን አስፈሪው ሬቲኖልን ከተፈጥሯዊ ካሮቲን ጋር አያምታቱ (ይህ በሐብሐብ እና ካሮት ውስጥ የሚገኘው ነው): ካሮቲን ከመጠን በላይ መጠጣት ፣ የዘንባባው ቢጫ ፣ የእግሮች እና የ mucous ሽፋን ሽፋን ይቻላል (በነገራችን ላይ ይህ ተከሰተ) እኔ በልጅነቴ!), ነገር ግን በአስጊ ሁኔታ ውስጥ እንኳን ምንም ዓይነት የመመረዝ ምልክቶች አይታዩም.

ስለዚህ፣ የሬቲኖል ኤልዲ50 በበሉ አይጦች ውስጥ 2 ግ/ኪግ ነው። ቫይታሚን በስብ የሚሟሟ መሆኑን ግምት ውስጥ በማስገባት አንዳንድ የአሳማ ስብን ከበሉ ትንሽ ያገኛሉ. አይጦቹ የንቃተ ህሊና ማጣት፣ መንቀጥቀጥ እና ሞት አጋጥሟቸዋል።

በሰዎች ውስጥ ጉዳዮች የበለጠ አስደሳች ነበሩ-የቫይታሚን ኤ መጠን 25 IU / ኪግ አጣዳፊ መመረዝ ያስከትላል ፣ እና በየቀኑ 000 IU / ኪግ ለ 4000-6 ወራት መጠቀሙ ሥር የሰደደ መመረዝ ያስከትላል (ለማጣቀሻ ሐኪሞች በጣም ከባድ ናቸው)። ሰዎች ለመረዳት, እና ይህ በእጅ ጽሑፍ ምክንያት ብቻ አይደለም - በ IU ውስጥ ቫይታሚን ኤ ይቆጥራሉ - የሕክምና ክፍሎች; አንድ IU ክፍል በ 15 mcg ሬቲኖል ተወስዷል).

በሰዎች ላይ መመረዝ በሚከተሉት ምልክቶች ይታወቃል: የኮርኒያ እብጠት, የምግብ ፍላጎት ማጣት, ማቅለሽለሽ, ጉበት መጨመር, የመገጣጠሚያ ህመም. ሥር የሰደደ የቫይታሚን ኤ መመረዝ የሚከሰተው ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን እና ከፍተኛ መጠን ያለው የዓሳ ዘይትን በመደበኛነት በመመገብ ነው።

የሻርክ ፣ የዋልታ ድብ ፣ የባህር እንስሳት ወይም የሂስኪ ጉበት ሲበሉ ገዳይ ውጤት ያለው አጣዳፊ የመመረዝ ሁኔታዎች ሊኖሩ ይችላሉ (ውሾችን አታሰቃዩ!)። አውሮፓውያን ቢያንስ ከ1597 ጀምሮ የባሬንትስ ሦስተኛው ጉዞ አባላት የዋልታ ድብ ጉበት ከበሉ በኋላ በጠና ሲታመሙ ቆይተዋል።

አጣዳፊ የመመረዝ ቅርጽ እራሱን በመደንገጥ እና ሽባነት ይገለጻል. ከመጠን በላይ የመጠጣት ሥር የሰደደ መልክ, የ intracranial ግፊት ይጨምራል, ይህም ከራስ ምታት, ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ጋር አብሮ ይመጣል. በተመሳሳይ ጊዜ የማኩላ እብጠት እና ተያያዥነት ያለው የማየት እክል ይከሰታል. የደም መፍሰስ ይታያል, እንዲሁም ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ኤ የሄፕቶ- እና ኔፍሮቶክሲክ ተጽእኖ ምልክቶች, ድንገተኛ የአጥንት ስብራት ሊከሰት ይችላል. ከመጠን በላይ የሆነ ቫይታሚን ኤ የመውለድ ችግርን ሊያስከትል ስለሚችል ስለዚህ በየቀኑ ከሚመገቡት መጠን መብለጥ የለበትም, እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጨርሶ ባይወስዱ ይሻላል.

መመረዝን ለማስወገድ ማንኒቶል የታዘዘ ሲሆን ይህም intracranial ግፊትን ይቀንሳል እና የማጅራት ገትር ምልክቶችን ያስወግዳል, glucocorticoids, በጉበት ውስጥ ያለውን የቫይታሚን ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል እና በጉበት እና በኩላሊት ውስጥ የሊሶሶም ሽፋንን ያረጋጋል. ቫይታሚን ኢ በተጨማሪም የሴል ሽፋኖችን ያረጋጋል.

ስለዚህ፣% የተጠቃሚ ስም%፣ አስታውስ፡- ጤናማ የሆነ ሁሉ በከፍተኛ መጠን ጤናማ አይደለም።

ስምንተኛ ቦታ

ብረት

ወደ አንጎል የሚገባው የብረት ዘንግ በእርግጠኝነት መርዛማ ነው. ይህ ግን ትክክል አይደለም።.

ነገር ግን በቁም ነገር, የብረት ሁኔታ ከቫይታሚን ኤ ጋር በጣም ቅርብ ነው.

አንዳንድ ሰዎች የብረት እጥረት የደም ማነስን ለማስወገድ ብረት ታዝዘዋል. ሁልጊዜ የማይረሳው አያቴ ፖም መብላትን ሁልጊዜ ትመክረው ነበር - ብዙ ብረት ይይዛሉ (እና ይህን የጢም ቀልድ ሁሉም ሰው ያውቃል)።

ከዚህ በፊት ብረትን በጥሬው ይመገቡ ነበር - በስዕሉ ላይ በስዕሉ ላይ የካርቦን ብረት አለ - ስለዚህ በልተውታል: ሆዱ በሃይድሮክሎሪክ አሲድ የተሞላ ነው, ስለዚህ በደንብ የተበታተነ ብረት እዚያ ይቀልጣል እና በቂ ነበር.

ከዚያም የብረት ሰልፌት እና የብረት ላክቴቶችን ማዘዝ ጀመሩ. ስለ ብረት የሚያስቅው ነገር የተለያየ መጠን ያለው መሆን አለበት፡ ሰውነት የብረት ብረትን መታገስ አይችልም፣ በተጨማሪም ከ 4 በላይ በሆነ ፒኤች ላይ በደስታ ይዘምራል።

7-35 ግ ብረት በፍፁም በአስተማማኝ ሁኔታ % የተጠቃሚ ስም % ወደ ቀጣዩ አለም ይልክልሃል። እና አሁን በአካል ውስጥ በትክክለኛው ቦታ ላይ ስለተቀመጠ የብረት ነገር አልናገርም - ስለ ብረት ጨዎችን እያወራሁ ነው. ከልጆች ጋር የበለጠ ከባድ ነው (ልጆች ሁል ጊዜ አስቸጋሪ ናቸው): 3 ግራም ብረት ከ 3 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት ገዳይ ነው. በነገራችን ላይ, በስታቲስቲክስ መሰረት, ይህ በአጋጣሚ የልጅነት መርዝ በጣም የተለመደ ነው.

ከመጠን ያለፈ ብረት ባህሪ ከሄቪ ሜታል መመረዝ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው (እና በነገራችን ላይ በተመሳሳይ መንገድ ይታከማል ። ብረት በሰውነት ውስጥ እንደ ከባድ ብረቶች ሊከማች ይችላል - ግን በአንዳንድ በዘር የሚተላለፍ እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች ወይም ከመጠን በላይ መጠጣት ከ ከመጠን በላይ ብረት ያላቸው ሰዎች በአካላዊ ድክመት ይሰቃያሉ, ክብደታቸው ይቀንሳል, ብዙ ጊዜ ይታመማሉ.በተመሳሳይ ጊዜ ከመጠን በላይ ብረትን ማስወገድ ብዙውን ጊዜ ጉድለቱን ከማስወገድ የበለጠ ከባድ ነው.

በከባድ የብረት መመረዝ ውስጥ, የአንጀት ንክኪው ተጎድቷል, የጉበት ጉድለት ይከሰታል, ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ይከሰታል. ተቅማጥ እና "ጥቁር ሰገራ" የሚባሉት የተለመዱ ናቸው - ሀሳቡን ያገኙታል. ከለቀቁት - ከባድ የጉበት ጉዳት, ኮማ, ለረጅም ጊዜ ከሞቱ ዘመዶች ጋር መገናኘት.

ሰባተኛ ቦታ

አስፕሪን

በሆነ ምክንያት, አሁን ሁሉንም የአሜሪካ ፊልሞች አስታውሳለሁ ገፀ ባህሪያቱ, ራስ ምታት ሲሰማቸው, በቀላሉ እሽጎችን ይመገባሉ. እግዚአብሔር ሆይ!

አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ ወይም አስፕሪን - ፌሊክስ ሆፍማን እንደጠራው፣ ይህንን ሕይወት ሰጭ ምርት በኦገስት 10 ቀን 1897 በባየር AG ላቦራቶሪዎች ውስጥ ያቀናበረው በ 50 mg/kg አይጥ ውስጥ LD200 አለው። አዎ, ይህ በጣም ብዙ ነው, ብዙ እንክብሎችን መብላት አይችሉም, ነገር ግን እንደ ማንኛውም መድሃኒት አስፕሪን የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት. እና እነሱ እንዲሁ ናቸው: በጨጓራና ትራክት እና በቲሹ እብጠት ላይ ያሉ ችግሮች. ነገር ግን፣ በእርግጥ በቂ አስፕሪን ካገኙ፣ ከዚያም በከፍተኛ መጠን ከመጠን በላይ መውሰድ (ይህ አንድ ጊዜ ነው - ግን መኪናው) የሞት መጠን 2% ነው። ሥር የሰደደ ከመጠን በላይ መውሰድ (ይህ ከፍተኛ መጠን ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውልበት ጊዜ ነው) ብዙውን ጊዜ ለሞት የሚዳርግ ነው, የሞት መጠን 25% ነው, እና ልክ እንደ ብረት, ሥር የሰደደ ከመጠን በላይ መውሰድ በተለይ በልጆች ላይ ከባድ ሊሆን ይችላል.

አስፕሪን በሚመረዝበት ጊዜ አጣዳፊ የጨጓራ ​​​​ቁስለት ፣ ግራ መጋባት ፣ የአእምሮ ህመም ፣ መደንዘዝ ፣ የጆሮ መደወል እና እንቅልፍ ማጣት ይስተዋላል ።

ልክ እንደ ማንኛውም ከመጠን በላይ መውሰድ፡ የነቃ ከሰል፣ በደም ሥር ያለው dextrose እና መደበኛ ሳሊን፣ ሶዲየም ባይካርቦኔት እና ዳያሊስስ።

ሬዬስ ሲንድሮም ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል - ብርቅዬ ነገር ግን በከባድ የኢንሰፍሎፓቲ እና በጉበት ውስጥ የስብ ክምችት ተለይቶ የሚታወቅ ከባድ በሽታ። ይህ ነገር ልጆች ወይም ጎረምሶች በትኩሳት ወይም በሌላ በሽታ ወይም ኢንፌክሽን አስፕሪን ሲሰጡ ሊከሰት ይችላል. እ.ኤ.አ. ከ1981 እስከ 1997 ከ1207 ዓመት በታች በሆኑ ሰዎች ላይ 18 የሬዬ ሲንድሮም ጉዳዮች ለአሜሪካ የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማእከል ሪፖርት ተደርጓል። ከእነዚህ ውስጥ 93% ያህሉ የሬዬ ሲንድሮም ከመጀመሩ በፊት ባሉት ሶስት ሳምንታት ውስጥ መታመማቸውን ሪፖርት አድርገዋል፣ ብዙ ጊዜ በመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን፣ በዶሮ በሽታ፣ ወይም በተቅማጥ።

ይህን ይመስላል።

• የቫይረስ በሽታ ከተከሰተ ከ5-6 ቀናት በኋላ (በኩፍኝ በሽታ - ሽፍታው ከታየ ከ4-5 ቀናት በኋላ) ማቅለሽለሽ እና ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ማስታወክ በድንገት ይከሰታል ፣ የአእምሮ ሁኔታን መለወጥ (ከመለስተኛ ግድየለሽነት ወደ ጥልቅ ኮማ እና ይለያያል) ግራ መጋባት, ሳይኮሞተር ቅስቀሳ).
• ዕድሜያቸው ከ 3 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት የበሽታው ዋና ምልክቶች የመተንፈሻ አካላት ፣ ድብታ እና መናድ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እና በህይወት የመጀመሪያ አመት ልጆች ውስጥ በትልቅ ፎንትኔል ውስጥ ውጥረት ይታያል ።
• በቂ ሕክምና በማይኖርበት ጊዜ የታካሚው ሁኔታ በፍጥነት እያሽቆለቆለ ይሄዳል-የኮማ ፈጣን እድገት, መንቀጥቀጥ እና የመተንፈስ ችግር.
• በ 40% ከሚሆኑት በሽታዎች ውስጥ የጉበት መጨመር ይስተዋላል, ነገር ግን የጃንሲስ በሽታ እምብዛም አይደለም.
• በታካሚዎች የደም ሴረም ውስጥ የ AST, ALT እና የአሞኒያ መጨመር የተለመደ ነው.

ይህንን እንዴት ማስወገድ ይቻላል? ቀላል ነው: ልጅዎ ጉንፋን, ኩፍኝ ወይም የዶሮ በሽታ ካለበት አስፕሪን መስጠት የለብዎትም. እድሜያቸው ከ 12 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ ሲወስዱ ጥንቃቄ ያድርጉ. በዚህ ሁኔታ አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ በፓራሲታሞል ወይም ibuprofen ለመተካት ይመከራል. ልጅዎ የህመም ምልክቶች ከታየ ወዲያውኑ ለሀኪምዎ ይደውሉ፡- ማስታወክ፣ ከባድ ራስ ምታት፣ ድብታ፣ መነጫነጭ፣ ድብርት፣ የመተንፈስ ችግር፣ ጠንካራ እጆች እና እግሮች፣ ኮማ።

ልጆቹን ይንከባከቡ, ለነገሩ, እነሱ የእኛ ቅርስ ናቸው.

ስድስተኛ ደረጃ

ካርቦን ዳይኦክሳይድ

አዎ፣ አዎ፣ ሁላችንም የምንተነፍሰው ይህንኑ ካርቦን ዳይኦክሳይድን ነው። ነገር ግን ሰውነት ምንም ጠቃሚ ነገር በቀላሉ አይጥልም! በነገራችን ላይ በአየር ውስጥ በግምት 0,04% ካርቦን ዳይኦክሳይድ አለ - ለማነፃፀር በአየር ውስጥ 20 እጥፍ የበለጠ አርጎን አለ.

ከእርስዎ እና ከሌሎች እንስሳት በተጨማሪ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ሙሉ በሙሉ በሚቃጠልበት ጊዜ ይለቀቃል እና በሁሉም ጨቅላ መጠጦች ውስጥ ይገኛል - ሁለቱም አልኮሆል ያልሆኑ እና የበለጠ አስደሳች (ከዚህ በታች ስለእነሱ የበለጠ)።

ቀድሞውኑ በ 0,1% መጠን (ይህ የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን አንዳንድ ጊዜ በሜጋሲዮኖች አየር ውስጥ ይታያል) ሰዎች ደካማ ፣ እንቅልፍ ማጣት ይጀምራሉ - ለማዛጋት ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ፍላጎት እንዴት እንደተሰማዎት ያስታውሱ? ወደ 7-10% ሲጨምር, የመታፈን ምልክቶች ይታያሉ, ራስ ምታት, መፍዘዝ, የመስማት ችግር እና የንቃተ ህሊና ማጣት (ከፍታ ላይ ከሚታዩ ምልክቶች ጋር ተመሳሳይነት ያላቸው ምልክቶች), እነዚህ ምልክቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ በማጎሪያው ላይ ተመስርተው ይታያሉ. ከብዙ ደቂቃዎች እስከ አንድ ሰዓት ድረስ.

በጣም ከፍተኛ መጠን ያለው ጋዝ ወደ ውስጥ በሚተነፍስበት ጊዜ, በሃይፖክሲያ ምክንያት በሚመጣው መተንፈስ ምክንያት ሞት በጣም በፍጥነት ይከሰታል.

በዚህ ጋዝ ከፍተኛ መጠን ያለው አየር ወደ ውስጥ መተንፈስ ለረጅም ጊዜ የጤና ችግሮች አያመጣም. ከፍተኛ የካርቦን ዳይኦክሳይድ ክምችት ካለው ተጎጂውን ከከባቢ አየር ካስወገዱ በኋላ ጤናን እና ደህንነትን ሙሉ በሙሉ መመለስ በፍጥነት ይከሰታል።

ካርቦን ዳይኦክሳይድ እንዲሁ ከአየር 1,5 እጥፍ ይከብዳል - እና ይህ በኒች እና በመሬት ውስጥ ካለው ክምችት አንፃር ግምት ውስጥ መግባት አለበት።

ክፍልዎን አየር ማናፈሻ % የተጠቃሚ ስም%!

አምስተኛ ደረጃ

ስኳር

ስኳር ምን እንደሚመስል ሁሉም ሰው ያውቃል. ስለ ሆሊቫር አንነጋገርም - በስኳር ምን እንደሚጠጡ እና ያለሱ: ቡና ወይም ሻይ ፣ ብዙ ሰዎችን ገድሏል።

እንደ እውነቱ ከሆነ, ስኳር (ይበልጥ በትክክል, ግሉኮስ) ከዋነኞቹ የአመጋገብ ውህዶች ውስጥ አንዱ ነው - እና በነርቭ ቲሹ የሚይዘው ብቸኛው. ያለ ስኳር፣ ይህን ጽሑፍ % የተጠቃሚ ስም% ማሰብም ሆነ ማንበብ አይችሉም!

ይሁን እንጂ ስኳር መርዛማ መጠን አለው - 50% አይጦች 30 ግራም / ኪግ ስኳር ሲበሉ ይሞታሉ (እንዴት እንደሚመገቡ አይጠይቁ). እኔ አሁንም እ.ኤ.አ. በ 2014 በኒው ዮርክ ውስጥ አንድ የምድር ውስጥ ባቡር መኪና አስታውሳለሁ ፣ ሁሉም በሽታዎች በስኳር የተከሰሱበት ከአቅም ማጣት እስከ የልብ ድካም ። እኔም ያኔ አሰብኩ፡ የሰው ልጅ ያለ ኬሚካል ጣፋጮች እንዴት ሊተርፍ ቻለ?

አንድ ወይም ሌላ, ስኳር በትልቅ መጠን መርዛማ ነው (እርስዎ እንዳስተዋሉት - በጣም ትልቅ መጠን). የመመረዝ ምልክቶች በአንጻራዊ ሁኔታ በጣም አናሳ ናቸው-

• የመንፈስ ጭንቀት ሁኔታ
• የጨጓራና ትራክት በሽታዎች.

ግን እንደ እውነቱ ከሆነ በመካከላችን ስኳር በእውነት መርዝ የሆነባቸው በጣም ጥቂት ሰዎች አሉ። እነዚህ የስኳር በሽተኞች ናቸው. እኔ ኬሚስት ነኝ, ዶክተር አይደለሁም, ግን አውቃለሁ. የስኳር በሽታ በተለያየ ዓይነት፣ የተለያየ ክብደት፣ በተለያዩ ምክንያቶች እንደሚመጣ እና በተለየ መንገድ እንደሚታከም። ስለዚህ፣ % የተጠቃሚ ስም%፣ ካስተዋልክ፡-

• ፖሊዩሪያ በሽንት ውስጥ በሚሟሟት የግሉኮስ መጠን ምክንያት በኦስሞቲክ ግፊት መጨመር ምክንያት የሚመጣ የሽንት ውጤት ይጨምራል (በተለምዶ በሽንት ውስጥ ምንም የግሉኮስ የለም)። በምሽት ጨምሮ በተደጋገመ የሽንት መፍሰስ ይታያል።
• ፖሊዲፕሲያ (የማያቋርጥ የማይጠፋ ጥማት) የሚከሰተው በሽንት ውስጥ ከፍተኛ የውሃ ብክነት እና የደም osmotic ግፊት በመጨመር ነው።
• ፖሊፋጂያ - የማያቋርጥ ረሃብ። ይህ ምልክት የሚከሰተው በስኳር በሽታ ውስጥ ባለው የሜታቦሊክ ዲስኦርደር ማለትም ኢንሱሊን በማይኖርበት ጊዜ ሴሎች ግሉኮስን ለመምጠጥ እና ለማቀነባበር አለመቻል (በተትረፈረፈ መካከል ያለው ረሃብ) ነው።
• ክብደት መቀነስ (በተለይ ለ XNUMX ዓይነት የስኳር በሽታ የተለመደ) የተለመደ የስኳር በሽታ ምልክት ነው, ይህም የታካሚዎች የምግብ ፍላጎት ቢጨምርም ያድጋል. የክብደት መቀነስ (እና አልፎ ተርፎም ድካም) የሚከሰተው ከሴሎች የኃይል ልውውጥ ውስጥ የግሉኮስ (ግሉኮስ) በማግለሉ ምክንያት የፕሮቲን እና የስብ መጠን መጨመር ነው።
• ሁለተኛ ደረጃ ምልክቶች: የቆዳ እና የተቅማጥ ልስላሴ ማሳከክ, የአፍ መድረቅ, አጠቃላይ የጡንቻ ድክመት, ራስ ምታት, ለማከም አስቸጋሪ የሆኑ የቆዳ ቁስሎች, የዓይን ብዥታ.

- ሆስፒታል ገብተህ ለስኳር ደም ልገሳ!

የስኳር በሽታ ከሞት ፍርድ በጣም የራቀ ነው ፣ ሊታከም ይችላል ፣ ግን ካልታከሙት እና ጣፋጭ ካልበሉ ፣ ከዚያ የሚጠብቀዎት የልብ ህመም ፣ ዓይነ ስውር ፣ የኩላሊት ጉዳት ፣ የነርቭ መጎዳት ፣ የስኳር ህመምተኛ እግር ተብሎ የሚጠራው - Google it , ይወዱታል.

አራተኛ ቦታ

የሠንጠረዥ ጨው

"ጨው እና ስኳር ነጭ ጠላቶቻችን ናቸው" አይደል? ደህና, ጨው ስኳር ይከተላል ለዚህ ነው.

ምግባችንን ያለ ጨው መገመት አስቸጋሪ ነው, እና በነገራችን ላይ, በግል ምርጫዎች ምክንያት ብቻ እንጠቀማለን: ምርቶቹ በሶዲየም እና በክሎሪን የተሞሉ ናቸው, ተጨማሪ ምንጭ በቀላሉ አያስፈልግም.

ምንም እንኳን ጨው በሰውነት ውስጥ የውሃ-ጨው ሚዛንን ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ተግባር የሚያከናውን ቢሆንም የሁሉንም ነገር ትክክለኛ አሠራር ያረጋግጣል - ከደም ወደ ኩላሊት ፣ 3 ግ / ኪግ አይጥ ወይም 12,5 ግ / ኪግ ሰው ሊገድል ይችላል። .

ምክንያቱ በትክክል ይህንን ተመሳሳይ የውሃ-ጨው ሚዛን መጣስ ነው ፣ ይህም ወደ የኩላሊት ውድቀት ፣ ከፍተኛ የደም ግፊት እና ሞት ያስከትላል።

ማንም ሰው ያን ያህል ጨው የመብላት አቅም ያለው አይመስለኝም (ከድፍረት በስተቀር - እሺ ጥሩ አማራጭ ለዳርዊን ሽልማት)፣ ነገር ግን ትንሽ “ከመጠን በላይ” የጨው መጠን እንኳን መጥፎ ውጤት አለው፡ የጨው መጠንን ወደ መቀነስ እንደሚያስችል ይታወቃል። በቀን 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ወይም ከዚያ ያነሰ የደም ግፊትን ወደ 8 ሚሜ ኤችጂ ይቀንሳል። ከእውነታው ዳራ አንጻር የደም ግፊት ከኤድስ እና ከካንሰር የባሰ ሰዎችን ይጎዳል።, የጨው መጠን መቀነስ በጣም ቀላል የማይባል የመዳን መለኪያ ነው ብዬ አላምንም.

ሶስት ሽልማት! ሦስተኛው ቦታ

ካፌይን

አሁን ስለ መጠጥ እንነጋገራለን. ቡና, ሻይ, ኮላ, የኃይል መጠጦች - ሁሉም ካፌይን ይይዛሉ. ዛሬ ስንት ስኒ ቡና ጠጣህ? ይህን ሁሉ እየጻፍኩ ሳለ አንድ የለኝም ነገር ግን በእውነት እፈልጋለሁ ...

በነገራችን ላይ, 1,3,7-trimethylxanthine, guaranine, ካፌይን, mateine, methyltheobromine, theine - መገለጫ ውስጥ ተመሳሳይ ነገር አለ, ልክ የተለያዩ ስሞች, በጣም ብዙ ጊዜ ለማስደሰት የተፈለሰፈው: "ምን, በዚያ ውስጥ አንድ ግራም ካፌይን የለም. ይህ መጠጥ - እዚያ ... "ሙሉ በሙሉ የተለየ እና የበለጠ ጠቃሚ ነው!" ከታሪክ አኳያ እንዲህ ነበር፡ በ1819 ጀርመናዊው ኬሚስት ፈርዲናንድ ሬንጅ በጣም እንቅልፍ የወሰደው አልካሎይድ የተባለውን አልካሎይድ ነጥሎ ካፌይን ብሎ ጠራው (በነገራችን ላይ እሱ ጥሩ ሰው ነበር፡ ኩዊኒንን አገለለ) የሚለውን ሀሳብ አቀረበ። ክሎሪንን እንደ ፀረ-ተባይ መድሃኒት በመጠቀም እና የአኒሊን ማቅለሚያዎችን ታሪክ ጀመረ). ከዚያም በ 1827 ኡድሪ አዲስ አልካሎይድን ከሻይ ቅጠሎች ለይተው ሄይን ብለው ጠሩት። እና በ 1838 ጆብስት እና ጂ ያ ሙልደር በሁሉም ሰው ላይ ተቆጥተው የእርስዎን እና የካፌይን ማንነት አረጋግጠዋል። የካፌይን አወቃቀር በ1902ኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ በሄርማን ኤሚል ፊሸር ተብራርቷል፣ እሱም እንዲሁም ካፌይን ሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ የተዋሃደ የመጀመሪያው ሰው ነው። በ XNUMX በኬሚስትሪ የኖቤል ሽልማት አሸንፏል, ለዚህ ሥራ በከፊል የተቀበለው - ከእንቅልፍ ጋር የተደረገው ጦርነት በመጨረሻ አሸንፏል!

50% ውሾች 140 mg/kg ካፌይን ከምግብ ጋር ከወሰዱ ይሞታሉ። በተመሳሳይ ጊዜ, አጣዳፊ የኩላሊት ውድቀት, ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, የውስጥ ደም መፍሰስ, የልብ ምት መዛባት እና የመደንዘዝ ስሜት ያጋጥማቸዋል. ደስ የማይል ሞት, አዎ.

በሰዎች ውስጥ, በትንሽ መጠን, ካፌይን በነርቭ ሥርዓት ላይ አነቃቂ ተጽእኖ አለው - ደህና, ሁሉም ሰው ይህንን በራሱ ሞክሯል. ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል, መለስተኛ ጥገኛን ሊያስከትል ይችላል - ቲዝም.

በካፌይን ተጽእኖ የልብ እንቅስቃሴን ያፋጥናል, የደም ግፊት ይጨምራል, ለ 40 ደቂቃ ያህል ደግሞ በዶፓሚን መለቀቅ ምክንያት ስሜቱ በትንሹ ይሻሻላል, ነገር ግን ከ 3-6 ሰአታት በኋላ የካፌይን ተጽእኖ ይጠፋል: ድካም, ድካም እና የአቅም መቀነስ. ለመስራት መታየት.

የካፌይን ተጽእኖ ለማብራራት አሰልቺ ዘዴ.ካፌይን ያለው psychostimulating ውጤት ሴሬብራል ኮርቴክስ እና ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት subcortical ምስረታ ውስጥ ማዕከላዊ adenosine ተቀባይ (A1 እና A2) ለማፈን ያለውን ችሎታ ላይ የተመሠረተ ነው. አሁን አዴኖሲን በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ የነርቭ አስተላላፊነት ሚና እንደሚጫወት ታይቷል, በነርቭ ሴሎች ሳይቶፕላስሚክ ሽፋን ላይ የሚገኙትን የአዴኖሲን መቀበያዎችን በአግጋኖታዊ ተጽእኖ ያሳድጋል. በአዴኖሲን አይነት I adenosine receptors (A1) መነቃቃት በአንጎል ሴሎች ውስጥ የ CAMP ምስረታ እንዲቀንስ ያደርገዋል ፣ ይህ ደግሞ የተግባር ተግባራቸውን ወደ መከልከል ያመራል። የ A1-adenosine መቀበያ መዘጋቶች በአዕምሯዊ እና በአካላዊ አፈፃፀም መጨመር በክሊኒካዊ ሁኔታ የሚታየውን የአዴኖሲን መከላከያን ለማቆም ይረዳል.

ይሁን እንጂ ካፌይን በአንጎል ውስጥ A1-adenosine ተቀባይዎችን ብቻ የማገድ ችሎታ የለውም, እንዲሁም A2-adenosine receptorsንም ያግዳል. በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ የ A2-adenosine ተቀባይ ተቀባይዎችን ማግበር የዲ 2 ዶፖሚን ተቀባይ ተቀባይዎችን ተግባራዊ እንቅስቃሴ ከማፈን ጋር አብሮ እንደሚሄድ ተረጋግጧል። የ A2-adenosine መቀበያ በካፌይን መዘጋት የ D2 ዶፖሚን ተቀባይ ተቀባይዎችን ተግባራዊ እንቅስቃሴ ወደነበረበት እንዲመለስ ይረዳል ፣ይህም ለመድኃኒቱ የስነ-ልቦና ማነቃቂያ ውጤት አስተዋጽኦ ያደርጋል።

በአጭሩ, ካፌይን እዚያ የሆነ ነገር ያግዳል. ኦፒያቶችም እንዲሁ። ልክ እንደ ኤል.ኤስ.ዲ. ስለዚህ, ሱስ ሊኖር ይችላል, ነገር ግን እገዳው በጣም ጠንካራ ስላልሆነ እና ተቀባይዎቹ በጣም አስፈላጊ ስላልሆኑ ቲዎዝም ሱስ አይደለም (ምንም እንኳን ብዙ የቡና አፍቃሪዎች ይከራከራሉ).

የካፌይን ከመጠን በላይ የመብላት ምልክቶች - የሆድ ህመም, ብስጭት, ጭንቀት, የአእምሮ እና የሞተር ብስጭት, ግራ መጋባት, ዲሊሪየም (ዲስትሪክት), የሰውነት ድርቀት, tachycardia, arrhythmia, hyperthermia, አዘውትሮ የሽንት መሽናት, ራስ ምታት, የመነካካት ወይም የህመም ስሜት መጨመር, መንቀጥቀጥ ወይም የጡንቻ መወዛወዝ; ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ, አንዳንድ ጊዜ በደም; ጆሮዎች ውስጥ መደወል, የሚጥል በሽታ (አጣዳፊ ከመጠን በላይ መውሰድ - ቶኒክ-ክሎኒክ መናድ).

በቀን ከ 300 ሚሊ ግራም በላይ ካፌይን (የቡና በደል ዳራ ላይ ጨምሮ - ከ 4 ኩባያ ተፈጥሯዊ ቡና, እያንዳንዳቸው 150 ሚሊ ሊትር) ጭንቀት, ራስ ምታት, መንቀጥቀጥ, ግራ መጋባት እና የልብ ድካም ችግር ሊያስከትል ይችላል.

በአንድ ኪሎ ግራም የሰው አካል ክብደት 150-200 ሚሊ ግራም ካፌይን ሞት ያስከትላል. ልክ እንደ ውሾች.

ታድያ እርጉም ቡናዬ የት አለ?

ሁለተኛ ቦታ

ኒኮቲን

ደህና, ሁሉም ሰው ስለ ማጨስ አደገኛነት ያውቃል. እና ኒኮቲን መርዝ ስለመሆኑም እንዲሁ። ግን እንወቅበት።

የኒኮቲን መርዛማነት በቤልጂየም በ1850 ካውንት ቦካርሜ የሚስቱን ወንድም መርዝ አድርጓል ተብሎ ከተከሰሰ ስሜት ቀስቃሽ የመመረዝ ጉዳይ ጋር የተያያዘ ነው። ቤልጂየማዊው ኬሚስት ዣን ሰርቫይስ ስታስ በአማካሪነት ያገለገሉ ሲሆን በአስቸጋሪ ትንታኔም መመረዙ በኒኮቲን የተከሰተ መሆኑን ማረጋገጥ ብቻ ሳይሆን አልካሎይድን ለይቶ ለማወቅ የሚያስችል ዘዴም ፈጥሯል፤ ይህም በጥቃቅን ለውጦች ዛሬም በትንታኔ ኬሚስትሪ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። .

ከዚያ በኋላ ኒኮቲን አልተማረም እና በሰነፍ ብቻ አልተወሰነም. በአሁኑ ጊዜ የሚከተለው ይታወቃል.

ኒኮቲን ወደ ሰውነት ውስጥ ከገባ በኋላ በፍጥነት በደም ውስጥ ይሰራጫል እና የደም-አንጎል እንቅፋትን ይሻገራል. ማለትም በቀጥታ ወደ አንጎል ይሄዳል. በአማካይ የትምባሆ ጭስ ወደ ውስጥ ከገባ ከ7 ሰከንድ በኋላ ኒኮቲን ወደ አንጎል ለመድረስ በቂ ነው። ከሰውነት ውስጥ ያለው የኒኮቲን ግማሽ ህይወት ሁለት ሰዓት ያህል ነው. ሲጋራ ማጨስ በትምባሆ ጭስ የሚተነፍሰው ኒኮቲን በትምባሆ ቅጠሎች ውስጥ ካለው የኒኮቲን ትንሽ ክፍልፋይ ነው (አብዛኛው ንጥረ ነገር ይቃጠላል፣ በሚያሳዝን ሁኔታ)። ሲጋራ ማጨስ በሰውነት ውስጥ የሚወሰደው የኒኮቲን መጠን በብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው, ለምሳሌ የትምባሆ አይነት, ሁሉም ጭስ ወደ ውስጥ መሳብ እና ማጣሪያ ጥቅም ላይ ይውላል. በአፍ ውስጥ ተጭኖ በሚታኘክ ወይም በአፍንጫ ውስጥ በሚተነፍሱ ትምባሆ እና ማሽተት አማካኝነት ወደ ሰውነት የሚገባው የኒኮቲን መጠን ትንባሆ ከማጨስ የበለጠ ነው። ኒኮቲን በጉበት ውስጥ በሳይቶክሮም P450 ኢንዛይም (በተለይም CYP2A6 ፣ ግን ደግሞ CYP2B6) ተፈጭቷል ። ዋናው ሜታቦላይት ኮቲኒን ነው.

በነርቭ ሥርዓት ላይ የኒኮቲን ተጽእኖ በደንብ የተጠና እና አወዛጋቢ ነው. ኒኮቲን በኒኮቲኒክ አሴቲልኮሊን ተቀባይ ተቀባይዎች ላይ ይሰራል፡ በኒኮቲን ውስጥ ያለው የፒሮሊዲን ቀለበት ፕሮቶናዊ ናይትሮጅን አቶም አሴቲልኮሊን ውስጥ የሚገኘውን የኳተርን ናይትሮጅን አቶምን ያስመስላል፣ እና የፒራይዲን ናይትሮጅን አቶም የሉዊስ ቤዝ ባህሪ አለው፣ ልክ እንደ ኬቶ የacetylcholine ቡድን ኦክሲጅን። በዝቅተኛ መጠን, የእነዚህ ተቀባዮች እንቅስቃሴ ይጨምራል, ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ, የሚያነቃቃ ሆርሞን አድሬናሊን (ኤፒንፊን) መጠን እንዲጨምር ያደርጋል. አድሬናሊን መውጣቱ የልብ ምት መጨመር, የደም ግፊት መጨመር እና የትንፋሽ መጨመር, እንዲሁም በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ይጨምራል.

ርህራሄ ያለው የነርቭ ስርዓት, በ adrenal medulla ላይ በስፕላንክኒክ ነርቮች በኩል የሚሰራ, አድሬናሊን እንዲለቀቅ ያነሳሳል. በእነዚህ ነርቮች በፕሪጋንግሊኒክ ሲምፓቲቲክ ፋይበር የሚመረተው አሴቲልኮሊን በኒኮቲኒክ አሴቲልኮሊን ተቀባይ ተቀባይዎች ላይ ይሠራል፣ ይህም የሴል ዲፖላራይዜሽን እና የካልሲየም ፍሰት በቮልቴጅ የተገጠመ የካልሲየም ቻናሎች እንዲገባ ያደርጋል። ካልሲየም የ chromaffin granules exocytosis ያስነሳል, በዚህም አድሬናሊን (እና norepinephrine) ወደ ደም ውስጥ እንዲለቁ ያበረታታል.

አእምሮህን ከኒኮቲን የባሰ ተመታሁህ? አዎ? ደህና ፣ ስለ አስደሳች ነገሮች እንነጋገር ።

ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ኒኮቲን በአንጎል የሽልማት ማዕከላት ውስጥ የዶፖሚን መጠን ይጨምራል። ትንባሆ ማጨስ monoamine oxidaseን እንደሚከላከል ታይቷል፣ በአንጎል ውስጥ ያሉ ሞኖአሚን ነርቭ አስተላላፊዎችን (እንደ ዶፓሚን ያሉ) ለመስበር ሃላፊነት ያለው ኢንዛይም ነው። ኒኮቲን ራሱ የሞኖአሚን ኦክሳይድ ምርትን እንደማይገድበው ይታመናል፤ ለዚህ ደግሞ ሌሎች የትምባሆ ጭስ አካላት ተጠያቂ ናቸው። የዶፓሚን ይዘት መጨመር የአንጎልን የመዝናኛ ማዕከላት ያስደስተዋል፤ እነዚሁ የአንጎል ማዕከላት “ለሰውነት የህመም ደረጃ” ተጠያቂ ናቸው፤ ስለዚህ የሚያጨስ ሰው ደስታን ያገኛል ወይ የሚለው ጥያቄ ክፍት ነው።

ምንም እንኳን ኃይለኛ መርዛማነት ቢኖረውም, በትንሽ መጠን (ለምሳሌ, በማጨስ) ሲጠጡ, ኒኮቲን እንደ ሳይኮሎጂካል መድሃኒት ይሠራል. ኒኮቲን በስሜት ላይ ያለው ተጽእኖ ይለያያል። ከጉበት እና አድሬናሊን (ኤፒንፊን) ከ adrenal medulla ውስጥ የግሉኮስ እንዲለቀቅ በማድረግ ደስታን ያመጣል. ከርዕሰ-ጉዳይ አንፃር ፣ ይህ በመዝናናት ፣ በመረጋጋት እና በአኗኗር ፣ እንዲሁም በመጠኑ የደስታ ስሜት ይታያል።

የኒኮቲን ፍጆታ ክብደትን ይቀንሳል, በ POMC የነርቭ ሴሎች ማነቃቂያ እና በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መጨመር (ግሉኮስ, በአንጎል ሃይፖታላመስ ውስጥ ባለው ጥጋብ እና የረሃብ ማዕከሎች ላይ የሚሠራ, የረሃብ ስሜትን ያደበዝዛል) የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል. እውነት ነው, ሊደረስበት የሚችል, ሊረዳ የሚችል እና ጤናማ "ብዙ አትብሉ" አመጋገብ የበለጠ ውጤታማ በሆነ መልኩ ይሰራል.

እንደምናየው የኒኮቲን በሰውነት ላይ ያለው ተጽእኖ በጣም የተወሳሰበ ነው. ከዚህ ምን መወሰድ አለበት:

• ኒኮቲን ከነርቭ ተቀባይ ጋር የሚገናኝ ንጥረ ነገር ነው።
• ልክ እንደ ብዙ ተመሳሳይ ንጥረ ነገሮች ኒኮቲን ሱስ የሚያስይዝ እና ሱስ የሚያስይዝ ነው።

በነገራችን ላይ የአእምሮ ሕመም ያለባቸው ታካሚዎች የማጨስ ሱስ ይጨምራሉ (ያጨሳሉ? - ያስቡበት እና ወደ የሥነ-አእምሮ ሐኪም ይሂዱ: ጤናማ ሰዎች የሉም - ያልተመረመሩ አሉ). በዓለም ዙሪያ የተደረጉ በርካታ ጥናቶች ስኪዞፈሪንያ ያለባቸው ሰዎች ለማጨስ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ይላሉ (20 የተለያዩ አገሮች በድምሩ 7593 ስኪዞፈሪንያ ያለባቸው ታካሚዎችን ያጠኑ ሲሆን ከእነዚህ ውስጥ 62 በመቶዎቹ አጫሾች ነበሩ)። እ.ኤ.አ. ከ 2006 ጀምሮ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ 80% ወይም ከዚያ በላይ የስኪዞፈሪንያ ችግር ያለባቸው ሰዎች ያጨሳሉ ፣ ከጠቅላላው 20% የማያጨሱ ሰዎች (በኤንሲአይ መሠረት) ጋር ሲነፃፀር። የዚህን ሱስ መንስኤዎች በተመለከተ በርካታ መላምቶች አሉ, ይህም ሁለቱንም የሕመም ምልክቶችን የመቋቋም ፍላጎት እና የፀረ-አእምሮ መድሃኒቶችን አሉታዊ ተፅእኖዎች ለመቋቋም ፍላጎት እንደሆነ ያብራራል. እንደ አንድ መላምት, ኒኮቲን ራሱ አእምሮን ይረብሸዋል.

ኒኮቲን ቀዝቃዛ ደም ላላቸው እንስሳት በጣም መርዛማ ነው። እንደ ኒውሮቶክሲን ይሠራል, የነርቭ ሥርዓትን ሽባ (የመተንፈሻ አካላት ማቆም, የልብ እንቅስቃሴ ማቆም, ሞት). ለሰዎች አማካይ ገዳይ መጠን 0,5-1 mg / ኪግ ነው, ለአይጥ - 140 mg / ኪግ በቆዳው በኩል, አይጥ - 0,8 mg / ኪግ በደም ሥር እና 5,9 mg / ኪግ intraperitoneal የሚተዳደር ጊዜ. ኒኮቲን ለአንዳንድ ነፍሳት መርዛማ ነው, በዚህም ምክንያት ቀደም ሲል እንደ ፀረ-ተባይ መድሃኒት በሰፊው ይሠራበት ነበር, እና በአሁኑ ጊዜ የኒኮቲን ተዋጽኦዎች ለምሳሌ, imidacloprid, በተመሳሳይ አቅም ጥቅም ላይ ይውላሉ.

ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ማዋል እንደ hyperglycemia, arterial hypertension, atherosclerosis, tachycardia, arrhythmia, angina pectoris, የልብና የደም ቧንቧ በሽታ እና የልብ ድካም የመሳሰሉ በሽታዎችን እና የአካል ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል.

በእውነቱ ፣ የኒኮቲን መርዛማነት ከተቀረው ውበት ጋር ሲወዳደር ምንም አይደለም ፣ ማለትም-

• ታርስ ማጨስ የሳንባ ካንሰር፣ ምላስ፣ ሎሪክስ፣ የኢሶፈገስ፣ የሆድ፣ ወዘተ የመሳሰሉትን ጨምሮ ለካንሰር እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል።
• ጤናማ ያልሆነ ማጨስ ለድድ እና ለ stomatitis እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል.
• ያልተሟሉ የቃጠሎ ምርቶች (ካርቦን ሞኖክሳይድ) - ደህና ፣ ግልጽ ነው ፣ የቀድሞ ኦፒሴን ያንብቡ
• በሳንባ ውስጥ ሬንጅ ማስቀመጥ - አጫሽ የጠዋት ሳል, ብሮንካይተስ, ኤምፊዚማ እና የሳንባ ካንሰር.

በአሁኑ ጊዜ የትኛውም የማጨስ ዘዴዎች 100% ከሚያስከትላቸው ውጤቶች ሊያድኑዎት አይችሉም - እና ስለዚህ ሁሉም ማጣሪያዎችዎ ፣ ሺሻዎችዎ ፣ ወዘተ.

ቫፐር እንዲሁ ዘና ማለት የለበትም - እና ምክንያቱ ቀላል ነው:

• ምንም እንኳን እንደ glycerin ያሉ ምንም ጉዳት የሌላቸው አካላት ጥቅም ላይ ቢውሉም - ለምግብ ኢንዱስትሪ ምንም ጉዳት የላቸውም! ማንም ሰው ስለ መጋለጥ መዘዝ እና በአጠቃላይ, በ vaping ጊዜ በፒሮሊሲስ ወቅት ስለሚለቀቁት ጋዞች ስብጥር ማንም አያውቅም. በአሁኑ ጊዜ የምርምር ሥራ በመካሄድ ላይ ነው (አንድ ጊዜ ምሳሌ и ሁለት ምሳሌ), እና ውጤቶቹ ቀድሞውኑ አስደናቂ ናቸው.
  ጨርሰህ ውጣ
• ኒኮቲን እንደ ፀረ ተባይ መድኃኒትነት ይውል እንደነበር ቀደም ብዬ ተናግሬ ነበር። ከ 2014 ጀምሮ ፣ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በተግባር ጥቅም ላይ አልዋለም ፣ በአውሮፓ ህብረት ከ 2009 ጀምሮ ሙሉ በሙሉ ታግዶ ነበር። ይሁን እንጂ ይህ በቻይና ውስጥ ጥቅም ላይ እንዳይውል አያግደውም ...
  በአሁኑ ጊዜ የመድኃኒት ደረጃ ኒኮቲን (Pharma Grade፣ USP/PhEur ወይም USP/EP) በገበያ ላይ ይገኛል። ነገር ግን በቻይና ውስጥ የሚመረተው ፀረ-ተባይ መድሃኒትም አለ. ትኩረት: የትኛው ርካሽ ነው? በድጋሚ፣ እኔ ቫፐር አይደለሁም፣ ነገር ግን ለመዝናናት ያህል፣ ጎግል አደርገው ነበር እና በዚህ ማሰሮ ውስጥ የገዙትን ዋጋ ከምን ያህል ወጪ ጋር አወዳድር ነበር። ያለበለዚያ በተወሰነ ደረጃ ላይ እንደ በረሮ ሊሰማዎት ይችላል እና ዝቅተኛ ጥራት ባለው ኒኮቲን ውስጥ ያለውን ቆሻሻ ሙሉ በሙሉ ይደሰቱ።

በአጭሩ፣ የሰው ልጅ በአሁኑ ጊዜ ኒኮቲንን ለመመገብ ሙሉ ለሙሉ ደህና መንገዶችን አይጠቀምም። አስፈላጊ ነው?

እና የእኛ አሸናፊ! መገናኘት! የመጀመሪያ ቦታ

ኤታኖልChapaevites ጣቢያዎቹን ከነጮች መልሰው ያዙ።
ቫሲሊ ኢቫኖቪች እና ፔትካ ዋንጫዎቹን ሲመረምሩ አልኮል ያለበት ታንክ አገኙ።
ተዋጊዎቹ ከመጠን በላይ እንዳይሰክሩ ለመከላከል፣ ተስፋ በማድረግ C2N5-ON ፈርመዋል
ተዋጊዎቹ ስለ ኬሚስትሪ ትንሽ እውቀት እንዳላቸው። በማግስቱ ጠዋት ሁሉም ሰው “በውስጡ ውስጥ” ነበር።
Chapaev አንዱን ቀስቅሶ እንዲህ ሲል ጠየቀ።
- እንዴት አገኘኸው?
- አዎ ቀላል። ፈልገን ፈለግን እና በድንገት ታንኩ ላይ የተጻፈ ነገር አየን - ከዚያም ሰረዝ እና “ኦህ”። እኛ ሞክረነዋል - በትክክል እሱ ነው!

በአጠቃላይ, ኤታኖል ቶክሲኮሎጂ እንኳን አለ - የመድሃኒት መስክ መርዛማ ንጥረ ነገር ኤታኖል (አልኮሆል) እና ከእሱ ጋር የተያያዘውን ሁሉ ያጠናል. ስለዚህ ሙሉውን የመድሀኒት ክፍል በጥቂት አንቀጾች መጨበጥ እንደምችል አትጠብቅ።

እንደ እውነቱ ከሆነ የሰው ልጅ ከኤታኖል ጋር በጣም በጣም ረጅም ጊዜ ጠንቅቆ ያውቃል. የተገኙት የድንጋይ ዘመን መርከቦች የፈላ መጠጦች ቅሪት ያላቸው የአልኮል መጠጦችን ማምረት እና መጠጣት ቀድሞውኑ በኒዮሊቲክ ዘመን እንደነበረ ይጠቁማሉ። ቢራ እና ወይን በጣም ጥንታዊ ከሆኑ መጠጦች መካከል ይጠቀሳሉ። ወይን ለተለያዩ የሜዲትራኒያን ባህር ህዝቦች ትልቅ ቦታ ከሚሰጣቸው የባህል ምልክቶች አንዱ ሆነ እና በአፈ-ታሪካቸው እና በስርዓተ አምልኮዎቻቸው እና በመቀጠልም በክርስቲያናዊ አምልኮ ውስጥ ትልቅ ቦታ ነበረው (ቅዱስ ቁርባንን ይመልከቱ)። እህል (ገብስ፣ ስንዴ፣ አጃ) ከሚበቅሉ ህዝቦች መካከል ቢራ ዋነኛው የበዓል መጠጥ ነበር።

በነገራችን ላይ የግሉኮስ ሜታቦሊዝም ውጤት በመሆኑ የጤነኛ ሰው ደም እስከ 0,01% ውስጣዊ ኢታኖል ሊይዝ ይችላል።

እና ይህ ሁሉ ቢሆንም ፣ ሳይንስ አሁንም ስለእሱ በትክክል እርግጠኛ አይደለም-

• በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ የኤታኖል ተጽእኖ ዘዴ - ስካር
• የአሠራር ዘዴዎች እና የ hangover መንስኤዎች

የኢታኖል በሰውነት ላይ ያለው ተጽእኖ በጣም ብዙ ስለሆነ የተለየ ጽሑፍ ይገባዋል. ግን ከጀመርኩ...

ኤታኖል ግልጽ የሆነ ኦርጋኖትሮፒይ ስላለው በአንጎል ውስጥ ከደም ይልቅ በብዛት እንደሚከማች ይታመናል። አነስተኛ መጠን ያለው አልኮሆል እንኳን በአንጎል ውስጥ የ GABA መከላከያ ስርዓቶችን እንቅስቃሴ ያስነሳል ፣ እና ይህ ሂደት ወደ ማስታገሻነት የሚመራው በጡንቻ መዝናናት ፣ በእንቅልፍ እና በደስታ (የስካር ስሜት) አብሮ ይመጣል። በ GABA ተቀባዮች ውስጥ ያሉ የዘረመል ልዩነቶች ለአልኮል ሱሰኝነት ተጋላጭነት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።

በተለይ የዶፖሚን ተቀባይ ተቀባይዎችን ማንቃት በኒውክሊየስ እና በአንጎል ventral tegmental አካባቢዎች ላይ ይስተዋላል። በኤታኖል ተጽእኖ ስር ለተለቀቀው ዶፓሚን የነዚህ ዞኖች ምላሽ ነው euphoria ይህም የአልኮል ጥገኛ ሊሆን ይችላል. ኤታኖል በተጨማሪም ኦፒዮይድ peptides (ለምሳሌ ቤታ-ኢንዶርፊን) እንዲለቀቅ ያደርጋል, እሱም በተራው ደግሞ ከዶፖሚን መለቀቅ ጋር የተያያዘ ነው. ኦፒዮይድ peptides ደግሞ የደስታ ስሜትን በመፍጠር ረገድ ሚና ይጫወታሉ።

በመጨረሻም አልኮሆል የአንጎልን ሴሮቶነርጂክ ሲስተም ያበረታታል። የሴሮቶኒን አጓጓዥ ፕሮቲን ጂኖች ላይ በመመርኮዝ በጄኔቲክ የሚወሰኑ የአልኮሆል ስሜታዊነት ልዩነቶች አሉ።

በአሁኑ ጊዜ የአልኮሆል ተጽእኖ በሌሎች የአንጎል ተቀባይ ተቀባይ እና አስታራቂ ስርዓቶች ላይ በንቃት እየተጠና ሲሆን ከእነዚህም መካከል አድሬናሊን፣ ካናቢኖል፣ አቴቲልኮሊን ተቀባይ ተቀባይዎች፣ አዴኖሲን እና ውጥረትን የሚቆጣጠር (ለምሳሌ ኮርቲኮትሮፒን የሚለቀቅ ሆርሞን) ስርዓቶችን ጨምሮ።

በአጭሩ, ሁሉም ነገር በጣም ግራ የሚያጋባ እና ለሰከረ ሳይንሳዊ እንቅስቃሴ በጣም ጥሩ መስክን ይወክላል.

ኤቲል አልኮሆል መመረዝ ከጠቅላላው የሟቾች ቁጥር አንፃር በቤት ውስጥ ከሚመረዙ መርዛማዎች መካከል ግንባር ቀደም ቦታን ለረጅም ጊዜ ተቆጣጠረ። በሩሲያ ውስጥ ከ 60% በላይ የሚሆኑ ገዳይ መርዞች የሚከሰቱት በአልኮል ምክንያት ነው. ሆኖም ፣ ገዳይ ትኩረትን እና መጠንን በተመለከተ ፣ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል አይደለም። በደም ውስጥ ያለው የአልኮሆል መጠን 5-8 ግ / ሊ ነው ተብሎ ይታመናል ፣ ገዳይ ነጠላ መጠን 4-12 ግ / ኪግ (300 ሚሊ 96% ኤታኖል ገደማ) ነው ፣ ሆኖም ፣ ሥር የሰደደ የአልኮል ሱሰኛ ለሆኑ ሰዎች ፣ መቻቻል። ወደ አልኮል በጣም ከፍተኛ ሊሆን ይችላል.

ይህ ሁሉ በተለያዩ ባዮኬሚስትሪ ተብራርቷል፡ የመመረዝ መጠን እና መጠኑ በተለያዩ ሀገራትም ሆነ በወንዶች እና በሴቶች ላይ የተለያዩ ናቸው (ይህ የሆነው የኢንዛይም አልኮሆል ዲሃይድሮጂኔዝ (ADH ወይም ADH I) isoenzyme spectrum በዘር የሚተላለፍ በመሆኑ ነው። ተወስኗል - የተለያዩ የ ADH ኢሶፎርሞች እንቅስቃሴ ከተለያዩ ሰዎች ልዩነቶች በግልጽ ተወስኗል). በተጨማሪም ፣ የመመረዝ ባህሪዎች በሰውነት ክብደት ፣ ቁመት ፣ የሚጠጡት የአልኮል መጠን እና የመጠጥ አይነት (የስኳር ወይም የታኒን መኖር ፣ የካርቦን ዳይኦክሳይድ ይዘት ፣ የመጠጥ ጥንካሬ ፣ መክሰስ) ላይ የተመሰረቱ ናቸው ።

በሰውነት ውስጥ ኤዲኤች ኤታኖልን ወደ አቴታልዳይድ ያመነጫል እና ሁሉም ነገር ደህና ከሆነ ወደ ደህንነቱ የተጠበቀ እና እጅግ በጣም ከፍተኛ-ካሎሪ አሴቲክ አሲድ - አዎ፣ አዎ፣ አልቀለድኩም፡ “አንድ ነገር እየቀዘቀዘ መሄድ ጀምሯል - ጊዜው አልደረሰም እንድንሰጥ” ሙሉ በሙሉ ባዮኬሚካላዊ ማረጋገጫ አለው፡- ኢታኖል እጅግ በጣም ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው ምርት ነው። በተግባር ፣ ሁሉም ነገር በኦክስጂን እጥረት ምክንያት (የጨሰ ክፍል ፣ የቀዘቀዘ አየር - ከዚህ ብቻ ነው) ፣ ወይም ኤታኖል ከመጠን በላይ ፣ ወይም የ ADH እንቅስቃሴ-አልባነት - የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ወይም መሰረታዊ ከመጠን በላይ የመጠጣት ውጤት ተባብሷል። . በመጨረሻ ፣ ሁሉም ነገር በ acetaldehyde ላይ ይቆማል - መርዛማ ፣ mutagenic እና ካርሲኖጅኒክ ንጥረ ነገር ነው። በእንስሳት ሙከራዎች ውስጥ acetaldehyde ካርሲኖጂካዊ መሆኑን የሚያሳይ ማስረጃ አለ, እና acetaldehyde ዲ ኤን ኤ ይጎዳል.

የኢታኖል ችግር ሙሉ በሙሉ ከሞላ ጎደል ከአሴታልዳይድ ጋር የተያያዘ ነው, ነገር ግን በአጠቃላይ, መርዛማው ተፅእኖ በመሠረቱ ልዩ እና ሁሉን አቀፍ ነው. ለራስዎ ፍረዱ፡-

• የጨጓራና ትራክት በሽታዎች. በሆድ ውስጥ እና በተቅማጥ ውስጥ እንደ አጣዳፊ ሕመም እራሳቸውን ያሳያሉ. በአልኮል ሱሰኛ በሽተኞች ውስጥ በጣም ይከሰታሉ. በጨጓራ አካባቢ ላይ ህመም የሚከሰተው በሆድ እና በትናንሽ አንጀት ውስጥ ባለው የ mucous membrane ላይ በተለይም በ duodenum እና jejunum ላይ በሚደርስ ጉዳት ነው. ተቅማጥ በፍጥነት የሚከሰት የላክቶስ እጥረት እና ተያያዥነት ያለው የላክቶስ መቻቻል መቀነስ፣ እንዲሁም ከትንሽ አንጀት ውስጥ የውሃ እና ኤሌክትሮላይቶች የመምጠጥ መዘዝ ነው። ከፍተኛ መጠን ያለው የአልኮል መጠጥ አንድ ጊዜ እንኳን መጠጣት ብዙውን ጊዜ ለሞት የሚዳርግ የኒክሮቲዝድ የፓንቻይተስ በሽታ እድገትን ያስከትላል። ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት የጨጓራና የጨጓራ ​​ቁስለት እና የጨጓራና ትራክት ካንሰር የመያዝ እድልን ይጨምራል።
• ጉበት የጨጓራና ትራክት አካል ቢሆንም፣ የኤታኖል ባዮትራንስፎርሜሽን በዋናነት በጉበት ውስጥ ስለሚከሰት በዚህ አካል ላይ የአልኮሆል ጉዳትን በተናጠል ማጤን ተገቢ ነው። በዚህ መልኩ ለጉበት እንደምንም አዝኛለሁ። በአንድ የአልኮል መጠን እንኳን, የሄፕታይተስ አላፊ ኒክሮሲስ ክስተቶች ሊታዩ ይችላሉ. ረዘም ላለ ጊዜ አላግባብ መጠቀም, የአልኮል steatohepatitis ሊከሰት ይችላል. የአልኮሆል "የመቋቋም" መጨመር (ይህ የሚከሰተው የኢንዛይም አልኮሆል ዲሃይድሮጂንሴስ (ADH) እንደ የሰውነት መከላከያ ምላሽ በመጨመሩ ነው) በአልኮል ጉበት ዲስትሮፊ ደረጃ ላይ ይከሰታል - ስለዚህ ደስተኛ አይሁኑ ፣ % የተጠቃሚ ስም % ፣ በድንገት በመጠጣት ሻምፒዮን ከሆኑ! ከዚያም, የአልኮል ሄፓታይተስ እና የጉበት ለኮምትሬ ምስረታ ጋር, የ ADH ኢንዛይም አጠቃላይ እንቅስቃሴ ይቀንሳል, ነገር ግን hepatocytes በማደስ ከፍተኛ ይቆያል. በርካታ የኒክሮሲስ ፍላጎቶች ወደ ፋይብሮሲስ እና በመጨረሻም የጉበት ጉበት (cirrhosis) ይመራሉ. Cirrhosis ቢያንስ 10% steatohepatitis ጋር ሰዎች ውስጥ ያድጋል. ግን ሰዎች ያለ ጉበት መኖር አይችሉም ...
• ኤታኖል የሂሞሊቲክ መርዝ ነው. ስለዚህ ኤታኖል በከፍተኛ መጠን ወደ ደም ውስጥ በመግባት ቀይ የደም ሴሎችን ሊያጠፋ ይችላል (የፓቶሎጂካል ሄሞሊሲስን ያስከትላል) ይህም ወደ መርዛማ ሄሞሊቲክ የደም ማነስ ሊያመራ ይችላል. ብዙ ጥናቶች በአልኮል መጠን እና በከፍተኛ የደም ግፊት መጨመር መካከል ግልጽ የሆነ ግንኙነት አሳይተዋል. የአልኮል መጠጦች በልብ ጡንቻዎች ላይ መርዛማ ተፅእኖ አላቸው ፣ የሳይምፓቶአድሬናል ስርዓትን ያንቀሳቅሳሉ ፣ በዚህም የካቴኮላሚን ልቀትን ያስከትላሉ ፣ ይህም ወደ የልብ ቧንቧዎች spasm እና የልብ ምት መዛባት ያስከትላል ። ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት LDL ("መጥፎ" ኮሌስትሮል) ይጨምራል እናም ወደ አልኮሆል ካርዲዮሚዮፓቲ እና የተለያዩ የአርትራይተስ ዓይነቶች እድገትን ያመጣል (እነዚህ ለውጦች በአማካይ በቀን ከ 30 ግራም ኤታኖል ሲወስዱ ይታያሉ). አልኮሆል እንደ አልኮል መጠን እና እንደ ስትሮክ አይነት በስትሮክ የመያዝ እድልን ይጨምራል እናም ብዙውን ጊዜ የልብ ቧንቧ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ድንገተኛ ሞት መንስኤ ነው።
• የኢታኖል ፍጆታ በአንጎል ነርቮች ላይ ኦክሲዲቲቭ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል, እንዲሁም በደም-አንጎል እንቅፋት ላይ በሚደርስ ጉዳት ምክንያት ህይወታቸውን ያጣሉ. ሥር የሰደደ የአልኮል ሱሰኝነት የአንጎል መጠን እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል - ነገር ግን ይህ በምንም መልኩ ጠቃሚ አይደለም. ለረጅም ጊዜ አልኮል መጠጣት, በነርቭ ሴሎች ውስጥ የኦርጋኒክ ለውጦች በሴሬብራል ኮርቴክስ ላይ ይታያሉ. እነዚህ ለውጦች የሚከሰቱት በደም መፍሰስ እና በአንጎል ንጥረ ነገር አከባቢዎች ኒክሮሲስ ውስጥ ነው. ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮሆል በሚጠጡበት ጊዜ በአንጎል ውስጥ ያሉ ካፊላሪዎች ሊሰበሩ ይችላሉ - ለዚህ ነው አንጎል "ያደገው"።
• አልኮሆል ወደ ሰውነት ሲገባ ከፍተኛ መጠን ያለው ኤታኖል በፕሮስቴት ሚስጥሮች፣ በቆለጥና በወንድ የዘር ፍሬ ላይም ይስተዋላል። በተጨማሪም ኤታኖል በቀላሉ በማህፀን ውስጥ በማለፍ ወደ ወተት ውስጥ ዘልቆ በመግባት ልጅን የመውለድ እድልን ይጨምራል የነርቭ ስርዓት መዛባት እና የእድገት መዘግየት.

ፊው. ቡናዬ ላይ ኮኛክን ሳልጨምር ጥሩ ነገር ነው አይደል? ባጭሩ ብዙ መጠጣት ጎጂ ነው። ካልጠጣህስ?

አዲስ ሳይንሳዊ ማስረጃዎች ሲከማቹ "መጠነኛ መጠጣት" የሚለው ፍቺ ሊሻሻል ይችላል. አሁን ያለው የዩኤስ ትርጉም ለአብዛኛዎቹ አዋቂ ወንዶች በቀን ከ24 ግራም ኤታኖል አይበልጥም ለአብዛኞቹ ሴቶች ደግሞ ከ12 ግራም አይበልጥም።

ችግሩ "ንጹህ" ሙከራን መገንባት ፈጽሞ የማይቻል ነው - በአለም ውስጥ ጠጥተው የማያውቁ ሰዎችን ናሙና ማግኘት አይቻልም. እና ቢቻል እንኳን, የሌሎች ምክንያቶች ተጽእኖን ማስወገድ አይቻልም - ተመሳሳይ ሥነ-ምህዳር. እና ቢቻል እንኳን, በሄፐታይተስ የማይሰቃዩ, ጤናማ ልብ እና የመሳሰሉትን ማግኘት አይቻልም.

ሰዎች ደግሞ ይዋሻሉ። ይህ በእውነቱ ሁሉንም ነገር ያወሳስበዋል.

ሆሊቫርስ የሚያውቁ ይመስላችኋል? ከፊልሞር፣ ሃሪስ እና ይህን ችግር ለማጥናት ራሳቸውን የሰጡ ሌሎች ሳይንቲስቶች አልኮል ስለሚያስከትላቸው ውጤቶች Googling መጣጥፎችን ይሞክሩ! ከቀይ ወይን ጥቅሞች ጋር ብዙ ውዝግቦች አሉ ፣ ለምሳሌ ፣ በቅርቡ ፖሊፊኖል - እና ከቀይ ወይን ጠጅ ጥቅሞች ጋር የተቆራኙት - በነጭ ወይን ውስጥ ተመሳሳይ ናቸው።

እና ከሳይንስ ርቀው ከሄዱ ፣ በታዋቂው ሥነ-ጽሑፍ ውስጥ ስለ ጉዳቱ ያህል ስለ አልኮሆል ጥቅሞች ብዙ የማይረባ ነገር አለ (በቢራ ውስጥ ያሉ የሴቶች የወሲብ ሆርሞኖች አንድ ነገር ዋጋ አላቸው)።

እነዚህ ጉዳዮች እስኪብራሩ ድረስ፣ በጣም ምክንያታዊው ምክር የሚከተለው ይሆናል፡-

• አሁን ጠጪ ላልሆኑ ሰዎች አልኮል መጠጣት ለጤና ሲባል ብቻ ሊመከር አይገባም፣ ምክንያቱም አልኮሆል ራሱ ጤናን ለማሻሻል እንደ ምክንያት ሆኖ አልተገለጸም።
• አልኮል የሚጠጡ እና ለአልኮል ችግር የማይጋለጡ (ነፍሰ ጡር ወይም የሚያጠቡ ሴቶች፣ የመኪና ነጂዎች ወይም ሌሎች አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ ማሽኖች፣ አልኮል የተከለከሉ መድኃኒቶችን የሚወስዱ፣ የአልኮል ሱሰኛ የቤተሰብ ታሪክ ያላቸው ወይም ከአልኮል ሱሰኝነት የሚያገግሙ) ሰዎች መሆን የለባቸውም። በዩኤስ የአመጋገብ መመሪያዎች በተጠቆመው መሰረት በቀን ከ12-24 ግራም ኤታኖል ይበላል።
• ከመጠነኛ መጠን በላይ አልኮል የሚጠጡ ግለሰቦች አጠቃቀማቸውን እንዲቀንሱ ሊመከሩ ይገባል።

በነገራችን ላይ ሳይንቲስቶች በአንድ ነገር ይስማማሉ - የጄ-ቅርጽ ያለው የሟችነት ኩርባ ተብሎ የሚጠራው. በአልኮል መጠጥ መጠን እና በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ባሉ እና በዕድሜ የገፉ ሰዎች መካከል ያለው የሟችነት ግንኙነት ከ “J” ፊደል ጋር ተመሳሳይነት ያለው ሆኖ ተገኝቷል ። ሁሉም መንስኤዎች) ከቀላል ጠጪዎች (በቀን 15-18 አሃዶች) ከ1-2% ያነሰ ጠጥተው ካልጠጡት። የተለያዩ ምክንያቶች ተሰጥተዋል - ዲያቢሎስ እራሱ እግሩን የሚሰብርበት ከጥልቅ ባዮኬሚስትሪ እና ህክምና - የተሻለ ማህበራዊ ደረጃ እና በመጠኑ ጠጪዎች ጤና ጥራት ላይ, ነገር ግን እውነታው አንድ እውነታ ሆኖ ይቆያል (እንዲያውም ጥናቶች እንደሚያሳዩት አመጋገብ) መጠነኛ ጠጪዎች ከማይጠጡት ጋር ሲነፃፀሩ አነስተኛ ስብ እና ኮሌስትሮል ይይዛሉ ፣ መጠነኛ ጠጪዎች ብዙ ጊዜ ስፖርቶችን ይጫወታሉ እና ሙሉ በሙሉ ካልጠጡት የበለጠ የአካል ብቃት አላቸው - በአጭሩ ሳይንቲስቶች እንኳን አልኮልን ሙሉ በሙሉ መተው እንደማይፈልጉ ሁሉም ሰው ይረዳል። በማንኛውም መንገድ ለማጽደቅ እየሞከሩ ነው).

በፍፁም የተረጋገጠ ነው እናም አልኮል በብዛት መጠጣት ለሞት የሚዳርግ ከፍተኛ ጭማሪ እንደሚያመጣ ሁሉም ይስማማሉ። ለምሳሌ አንድ የአሜሪካ ጥናት እንዳመለከተው በመጠጥ ቀናት 5 እና ከዚያ በላይ አልኮል የጠጡ ሰዎች አንድ ክፍል ብቻ ከሚጠጡት በ30% ከፍ ያለ ነው። በሌላ ጥናት መሠረት ስድስት ወይም ከዚያ በላይ አልኮል (በአንድ ጊዜ) የሚጠጡ ጠጪዎች አነስተኛ ከሚጠጡ ጠጪዎች በ 57% ከፍ ያለ የሞት መጠን አላቸው።

በነገራችን ላይ በሟችነት እና በትምባሆ አጠቃቀም መካከል ያለውን ግንኙነት አስመልክቶ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው ትምባሆ ሙሉ በሙሉ ማቆም እና መጠነኛ አልኮል መጠጣት የሞት ሞትን በእጅጉ ቀንሷል።

ሌላው የክርክር መስክ የተመረጠው የአልኮል መጠጥ ዓይነት ሚና ነበር። የፈረንሣይ ፓራዶክስ (በፈረንሣይ ውስጥ ካለው የልብ ህመም ዝቅተኛ የሞት መጠን) ቀይ ወይን በተለይ ለጤና ጠቃሚ እንደሆነ ጠቁሟል። ይህ ልዩ ተጽእኖ በወይኑ ውስጥ ፀረ-ባክቴሪያዎች በመኖራቸው ሊገለጽ ይችላል. ነገር ግን ጥናቶቹ በልብ የልብ ሕመም እና በተመረጡት የአልኮል መጠጦች መካከል ያለውን ልዩነት ማሳየት አልቻሉም. እና ለምን ቀይ እና ነጭ አይደለም? ለምን ኮኛክ አይሆንም? በአጭሩ, ሁሉም ነገር የተወሳሰበ ነው.

በእርግጠኝነት ማድረግ የሌለብዎት መድሃኒቶችን በሚወስዱበት ጊዜ መጠጣት ነው.

ከላይ እንደሚታየው የአልኮሆል በሰውነት ላይ ያለው ተጽእኖ በጣም የተወሳሰበ ነው, እና በአንዳንድ ቦታዎች ሙሉ በሙሉ አልተረዳም. አንዳንድ የፋርማሲቲካል መድሐኒቶች በዚህ ሾርባ ውስጥ ሲደባለቁ, ምንም ግልጽ ነገር የለም.

• በመጀመሪያ ደረጃ, የመድኃኒቱ ውጤታማነት ሊለወጥ ይችላል - በማንኛውም አቅጣጫ. ከአሁን በኋላ ስለ ልክ መጠን እየተነጋገርን አይደለም.
• በሁለተኛ ደረጃ, በኤታኖል ምክንያት የሚከሰተው ባዮኬሚካላዊ ረብሻ መድሃኒቱን እንዴት እንደሚጎዳ አይታወቅም. የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊጨምር ይችላል. ሙሉ በሙሉ ከጥቅም ውጭ ሊያደርገው ይችላል (በእርግጥ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሳይጨምር). ወይም ምናልባት ይገድሉ. ማንም አያውቅም.
• በሶስተኛ ደረጃ, ከፋርማሲስቶች የማይታወቁ ቆሻሻዎችን በማቀነባበር የተጠመደው ጉበት, አልኮልን ማቀነባበር አስፈላጊ ስለመሆኑ በጣም ደስተኛ አይሆንም. እንዲያውም ሙሉ በሙሉ መተው ይችል ይሆናል.

ብዙውን ጊዜ በመመሪያው ውስጥ (ማን ያነባቸዋል?) ለመድኃኒቶች ከአልኮል ጋር የመጠቀም እድልን ይጽፋሉ - ይህ ከተረጋገጠ ነው። ወይም እራስዎ መሞከር እና ከዚያ ስለ ልምድዎ ለሁሉም ሰው መንገር ይችላሉ። ደህና፣ ያ ማለት አንድ ተጨማሪ አካል ካለህ ነው።

ከላይ ከጻፍኩት፡-

• አስፕሪን (አሲቲልሳሊሲሊክ አሲድ) እና አልኮሆል በአንድ ጊዜ መጠቀማቸው የጨጓራ ​​​​ቁስለት እና የደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል.
• አልኮሆል መጠጣት የቫይታሚን ቴራፒን ውጤት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። በተለይም በጨጓራና ትራክት ላይ የሚደርሰው ጉዳት በአፍ የሚወሰዱ ቪታሚኖች በደንብ እንዲዋሃዱ እና እንዲዋሃዱ እና ወደ ንቁ መልክ እንዲቀይሩ ወደ መጣስ ይመራል. ይህ በተለይ ለቫይታሚን B1, B6, PP, B12, C, A እና ፎሊክ አሲድ እውነት ነው.
• ማጨስ የአልኮሆል መርዛማ ውጤትን ያሻሽላል - በኦክስጅን በረሃብ ምክንያት ኦክሳይድ ሂደቶችን ከማፈን አንፃር ሁለቱም (ስለ አሴታልዴይድ አዎን አስታውሱ) እና ከኒኮቲን እና ከአልኮል ተቀባይ ተቀባዮች ላይ ካለው የጋራ መዘጋት እይታ አንፃር።

በአጭሩ አልኮል ቀላል አይደለም. ጥሩም ሆነ መጥፎ, ማንም በእርግጠኝነት አያውቅም, ነገር ግን ሙሉ በሙሉ ለመተው አይቸኩሉም.

እንደፈለግክ.

በዚህ ብሩህ አመለካከት ላይ፣ እረፍቴን እወስዳለሁ። እንደገና አስደሳች ሆኖ እንዳገኘው ተስፋ አደርጋለሁ።

ወይን ጓደኛችን ነው, ነገር ግን በውስጡ ማታለል አለ.
ብዙ መጠጣት - መርዝ, ትንሽ ጠጣ - መድሃኒት.
ከመጠን በላይ እራስዎን አይጎዱ
በመጠን ጠጣ መንግሥትህም ጸንቶ...

- አቡ አሊ ሁሴን ኢብን አብደላህ ኢብኑ አል-ሀሰን ኢብን አሊ ኢብን ሲና (አቪሴና)

በዳሰሳ ጥናቱ ውስጥ የተመዘገቡ ተጠቃሚዎች ብቻ መሳተፍ ይችላሉ። ስግን እንእባክህን።

የትኛውን ክፍል ነው የወደዱት?

• በጣም አስፈሪው መርዝ

• በጣም የማይፈሩ መርዞች

4 ተጠቃሚዎች ድምጽ ሰጥተዋል። 1 ተጠቃሚ ተቆጥቧል።

ምንጭ: hab.com