Онтол: подборка статии за „изгаряне“ [100+]

Прегледах 560 поста в Хабр и предварително изготвих топ 10 на най-полезните материали за емоционално/професионално изгаряне.

• Социална архитектура: «Емоционално изгаряне на контрибуторите на проекти с отворен код»
• Максим Дорофеев: «Принципът на икономията на мисловната енергия»
• Илья Якямсев: «Ефективността не работи»
• Сем Алтман: «Продуктивност. Опитът на най-добрите стартъпи Y Combinator»
• Аарон Харис (YC): «Справяне с депресията на основателя»
• Джонатан Блоу: «Техники за справяне с липсата на мотивация, малаз и депресия»
• «Проклятието на втория месец»
• «Как поколение Y се превърна в поколение на изгорените?»
• «Гори, гори ярко, докато не погаснеш», или какви опасности крие емоционалното изгаряне на вашите служители
• «Преживях изгаряне, или как да спра хомячето в колелото»

Моят хипотезен е, че ако на човек наистина му е важен даден въпрос, той ще отдели над 100 часа (в течение на няколко години) и ще прегледа над 100 (може би и 1000) публикации. И за да «не върши работа два пъти», би било страхотно да споделя най-ценните находки, което ще съкрати времето на следващия.

Онтол е личен подреден списък с топ 10 на най-полезните материали по важна тема. Плюс дълъг списък (над 100). Този списък може постоянно да се допълва през живота и промените в приоритетите, а също така да «шпионирате» списъците на други хора, да намирате полезни материали и «братя по оръжие». (оставяйте имейл, следваща седмица ще изпратя покана за затворена бета.) Онтол за дистанционна работа тук.

Предлагам ви да съставите вашия личен топ 10 на материалите за изгаряне (ако това е важна тема за вас и искате да я разберете), или да съставите топ 10 на материалите по важна за вас тема и да ги споделите в коментарите.

Под кат дълъг списък с полезни материали от Хабр за «изгарянето» (подреден по хабрарейтинг). + Анкета в края по следните теми.

[+196] «Изгорелите» служители: има ли изход?

[+159] На пенсия на 22

[+130] Пет начина да изгорите като програмист

[+126] Два пъти в една река или (Не)малко за професионалното изгаряне

[+101] Проблеми с мотивацията: работа с «изгорелите» служители

[+98] Преживях изгаряне, или как да спра хомячето в колелото

[+98] Московска история на професионалното изгаряне — от 1996 до …

[+92] Как избегнах изгаряне, работейки в продължение на повече от три десетилетия като програмист

[+90] Професионално изгаряне на ИТ специалисти: 15 отговора на психиатъра Максим Малявин

[+89] Аз съм разработчик от 9 до 17 (и ти можеш да станеш такъв)

[+88] „Извини, но имам депресия“: как да работим с болен служител

[+87] Продукт преди всичко. Изгаряне

[+84] Когато компанията умира: как да преживеем банкрут

[+77] Асинхронната комуникация е истинската причина, поради която дистанционната работа е по-ефективна

[+76] Биологични предпоставки за деградация на компаниите

[+71] „Гори, гори ясно, докато не угаснеш“, или какво е опасността от емоционалното изгаряне на твоите служители

[+71] Престанете да се занимавате с неработата си

[+70] Изгарянето на фрилансера в Upwork. Причини, инструменти, решения

[+70] Помощ за утопящите се — нашият дълг: как да се борим с демотивацията в екипа

[+69] Какво научих от личен опит през годините на фриланса

[+68] Как поколение Y стана поколение на изгорелите?

[+68] Принципи на работа на детското отделение по интензивна терапия в отговор на „Програмист, глутница и Джон Стейнбек“

[+67] JIRA като средство срещу безсъние и нервни сривове

[+66] Работа не е вълк, част 5. Уволняване: напускам ли красиво?

[+41] Работа не е вълк, част 4. Опитен служител: как да не се изгориш и да не се предадеш

[+63] Изгаряне. Възстановяване. Започване отначало. Или не?

[+63] Липса на страх и радост от живота в ИТ

[+55] Проблемни личности сред разработчиците

[+54] 23 отговора за депресията от професионалния психиатър Максим Малявин (dpmmax)

[+53] Професионално изгаряне в ИТ (резултати от проучването „Моя кръг“)

[+53] Защо американската младеж се преструва, че обича да работи

[+52] Изолация, тревожност и депресия при дистанционна работа

[+49] Доказателствено планиране

[+48] devleads — да поговорим за професионалното изгаряне

[+47] Защо разработчиците напускат: 8 причини

[+46] Трудоголизъм — болезнено състояние, за което не се говори

[+45] Изгаряне или изтощение

[+44] Защо изгаряме?

[+42] Какво е психично здраве: поглед от психологическата и психотерапевтична страна

[+40] Какво могат да научат инди-разработчиците от инди-писателите

[+40] Badoo Techleads Meetup #4. Професионално изгаряне и мотивация

[+39] 100 техники за управление на времето, вниманието и енергията

[+38] Необходимият минимум по психология за ръководителя

[+37] Изгаряне на ИТ специалисти: 4 истории от мениджър, разработчик, продукт и администратор. И рецепта от Southbridge

[+36] Управление енергията (енерджи-мениджмънт)

[+35] Какво да прави лидерът на екипа, за да избегне прегарянето на своите членове

[+34] Как да подредим нещата, когато енергията ни е на свършване

[+34] Синдром на самозванеца: битка с умората от фронтенд разработката

[34] Работа под натиск

[+33] Проклятието на втория месец

[+32] Всеки петък съм в… Пик Балмера — има ли истина зад него?

[+32] Звездите на YouTube започват да прегарят на работа: „привлекателността на най-интригуващата работа намаля“

[+28] Почивката като ключ към висока продуктивност

[+27] А вие не програмите ли себе си за прегаряне?

[26] Когато работата е твоето второ семейство

[+26] Зависи ли щастието на служителите от интересните задачи? Ще разкажат Badoo, СКБ Контур, Dodo Pizza, Staply и Alternativa Games.

[+25] Разходка по завода за желания

[+25] Как спирам да мразя и започвам да обичам разработката

[+24] Защо прегарянето намалява продуктивността (и как да се справим с него)

[+24] Работим прекалено. И какво от това?

[+24] Прекомерната работа вреди както на продуктите, така и на служителите

[+24] Удобният офис — помага ли да работим или ни разсейва? Отговори ще дадат Sidenis, Alternativa Games и FunBox.

[+23] Синдром на хроничната умора. Какво е това, причини и последствия

[+22] Agile Lite: специално против прегаряне

[+22] Как да основеш стартъп и да не разрушиш живота си

[+21] Моят път като QA инженер: от прегаряне до тестване с удоволствие

[+20] Как да помогнем на изтощения екип, когато самите ние сме прегорели?

[+19] Работите ли прекалено? Отпуската няма да помогне

[+19] Професионално прегаряне: мнение на експертите

[+18] Учим се да почиваме

[+17] Сэм Алтман: Как да изградим екип и култура на стартъп?

[+17] Личен опит за избягване на прегаряне при дистанционна работа

[+17] Защо хората напускат IT сектора?

[+16] Сэм Алтман, президент на Y Combinator: Продуктивност

[+16] 10 идеи за изграждане на устойчивост на смущения

[+15] 5 начина бързо да победите блокадата на програмиста

[+15] Три дни в реанимация или какво не е наред със секцията Work-Life Balance на Mobius’18?

[+15] Изследване показа плюсове и минуси на перфекционизма

[+15] Как да постигате повече като фрийлансър и да не губите мотивация

[+14] Професионално прегаряне: как да го разпознаем и предотвратим

[+14] Хората прегарят, когато не чувстват значимост. Какво да правим?

[+14] Саша Мемус, Chatfuel: Как да изградим кариера в продуктите след консултантска дейност, опасно ли е да медитираме и как да променим поведението си.

[+14] Какво е асертивност и за какво е нужна

[+14] Още веднъж за емоционалното изтощение

[+11] Михаил Ларионов, Circles.is: за кариерата във Facebook, предприемачеството, създаването на общности и продуктовото мислене

[+13] Проучване показа: психологичното състояние на разработчиците силно влияе на работния процес

[+12] В университета обожавах да кодя. Сега това се е превърнало в рутина. Как да възвърна стария плам?

[10] Емоционално изтощение на доброволците

[+10] Как да помогнем на дистанционните служители да избягват самотата и прегарянето

[+10] Управление на климата в колектива

[+10] Как променихме състоянието на "винаги на линия", за да предотвратим професионалното изтощение

[+10] Да изгори и да се върне от пепелта или хора-феникси

[+9] Проучване: не трябва да помагаш на колегите, ако не искат

[+9] Научихме как осем игрови студии от различни страни се справят с crunch периодите

[+8] 10 проверени метода за намаляване на продуктивността

[+7] Наръчник за лична ефективност от CEO Changellenge >>: 5 принципа и 35 техники, събрани от всички източници в света

[+7] Да гориш, но не да изгориш – да гориш, за да светиш

[+6] 8 принципа на планиране на разработка, които улесняват живота

[+6] Как да не изгорим на работа и какво да правим, ако все пак изгорим

[+4] Как да се възстановим след изтощение на работа

Инвеститори и предприемачи, време е да започнете да решавате проблема с психичното здраве в стартъпите

Още

[+305] Страх и омраза в IT

[+290] Уволнили сте най-талантливия служител. Надявам се сега да сте доволни

[+255] Царят на разработките

[+244] Неблагодарен opensource: разработчикът на най-бързия уеб сървър изтри репозитория си

[+214] Хранене и грижа за разработчиците (или защо сме толкова кисели)

[+188] Какво е да си разработчик, когато навършиш четиридесет

[+155] Четиридневна работна седмица. Руски опит

[+130] Как изчисляват лудите – 2: блясъкът и бедността на патопсихологичната диагностика

[+125] Разработчиците не са никаква елита, а голи царе на индустрията

[+105] Да поговорим за смъртта

[+97] Бягането е идеалният спорт за дистанционния работник. Част 2: физика и материална част

[+95] Как създадох и после разруших собствената си компания

[+91] Принципи на IT професионалиста

[+60] Започващи стартъпери: стига толкова страдание

Синдром на самозванеца: какво е това и как да се отървем от него

„Червената“ корпоративна култура – основният проблем на руския бизнес (Част 3)

Само регистрирани потребители могат да участват в анкетата. Влезте, моля.

Каква колекция да направя следваща (изберете три варианта)?

• 8,3%Изкуствен интелект2

• 16,7%Доверие4

• 45,8%Секс11

• 16,7%Здраве4

• 29,2%Как да намеря призванието/делото на живота си7

• 16,7%Емоции4

• 16,7%Токсичност4

• 4,2%Пари1

• 12,5%Сън3

• 29,2%Прокрастинация7

• 0,0%Съдба0

• 20,8%Когнитивни изкривявания5

• 0,0%Математика0

• 8,3%Съзнание2

• 8,3%Мислене2

• 12,5%Творчество3

• 4,2%Стартапи1

• 16,7%Безсмъртие4

• 8,3%Семейство2

• 8,3%Полиамория2

• 4,2%Бъдеще1

• 4,2%Образование1

Гласуваха 24 потребители. Въздържаха се 13 потребители.

Източник: habr.com