Обикновено за психологическо облекчение се използват техники, насочени към заместване на негативните емоции с позитивни. За тези цели широко се използва медитация, въпреки че и гледането на добър семеен филм може да помогне.
В психотерапията също съществува лечение чрез техниката катарсис, която предполагава отреагиране на преживян негативен опит. Към това направление се отнася "терапия на отровеното перо", при която пациентът пише писма, изразявайки в тях обида към лица, които според него са го третирали несправедливо, но не ги изпраща.
Изследователи от Университета Карнеги-Мелън създадоха "катарсически обекти", предназначени за удряне, убождане и дори отправяне на проклятия.
Един от обектите изглежда като обикновена черна диванна възглавница, но е предназначен за нанасяне на удари с остри предмети. След като му бъде забоден, той започва да трепери и продължава да трепери, докато потребителят не извади всички игли.
Източник: 3dnews.ru
