Здравейте, аз съм Катя, не работя от една година.

Работих много и изгорях. Напуснах и не си търся нова работа. Дебела финансова възглавница ми осигури ваканция за неопределено време. Прекарах си страхотно, но също така загубих част от знанията си и остарях психологически. Какъв е животът без работа и какво не трябва да очаквате от него, прочетете под раздела.

Свободен от грижи

Последен работен ден. Лягам си без да навивам алармата. Да бейби!

Събуждам се в един часа следобед. Проспах, какъв кошмар! Грабвам ключовете и се втурвам към метрото. „Фото и видео заснемането в залата е забранено. Изключете мобилните телефони по време на сесията. Приятно гледане". Уф, успях. В работния чат се събират за обяд. Ех, момчета, горките уморени, работещи коне. Изключвам телефона.

Пълна еуфория, амбициозни планове, безкрайни списъци „къде да отида“, „какво да видя“, „какво да прочета“. Най-накрая има време за всичките ви желания. Спя до обяд, торентът работи нон-стоп, аз се забавлявам нон-стоп. Прекалено хубаво, за да е истина.

Чакане и реалност

Книгите са прочетени, игрите са завършени, нотите са научени, всички тактове са изучени, идеите са свършили, ентусиазмът е изчезнал. Мързел, самота, ежедневие и пълен раздор. Отлагам толкова много заради работа, но няма какво да правя. Имам много приятели, всеки ден съм свободен, но няма с кого да излизам. Мога да пиша статии, да уча, да пътувам, но си седя вкъщи и гледам сериали. Нещо се обърка? Къде сгреших?

Няма работа, няма проблеми

Очакване. Край на крайни срокове, планиране, актуални корекции и неуспешни тестове.

Реалност. Чувствам се безполезна. Никой не се нуждае от моите знания и опит. Нищо не подобрявам и нищо не създавам. В работните чатове животът кипи, съдбата на цели услуги се решава, момчета ходят на конференции, ходят на бар в петък. И не отивам никъде по-далеч от Пятерочка. Като бонус получавам страха да не остана без пари. О, да, и край на столовата: ако искаш да ядеш, научи се да готвиш.

Ще има време за файтон

Очакване. Ще свърша куп неща, ще мога да направя всичко.

Реалност. Липсата на времеви рамки ви принуждава да отделяте повече време за задачи, отколкото е необходимо. Неефективното разпределение на ресурсите е депресиращо. Все още не мога да направя нищо. Цялото ми свободно време отива в канализацията: половината от времето е погълнато от домакински задължения, половината от времето е просто мързел. Рутината на работа отстъпи място на рутината у дома. Чистене, готвене, търсене на отстъпки в магазина, пътувания до Икеа, чистене, готвене. Защо правя такива глупости? Отделям му време само защото го имам. Не спя добре: изразходвам малко енергия и заспивам трудно или се лутам наоколо през нощта и дори не си лягам. Липсата на режим ме отчайва. Ям през нощта и активно качвам наднормено тегло. Не знам кой ден е днес. Не помня какво направих вчера. Оправдавам всеки безполезен ден с цитат от BoJack:

„Вселената е жесток и безразличен вакуум. Ключът към щастието не е търсенето на смисъл. Това е просто правене на безсмислени дребни неща, докато накрая умреш."

Ще се видя с приятелите си, ще бъда с любимите си хора

Очакване. Ще излизам с приятели по цял ден и ще прекарвам повече време със семейството си.

Реалност. Соня е свободна в сряда, Катя е свободна само през уикендите, а Андрей дори не знае предварително. В резултат на това се срещаме веднъж месечно за половин час. С любимите хора е по-трудно. Всички в семейството работят и се изморяват, но само аз имам много време за лични неща. И дори да изпратя роднините си на същата ваканция за неопределено време, какъв е шансът те да изберат да отидат с мен до залива или на концерт, вместо да останат в новия сезон на Game of Thrones? Успях да посетя семейството и приятелите си в родния си град, но през повечето време просто ги чаках да се приберат от работа. Мога да пия всеки ден, но все пак очаквам с нетърпение уикенда, защото само през уикенда мога да го правя с приятелите си.

Ще направя всичко, което отлагам

Очакване. Ще отида на морето, ще науча английски, ще се науча да рисувам с маслени бои, ще започна да ходя на басейн, ще се грижа за здравето си, ще прочета всички тези книги.

Реалност. Няма да ходя на море - идеята загуби актуалност, когато мозъкът ми беше изпържен от летните жеги. Не уча английски, защото няма нужда да подобрявам нивото си. Въпреки че оригиналните 7 книги за Хари Потър допринесоха. Не рисувам с маслени бои и не ходя на басейн – не за това искам да отделям времето си. Ходенето по лекари се превърна в безкрайно търсене с безсмислени диагнози. Разбрах, че не отлагам нещата заради работа, просто са ми безинтересни или маловажни. Оказа се, че имам малко хобита, освен работа, и не е нужно да им отделям отделен ден или месец. Достатъчно е да спрете да работите 12 часа и да разчупите работните си дни с хубава книга или посещение на кино, без да се опитвате да натъпчете всички радости от живота в безценния си почивен ден. Всяка почивка е по-приятна, когато е заслужена, както храната е по-вкусна, когато сте гладни. И след битка с мениджъра за разпределението на ресурсите за рефакторинг, е специална тръпка да се прибереш у дома, да влезеш в играта и да разпръснеш всички босове.

Ще подобря уменията си и ще науча нови неща

Очакване. Ще науча нов език, ще завърша домашни проекти и ще започна да допринасям за отворения код.

Реалност. Програмиране? Какъв вид програмиране? О, „Slay the spire“ е издаден! Купете, изтеглете, играйте, не скучайте.

През първите шест месеца мисълта за програмиране беше болезнена. Това се нарича прегаряне. По време на работа поех много рутинни задачи и загубих възможността и желанието да се потопя дълбоко в логиката зад капака, да работя върху архитектурата и да провеждам изследвания. Спрях да програмирам еднорози, започнах да програмирам посредствени коне и бързо ми писна от това. Не бях достатъчно умен, за да превключа към други задачи или да спра да стоя в офиса за 12 часа и постепенно се разочаровах от това, което правя. Напуснах, но мисълта, че програмирането е скучно, остана в главата ми още шест месеца. 

След още няколко месеца вече не вирнах носа си, но и не проявих голям интерес. По време на работа обсъждаме технологии, споделяме идеи и се вдъхновяваме взаимно. Тъй като бях откъснат от общността, изпаднах от контекста и загубих интерес към случващото се в ИТ. Но близък приятел го показа. Преминава квалификационния етап за училище 21 и заминава за Москва, за да стане програмист. Трябваше да поддържам темпото. Първоначално му препоръчах книги и статии, след това сам препрочетох тези книги и статии. Интересът се върна, просто трябваше да започна. Върна се желанието за развитие и преместване на планини. Върна се желанието за работа. Разбрах, че е по-интересно да уча сред хора с еднакви мисли: с тях можете да обсъдите материала и да го разберете по-дълбоко, те ще ви дадат идеи и няма да ви позволят да се откажете. И моите колеги изиграха много добре тази роля. За мен беше удоволствие да работя с вас!

Струваше си

Няма за какво да съжалявам. Прочетох три дузини книги, преместих се в Москва, спах 10 години напред и научих много нови неща за себе си. Не съм пътешественик в Европа, не съм бизнесмен, не съм доброволец, нямам деца и хобита, които да ме накарат да напусна работа по-рано. И вместо да търся нови източници на себереализация, се отдадох на работа. Живеех за работа. Всичките ми приятели и цялото действие бяха там. Разбрах защо не мога да разбера баланса работа-личен живот. Животът ми се въртеше около работата. Работата се превърна в живот. Работих 12 часа, не защото ми беше кеф, а защото още 4 часа работа ме доведоха до някаква цел, а същите 4 часа извън офиса не ме доведоха. Не ме притесняваше, че освен купчина книги, нищо не ме привлече у дома. Това, което изглеждаше важно, не беше интересно и всичко интересно изглеждаше маловажно. Мислех, че искам да пътувам, но никога не съм наблюдавал Aviasales. Мислех, че искам да науча английски, но така и не си купих учебник. Исках да играя Skyrim и да оцветявам антистрес книжки за оцветяване, но когато сроковете изтичат (а те винаги горят), кой има нужда от книжки за оцветяване, това е толкова незначително, толкова банално. И аз изгорях преди да изтече срокът, защото книжките за оцветяване бяха „антистрес“.

Ако не сте ходили на почивка повече от годинаИли сте успешен и щастлив човек, или това е тревожен звънец. Вдъхновяват ме хора, които могат да работят без почивка. Те знаят как да си починат качествено за 2-3 дни по време на празниците: да обиколят няколко страни или да отидат на фестивал, да си направят компютър или да отидат на риболов в Сибир. Те също разбиват работните си дни с конференции и организиране на срещи на отдели. Те не отиват на почивка, за да избягат от рутинните и вредни мениджъри. Ако и вие като мен не сте от тези хора, по-добре отидете на почивка. Ваканцията е контрол на задръстванията. Не трябва да спестявате дни в името на плащането след напускане - това е хубаво нещо, но еднократно. Не бързайте да обвинявате злия мениджър, който не ви е пуснал - потърсете компромис, предупреждавайте предварително. Отпуснете се у дома, ако все още не сте планирали пътуването си. Изберете подходящ период, ако не искате да загубите много пари. Не подценявайте силата на даряващата живот ваканция. Ако все пак решите да работите усилено без право на почивка, надявам се, че имате достойна цел. „Определете своите критерии за успех. Иначе си просто проклет работохолик." („Бизнесът като игра. Рейк на руския бизнес и неочаквани решения“)
Твърде усилената работа ще изисква твърде усилена почивка. Правете това, което обичате точно сега. Няма време? Никога няма да има време, дори и в пенсия. Качеството на почивката е по-важно от нейното количество. Нямате какво да правите? Опитвайте нови неща, разширявайте хоризонтите си, търсете интересни хора и може би ще споделите техните интереси.

Погрижете се за себе си.

Източник: www.habr.com