ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ получаСтся расти ΠΏΠΎ дСньгам

И Π½Π° это Π΅ΡΡ‚ΡŒ гСнСтичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ всС, Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ люди, Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствуСт понятиС «гомСостаз» β€” постоянство Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ срСды ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. И, Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя, Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΊΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ понятии «аллостаз» β€” постоянствС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ срСды Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· взаимодСйствия ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° с внСшнСй срСдой.
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ получаСтся расти ΠΏΠΎ дСньгам

Аллостаз ΠΈ аллостатичСская ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°. НСмного стрСсса Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ заряТаСт энСргиСй ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. БистСмы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ стрСссовому Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ Π±Π΅Π· пСрСнапряТСния. ΠŸΡ€ΠΈ аллостатичСской ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ баланс, Π½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ постСпСнно ломаСтся.

На самом Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ гомСостаза Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ со стороны повСдСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°: Π³Π΄Π΅ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Как гСнСтичСски ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π·Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ постоянства Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ срСды, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ гомСостаза – ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΡΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ СстСствСнного ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π° для Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Аллостаз Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ сСбя Π² процСссах ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ: Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ мясо Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь, биохимия ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° приспосабливаСтся ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ способу поступлСния ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠΉ смСнС Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°.

Если мясо Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΡ‚, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅ Π½Π° вСгСтарианскоС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ – Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 нСдСль ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ², Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠ±ΠΎ слишком Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ слишком ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ состояниС. Если ΡƒΠΏΠΎΡ€ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дальшС – ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° истощСниС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ благополучия, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² дСпрСссивноС состояниС.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ наступаСт ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Ρ‚Π° – ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ³ΠΎΡ‚Ρƒ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ.

Π’ этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ происходит Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ старых ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ истощСниС Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΡˆΡŒΡΡ ΠΈΠ· страны с экзотичСской ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ΠΉ Π½Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρƒ – Ρ‚Π°ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° своё, Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅.

Вакая ΠΆΠ΅ ситуация ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ смСнС Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π°: ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π° происходит рСакция Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ пытаСтся Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ самочувствия.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ тСст Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ аллостатичСской Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ дСньгам

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ свои ощущСния ΠΏΡ€ΠΈ мыслях ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ сумму Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ спокойно ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. На ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ свои ощущСния.

5 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ
10 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ
20 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ
50 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ
150 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ
450 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ
5 000 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ
20 000 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ
80 000 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ
350 000 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ
1 000 000 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ
10 000 000 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ
100 000 000 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ
1 000 000 000 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ суммы Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ напряТСния, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ роста суммы появляСтся ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠΌΠ° – это я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ сСбС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ. Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ сумма послС ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠΌΠ°, Ρ‚Π΅ΠΌ большС бСспокойства ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ уТаса (Β«Π΄Π° я Π·Π° Тизнь ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΒ»).

Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ психика просто пСрСстаёт Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ большиС Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ людСй Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° 1 000 000 000 просто каТСтся Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ этому ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ получаСтся – Ρ‚Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄Π½Ρ‹Π΅ расходныС части Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Π°.

Аллостаз ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ рост Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π°

Π’Π° ΠΆΠ΅ ситуация происходит, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ставитС сСбС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ финансовыС Ρ†Π΅Π»ΠΈ. Π’ Ρ€Π°Π·Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ слоТно, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ аллостаз.

На ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°Ρ… ставят свСрхцСли ΠΏΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π°: Β«Π‘Ρ‚Π°Π½ΡŒ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΡ€ΠΈΒ». На ΠΏΠΈΠΊΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρƒ людСй ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹, Π½Π° Π²ΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ восторТСнныС ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅. Однако, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, наступаСт ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Β«Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Β» β€” наступаСт ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Ρ‚.

Часто Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² старом состоянии – ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ аллостаз Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ состояниС ΠΈ пытаСтся Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сознанию, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… экспСримСнтов Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ.

Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя сущСствуСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ комфортная модСль роста – ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ располагаСмых Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² постСпСнно. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ гомСостаз подтянулся ΠΊ измСнСнию уровня Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° 30%, трСбуСтся ΠΎΡ‚ 6 Π΄ΠΎ 12 мСсяцСв.

Зная, Ρ‡Ρ‚ΠΎ аллостаз ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ приспособлСния, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл постСпСнно, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ порциями Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΡŽ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ располагаСмый Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄: Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ Π΅Π΄Ρƒ, Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΡƒΡŽ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ. Π§Π΅ΠΌ большС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ качСству ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ источники роста для Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π°.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹ выросли большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 30% Π·Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ врСмя? БСзопасноС с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния аллостаза ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ этих Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΈΠ· повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡŒΡ‘Ρ‚ ΠΈΡ… Π² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ Π² Π±Π°Π½ΠΊ, ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡŒΡ‘Ρ‚/раздаст Π±Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ.

Аллостаз ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π°

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² систСма гомСостаза Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ аллостаз Π½Π° мСсто. И это Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ быстро находится похоТая ΠΏΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΡŽ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° послС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ старой. Около ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ-Π΄Π²ΡƒΡ… мСсяцСв – ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊ.

На этой особСнности ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ базируСтся рСкомСндация ΠΏΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΡŽ финансовой Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ бСзопасности» Π½Π° Π΄Π²Π° мСсяца ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ аллостаза ΠΊΠ°ΠΊ продолТСния гомСостаза ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π ΠΎΠ±Π΅Ρ€Ρ‚Π° Бапольски Β«ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ стрСсса. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ Π·Π΅Π±Ρ€ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ язвы ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°Β».

P.S. ΠžΠΏΡ‹Ρ‚ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π°

Моя вторая спСциализация ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°-Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° – психотСрапия Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎ-фобичСских расстройств. МногиС люди Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ различия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, психиатром ΠΈ психотСрапСвтом. Π—Π° 8 Π»Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ с ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 18 000 ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΠ΄, ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ систСмный ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… нСврологичСского ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ°.

ВрСмя Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ самыС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, быстро ΠΈ качСствСнно ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΠΊ стрСссовой Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅. БистСмный ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ°ΡŽ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² соврСмСнной ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ Π”Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… муТского Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° 26 ΠΈ 28 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° 20.20МБК – Π½Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ ЀСйсбука.

План Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹:
Π”Π΅Π½ΡŒ 1
β€’ Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°, Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ
β€’ ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ постановка Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ – ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ
β€’ ΠœΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ расходов – ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ экономию Π² ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π± поиску роста
β€’ БистСма финансовой активности – подавляСм Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ создаём условия для Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ роста
Π”Π΅Π½ΡŒ 2
β€’ Π‘ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ финансовая Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
β€’ НСйрофизиология Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
β€’ Π Π΅Ρ„Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… иллюзий – мСняСм убСТдСния Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ иллюзии
β€’ Π”Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ – настраиваСм Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Ρ‹ сознания Π½Π° поиск Π΄Π΅Π½Π΅Π³
β€’ Π”Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ – внСшниС ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ‚ΡŒ свои Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΏΠΎ дСньгам
ΠŸΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π½Π° ЀСйсбукС ΠΈ участвуйтС Π² трансляции 26 ΠΈ 28 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° 20.20МБК https://www.facebook.com/groups/421329961966419/

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ: habr.com