🥇 মুখস্থ করো, কিন্তু বেশি ব্যস্ত থেকো না – "তাস থেকে" পড়াশুনা করো

"কার্ড ব্যবহার করে" বিভিন্ন শৃঙ্খলা অধ্যয়ন করার পদ্ধতি, যাকে লেইটনার সিস্টেমও বলা হয়, প্রায় 40 বছর ধরে পরিচিত। কার্ডগুলি প্রায়শই শব্দভাণ্ডার পুনরায় পূরণ করতে, সূত্র, সংজ্ঞা বা তারিখ শেখার জন্য ব্যবহৃত হয় তা সত্ত্বেও, পদ্ধতিটি নিজেই "ক্র্যামিং" এর আরেকটি উপায় নয়, তবে শিক্ষাগত প্রক্রিয়াটিকে সমর্থন করার একটি হাতিয়ার। এটি প্রচুর পরিমাণে তথ্য মুখস্থ করার জন্য প্রয়োজনীয় সময় বাঁচায়।

দেখুন: সিওরা ফটোগ্রাফি /unsplash.com

একদিন পর ছাত্রের কাছে বক্তৃতা যথেষ্ট হয় আপনি যা শিখেছেন তা পর্যালোচনা করার জন্য মাত্র দশ মিনিট। এক সপ্তাহে, পাঁচ মিনিট সময় লাগবে। এক মাসে, তার মস্তিষ্কের "উত্তর" দেওয়ার জন্য কয়েক মিনিট যথেষ্ট হবে: "হ্যাঁ, হ্যাঁ, আমি সবকিছু মনে রাখি।" আলবার্টা বিশ্ববিদ্যালয়ে পরিচালিত একটি গবেষণা প্রকাশ শিক্ষার্থীদের গ্রেডের উপর Flashcards-Plus পদ্ধতির ইতিবাচক প্রভাব।

কিন্তু Leitner সিস্টেম শুধুমাত্র স্কুল এবং বিশ্ববিদ্যালয়ে ব্যবহার করা যাবে না। সিডি বেবির প্রতিষ্ঠাতা ডেরেক সিভার্স তিনি নামে ফ্ল্যাশকার্ড শেখা হল ডেভেলপারের দক্ষতা উন্নয়নে সহায়তা করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়। এর সাহায্যে তিনি HTML, CSS এবং JavaScript আয়ত্ত করেন।
আরেকটি উদাহরণের নায়ক 2010 সালে রজার ক্রেগ ওঁন গেম শোতে বিপদ! এবং প্রাইজমানি হিসেবে পেয়েছেন ৭৭ হাজার ডলার।

অনলাইন শিক্ষার ক্ষেত্রে, সিস্টেমটি সর্বত্র ব্যবহৃত হয়: প্রায় কোনও শিক্ষাগত পরিষেবা নেই যেখানে কার্ডগুলি অন্তর্নিহিত নেই৷ সিস্টেমটি প্রায় সমস্ত মৌলিক শাখার অধ্যয়নে ব্যবহৃত হয় এবং এর জন্য ইতিমধ্যে কয়েক ডজন বিশেষ অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করা হয়েছে - উভয় ডেস্কটপ এবং মোবাইল। তাদের মধ্যে প্রথম, সুপারমেমো, 1985 সালে Piotr Wozniak দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল।

প্রথমত, তিনি নিজের জন্য শিক্ষাগত প্রক্রিয়া উন্নত করার চেষ্টা করেছিলেন - ইংরেজি শেখার ক্ষেত্রে। পদ্ধতিটি ফলাফল এনেছে, এবং সফ্টওয়্যারটি বেশ সফল হয়ে উঠেছে এবং এটি এখনও আপডেট করা হচ্ছে। অবশ্যই, অন্যান্য, আরো জনপ্রিয় অ্যাপ্লিকেশন আছে Anki и Memrise, যা সুপারমেমোর অনুরূপ নীতি ব্যবহার করে।

পদ্ধতির উপস্থিতির জন্য পূর্বশর্ত

পরীক্ষামূলক মনোবিজ্ঞানের পথপ্রদর্শকদের মধ্যে একজন, হারমান এবিংহাউস, 19 শতকের শেষের দিকে স্মৃতির আইন অধ্যয়ন করে, ভুলে যাওয়ার তথাকথিত গতিবিদ্যা বর্ণনা করেছিলেন। পরবর্তীতে একাধিকবার বিজ্ঞানী ড পুনরাবৃত্ত তার পরীক্ষা, অন্বেষণ "Ebbinghaus বক্ররেখা”, এবং খুঁজে পেয়েছি যে এটি অধ্যয়ন করা উপাদানের বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। এইভাবে, বক্তৃতা বা কবিতা, অর্থপূর্ণ উপাদান হওয়ায়, আরও ভালভাবে মনে রাখা হত। উপরন্তু, শেখার গুণমান পৃথক বৈশিষ্ট্য এবং বাহ্যিক অবস্থার দ্বারা প্রভাবিত হয়েছিল - ক্লান্তি, ঘুমের গুণমান এবং পরিবেশ। কিন্তু সাধারণভাবে, গবেষণাগুলি হারমান ইবিংহাউসের দ্বারা আবিষ্কৃত ঘটনার মৌলিক নিদর্শনগুলি নিশ্চিত করেছে।

এর উপর ভিত্তি করে, একটি আপাতদৃষ্টিতে সুস্পষ্ট উপসংহার তৈরি করা হয়েছিল: জ্ঞান ধরে রাখার জন্য, উপাদানটির পুনরাবৃত্তি প্রয়োজন। কিন্তু সম্পূর্ণ প্রক্রিয়াটি অত্যন্ত দক্ষ হওয়ার জন্য, এটি নির্দিষ্ট সময়ের ব্যবধানে করা আবশ্যক। ক্রমবর্ধমান বিরতিতে পুনরাবৃত্তির এই কৌশলটি প্রথম 1939 সালে আইওয়া স্টেট ইউনিভার্সিটিতে হার্বার্ট স্পিটজার দ্বারা ছাত্রদের উপর পরীক্ষা করা হয়েছিল। কিন্তু Ebbinghaus বক্ররেখা এবং ব্যবধানে পুনরাবৃত্তি কৌশল শুধুমাত্র পর্যবেক্ষণ থেকে যাবে যদি রবার্ট Bjork এবং Sebastian Leitner জন্য না. কয়েক দশক ধরে, Björk মুখস্থ করার বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করেছেন, প্রকাশিত কয়েক ডজন কাজ যা উল্লেখযোগ্যভাবে Ebbinghaus এর ধারণার পরিপূরক, এবং Leitner 70 এর দশকে কার্ড ব্যবহার করে মুখস্থ করার একটি পদ্ধতি প্রস্তাব করেছিলেন।

এগুলো কিভাবে কাজ করে

লেইটনারের ক্লাসিক সিস্টেমে, হাউ টু লার্ন টু লার্ন বইয়ে বর্ণিত, তিনি কয়েকশত কাগজের কার্ড প্রস্তুত করার পরামর্শ দেন। ধরুন কার্ডের একদিকে একটি বিদেশী ভাষায় একটি শব্দ আছে, এবং অন্য দিকে তার ব্যাখ্যা এবং ব্যবহারের উদাহরণ রয়েছে। এছাড়াও, পাঁচটি বাক্স প্রয়োজন। প্রথমত, সমস্ত কার্ড যায়। সেগুলি দেখার পরে, অজানা শব্দ সহ কার্ডগুলি বাক্সে থাকে এবং ইতিমধ্যে পরিচিত শব্দগুলি দ্বিতীয় বাক্সে যায়৷ পরের দিন আপনাকে প্রথম বক্স থেকে আবার শুরু করতে হবে: স্পষ্টতই, কিছু শব্দ মনে রাখা হবে। এইভাবে দ্বিতীয় বাক্সটি পুনরায় পূরণ করা হয়। দ্বিতীয় দিনে, আপনাকে উভয়ই পর্যালোচনা করতে হবে। প্রথম বাক্স থেকে পরিচিত শব্দ সহ কার্ডগুলি দ্বিতীয়টিতে, দ্বিতীয় থেকে তৃতীয়তে এবং আরও অনেক কিছুতে সরানো হয়। "অজানা" প্রথম বক্সে ফিরে আসে। এভাবে পাঁচটি বাক্সই ধীরে ধীরে পূর্ণ হয়।

তারপর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস শুরু হয়. প্রথম বক্সের কার্ডগুলি প্রতিদিন পর্যালোচনা এবং বাছাই করা হয়। দ্বিতীয় থেকে - প্রতি দুই দিন, তৃতীয় থেকে - প্রতি চার দিন, চতুর্থ থেকে - প্রতি নয় দিন, পঞ্চম থেকে - প্রতি দুই সপ্তাহে একবার। যা মনে রাখা হয়েছিল তা পরের বাক্সে সরানো হয়েছে, কী নেই - আগেরটিতে।

দেখুন: strichpunkt / Pixabay লাইসেন্স

সবকিছু বা প্রায় সবকিছু মনে রাখতে অন্তত এক মাস সময় লাগবে। তবে প্রতিদিনের ক্লাসে আধা ঘণ্টার বেশি সময় লাগবে না। আদর্শভাবে, মত মনে করে Björk, আমরা এটা ভুলে যেতে শুরু করার সময় আমরা ঠিক কি শিখেছি তা স্মৃতিতে পুনরুদ্ধার করা প্রয়োজন। কিন্তু অনুশীলনে, এই মুহূর্তটি ট্র্যাক করা প্রায় অসম্ভব। অতএব, 100% ফলাফল অর্জন করা সম্ভব হবে না। যাইহোক, লেইটনারের পদ্ধতি ব্যবহার করে, এক মাস পরে আপনি Ebbinghaus এর পর্যবেক্ষণ অনুসারে স্মৃতিতে থাকা তথ্যের এক পঞ্চমাংশেরও বেশি মনে রাখতে পারেন।

একটি বিকল্প পদ্ধতি বিশেষ সফ্টওয়্যার ব্যবহার করা হয়. এই জাতীয় সফ্টওয়্যারটির "কাগজ" পদ্ধতি থেকে দুটি পার্থক্য রয়েছে। প্রথমত, তাদের প্রায় সকলেরই মোবাইল সংস্করণ রয়েছে, যার অর্থ আপনি কাজ বা স্কুলে যাওয়ার পথে পড়াশোনা করতে পারেন। দ্বিতীয়ত, আপনি যা শিখেছেন তা পর্যালোচনা করার জন্য বেশিরভাগ অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে ব্যবহারকারী-বান্ধব সময়ের ব্যবধান সেট করার অনুমতি দেয়।

কি শেষে

বিরতির পুনরাবৃত্তি কিছুটা নিয়মিত ব্যায়ামের অনুরূপ, যা পেশী প্রশিক্ষণের জন্য প্রয়োজনীয়। একই তথ্যের বারবার প্রক্রিয়াকরণ মস্তিষ্ককে এটি আরও কার্যকরভাবে মনে রাখতে এবং দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিতে সংরক্ষণ করতে উত্সাহিত করে।

মস্তিষ্ক নিজেকে বলে: "ওহ, আমি আবার দেখছি। তবে যেহেতু এটি প্রায়শই ঘটে তাই এটি মনে রাখার মতো।” অন্যদিকে, লেইটনারের সিস্টেমটিকে "সিলভার বুলেট" হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়, বরং শিক্ষাগত প্রক্রিয়াকে সমর্থন করার জন্য একটি কার্যকর হাতিয়ার হিসাবে বিবেচনা করা উচিত। অন্যান্য শিক্ষার কৌশলের মতো, এটি অন্যান্য পদ্ধতির সাথে একত্রিত করা উচিত।

আমাদের স্টার্টআপ:

স্মৃতি এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা সম্পর্কে আমাদের হ্যাব্রাটোপিকস:

উত্স: www.habr.com