Tinc una gran aversió a tot allò relacionat amb el "desenvolupament personal": entrenadors de vida, gurus, motivadors parlants. Vull cremar de manera demostrativa la literatura d'"autoajuda" en una gran foguera. Sense una gota d'ironia, Dale Carnegie i Tony Robbins m'enfaden, més que psíquics i homeòpates. Físicament em fa dolor veure com alguns "L'art subtil de no donar una merda" esdevenen un super-best-seller, i el maleït Mark Manson ja està escrivint un segon llibre per res. L'odio inexplicablement, tot i que no l'he obert i no tinc intenció.
Quan m'estava preparant per a una entrevista amb l'heroi d'aquest article, vaig lluitar amb la meva irritació durant molt de temps, perquè de seguida el vaig inscriure al camp hostil. Chris Dancy, un home a qui els periodistes han anomenat "L'home més connectat de la terra" durant cinc anys, millora la seva vida recopilant dades i ensenya als altres a fer el mateix.
En realitat, és clar, tot surt sempre diferent. Chris, un antic programador, fa gairebé deu anys que enregistra absolutament tot el que fa, tot el que l'envolta, analitza i troba connexions del tot poc òbvies i realment interessants que li permeten veure la vida des de fora. L'enfocament d'enginyeria fins i tot converteix l'"autodesenvolupament" de la xerrada ingènua en alguna cosa pràctic.
Parlem com a part de la preparació de Chris per a la seva actuació al Rocket Science Fest el 14 de setembre a Moscou. Després de la nostra conversa, encara vull donar el dit mitjà a Mark Manson i Tony Robbins, però miro Google Calendar amb curiositat.
De programadors a estrelles de televisió
Chris va començar a programar de petit. Als anys 80 va jugar amb el Basic, als 90 va aprendre HTML, als anys XNUMX es va convertir en programador de bases de dades i va treballar amb el llenguatge SQL. Durant un temps, amb Objective-C, però, com ell diu, no en va sortir res útil. Als quaranta anys ja havia deixat de desenvolupar-se amb les mans i va començar a centrar-se més en la gestió.
“La feina mai m'ha donat gaire plaer. Havia de treballar per als altres, però no volia. M'agradava treballar només per a mi. Però aquesta indústria paga molts diners. Cent mil, dos-cents, tres-cents són realment molt. I la gent et tracta gairebé com un déu. Això condueix a una mena d'estat pervertit. Conec moltes persones que fan coses que no els agraden només per mantenir el seu nivell de confort. Però el millor que vaig fer a la meva carrera va ser dir-li a la meva feina que se'n vagi a l'infern".
Des del 2008, Chris va començar a recollir i emmagatzemar totes les dades sobre ell mateix. Va registrar cadascuna de les seves activitats (àpats, trucades, converses amb persones, feina i assumptes de la llar) a Google Calendar. Paral·lelament, va tenir en compte tota la informació interna i externa, la temperatura ambiental, la il·luminació, el pols i molt més. Cinc anys més tard, això va fer famós Chris.
Els principals mitjans de comunicació, un rere l'altre, van explicar la història d'un home que registra cada tros de la seva vida i tot el que l'envolta. Els sobrenoms que li van posar els periodistes van començar a enganxar-se. "L'home que ho enregistra tot". "L'home més mesurador del món". La imatge de Chris va satisfer l'interès del públic, que no va poder seguir el ritme de la transformació tecnològica del món: un programador de mitjana edat cobert de cap a peus amb gadgets. En aquell moment, es podien connectar al seu cos fins a tres-cents sensors diferents. I si comptem els que també estaven instal·lats a casa, la xifra va arribar als set-cents.
A les entrevistes per a canals de televisió, Chris va aparèixer amb els vestits complets, sempre amb Google Glass. Aleshores, els periodistes els consideraven un gadget increïblement de moda i prometedor, una imatge del futur digital proper. Finalment, Chris va obtenir el seu sobrenom final: l'home més connectat de la terra. Fins ara, si escriviu almenys les dues primeres paraules a Google, el primer que busqueu serà una foto de Chris.
La imatge va començar a superar i distorsionar molt la realitat. A causa del seu sobrenom, Chris va començar a ser percebut com un cyborg, un home que s'havia fusionat amb la tecnologia d'una manera extrema i va substituir gairebé tots els seus òrgans per microcircuits.
“L'any 2013 vaig començar a aparèixer a les notícies cada cop més sovint. La gent em va dir que era la persona més connectada del món i em va semblar divertit. Vaig contractar un fotògraf i em vaig fer algunes fotos amb cables que em sortien dels braços i diverses coses enganxades al meu cos. Només per diversió. La gent es pren la tecnologia massa seriosament. Però volia que s'ho prenguessin amb més facilitat".
De fet, Chris no era cap cyborg. Ni tan sols té els xips més senzills sota la pell: considera que la seva implantació és un tòpic pop. A més, ara la persona més connectada està d'acord que qualsevol persona amb un telèfon intel·ligent està tan connectat com ell, famós per la seva "connexió".
"La majoria de la gent ni tan sols s'adona que el 2019 estan molt més connectats que jo el 2010. Miren les meves fotos antigues on estic cobert de sensors i pensen que sóc un robot. Però hem de mirar no el nombre de dispositius, sinó el nombre de connexions amb la tecnologia. El correu és comunicació, el calendari és comunicació, el GPS al cotxe és comunicació. Una targeta de crèdit vinculada a en línia és una connexió, una aplicació per demanar menjar és una connexió. La gent pensa que res no ha canviat; només s'ha tornat més convenient per a ells aconseguir menjar. Però és molt més que això.
Anteriorment, tenia dispositius separats per a tot: un dispositiu per mesurar la pressió arterial, el batec del cor, la il·luminació, el so. I avui tot això ho fa amb un telèfon intel·ligent. El més difícil ara és ensenyar a la gent com obtenir totes aquestes dades sobre ells mateixos des del seu telèfon. Per exemple, a Amèrica, si quatre persones condueixen en un cotxe, cadascuna d'elles té un navegador GPS, encara que de fet només el necessita el conductor. Però ara vivim en un món on no podem entendre res sobre aquest món i el nostre lloc en ell tret que es proporcioni una interfície per a alguna situació. No és bo ni dolent, no vull jutjar. Però crec que si no controles el teu consum, aquesta és la "nova mandra".
Dades Soft-Hard-Core
Chris va començar a recollir dades seriosament perquè pensava en la seva salut. Als quaranta-cinc anys, tenia força sobrepès, no tenia control sobre la seva alimentació, fumava dos paquets de Marlboro Lights al dia i no era contrari a passar l'estona al bar per més d'un parell de copes. En un any, es va desfer dels mals hàbits i va perdre 45 quilos. Aleshores, la recollida de dades es va convertir en més que només atenció sanitària. "Llavors la meva motivació va ser per entendre el que entenia del món. I després - per entendre per què volia entendre-ho, i així successivament. Aleshores, ajudeu els altres a entendre".
Chris Dancy el 2008 i el 2016
Al principi, Chris ho va gravar tot indistintament, sense intentar avaluar si les dades serien útils o no. Simplement els va recollir. Chris va dividir les dades en tres categories: suaus, dures i centrals.
“Tou són les dades que jo mateix creo, adonant-me que hi participa un determinat públic. Per exemple, una conversa o publicació a Facebook. Quan creeu aquestes dades, sempre teniu en compte com seran percebudes per la gent, i això ho distorsiona tot. Però, per exemple, difícilment classificaria una conversa sol amb el meu gos com a Soft, perquè ningú m'influeix. En públic, puc ser molt dolç amb el meu gos, però quan estem sols, em torno qui sóc realment. Les dades suaus són esbiaixades, de manera que el seu valor és més baix.
Confio una mica més en les dades de la categoria Hard. Per exemple, aquesta és la meva respiració. En la majoria de situacions funciona per si sol. Però si m'enfado en una conversa, intento calmar-me, i això dificulta la classificació. Les diferents dades s'influeixen mútuament. I, tanmateix, la respiració és més concreta que, per exemple, una selfie.
O un estat emocional. Si l'enregistro només per a mi, aquesta és la categoria Hard. Si parlo de la meva condició als altres, ja és suau. Però si dic que m'avorreix parlar amb tu, i escric a Twitter “He parlat amb un periodista excel·lent. La nostra conversa va ser súper interessant”, el que et vaig dir serà més difícil que un tuit. Per tant, a l'hora de classificar tinc en compte la influència de l'audiència.
I la categoria Core són dades que ningú influeix, ni jo ni la percepció de l'audiència. La gent els veu, però no canvia res. Aquests són, per exemple, resultats d'anàlisis de sang, genètica, ones cerebrals. Estan fora de la meva influència".
Optimització del son, la ira i la micció
Chris també va dividir les maneres de recopilar dades en diverses categories. El més senzill són els col·lectors d'un sol punt. Per exemple, una aplicació que enregistra quina música escoltava en Chris, la geolocalització dels llocs on es trobava. El segon són els agregadors que recullen molts tipus de dades, com ara aplicacions de seguiment d'indicadors biològics o programes que registren l'activitat informàtica. Però potser el més interessant són els col·leccionistes personalitzats amb els quals Chris gestiona els seus hàbits. Enregistren dades vinculades als hàbits i envien alertes si alguna cosa no va segons el previst.
“Per exemple, m'encanta massa el gelat i em genera molts problemes. Podria menjar això cada dia, seriosament. Quan et fas vell, comences massa ganes de dolços. Així doncs, vaig fer un col·lector de punts que va fer un seguiment de la freqüència amb què anava a Dairy Queen (una cadena de restaurants de gelats). I em vaig adonar que començava a anar-hi regularment quan dormia una certa quantitat. És a dir, si no he dormit prou, acabaré a Dairy Queen igualment. Així que vaig configurar un col·lector que supervisa el son. Si veu que he dormit menys de set hores, m'envia un missatge "menja un plàtan". Així és com intento aturar els desitjos del meu cos de dolços, que són causats per la manca de son1".
O més. A mesura que els homes envelleixen, necessiten orinar cada cop més sovint. No és tan fàcil mantenir-lo com abans. És per això que la gent gran va constantment al lavabo a mitja nit. Quan vaig fer quaranta, vaig intentar esbrinar quan era millor beure per no llevar-me a la nit. Vaig penjar un sensor al vàter, el segon al costat de la nevera. Vaig passar tres setmanes mesurant la meva beguda i anant al vàter per veure quant de temps podia durar la meva bufeta i, finalment, em vaig establir una rutina: vaig establir recordatoris per no beure després d'un cert temps en cas que tingués un gran dia i necessitava una mica. dormir."
De manera similar, les dades van ajudar a Chris a entendre com mantenir el seu estat emocional sota control. En veure com canviava el seu estat d'ànim, es va adonar que era impossible enfadar-se de debò diverses vegades en un dia. Per exemple, s'enfada amb la gent que arriba tard, però no funcionarà estar igual d'enfadat amb una persona que arriba tard dues vegades seguides. Per tant, Chris duu a terme mesures preventives, fent alguna cosa com les vacunes emocionals. Va compilar una llista de reproducció a Youtube amb enregistraments de persones que experimentaven diverses emocions fortes. "I si al matí, mirant el vídeo, estàs una mica "infectat" per la ira d'una altra persona, llavors durant el dia seràs menys propens a atacar persones molestes".
Quan vaig conèixer en Chris per primera vegada, em va semblar que aquest enregistrament de dades sense parar era una forma d'obsessió. Hi ha milions de persones sanes i reeixides al món que se'n fan sense. Convertir-se en "el més connectat del món" per donar sentit a la teva vida és una reminiscència de la màquina Goldberg: un mecanisme voluminós, súper complex i espectacular que fa un espectacle de mitja hora de manipulació física per trencar la closca d'un ou. Naturalment, Chris és conscient que pot provocar aquestes associacions i, naturalment, també va analitzar aquest tema.
“Quan tens molts diners, pots viure bé sense gaire esforç. Hi ha gent que t'organitza el temps i va a comprar per tu. Però mostra'm una persona pobra que porta una vida sana.
Sí, pot semblar obsessiu i massa entusiasta per a algunes persones. Per què molestar tant? Per què no només fas el que fas? Sense cap tecnologia ni dades? Però la informació sobre tu encara es recollirà, vulguis o no. Aleshores, per què no aprofitar-ho?"
PS
— Imagineu una situació de ciència ficció. Vau recopilar tantes dades que vau poder calcular el dia de la vostra mort amb una precisió del 100%. I ara ha arribat aquest dia. Com el gastareu? Fumaràs dos paquets de Marlboro Lights o seguiràs controlant-te?
"Suposo que m'estiré i escriuré una nota". Tots. Sense mals hàbits.
Font: www.habr.com