Ang hackathon parehas sa usa ka marathon, imbes sa mga kaunuran ug baga sa nating baka, ang utok ug mga tudlo molihok, ug ang epektibo nga mga produkto ug mga tigpamaligya adunay usab mga vocal cord. Dayag nga, sama sa kaso sa mga bitiis, ang mga reserba sa mga kahinguhaan sa utok dili walay kinutuban ug sa madugay o sa madali kini kinahanglan nga maghatag usa ka sipa, o makigsabut sa usa ka pisyolohiya nga langyaw sa pagdani ug pagkatulog. Busa unsa nga estratehiya ang mas epektibo sa pagdaog sa usa ka tipikal nga 48-oras nga hackathon?
Pagkatulog pinaagi sa hugna
Usa ka taho sa pagrepaso sa US Air Force sa paggamit sa mga stimulant aron masumpo ang kakapoy naghatag ug usa ka minimum nga kantidad sa "NEP" (mubo kaayo nga pagkatulog) alang sa bisan unsang pagtaas sa pasundayag. "Ang bisan unsang gihatag nga yugto sa pagkatulog kinahanglan labing menos 45 minuto, bisan kung ang mas taas nga panahon (2 ka oras) mas maayo. Kung mahimo, ang ingon nga pagkatulog kinahanglan mahitabo sa kasagaran nga oras sa kagabhion. Alexey Petrenko, nga miapil sa usa ka dako nga banking hackathon, nagtambag sa paggamit sa susama nga mga taktika, apan inubanan sa husto nga nutrisyon.
"Kung imong giduol ang isyu sa usa ka propesyonal nga paagi, nan kini sama sa mga rekomendasyon alang sa sesyon. Kung matulog ka, unya 1,5 ka oras sa bisan unsang multiplier. Pananglitan, matulog 1.5, 3, 4.5 ka oras. Kinahanglan usab nga imong hunahunaon kung unsa ka dugay ang imong pagkatulog. Kung gusto nako matulog sulod sa 1,5 ka oras, unya akong gibutang ang alarma sulod sa 1 ka oras 50 ka minuto - tungod kay nakatulog ako sa kutob sa baynte. Ang panguna nga butang mao ang dili pagkaon sa hinay nga carbohydrates sa panahon sa proseso, ug kanunay nga pag-monitor sa lebel sa asukal sa dugo. Daghan sa akong mga higala nga kanunay nga nagdaog adunay ilang kaugalingon nga super-algorithm sa kombinasyon sa cola, mga utanon ug kanunay nga pagkonsumo sa fast food.
Ayaw pagkatulog!
Sa tuo nga mga kamot nga adunay bukas nga lata sa Red Bull, ang usa ka estratehiya sa kinatibuk-ang kakulang sa pagkatulog mahimo usab nga epektibo. Ang tanan nga mga koponan adunay limitado nga kapanguhaan - oras, apan ang mga nagdesisyon nga isakripisyo ang pagkatulog sa altar sa kadaugan (susiha ang pondo sa premyo) adunay labi ka limitado nga kapanguhaan - konsentrasyon. Bisan ang labing taphaw nga googling mosulti kanimo nga ang konsentrasyon direkta nga may kalabotan sa kakulang sa pagkatulog. Busa, ang estratehiya tan-awon nga yano kaayo - ang team kinahanglan nga buhaton ang tanan nga adunay kalabotan sa usa ka taas nga konsentrasyon sa atensyon una. Alang sa kasayon, ang mga pag-usab mahimong mailhan. Ang una nga pag-uli mao ang tanan kung wala ang katapusan nga pitch dili molihok - code, interface, presentasyon (labing menos teksto). Kung gibati nimo nga ang oras sa imong utok sa peak performance hapit na matapos, nan kinahanglan nimo nga ipunting ang tanan nimong mga paningkamot sa pagkompleto sa una nga pag-uli. Pagkahuman, sa ilawom sa tabon sa kangitngit, kung ang koponan konektado sa sistema sa pagsuplay sa mga ilimnon sa enerhiya sa lawas, mahimo ka magpadayon sa ikaduha nga pag-uli - ang bahin sa matahum nga code, hapsay nga mga imahen ug mga ilustrasyon sa presentasyon.
Apan wala kini magpasabot nga kinahanglan nimo ang pag-ihaw sa mga ilimnon sa enerhiya nga adunay mga baligya nga lima ka litro nga lata. Hinumdumi nga ang panguna nga makapadasig nga epekto sa mga ilimnon sa enerhiya nakab-ot sa maayo nga daan nga caffeine, ug dili sa taurine ug bitamina. Tulo ka oras human sa pag-inom sa usa ka lata, magkinahanglan ka og lain - apan ang tanan nga mga tiggama nagsulat nga dili ka moinom og sobra sa duha ka lata sa magic nga ilimnon. Busa, aduna kay pinakataas nga 6-7 ka oras nga “boost” nga imong magamit aron makompleto ang ikaduhang pag-uli sa proyekto.
Ang tanan sumala sa mga lagda
Katingad-an, ang labing "pagpanikas" nga estratehiya sa usa ka hackathon mao ang regular nga himsog nga pagkatulog. Ang labing disiplinado nga mga koponan ra ang makahatag niini sa kinabuhi. Pagkahuman, aron mapalong ang laptop sa tunga-tunga sa proseso sa paglalang ug matulog lang, gikinahanglan ang talagsaong determinasyon. Sa pagtimbang-timbang sa mga nakuha gikan niini nga pamaagi, kita magpadayon gikan sa atbang. Ang usa ka maayo nga nakapahulay nga grupo makabenepisyo gikan sa lainlaing mga kahanas nga direktang may kalabutan sa kung giunsa ang pagpahulay sa ilang mga utok: oras sa reaksyon, konsentrasyon, memorya, ug bisan ang kritikal nga paghukom. Mahanduraw ba nimo kung unsa ka makapahigawad nga mawad-an sa usa ka hackathon tungod sa lider sa team, kinsa, pagkahuman sa duha ka lata sa enerhiya nga ilimnon ug usa ka gamay nga duha ka oras nga pagkatulog sa buntag, wala makasusi sa mga kapanguhaan ug nakalimot lang nga wala’y solusyon. sa problema sa presentasyon? Sama sa giingon sa IKEA nga slogan, "sleep better."
Busa, unsa ang imong buhaton sa tungang gabii sa usa ka hackathon? Walay tino nga tubag niini nga pangutana - ang tanan nagdepende sa kakomplikado sa buluhaton, sa kaepektibo ug kasinatian sa team, ug bisan sa matang sa kape nga gipalit sa hackathon organizers. Tingali nahibal-an nimo ang pipila nga mas malampuson nga mga estratehiya? Ipakigbahin sa mga komento!
Ang mga rehistradong tiggamit lamang ang makaapil sa survey. , walay sapayan.
Sa pagkatulog o dili sa pagkatulog?
-
Ang pagkatulog kay para sa mga dweebs
-
Pagkatulog nga adunay alarm clock
31 ka tiggamit ang nagboto. 5 ka tiggamit ang nag-abstain.
Source: www.habr.com