Ang damgo sa matag tawo mao ang pagpabiling batan-on kutob sa mahimo. Dili kita gusto nga matigulang ug masakit, nahadlok kita sa tanan - cancer, Alzheimer's disease, heart attack, stroke... Panahon na aron mahibal-an kung diin gikan ang kanser, kung adunay koneksyon tali sa sakit sa kasingkasing ug Alzheimer's sakit, pagkabaog ug pagkawala sa pandungog. Ngano nga ang mga suplemento sa antioxidant usahay labi ka makadaot kaysa maayo? Ug ang labing importante: mabuhi ba kita ug dugay ug walay sakit, ug kon mao, unsaon?
Ang atong lawas adunay gagmay nga "mga estasyon sa enerhiya" nga gitawag og mitochondria. Sila ang responsable sa atong kahimsog ug kahimsog. Kung maayo ang ilang pagtrabaho, dili kita kulang sa kusog. Ug kung kini daotan, nag-antos kita sa mga sakit. Gipadayag ni Dr. Lee Know ang usa ka sekreto: mga sakit nga morag walay kalabotan sa unang pagtan-aw: diabetes, cancer, schizophrenia, chronic fatigue, Parkinson's disease ug uban pa - adunay komon nga kinaiya.
Karon nahibal-an namon kung giunsa ang pagpauswag sa paglihok sa mitochondria, nga naghatag sa lawas sa 90% nga kusog. Kini nga libro maghatag kanimo sa pinakabag-o nga impormasyon bahin sa nutrisyon, estilo sa kinabuhi, ang ketogenic diet, ug mga suplemento nga makapabalik sa himsog nga mitochondria, ug busa kami.
Kinutlo. Mitochondrial syndrome
Maulaw ko nga moangkon niini, pero viewer ko sa reality show nga "The Bachelor." Nakadayeg kaayo ko sa ikatulo nga yugto sa Season 17 (Enero 2013), diin si Sin (ang Bachelor) ug Ashley (ang Contender) miadto aron makigtagbo sa duha ka babaye nga nag-antos sa mitochondrial disease. Alang sa kadaghanan kaninyo, kung nagtan-aw ka sa yugto, kini ang imong una nga pasiuna sa mitochondrial syndrome (mitochondrial syndrome usa ka komplikado sa mga sakit nga may kalabutan sa pagkadaot sa congenital sa mitochondria). Bisan pa, kini nga grupo sa mga sakit labi nga gitun-an samtang ang genetic testing ug genetic sequencing nga mga teknolohiya nahimong mas simple, mas barato ug mas dali nga makuha.
Hangtud sa sayong bahin sa 80s, sa dihang ang mitochondrial genome sa tawo hingpit nga nasunod, ang mga taho sa mitochondrial nga mga sakit talagsa ra. Ang sitwasyon nausab uban ang abilidad sa pag-decipher sa mtDNA sa daghang mga pasyente. Kini misangpot sa usa ka mahait nga pagtaas sa gidaghanon sa mga gitaho nga mga pasyente nga nag-antos sa napanunod nga mitochondrial nga mga sakit. Ang ilang gidaghanon naglakip sa gibana-bana nga usa sa lima (o bisan duha ug tunga) ka libo ka mga tawo. Dinhi wala nato tagda ang mga indibidwal nga adunay malumo nga porma sa mga sakit nga mitochondrial. Dugang pa, ang listahan sa mga timailhan sa mitochondrial syndrome mitubo pag-ayo, nga nagpakita sa gubot nga kinaiya niini nga mga sakit.
Ang mga sakit sa mitochondrial gihulagway sa labi ka komplikado nga genetic ug klinikal nga mga litrato, nga nagrepresentar sa usa ka panagsagol sa usa ka halapad kaayo nga naglungtad nga mga kategorya sa diagnostic. Ang mga sumbanan sa kabilin dinhi usahay mosunod ug usahay dili mosunod sa mga balaod ni Mendel. Gihulagway ni Mendel ang mga sumbanan sa pagpanunod sa mga kinaiya pinaagi sa normal nga nukleyar nga mga gene sa DNA. Ang kalagmitan sa pagpakita sa usa ka genetic nga kinaiya o hereditary nga sakit dali nga kalkulado base sa usa ka quantitative prediction sa mga resulta sa pagbahin sa mga anak ngadto sa lain-laing mga qualitative nga mga kinaiya pinaagi sa random nga kabilin sa usa sa duha ka mga kopya sa sama nga gene gikan sa matag usa sa. ang mga ginikanan (ingon nga resulta, ang matag usa sa mga anak makadawat og duha ka kopya sa matag gene). Sa mga kaso diin ang mitochondrial syndrome gipahinabo sa usa ka depekto sa nukleyar nga mga gene, ang katugbang nga mga sumbanan sa kabilin nagsunod sa mga lagda sa Mendelian. Apan, adunay duha ka matang sa genome nga makapahimo sa mitochondria sa paglihok: mitochondrial DNA (gipasa lamang pinaagi sa maternal line) ug nukleyar nga DNA (gipanunod gikan sa duha ka ginikanan). Ingon usa ka sangputanan, ang mga sumbanan sa kabilin lainlain gikan sa autosomal dominant hangtod sa autosomal recessive, ingon man ang pagpasa sa inahan sa genetic nga materyal.
Ang sitwasyon mas komplikado sa kamatuoran nga ang mga komplikadong interaksyon mahitabo tali sa mtDNA ug nDNA sa selula. Ingon usa ka sangputanan, ang parehas nga mutation sa mtDNA mahimong hinungdan sa lahi kaayo nga mga simtomas sa mga igsoon nga nagpuyo sa parehas nga pamilya (mahimo silang adunay lainlaing nukleyar nga DNA apan adunay parehas nga mtDNA), samtang ang mga mutasyon mahimong hinungdan sa parehas nga mga simtomas. Bisan ang kaluha nga adunay parehas nga diagnosis mahimo’g adunay lainlaing mga klinikal nga litrato sa sakit (ang piho nga mga simtomas nagdepende kung unsang mga tisyu ang apektado sa proseso sa pathogen), samtang ang mga tawo nga adunay mutasyon mahimo’g mag-antos sa parehas nga mga simtomas nga nahiuyon sa parehas nga litrato sa sakit.
Bisan pa, adunay daghang kalainan sa mtDNA sa itlog sa inahan, ug kini nga kamatuoran nagpawala sa tanan nga mga panagna bahin sa mga sangputanan sa genetic inheritance. Ang kinaiya sa kini nga grupo sa mga sakit gubot kaayo nga ang hugpong sa mga sintomas nga katumbas sa kini nga mga sakit mahimong magkalainlain gikan sa dekada hangtod sa dekada ug magkalainlain bisan sa mga igsoon nga adunay parehas nga mutation sa mitochondrial DNA. Dugang pa, usahay ang mitochondrial syndrome mahimong mawala ra, bisan pa sa kamatuoran nga kini (o kinahanglan nga) napanunod. Apan ang ingon nga malipayon nga mga kaso talagsa ra, ug kasagaran ang mga sakit sa mitochondrial nag-uswag. Sa lamesa Ang mga talaan 2.2 ug 2.3 nagpresentar sa mga sakit ug mga sintomas nga nalangkit sa mitochondrial dysfunction, ingon man ang genetic nga mga hinungdan sa likod niini nga mga sakit. Sa pagkakaron, nahibal-an sa siyensya ang kapin sa 200 ka matang sa mutation sa mitochondrial. Ang panukiduki nagsugyot nga daghang degenerative nga mga sakit ang gipahinabo niining mga matang sa mutasyon (nga nagpasabot nga kinahanglan natong i-reclassify ang daghang mga sakit isip mitochondrial nga mga sakit).
Sama sa atong nahibal-an, kini nga mga mutasyon mahimong hinungdan sa mitochondria nga mohunong sa paghimo og enerhiya, nga mahimong hinungdan sa mga selula nga masira o mamatay. Ang tanan nga mga selula (gawas sa pula nga mga selyula sa dugo) adunay mitochondria, ug, sumala niana, ang mitochondrial syndrome makaapekto sa multicomponent ug lahi kaayo nga sistema sa lawas (dungan o sunud-sunod).
Talaan 2.2. Mga timailhan, sintomas ug sakit nga gipahinabo sa mitochondrial dysfunction
Talaan 2.3. Congenital nga mga sakit tungod sa mitochondrial dysfunction
Siyempre, ang ubang mga organo o mga tisyu nanginahanglan ug kusog labaw pa sa uban. Kung ang mga panginahanglanon sa enerhiya sa usa ka partikular nga organ dili hingpit nga matagbaw, ang mga simtomas sa mitochondrial syndrome magsugod sa pagpakita. Una sa tanan, makaapekto sila sa mga gimbuhaton sa utok, sistema sa nerbiyos, kaunuran, kasingkasing, kidney ug endocrine system, nga mao, ang tanan nga mga organo nga nanginahanglan daghang kusog alang sa normal nga paglihok.
Nakuha nga mga sakit tungod sa mitochondrial dysfunction
Samtang ang atong pagsabot sa mitochondrial function ug dysfunction mitubo, kita nagsugod sa paghimo sa usa ka taas nga listahan sa mga sakit nga tungod sa mitochondrial dysfunction ug sa pagpatin-aw sa mga mekanismo diin kini nga mga sakit motumaw ug molambo. Gipakita sa pipila ka bag-ong mga pagtuon nga ang mitochondrial syndrome makaapekto sa matag 2500 ka tawo. Bisan pa, kung imong tun-an pag-ayo ang lista sa ubos, mouyon ka nga sa taas nga lebel sa posibilidad, ang mga sakit sa mitochondrial (congenital o nakuha) sa dili madugay matala sa matag kawhaan ug lima o bisan sa matag ikanapulo nga residente sa mga nasud sa Kasadpan.
- Type II nga diabetes
- Mga sakit sa kanser
- Sakit nga Alzheimer
- Sakit ni Parkinson
- Bipolar affective disorder
- Schizophrenia
- Pagkatigulang ug pagkaluya
- Sakit sa pagkabalaka
- Non-alcoholic steatohepatitis
- Sakit sa Cardiovascular
- Sarcopenia (pagkawala sa masa ug kusog sa kaunuran)
- Pag-ehersisyo nga dili pagpugong
- Kakapoy, lakip na ang chronic fatigue syndrome, fibromyalgia ug myofascial nga kasakit
Sa lebel sa genetiko, ang labi ka komplikado nga mga proseso nalangkit sa tanan niini. Ang kusog nga kusog sa usa ka partikular nga tawo matino pinaagi sa pagsusi sa mga congenital disorder sa iyang mitochondrial DNA. Apan kini mao lamang ang sinugdanan nga punto. Sa paglabay sa panahon, ang nakuha nga mga depekto sa mtDNA natipon sa lawas, ug pagkahuman sa usa o lain nga organo nga motabok sa usa ka piho nga threshold, kini magsugod sa paglihok o mahimong dali nga madaot (ang matag organo adunay kaugalingon nga sukaranan sa pagpailub, nga atong hisgutan sa mas detalyado. ).
Ang laing komplikasyon mao nga ang matag mitochondrion adunay hangtod sa napulo ka kopya sa mtDNA, ug matag selula, matag tisyu, ug matag organ adunay daghang mitochondria. Kini nagsunod nga adunay dili maihap nga mga depekto sa mga kopya sa mtDNA sa atong lawas. Ang dysfunction sa usa ka partikular nga organ magsugod kung ang porsyento sa depekto nga mitochondria nga nagpuyo niini molapas sa usa ka piho nga kantidad. Kini nga panghitabo gitawag nga threshold effect36. Ang matag organ ug tisyu gipailalom sa piho nga mutasyon ug gihulagway sa kaugalingon nga mutation threshold, kinahanglanon sa enerhiya ug pagbatok sa mga libre nga radikal. Ang kombinasyon sa kini nga mga hinungdan nagtino kung unsa gyud ang reaksyon sa usa ka buhi nga sistema sa mga genetic disorder.
Kung 10% ra sa mitochondria ang adunay depekto, ang 90% sa nahabilin nga normal nga mga generator sa enerhiya sa cellular mahimong mabayran ang pagkadaot sa ilang "mga kauban." O, pananglitan, kung ang mutation dili kaayo seryoso apan makaapekto sa daghang mitochondria, ang cell mahimo gihapon nga molihok nga normal.
Anaa usab ang konsepto sa paglainlain sa depekto nga mitochondria: kung ang usa ka selula mabahin, ang mitochondria niini random nga maapod-apod tali sa duha nga mga selyula sa anak nga babaye. Ang usa niini nga mga selula makadawat sa tanan nga mutated mitochondria, samtang ang usa makaangkon sa tanan nga bug-os nga "mga planta sa kuryente" (siyempre, ang mga intermediate nga mga kapilian mas lagmit). Ang mga selula nga adunay dysfunctional mitochondria mamatay pinaagi sa apoptosis, samtang ang himsog nga mga selula magpadayon sa pagbuhat sa ilang trabaho (usa ka katin-awan alang sa kalit ug wala damha nga pagkawala sa mitochondrial syndrome). Ang panghitabo sa mga kalainan sa pagkasunod-sunod sa DNA sa mitochondria (o plastids) sa parehas nga organismo, kasagaran bisan sa parehas nga selyula, kung ang pipila nga mitochondria, pananglitan, mahimo’g adunay pipila nga mutation sa pathological, samtang ang uban wala, gitawag nga heteroplasmy. Ang lebel sa heteroplasmy magkalainlain bisan sa mga miyembro sa parehas nga pamilya. Dugang pa, ang lebel sa heteroplasmy mahimong magkalainlain bisan sa sulod sa parehas nga organismo depende sa usa ka piho nga organ o cell, nga nagdala sa usa ka halapad kaayo nga mga pagpakita ug sintomas sa usa ka partikular nga sakit nga mitochondrial.
Sa lawas sa usa ka nagtubo nga embryo, samtang ang mga selyula nabahin, ang mitochondria nga adunay mutasyon nagpuno sa mga organo ug mga tisyu nga lahi sa usag usa sa mga termino sa ilang mga panginahanglanon sa enerhiya. Ug kung ang mutated mitochondria nagpuyo sa mga selyula sa daghang mga numero, nga sa katapusan nahimo nga aktibo nga mga istruktura sa metaboliko (pananglitan, ang utok o kasingkasing), nan ang katugbang nga organismo sa ulahi adunay mga problema sa kalidad sa kinabuhi (kung kini mabuhi sa tanan). Sa laing bahin, kung ang usa ka masa sa dysfunctional mitochondria mag-una sa mga selula nga adunay ubos nga metabolic rate (ingon, sa mga selula sa panit nga kanunay nga mopuli sa usag usa), nan ang tigdala sa maong mitochondria mahimong dili mahibal-an mahitungod sa ilang genetic predisposition sa mitochondrial syndrome. Sa yugto sa The Bachelor nga gihisgutan sa ibabaw, usa sa mga batang babaye nga adunay sakit nga mitochondrial ingon og normal, samtang ang lain klaro nga nag-antus sa usa ka grabe nga sakit.
Ang ubang mga mutation sa mitochondrial nga kusang molambo sa edad isip resulta sa paggama sa mga free radical atol sa normal nga metabolismo. Ang sunod nga mahitabo nagdepende sa daghang hinungdan. Pananglitan, kung ang usa ka selula nga napuno sa dysfunctional mitochondria mabahin sa usa ka taas nga tulin, sama sa mga stem cell nga naghimo sa buhat sa tissue regeneration, unya depektoso nga mga generators sa enerhiya nga aktibo sa pagbuhat sa ilang pagpalapad. Kung ang huyang nga selula dili na mabahin (atong isipon nga naghisgot kita bahin sa usa ka neuron), nan ang mga mutasyon magpabilin sulod lamang niini nga selula, nga, bisan pa, wala iapil ang posibilidad sa usa ka malampuson nga random mutation. Busa, kini ang pagkakomplikado sa genetic nga basehan sa mitochondrial syndrome nga nagpatin-aw sa kamatuoran nga ang pagkahurot sa bioenergetic nga mga kahinguhaan sa lawas, tungod sa mitochondrial mutations, nagpakita sa kaugalingon sulod sa usa ka halapad nga nagkalainlain ug komplikado nga mga sakit ug sintomas.
Kinahanglan usab natong hinumdoman nga adunay daghang mga gene sa gawas sa mtDNA nga responsable sa normal nga paglihok sa mitochondria. Kung ang mutation makaapekto sa mga gene nga nag-encode sa RNA, ang mga sangputanan sa kasagaran seryoso kaayo. Sa mga kaso diin ang usa ka bata nakadawat og mutated mitochondrial transcription factor sa iyang pagpanamkon gikan sa bisan hain sa ginikanan (hinumdomi nga ang transcription factors mao ang mga protina nga nagkontrolar sa proseso sa mRNA synthesis sa DNA matrix pinaagi sa pagbugkos sa piho nga mga seksyon sa DNA), nan ang tanan niyang mitochondria maladlad sa mga pathogenic nga epekto sa lawas. Bisan pa, kung ang mutation adunay kalabotan lamang sa piho nga mga hinungdan sa transkripsyon nga gi-aktibo lamang sa pipila nga mga organo o tisyu o agig tubag sa pagpagawas sa usa ka piho nga hormone, nan ang katugbang nga pathogenic nga epekto mahimong eksklusibo nga lokal.
Ang halapad nga mga sakit sa mitochondrial ug ang ilang mga pagpakita usa ka seryoso nga problema alang sa mga doktor (parehong teoretikal ug praktikal), lakip ang virtual nga imposible sa pagtagna sa pag-uswag sa mitochondrial syndrome. Adunay daghan kaayo nga mitochondrial nga mga sakit nga lisud nga hinganlan lang silang tanan, ug daghan niini ang wala pa madiskobrehi. Bisan ang ubay-ubay nga nailhan nga degenerative nga mga sakit (mga sakit sa cardiovascular system, kanser, pipila ka matang sa dementia, ug uban pa) gipasangil sa modernong siyensya sa mitochondrial dysfunction.
Mahinungdanon nga mahibal-an nga bisan kung wala’y tambal alang sa mga sakit sa mitochondrial, daghang mga tawo nga adunay kini nga mga kondisyon (ilabi na kadtong adunay malumo o kasarangan nga sakit) mahimong mabuhi og taas, himsog nga kinabuhi. Bisan pa, alang niini kinahanglan naton nga magtrabaho nga sistematiko, gamit ang kahibalo nga naa sa atong magamit.
Bahin sa tagsulat
Lee Know usa ka lisensyado nga naturopathic nga doktor gikan sa Canada, nakadaog sa daghang mga awards. Ang mga kauban nakaila kaniya isip usa ka visionary entrepreneur, strategist ug doktor. Si Lee adunay mga posisyon isip consultant sa medisina, eksperto sa siyensya, ug direktor sa panukiduki ug kalamboan alang sa dagkong mga organisasyon. Dugang pa sa siyentipikong trabaho sa iyang kompanya, consultant usab siya sa natad sa natural nga mga produkto sa kahimsog ug mga suplemento sa pagkaon, ug nagserbisyo sa editorial advisory board sa Alive magazine, ang labing kaylap nga pagbasa sa magasin sa kahimsog sa Canada. Gitawagan niya ang Greater Toronto Area nga panimalay, diin siya nagpuyo uban sa iyang asawa ug ilang duha ka anak nga lalaki, ug ilabinang interesado sa pagpalambo sa natural nga kahimsog ug sa kinaiyahan.
» Para sa dugang nga impormasyon bahin sa libro, palihog bisitaha
»
»
Alang sa Khabrozhiteli 25% nga diskwento sa kupon - Mitokondria
Sa pagbayad sa papel nga bersyon sa libro, usa ka e-libro ang ipadala sa e-mail.
Source: www.habr.com