Hi, ako diay si Katya, wala pa ko nagtrabaho sulod sa usa ka tuig.

Nagtrabaho ko og daghan ug nasunog. Miundang ko ug wala mangita ug bag-ong trabaho. Ang usa ka baga nga pinansyal nga unlan naghatag kanako ug walay tino nga bakasyon. Nindot kaayo ang akong panahon, apan nawala usab ang pipila sa akong kahibalo ug nahimong mas tigulang sa sikolohikal. Unsa ang kinabuhi nga walay trabaho, ug unsa ang dili nimo madahom gikan niini, basaha ubos sa pagputol.

Libre sa mga kabalaka

Katapusan nga adlaw sa pagtrabaho. Mohigda ko nga walay alarma. Oo nga baby!

Momata ko sa ala una sa hapon. Nasobrahan sa akong pagkatulog, unsa ka damgo! Gikuha nako ang mga yawe ug nagdali sa subway. "Gidili ang pagkuha sa litrato ug video sa auditorium. I-off ang mga cell phone sa gidugayon sa sesyon. Malingaw sa pagtan-aw". Phew, nabuhat nako. Sa chat sa trabaho nagtapok sila para sa paniudto. Eh, mga lalaki, kabus nga gikapoy, nagtrabaho nga mga kabayo. Gipalong nako ang telepono.

Kinatibuk-ang kalipay, ambisyoso nga mga plano, walay kataposang listahan sa “asa paingon,” “unsay makita,” “unsay basahon.” Sa katapusan, adunay panahon alang sa tanan nimong mga pangandoy. Natulog ko hangtod sa paniudto, ang torrent nagtrabaho nga walay hunong, nalingaw ko nga walay hunong. Too good to be true.

Pagdahom ug reyalidad

Nabasa na ang mga libro, nahuman na ang mga dula, natun-an na ang mga nota, natun-an na ang tanang bar, nahurot na ang mga ideya, nahanaw ang kadasig. Pagkatapulan, kamingaw, adlaw-adlaw nga kinabuhi ug hingpit nga panagsumpaki. Daghan kaayo kog giundang tungod sa trabaho, pero wala koy mahimo. Daghan kog amigo, libre ko bisag unsang adlaw, pero walay makauban. Makasulat kog mga artikulo, magtuon, mobiyahe, apan maglingkod ko sa balay ug motan-awg mga serye sa TV. Naay nahitabo? Diin ko nasayop?

Walay trabaho, walay problema

Pagpaabot. Wala nay mga deadline, pagplano, mga hotfix ug pakyas nga mga pagsulay.

Realidad. Gibati nako nga walay pulos. Walay usa nga nagkinahanglan sa akong kahibalo ug kasinatian. Wala ako nagpauswag sa bisan unsa ug wala ako nagmugna bisan unsa. Sa mga chat sa trabaho, ang kinabuhi naa sa bug-os, ang kapalaran sa tibuuk nga serbisyo gidesisyonan, ang mga lalaki moadto sa mga komperensya, moadto sa usa ka bar sa Biyernes. Ug wala ako moadto bisan diin nga labi pa sa Pyaterochka. Isip usa ka bonus nakuha nako ang kahadlok nga mabiyaan nga walay kuwarta. Oo, ug wala nay canteen: kung gusto ka mokaon, pagkat-on sa pagluto.

Adunay panahon alang sa usa ka karwahe

Pagpaabot. Mahuman nako ang daghang mga butang, mahimo nako ang tanan.

Realidad. Ang kakulang sa time frame nagpugos kanimo sa paggahin ug daghang oras sa mga buluhaton kaysa gikinahanglan. Ang dili maayo nga alokasyon sa kahinguhaan makapaguol. Wala gihapon koy mahimo. Ang tanan nakong libre nga oras nahurot: ang katunga sa oras gigamit sa mga buluhaton sa balay, ang katunga sa oras kay pagkatapulan. Ang rutina sa trabahoan naghatag ug dalan sa naandan sa balay. Paglimpyo, pagluto, pagpangita sa mga diskwento sa tindahan, mga pagbiyahe sa Ikea, pagpanglimpyo, pagluto. Ngano nga gibuhat ko kini nga matang sa kabuang? Gigugol nako ang oras niini tungod kay naa ko kini. Dili ko maayo nga pagkatulog: Gamay ra ang akong kusog ug maglisud ako makatulog, o magsuroysuroy ako sa gabii ug dili gani matulog. Ang kakulang sa usa ka rehimen nakapalibog kanako. Nagkaon ko sa gabii ug aktibo nga nag-angkon og sobra nga timbang. Wala ko kabalo unsa nga adlaw karon. Wala ko kahinumdom sa akong gibuhat kagahapon. Gipakamatarung nako ang matag walay pulos nga adlaw sa usa ka kinutlo gikan sa BoJack:

"Ang uniberso usa ka mapintas ug walay pagtagad nga haw-ang. Ang yawe sa kalipay dili ang pagpangita sa kahulogan. Nagbuhat lang kinig walay pulos nga gagmayng mga butang hangtod nga mamatay ka.”

Magkita mi sa akong mga amiga, mag uban ko sa akong mga minahal

Pagpaabot. Makig-uban ko sa mga higala sa tibuok adlaw ug mogugol ug dugang panahon uban sa akong pamilya.

Realidad. Si Sonya libre sa Miyerkules, si Katya libre lamang sa katapusan sa semana, ug si Andrey wala gani mahibalo daan. Tungod niini, magkita mi kausa sa usa ka bulan sulod sa tunga sa oras. Mas lisud sa mga minahal. Ang tanan sa pamilya nagtrabaho ug gikapoy, apan ako lang ang adunay daghang oras sa personal nga mga butang. Ug bisan kung ipadala nako ang akong mga paryente sa parehas nga wala’y katapusan nga bakasyon, unsa ang posibilidad nga pilion nila ang pag-uban nako sa bay o sa usa ka konsyerto kaysa ma-stuck sa bag-ong season sa Game of Thrones? Nakabisita ko sa pamilya ug mga higala sa akong lungsod nga natawhan, apan kasagaran naghulat lang ko nga makapauli sila gikan sa trabaho. Pwede ko mag-inom bisan unsang adlaw, pero maghulat gihapon ko sa weekend kay weekend ra man ko makauban sa akong mga higala.

Buhaton ko ang tanan nga akong gipaundang

Pagpaabot. Moadto ko sa daplin sa dagat, magkat-on og English, magkat-on unsaon pagpintal sa mga lana, magsugod sa pag-adto sa pool, atimanon ang akong kahimsog, basahon ang tanan nga mga libro.

Realidad. Dili ako moadto sa dagat - ang ideya nawad-an sa kalabotan sa dihang ang akong utok giprito tungod sa kainit sa ting-init. Dili ko mokat-on og English kay dili na kinahanglan nga pauswagon pa ang akong lebel. Bisan tuod ang orihinal nga 7 ka libro sa Harry Potter nakatampo. Dili ko magpintura gamit ang mga lana o moadto sa pool - dili kana ang gusto nakong igugol ang akong oras. Ang pag-adto sa mga doktor nahimo nga usa ka walay katapusan nga pagpangita nga adunay walay kahulogan nga mga pagdayagnos. Nahibal-an nako nga wala nako gipaundang ang mga butang tungod sa trabaho, kini dili interesado o dili hinungdanon. Nahibal-an nga gamay ra ang akong mga kalingawan gawas sa trabaho, ug dili ko kinahanglan nga mogahin og usa ka separado nga adlaw o bulan alang kanila. Igo na ang paghunong sa pagtrabaho og 12 ka oras ug pagbungkag sa imong mga adlaw sa trabaho gamit ang usa ka maayong libro o usa ka biyahe ngadto sa sinehan, nga dili mosulay sa paghuot sa tanang kalipay sa kinabuhi ngadto sa imong bililhong adlaw nga walay trabaho. Ang bisan unsang bakasyon mas makalingaw kung kini angayan, sama nga ang pagkaon mas lami kung gigutom ka. Ug pagkahuman sa usa ka away sa manedyer bahin sa alokasyon sa mga kahinguhaan alang sa refactoring, kini usa ka espesyal nga kahinam sa pagpauli, pag-adto sa dula ug pagsabwag sa tanan nga mga boss.

Akong pauswagon ang akong kahanas ug magkat-on og bag-ong mga butang

Pagpaabot. Magkat-on ko og bag-ong pinulongan, tapuson ang mga proyekto sa binuhi, ug magsugod sa pagtampo sa open source.

Realidad. Pagprograma? Unsa nga matang sa programming? Oh, "Patya ang spire" gibuhian! Pagpalit, pag-download, pagdula, ayaw paglaay.

Sa unang unom ka bulan, ang paghunahuna sa pagprograma sakit. Gitawag kini nga burnout. Sa trabahoan, gidawat nako ang daghang naandan nga mga buluhaton ug nawad-an ako sa oportunidad ug tinguha nga mosalom pag-ayo sa lohika sa luyo sa hood, magtrabaho sa arkitektura, ug magpahigayon panukiduki. Gihunong nako ang pagprograma sa mga unicorn, nagsugod sa pagprograma sa kasagarang mga kabayo, ug dali nga nabusog niini. Dili ako igo nga kaalam nga mobalhin sa ubang mga buluhaton o mohunong sa pag-stuck sa opisina sulod sa 12 ka oras, ug anam-anam nga nawad-an ako sa paglaum sa akong gibuhat. Miundang ko, apan ang paghunahuna nga ang pagprograma makalaay nagpabilin sa akong ulo sulod sa laing unom ka bulan. 

Pagligad sang isa pa ka bulan, wala na ako magpataas sang akon ilong, pero wala man ako nagapakita sing interes. Sa trabaho, naghisgut mi sa teknolohiya, nagpaambit og mga ideya, ug nagdasig sa usag usa. Nawala sa komunidad, nahulog ako sa konteksto ug nawala ang interes sa kung unsa ang nahitabo sa IT. Apan gipakita kini sa usa ka suod nga higala. Nakapasar siya sa qualifying stage para sa School 21 ug miadto sa Moscow aron mahimong programmer. Kinahanglan kong magpadayon. Sa sinugdan girekomendar nako ang mga libro ug mga artikulo kaniya, unya gibasa ko usab kini nga mga libro ug mga artikulo sa akong kaugalingon. Ang interes mibalik, kinahanglan ko nga magsugod. Ang tinguha sa pagpalambo ug pagbalhin sa kabukiran mibalik. Mibalik ang tinguha sa pagtrabaho. Akong naamgohan nga mas makaiikag ang pagtuon taliwala sa mga tawo nga sama og hunahuna: uban kanila mahimo nimong hisgutan ang materyal ug masabtan kini sa mas lawom nga paagi, hatagan ka nila og mga ideya ug dili ka tugotan nga mohunong. Ug ang akong mga kauban maayo kaayo nga nagdula niini nga papel. Nalipay ko sa pagtrabaho uban kaninyo!

Takus kini

Walay pagmahay. Nagbasa kog tulo ka dosena nga libro, mibalhin sa Moscow, natulog 10 ka tuig nga abante ug nakakat-on ug daghang bag-ong mga butang bahin sa akong kaugalingon. Dili ako usa ka magpapanaw sa Europe, dili usa ka negosyante, dili usa ka boluntaryo, wala ako mga anak ug wala’y mga kalingawan nga nakapahimo kanako nga mobiya sa trabaho nga sayo. Ug imbis nga mangita og bag-ong mga tinubdan sa pagkaamgo sa kaugalingon, akong gihalad ang akong kaugalingon sa pagtrabaho. Nagpuyo ko alang sa trabaho. Ang tanan nakong mga higala ug ang tanan nga aksyon naa didto. Nasabtan nako kung nganong dili nako masabtan ang balanse sa trabaho-kinabuhi. Ang akong kinabuhi nagtuyok sa trabaho. Ang trabaho nahimong kinabuhi. Nagtrabaho ko og 12 ka oras, dili tungod kay nalingaw ko, apan tungod kay ang laing 4 ka oras nga trabaho nagdala kanako ngadto sa usa ka tumong, ug ang sama nga 4 ka oras sa gawas sa opisina wala magdala kanako. Wala kini makahasol kanako nga gawas sa usa ka stack sa mga libro, walay bisan unsa nga nakadani kanako sa balay. Ang daw importante indi makawiwili, kag ang tanan nga makawiwili daw indi importante. Nagtuo ko nga gusto kong mobiyahe, apan wala gyud nako gibantayan ang Aviasales. Nagtuo ko nga gusto kong makakat-on ug English, pero wala gyud ko kapalit ug libro. Gusto ko nga magdula sa Skyrim ug magkolor sa mga anti-stress nga mga libro sa pagkolor, apan kung hapit na ang mga deadline (ug kini kanunay nga nagdilaab), nga nanginahanglan mga libro sa pagkolor, kini dili kaayo hinungdanon, labi ka banal. Ug nasunog ko sa wala pa matapos ang deadline, tungod kay ang mga libro sa pagkolor kay "anti-stress."

Kung wala ka mobakasyon sulod sa kapin sa usa ka tuigIkaw usa ka malampuson ug malipayon nga tawo, o kini usa ka alarm bell. Inspirado ko sa mga tawo nga makatrabaho nga walay bakasyon. Nahibal-an nila kung giunsa ang pagpahulay sa kalidad sa 2-3 ka adlaw sa panahon sa mga holiday: pagbiyahe sa daghang mga nasud o pag-adto sa usa ka pista, paghimo og kompyuter alang sa ilang kaugalingon o pagpangisda sa Siberia. Gibungkag usab nila ang ilang mga adlaw sa trabaho sa mga komperensya ug pag-organisar sa mga miting sa departamento. Dili sila mobakasyon aron makalingkawas sa naandan ug makadaot nga mga manedyer. Kung ikaw, sama kanako, dili usa niini nga mga tawo, mas maayo nga magbakasyon. Ang bakasyon maoy pagkontrolar sa kahuot. Dili ka kinahanglan nga magtigum og mga adlaw alang sa pagbayad human sa pagbiya - kini usa ka nindot nga butang, apan usa ka higayon. Ayaw pagdali sa pagbasol sa daotan nga manedyer nga wala nimo pasudla - pangitaa ang usa ka pagkompromiso, pasidan-an daan. Relax sa balay kung wala pa nimo plano ang imong biyahe. Pagpili angay nga panahon, kung dili nimo gusto nga mawad-an og daghang salapi. Ayaw ibaliwala ang gahum sa usa ka bakasyon nga naghatag kinabuhi. Kung pilion gihapon nimo ang pagtrabaho og maayo nga wala’y katungod sa pagpahulay, nanghinaut ko nga adunay usa ka takus nga katuyoan. “Ipasabot ang imong sukdanan sa kalampusan. Kung dili, ikaw usa ra ka daotan sa trabaho." ("Negosyo isip dula. Rake sa negosyo sa Russia ug wala damha nga mga desisyon")
Ang pagtrabaho pag-ayo nagkinahanglan og pagpahulay og maayo. Buhata ang imong gihigugma karon. Walay oras? Wala nay panahon, bisan sa pagretiro. Ang kalidad sa pahulay mas importante kay sa gidaghanon niini. Wala kay buhaton? Sulayi ang bag-ong mga butang, palapdan ang imong panan-aw, pangitaa ang makapaikag nga mga tawo ug tingali ipaambit nimo ang ilang mga interes.

Pag-atiman sa imong kaugalingon.

Source: www.habr.com