A vita senza Facebook: vista menu radicali, umore boni, più tempu per i cari. Avà pruvata da a scienza

Un squadra di circadori di Stanford è di l'Università di New York hà liberatu novu studiu circa l'impattu di Facebook nantu à u nostru umore, attenzione è relazioni.

A peculiarità hè chì questu hè u studiu più impressiunanti è approfonditu (n = 3000, check-in ogni ghjornu per un mesi, etc.) nantu à l'influenza di e social media nantu à e persone finu à a data. U gruppu di cuntrollu hà utilizatu FB ogni ghjornu, mentre chì u gruppu sperimentale hà rinunciatu per un mesi.

Risultati: Rinunzià à Facebook provoca difficultà in relazioni cù i so amati, crea prublemi cù a gestione di u tempu, è rende difficiuli di articulà opinioni pulitiche.

scherzu. Di sicuru, e persone senza Facebook anu più tempu (≈1 ora à ghjornu), prestanu più attenzione à l'amichi è a famiglia, è anu una vista pulitica menu radicali.

In u prucessu, hè risultatu chì e persone in media stimanu rinunzià à FB per un mesi à $ 100-200 (lasciami ricurdà, volenu questu per + 30 ore à a so vita).

Forse a scuperta più impurtante: disattivà e social media migliurà definitivamente u vostru umore è u sensu di piacè da a vita. Micca assai, ma statisticamente significativu.

I ricercatori di Stanford ùn anu micca ancu fattu cunclusioni ufficiali, è aspettanu studii parenti. Tuttavia, hè chjaru chì FB cum'è una piattaforma hè sempre più sottu pressione per fà qualcosa nantu à a chjamata "igiene di l'attenzione".

Source: www.habr.com

Add a comment