Práce generálního ředitele dvou velkých korporací – Twitteru a Square – je zdrojem stresu pro každého, ale pro Jacka Dorseyho (na snímku) to byla katalyzátor zásadních změn v jeho životě.
Dorsey říká, že poté, co se v roce 2015 stal opět generálním ředitelem Twitteru, zavedl přísný dietní režim a začal cvičit a meditovat „jen proto, aby zůstal na úrovni“.
Generální ředitelé Twitteru a Square o tomto životním období hovořili minulý týden v podcastu „The Boardroom: Out of Office“, který moderoval Rich Kleiman, spoluzakladatel investiční společnosti Thirty Five Ventures a manažer hvězdy NBA Kevina Duranta. ). Kleiman se Dorseyho zeptal na jeho čisté jmění, které přesahuje 7,7 miliardy dolarů, a na to, proč je ochoten snášet stres z řízení dvou společností, když si může jednoduše užívat.
"Příliš nepřemýšlím o peněžních aspektech toho, pravděpodobně proto, že veškerá moje hodnota je skutečně spojena s těmito dvěma společnostmi," řekl Dorsey a dodal, že bude muset prodat své akcie, aby se dostal k tomuto bohatství. Dorsey řekl, že považuje stres za motivaci a příležitost k pokračování ve vzdělávání a také způsobil velké změny v jeho osobním životě.
„Když jsem se vrátil na Twitter a dostal jsem svou druhou práci, začal jsem brát meditaci opravdu vážně a začal jsem opravdu vážně věnovat mnohem více svého času a energie cvičení a zůstat fyzicky zdravý a být kritičtější ke své stravě. “ řekl Dorsey. - Bylo to nezbytné. Jen abych zůstal v dobré kondici."
Dorsey musel radikálně přehodnotit svůj denní režim. Každý den dvě hodiny medituje, jí jen jednou denně a o víkendech se postí.
Dorsey se obvykle probouzí v 5 hodin ráno a medituje. Před pandemií koronaviru chodil každé ráno do práce v centrále Twitteru. Pět mil chůze (8 km) mu podle Dorseyho obvykle trvala 1 hodinu a 20 minut.
Zdroj:
Zdroj: 3dnews.ru