Tunelový syndrom, dříve považovaný za nemoc z povolání dojek, také ohrožuje všechny, kdo tráví několik hodin denně u počítače, řekl neurolog Jurij Andrusov v rozhovoru pro rádio Sputnik.
Tento stav se také nazývá syndrom karpálního tunelu. „Dříve byl syndrom karpálního tunelu považován za nemoc z povolání dojek, protože neustálé namáhání ruky způsobuje ztluštění vazů a šlach, což následně vyvíjí tlak na nerv. Nyní v poloze ruky, kdy držíme myš, je samotný nerv vystaven tlaku z vazů. Syndrom tunelu si tak sami vyvoláváme,“ říká lékař.
K prevenci onemocnění Andrusov navrhuje používat ortopedickou počítačovou podložku pod myš nebo ortopedickou klávesnici. „Jde o to, že ruka spočívá na válečku. V tuto dobu je ve vodorovné poloze a na nervy není žádný tlak,“ vysvětlil lékař.
Doporučuje také neváhat a poradit se s lékařem, pokud pociťujete bolest v rukou. Pokud budete tyto příznaky ignorovat, budete muset nakonec podstoupit operaci.
Zdroj: 3dnews.ru