Mae brechlyn yn ffordd o ddangos llofnod bygythiad i'r system imiwnedd y bydd ymateb imiwn yn cael ei ddatblygu iddo, dros sawl cylch hyfforddi.
Mae brwydr unrhyw gorff yn erbyn clefyd heintus yn ymgais i adnabod llofnod y bygythiad a datblygu gwrthfesurau. Yn gyffredinol, cynhelir y broses hon hyd nes y cyflawnir y canlyniad llawn, hynny yw, hyd nes y bydd adferiad. Fodd bynnag, efallai y bydd heintiau sy'n:
- Maent yn lladd y gwesteiwr yn gyflymach nag y gellir datblygu ymateb imiwn.
- Maent yn newid yn gyflymach nag y gall y system imiwnedd “adnabod” pathogenau.
- Maent yn cuddliwio ac yn cuddio mewn mannau lle mae'n anodd iawn cael mynediad at y pathogen.
Felly, mewn rhai achosion mae'n well trefnu ymarferion ymlaen llaw. Mae'r rhain yn frechlynnau. Mae oedolyn sy'n byw yn y ddinas yn cael ei frechu yn erbyn yr heintiau mwyaf peryglus yn ystod plentyndod. Yn ystod achosion o heintiau neu pan roddir person mewn amgylchedd peryglus, mae'n gwneud synnwyr i gael brechiadau ataliol. Mae teithio yn un o'r sefyllfaoedd hyn.
Gadewch i ni yn gyntaf ymdrin â'r rhaglen addysgol, yna symud ymlaen i deithio a'r rhestr o gamau gweithredu.
Pam fod teithio yn beryglus?
Gadewch i ni ddweud eich bod chi'n hedfan i Affrica. Mae yna risg gynyddol o dwymyn felen yno. Bydd brechlyn syml yn costio tua 1 rubles i chi gan gynnwys apwyntiad therapydd a gwasanaethau ystafell driniaeth, bydd brechlyn lefel uwch yn costio 500 rubles i chi. Mae'n amhosibl gwella twymyn melyn gyda meddyginiaethau arbenigol (hynny yw, dim ond hyd nes y bydd yn ymdopi ar ei ben ei hun y gallwch chi gynnal adnoddau'r corff), mae'n hawdd mynd yn sâl, mae'r gyfradd marwolaethau tua 3%, y prif fector yw mosgitos. Nid oes gan y brechlyn bron unrhyw sgîl-effeithiau. Ydy brechu yn werth chweil? Efallai ie. Ond chi sydd i benderfynu.
Felly, teithio yw pan nad ydych yn yr amgylchedd arferol y mae eich system imiwnedd yn gyfarwydd ag ef. Ar ôl yr hediad ac o ganlyniad i'r ymateb i filoedd o ffactorau allanol newydd, mae ychydig o anhrefn yn dechrau teyrnasu yn amddiffynfeydd y corff, ac rydych chi'n dod yn llai ymwrthol yn drefedigaethol i bathogenau. Hefyd, gall amgylchedd newydd gynnwys pathogenau nad ydynt yn bresennol lle rydych chi fel arfer yn byw.
Mae'r gwrthwyneb hefyd yn wir: efallai eich bod yn cludo pathogenau nad ydynt yn bresennol yn eich amgylchedd presennol. Ac yna bydd y trigolion lleol allan o lwc.
Sut mae brechiadau'n gweithio?
Mae 4 prif fath:
- Gallwch ddewis fersiwn wan o'r straen pathogenig, sy'n debyg i un ymladd go iawn, ond nid yw'n fygythiad i gorff iach. Mae'r rhain yn frechiadau yn erbyn brech yr ieir, y ffliw, y dwymyn felen, ac ati. Dyma'r ffordd symlaf o ddysgu: mae “hyfforddi gelynion” yn gweithredu yn erbyn y system imiwnedd.
- Gallwch anactifadu firysau a bacteria (er enghraifft, trwy eu gosod mewn amgylchedd fformaldehyd) a dangos eu cyrff i'r corff. Enghreifftiau yw hepatitis A, enseffalitis a gludir gan drogod. Mae’r system imiwnedd yn dod o hyd i gyrff gelynion yn rhywle yn y corff ac yn dechrau hyfforddi ei hun i’w lladd dro ar ôl tro, oherwydd “buzz” yw hyn am reswm. Pan fydd straen cyfarwydd yn mynd i mewn i'r corff, bydd yn amlwg beth i'w wneud ag ef yn gyffredinol, ac yna bydd yr ymateb imiwn yn cael ei ddewis yn gyflym iawn yn seiliedig ar ddata a gafwyd yn flaenorol.
- Gallwch chi gyflwyno toxoidau (fersiynau gwan neu wedi'u haddasu o docsinau micro-organeb) - yna bydd amddiffyniad y corff yn dysgu ymladd yn erbyn canlyniadau'r bacteria, a fydd yn rhoi llawer mwy o amser i ffurfio gwrthfesurau yn ystod haint. Mae'n ymddangos nad yw symptomau'r afiechyd yn effeithio arnoch chi, ac mae'r corff yn delio'n dawel ac yn dawel â phathogenau, ac nid ydych hyd yn oed yn gwybod eu bod yno. Tetanws yw hwn, er enghraifft.
- Mae popeth newydd sy'n perthyn i'r categori “uwch-dechnoleg” yn addaswyr cyfadeiladau genynnau (fel bod rhywfaint o brotein, yn ogystal â'r prif swyddogaeth, hefyd yn torri DNA pathogen, er enghraifft), brechlynnau moleciwlaidd (pan ddarperir y corff). , mewn gwirionedd, gyda llofnod DNA/RNA yn ei ffurf bur) ac ati. Enghreifftiau o frechlynnau moleciwlaidd yw hepatitis B (feirws amlen heb graidd), feirws papiloma dynol a meningococws.
Sylwch nad oes cysylltiad uniongyrchol rhwng y math o frechlyn a'i sgîl-effeithiau. Efallai eich bod yn meddwl y byddai pathogen byw go iawn yn fwy peryglus na brechlyn moleciwlaidd, ond nid yw hyn yn wir. Ystyrir bod yr un brechlyn twymyn melyn yn un o'r rhai mwyaf diogel: mae'n anodd iawn gwahaniaethu rhwng y siawns o sgîl-effeithiau a chamgymeriad ystadegol dulliau mesur.
Beth yw'r sgîl-effeithiau?
Yr achos mwyaf cyffredin yw adwaith alergaidd. Er enghraifft, gall y brechlyn hepatitis B waethygu alergedd i does burum. Mae adweithiau mwy cymhleth hefyd, ond yn gyffredinol maent i gyd yn gildroadwy. Cesglir ystadegau gofalus ar ganlyniadau anwrthdroadwy (difrifol), ac ni chaniateir defnyddio'r brechlyn os yw'r risg benodol i unigolyn o glefyd sydd â'r holl debygolrwydd o gael ei heintio, ei drosglwyddo, ei wella, ac yn y blaen yn is na'r risg o gymhlethdodau. . Yn syml, mae bob amser yn rhesymegol i ddefnyddio brechlyn pan gaiff ei argymell yn y rhanbarth.
Mae'r rhan fwyaf o'r sgîl-effeithiau o ganlyniad i'r ffaith eich bod yn rhyddhau firws gwan, tocsin, malurion moleciwlaidd a phethau alldarddol eraill i'r corff. Er mwyn dysgu'r system imiwnedd i ymladd, yn gyntaf mae angen i chi ei daro ychydig. Bydd hi'n rhoi ateb, ac efallai y bydd y dodrefn hefyd yn dioddef. Ond mae'n rhan angenrheidiol o hyfforddiant amddiffynnol.
Ai ar un math yn unig y mae'r brechlyn yn gweithio?
Ddim mewn gwirionedd. Yma mae'r gymhariaeth â dadansoddiad llofnod braidd yn anghywir. Mae'r system imiwnedd yn adeiladu rhywbeth fel hash canfyddiadol. Mae hyn yn golygu, os ydych chi'n cael eich brechu yn erbyn un o'r mathau o ffliw, yna os ydych chi wedi'ch heintio ag un arall, bydd yr ymateb imiwn yn cael ei ffurfio'n gyflymach. Hynny yw, mae llai o risg o gymhlethdodau, symptomau llai difrifol.
Mae firws y ffliw yn edrych fel pêl gyda glycoproteinau arwyneb a phroteinau yn sticio allan ohono. Mae'r rhai pwysicaf (hemagglutinin a neuraminidase) yn cael eu crybwyll yn enw straen fel H1N1. Gall y ffliw dreiglo un o'r proteinau a throi'n H2N1. Yna bydd y cyd-ddigwyddiad yn rhannol a bydd y corff yn ymateb yn llai gweithredol. A gall “sifft” ddigwydd pan fydd y ddau brotein yn newid, er enghraifft, yn H2N3. Yna bydd yn rhaid i chi adnabod y bygythiad bron o'r cychwyn cyntaf.
Sylwer fod hyn yn cyfeirio at stampiau cyffelyb o'r un clefyd. Yn achos llid yr ymennydd, er enghraifft, rydym yn sôn am bathogenau hollol wahanol, ac mae brechlynnau gwahanol yn eich amddiffyn rhag gwahanol setiau o meningococci. A gall llid yr ymennydd ei hun gael ei achosi gan gannoedd o resymau eraill.
Hynny yw, yn gyffredinol, mae'r brechlyn yn cynnwys un neu fwy o fathau o'r math mwyaf cyffredin o bathogen. Mae'n helpu i ddatblygu ymwrthedd iddynt a'u fersiynau agos, ac i gyflymu'r amser ymateb i'w fersiynau ychydig yn fwy pell.
Beth i'w wneud cyn y daith?
Y cam cyntaf yw edrych ar argymhellion ar gyfer y wlad gan drefnydd teithiau neu rywle arall cyn prynu tocyn. Nid y memo y bydd yr asiantaeth deithio yn ei roi ichi sydd fwyaf addas, ond argymhellion presennol Sefydliad Iechyd y Byd. Mae hefyd yn gwneud synnwyr edrych ar yr adroddiad gwlad gan yr un WHO: mae'n nodi achosion diweddar o heintiau a'u canlyniadau. Gwiriwch ofynion rhwystr bioddiogelwch y wlad darged. Er enghraifft, os oes gennych hediad cyswllt yn Affrica, efallai y bydd angen i chi gael eich brechu rhag pathogen sy'n benodol i'r maes awyr trosglwyddo.
Mewn rhai achosion, efallai na fyddwch yn cael mynd i mewn i rai gwledydd heb ddogfen frechu - mae angen gwirio hyn ymlaen llaw. Mae hyn fel arfer naill ai'n ofyniad fisa neu'r sefyllfa epidemiolegol bresennol.
Opsiwn arall yw mynd at feddyg ac ymgynghori ag ef. Mae'n well peidio â mynd at y therapydd lleol, ond at yr arbenigwr clefyd heintus yn yr ysbyty lle mae cleifion yn cael eu cludo o awyrennau. Bydd ei argymhellion yn seiliedig ar tua'r un ffynonellau, ond ar yr un pryd bydd yn eu dehongli'n fwy cywir ac yn eu cymhwyso i'ch cyflwr, gan ystyried yr anamnesis a gasglwyd. Mae arbenigwyr mewn brechiadau cyn teithio ym Moscow, er enghraifft, yn Sefydliad Martsinovsky.
Felly, rydych wedi cael rhestr o frechiadau gorfodol a dymunol. Yna chi sydd i benderfynu a ydych am ddilyn yr argymhellion ai peidio. Er enghraifft, efallai y byddwch yn penderfynu, os na welwch unrhyw anifeiliaid ar hyd y ffordd, yna nid oes angen i chi gael brechlyn y gynddaredd. Eich hawl. Ond rwy'n eich atgoffa: mae WHO yn gwneud argymhellion ar gyfer teithwyr yn seiliedig ar ystadegau. Ac os yw'n dweud beth sydd orau i'w wneud, yna mae'n well ei wneud.
Byddaf yn dod cwpl o ddyddiau cyn y daith, “buff up”, a bydd popeth yn iawn?
Rhif
Yn gyntaf, mae'r amser ar gyfer datblygu gwrthgyrff yn amrywio o ychydig ddyddiau i 3-4 wythnos (dyma'r set gychwynnol, efallai mwy).
Yn ail, rhoddir rhai brechlynnau mewn cyrsiau o 2-3 gwaith.
Yn drydydd, nid yw pob brechlyn yn cael ei gyfuno â'i gilydd, hynny yw, ni fydd yn bosibl chwistrellu pawb ar unwaith.
Mae hyn yn golygu bod angen i chi gael eich brechu dair wythnos cyn eich taith os oes angen cwpl o nodweddion newydd yn eich corff, a chwe mis ymlaen llaw os mai dyma'ch ymweliad cyntaf â gwlad drofannol.
Dyma dudalen cyngor WHO ar gyfer (dim mannau peryglus ar hyd y ffordd):
Mae'n dda iawn gwirio brechiadau yn adran gonsylaidd y Weinyddiaeth Materion Tramor. Rhestr lawn Yma. Yma gallwch hefyd weld nodweddion eraill y wlad.
Er enghraifft, yma ar gyfer Dwi angen brechlyn colera.
Dyma un arall
Felly, a oes angen i ni amddiffyn ein hunain rhag hyn i gyd yn Rwsia?
Oes. Rhowch sylw i'r nodiadau a'r fectorau. Os nad oes gennych chi frechiad yn erbyn enseffalitis Japaneaidd ym Moscow, yna mae'n iawn. Mae'r mannau poeth naturiol mwyaf hygyrch yn Vladivostok, ac nid bob blwyddyn. Ond os ydych chi'n teithio i Vladivostok, yna dylech chi feddwl amdano. Yn ymarferol, nid yw gwybodaeth am Ffederasiwn Rwsia ar wefan WHO yn gywir iawn, oherwydd fel arfer darperir y data ar gyfer gwlad sydd ag un neu ddau o fiomau. Mae gennym ni famwlad iach iawn, felly bydd y set ar gyfer Baikal yn wahanol i'r set ar gyfer Krasnodar neu Arkhangelsk.
Mae beth yn union i'w wneud i oroesi yn Rwsia yn dibynnu ar y math o dwristiaeth. Os ydych chi'n mynd i fyw yng nghanol Moscow, yna mae'n ddigon i gael eich brechu rhag y ffliw ac "adnewyddu" eich brechiadau plentyndod mewn pryd. Os ydych chi'n teithio i'r taiga neu'n mynd i gaiacio, yna yn bendant mae angen brechiad arnoch chi rhag enseffalitis a gludir gan drogod. Os ydych chi'n mynd i dreulio llawer o amser gydag anifeiliaid neu fynd i ogofâu - rhag y gynddaredd (mae ystlumod yn ei gario). Wel, os ydych chi'n teithio i'r de neu i bentref heb system garthffos, yna o hepatitis A. Wel, mae hepatitis B yn ddefnyddiol rhag ofn y bydd cymorth mewn clinig cleifion allanol gwledig, toriad mewn salon ewinedd, deintyddiaeth ar hyd y ffordd, neu drallwysiad gwaed sydyn. Cwympo, baglu, deffro - hepatitis B.
Ydy brechlynnau'n para am byth?
Nac ydw. Mae rhai yn caniatáu ichi ddatblygu imiwnedd gydol oes, mae rhai yn para am amser hir (er enghraifft, difftheria - 10 mlynedd), mae rhai yn fyrhoedlog iawn (enseffalitis Japaneaidd - am flwyddyn). Yna mae effeithiolrwydd gwrthgyrff a'u cynhyrchiad yn dirywio'n araf.
Mae hyn yn golygu ei bod yn syniad da dechrau trwy ddiweddaru'r hyn yr ydych wedi methu ei ddiweddaru, yna ychwanegu pethau "hirhoedlog" sylfaenol, ac yna cael eich brechu cyn teithiau peryglus.
Felly beth ddylem ni ei wneud?
Dechreuwch yma ac yn awr trwy ddiweddaru eich cronfeydd data gwrth-firws. Yn benodol, gwiriwch eich set gyfan o frechiadau plentyndod. Ewch at eich meddyg a gofynnwch iddo ddweud wrthych pa frechiadau rydych ar goll.
Yn nodweddiadol, mae angen i chi ddiweddaru tetanws (mae hwn yn set o dri phathogen mewn un brechlyn) - mae hyn unwaith bob 10 mlynedd. Yn fwyaf tebygol, mae rhai o'ch brechiadau plentyndod eraill wedi dod i ben hefyd.
Gyda llaw, mae gwirio effaith y brechlyn yn syml: yn y rhan fwyaf o achosion, gallwch chi brofi gwrthgyrff penodol a gweld a yw'r amddiffyniad yn dal yn effeithiol. Dim ond meddyg ddylai ragnodi'r prawf, oherwydd mae fersiynau "cyfredol" o wrthgyrff, ac mae rhai "tymor hir". Mae gennych ddiddordeb yn yr olaf.
Yna ychwanegwch frechlynnau strategol. Fel arfer mae'r rhain yn hepatitis A a B, feirws papiloma dynol.
Os ydych chi'n aml yn teithio i ranbarthau penodol (neu'n siŵr o fod yno yn y blynyddoedd i ddod), edrychwch ar frechiadau hirdymor fel y dwymyn felen a'r dwymyn teiffoid.
A dim ond wedyn gweithredu ar argymhellion WHO, y Weinyddiaeth Materion Tramor neu feddyg cyn teithio.
Beth sy'n cael ei argymell yn fawr ar gyfer oedolyn o'r set?
- Y pas, difftheria a thetanws - diweddaru unwaith bob 10 mlynedd ar gyfer oedolyn. Yn ddefnyddiol yn Rwsia ac ym mhobman ar y blaned.
- Hepatitis A - imiwnedd gydol oes ar ôl y cwrs.
- Mae Hepatitis B yn para gydol oes ar ôl y cwrs (ond mae angen gwirio titers ar ôl 10 mlynedd).
- Y frech goch, rwbela, clwy'r pennau - diweddariad unwaith bob 10 mlynedd i oedolyn.
- Mae brech yr ieir yn imiwnedd gydol oes ar ôl cwrs neu salwch a ddioddefwyd yn ystod plentyndod.
- Poliomyelitis - imiwnedd gydol oes ar ôl y cwrs.
- Mae haint meningococol yn para gydol oes os cewch eich brechu dros 5 oed.
- Feirws papiloma dynol - unwaith bob 15 mlynedd (mae gan rai pobl imiwnedd gydol oes, diweddariad ar ôl gwirio'r titer).
- Enseffalitis a gludir gan drogod - bob 3 blynedd, os ydych chi'n hoffi eistedd wrth y tân yn Rwsia.
A yw'n bosibl gwneud popeth ar unwaith?
Nac ydw. Mewn un cylch gallwch gael 1-3 brechlyn, yna fel arfer mae'n rhaid i chi aros mis cyn y rhai nesaf.
Mae rhai brechlynnau'n cael eu cyfuno, ac eraill ddim. Nid yw brechlynnau byw fel arfer yn cael eu rhoi ar yr un diwrnod. Gellir rhoi rhai a addaswyd yn enetig yn llu, ond dim mwy na thri brechlyn y dydd, er mwyn peidio â chynyddu'r llwyth ar y corff.
BCG, brechlynnau'r dwymyn felen a brechlyn y gynddaredd (yn erbyn y gynddaredd) - nid yw'r rhain fel arfer yn cael eu rhoi ynghyd â brechiadau eraill neu gyda'i gilydd.
Ni ellir rhoi rhai brechiadau yn ystod beichiogrwydd. Mae hyn yn berthnasol i frechlynnau byw ar gyfer y frech goch, rwbela, clwy'r pennau a brech yr ieir sy'n cynnwys firysau byw wedi'u gwanhau.
Dim ond o ran dos y mae'r rhan fwyaf o frechlynnau plentyndod ac oedolion yn wahanol. Hynny yw, os ydych chi'n cael eich chwistrellu â dau o blant yn hytrach nag un oedolyn, mae hyn yn normal yn y rhan fwyaf o achosion. Yn cyfrif fel un.
Nid oes angen cam-drin brechlynnau chwaith. Dilynwch argymhellion rhesymegol yn unig, peidiwch â chwistrellu popeth. Nid yw galluoedd y system imiwnedd yn ddiderfyn, ac efallai na fydd gormod o hyfforddiant yn syniad da chwaith. Os oes gennych unrhyw amheuaeth, ymgynghorwch â'ch meddyg.
A oes unrhyw glefydau y gellir eu hamddiffyn heb frechlyn?
Oes. Nid oes brechlyn yn erbyn malaria, felly mae dau opsiwn - naill ai cymryd proffylacsis, neu gael triniaeth pan fyddwch eisoes yn sâl. Wel, naill ai dows eich hun gyda mosgito ymlid bob awr a chredwch y byddwch yn ffodus.
Yn benodol yn achos malaria, edrychwch ar y pathogenau penodol yn y rhanbarth teithio: mae rhai yn cael eu trin heb broblemau, ac nid yw rhai. Y rhai nad ydynt: gall fod yn well cymryd proffylacsis a dioddef o'i sgîl-effeithiau (yn aml ac nid yn dda iawn). Lle nad oes pathogenau o'r fath, efallai y byddai'n well cymryd siawns a chwistrellu chwistrell eich hun. Chi sy'n penderfynu. Pan nad oes achos, dim ond argymhellion yw'r rhain.
Fel mesur ataliol, gallwch chi gymryd tabledi i osgoi dal haint HIV, ond rydyn ni'n gobeithio nad oes gwir angen teithiau o'r fath arnoch chi.
Argymhellir yn gryf hefyd i gael pecyn cymorth cyntaf gyda chi, fel os byddwch yn dal haint berfeddol neu fwydod, clefyd crafu neu unrhyw un o'r protosoa, bydd gennych rywbeth i'ch helpu eich hun. Mae'n well ei drefnu gyda'r un arbenigwr a fydd yn rhagnodi brechiad i chi cyn y daith. Neu gyda'ch therapydd.
Pryd mae'n bosibl a phryd i beidio â chael eich brechu?
Mae gwrtharwyddion. Yn gyffredinol, os oes gennych annwyd cyn teithio, nid oes angen i chi fynd at y meddyg i gael brechiad yng nghanol annwyd. Ond nid yw'r un tymheredd o 39 ac arwyddion eraill o'r clefyd bob amser yn ymyrryd â chael y brechlyn. Mae hyn yn arbennig o wir am blant sy'n aml yn sâl. Felly, ymgynghorwch â'ch meddyg bob amser a pheidiwch â chuddio'ch holl gyflyrau a'ch diagnosis cronig.
Gallwch ddarllen enghreifftiau o wrtharwyddion .
Ychydig iawn o wrtharwyddion ymarferol sydd ar gyfer peidio â chael eich brechu. Er enghraifft, ar gyfer brechlynnau byw, haint HIV yw hwn a mathau eraill o ddiffyg imiwnedd.
Yn achos clefydau cronig, gall y rhestr o frechlynnau fod yn ehangach nag arfer oherwydd risgiau penodol cynyddol. Hefyd, mae angen ichi edrych ar wrtharwyddion brechlynnau penodol. Bydd hyn i gyd yn cael ei wirio gan therapydd mewn apwyntiad ataliol cyn cael ei frechu yn yr ysbyty.
A allaf gael fy mrechu dramor cyn taith arall?
Oes. Ar ben hynny, gallwch brynu'r brechlyn yn rhywle mewn fferyllfa yma neu dramor a dod ag ef i'ch ysbyty fel y byddant yn rhoi dogfennau i chi amdano. Mae hyn yn berthnasol pan nad yw'r brechlyn gofynnol ar gael mewn ysbytai yn eich dinas. Mae'n bwysig iawn gwirio gofynion glanweithiol yr ysbyty ar gyfer cludo'r brechlyn cyn llawdriniaeth o'r fath.
Mae yna wahanol frechlynnau ar gyfer y clefydau sydd eu hangen arnaf. Pa un i'w ddewis?
Y dewis symlaf yw rhwng rhatach a drutach. Fel rheol, mae gan yr un drutach naill ai egwyddor wahanol o anactifadu pathogenau, neu lyfrgell fwy o straen, neu mae rhywbeth sydd fel arall yn cynyddu ei effeithiolrwydd ac yn lleihau'r tebygolrwydd o sgîl-effeithiau.
Pan fo nifer o frechlynnau a'u bod o wahanol fathau, mae'n well ymgynghori â meddyg neu, fel y dewis olaf, defnyddio'r opsiwn "diofyn".
Rwy'n ôl a dydw i ddim yn teimlo'n dda iawn ...
Mae'n well mynd i fan lle gallant warantu nad yw'n haint Rwsiaidd, oherwydd gall y therapydd lleol gael ei ddrysu am ychydig ddyddiau, a fydd yn cael effaith ddramatig ar brognosis y clefyd. Hynny yw, mae'n well cerdded (neu fynd ag ambiwlans) i'r ysbyty clefydau heintus. Gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth y meddygon ble'r oeddech chi a beth wnaethoch chi (er enghraifft, rhoi cynnig ar gig amrwd yn ôl ryseitiau lleol, ystlumod ciwt wedi'u petio, cusanu jiráff). Yn fwyaf tebygol, rydych wedi cael eich gwenwyno neu os oes gennych annwyd, ond byddant yn eich gwirio am unrhyw beth sy'n cyd-fynd â'ch symptomau - o dengue i falaria. Mae'r rhain yn nifer o brofion. Bydd ychydig yn frawychus gweld pobl yn gostwng eu masgiau dros eu hwynebau yn sydyn, ond ni fydd yn brifo gormod ac ni fydd yn para'n hir iawn. Dyma'r cyfreithiau yn Ffederasiwn Rwsia, ac, yn gyffredinol, mae hyn yn dda ar gyfer eich goroesiad personol.
Beth fydd yn digwydd i deithwyr yr awyren yr oedd y claf yn hedfan ynddi?
Os byddwch chi'n mynd yn sâl, yn gyntaf mae angen i chi benderfynu pam. Mae camau gweithredu pellach yn dibynnu ar yr haint. Os mai malaria ydoedd, yna heb bresenoldeb mosgitos ar y bwrdd mae bron yn amhosibl ei drosglwyddo (oni bai eich bod i gyd ar y bwrdd yn arllwys gwaed i'ch gilydd, ond yna bydd angen i chi ymgynghori â seiciatrydd yn gyntaf). Mae'r un peth yn wir am dengue, zika, chikungunya a dwymyn felen. Ond os mai'r frech goch neu haint meningococol ydyw, mae popeth yn wahanol, a gellir cymryd mesurau. Bydd y meddyg yn hysbysu'r Awdurdod Goruchwylio Glanweithdra ac Epidemiolegol (Rospotrebnadzor), ac yna bydd yn hysbysu pawb ac yn cymryd mesurau i amddiffyn rhag y biofygythiad.
Darllenais bopeth, ei ddeall ac rwyf am gael fy mrechu cyn fy nhaith mewn mis. Sut i'w wneud?
Ffoniwch eich ysbyty a gofynnwch a yw'r brechlyn ar gael ar gyfer y pathogen y mae gennych ddiddordeb ynddo. Bwyta? Dywedwch eich bod chi eisiau hi. Byddwch yn gwneud apwyntiad gyda therapydd, yna bydd yn eich archwilio, yn holi o gwmpas, ac os nad oes gwrtharwyddion, bydd yn eich anfon i'r ystafell driniaeth. Yno byddwch yn derbyn brechlyn (ergyd yn yr ysgwydd, er enghraifft), yna byddant yn darllen rhestr o symptomau i chi wylio amdanynt yn y diwrnod nesaf. Yna eisteddwch am hanner awr o flaen y therapydd neu'r ystafell driniaeth. Mewn hanner awr, bydd y meddyg yn dod allan, gwnewch yn siŵr nad ydych chi mewn sioc anaffylactig, a'ch anfon adref. Os mai pigiad ydoedd, yna ni fyddwch yn gallu ei wlychu na'i grafu am ychydig ddyddiau.
Os nad oes gan eich ysbyty'r brechlyn, ffoniwch yr un nesaf sydd ar gael. Beth bynnag, yn fwyaf tebygol, mae hwn yn wasanaeth taledig, felly does dim ots ble rydych chi'n ei gael. Yr unig beth yw, peidiwch ag anghofio codi'r papurau brechu - mae'n well ffeilio copïau ohonynt gyda'ch coflen yn y prif ysbyty.
Weithiau mae angen cadw dogfennau ar gyfer teithio. Er enghraifft, ar ôl cael eich brechu yn erbyn y dwymyn felen, byddan nhw'n rhoi llyfr arbennig i chi y mae angen i chi fynd ag ef gyda chi i Panama. Fel arall, caniateir i chi ddod i mewn i'r wlad am uchafswm o 12 awr.
Diolch am eich cyngor i'r tropicolegydd Victoria Valikova, sylfaenydd y clinig gwirfoddolwyr Health&Help yn и . Os oes gennych ddiddordeb yn ei chlinig - .
A dyma gyhoeddiadau eraill “Tutu.Tours” a “Tutu.Adventures”: , .
Ffynhonnell: hab.com