Jeg har en voldsom modvilje mod alt relateret til "selvudvikling" - livscoacher, guruer, snakkende motivatorer. Jeg vil demonstrativt brænde "selvhjælps"-litteratur på et stort bål. Uden en dråbe ironi gør Dale Carnegie og Tony Robbins mig rasende – mere end synske og homøopater. Det gør mig fysisk ondt at se, hvordan noget "The Subtle Art of Not Giving a F*ck" bliver en super-bestseller, og for fanden, Mark Manson er allerede ved at skrive en anden bog for ingenting. Jeg hader det uforklarligt, selvom jeg ikke har åbnet det og ikke har til hensigt at gøre det.
Da jeg forberedte mig til et interview med helten i denne artikel, kæmpede jeg med min irritation i lang tid - fordi jeg straks indskrev ham i den fjendtlige lejr. Chris Dancy, en mand, som journalister har kaldt "Den mest forbundne mand på jorden" i fem år, gør sit liv bedre ved at indsamle data og lærer andre at gøre det samme.
I virkeligheden er alting selvfølgelig altid anderledes. Chris, en tidligere programmør, har optaget absolut alt, hvad han gør i næsten ti år, alt, hvad der omgiver ham, analyseret og fundet helt uoplagte og virkelig interessante forbindelser, der gør det muligt for ham at se livet udefra. Den ingeniørmæssige tilgang gør endda "selvudvikling" fra naiv snak til noget praktisk.
Vi talte som en del af Chris' forberedelse til hans optræden ved Rocket Science Fest den 14. september i Moskva. Efter vores samtale vil jeg stadig give langfingeren til Mark Manson og Tony Robbins, men jeg kigger nysgerrigt på Google Kalender.
Fra programmører til tv-stjerner
Chris begyndte at programmere som barn. I 80'erne pillede han med Basic, i 90'erne lærte han HTML, i XNUMX'erne blev han databaseprogrammør og arbejdede med SQL-sproget. I et stykke tid - med Objective-C, men, som han siger, kom der ikke noget brugbart ud af det. I en alder af fyrre var han gået væk fra at udvikle sig med hænderne og begyndte at fokusere mere på ledelse.
"Arbejdet har aldrig givet mig megen glæde. Jeg skulle arbejde for andre, men jeg ville ikke. Jeg kunne godt lide kun at arbejde for mig selv. Men denne industri betaler mange penge. Et hundrede tusinde, to hundrede, tre hundrede er virkelig meget. Og folk behandler dig næsten som en gud. Dette fører til en form for pervers tilstand. Jeg kender mange mennesker, der gør ting, de ikke kan lide, bare for at bevare deres komfortniveau. Men det bedste, jeg gjorde i min karriere, var at fortælle mit job at gå ad helvede til."
Siden 2008 begyndte Chris at indsamle og gemme alle data om sig selv. Han optog hver af sine aktiviteter - måltider, opkald, samtaler med mennesker, arbejde og husholdningsanliggender - i Google Kalender. Sideløbende med dette tog han hensyn til al intern og ekstern information, miljøtemperatur, belysning, puls og meget mere. Fem år senere gjorde dette Chris berømt.
Store medier fortalte den ene efter den anden historien om en mand, der optager hvert stykke af sit liv og alt, hvad der omgiver det. Kaldenavne, som journalister gav ham, begyndte at holde sig til ham. "Manden, der optager alt." "Den mest målende mand i verden." Billedet af Chris tog hensyn til offentlighedens interesse, som ikke kunne følge med verdens teknologiske transformation - en midaldrende programmør dækket fra top til tå med gadgets. På det tidspunkt kunne op til tre hundrede forskellige sensorer fastgøres til hans krop. Og hvis vi tæller dem med, der også var installeret derhjemme, nåede tallet op på syv hundrede.
I interviews til tv-kanaler optrådte Chris i fuld overensstemmelse, altid iført Google Glass. Dengang betragtede journalister dem som en utrolig moderigtig og lovende gadget, et billede på den kommende digitale fremtid. Endelig fik Chris sit sidste kaldenavn - den mest forbundne mand på jorden. Indtil nu, hvis du skriver mindst de to første ord i Google, vil den første ting i søgningen være et billede af Chris.
Billedet begyndte i høj grad at overgå og forvrænge virkeligheden. På grund af sit kaldenavn begyndte Chris at blive opfattet som noget som en cyborg, en mand, der havde smeltet sig sammen med teknologi på en ekstrem måde og erstattet næsten alle sine organer med mikrokredsløb.
”I 2013 begyndte jeg at optræde i nyhederne oftere og oftere. Folk kaldte mig den mest forbundne person i verden, og jeg syntes, det var sjovt. Jeg hyrede en fotograf og tog nogle billeder af mig med ledninger, der stak ud af mine arme og forskellige ting fastgjort til min krop. Bare for sjov. Folk tager teknologi, der overtager deres liv, for alvorligt. Men jeg ville have, at de skulle tage det lettere.”
Faktisk var Chris ikke nogen cyborg. Han har ikke engang de enkleste chips under huden - han betragter deres implantation som en pop kliché. Desuden er den mest forbundne person nu selv enig i, at enhver med en smartphone er nøjagtig lige så forbundet som han er - berømt for sin "forbindelse"
"De fleste mennesker indser ikke engang, at de i 2019 er meget mere forbundet, end jeg var i 2010. De ser på mine gamle billeder, hvor jeg er dækket af sensorer, og tror, at jeg er en robot. Men vi skal ikke se på antallet af enheder, men på antallet af forbindelser med teknologi. Mail er kommunikation, kalender er kommunikation, GPS i bilen er kommunikation. Et kreditkort knyttet til online er en forbindelse, en app til at bestille mad er en forbindelse. Folk tror, at intet har ændret sig – det er bare blevet mere bekvemt for dem at få mad. Men det er meget mere end det.
Tidligere havde jeg separate apparater til alt – et apparat til at måle blodtryk, hjerteslag, lys, lyd. Og i dag klares alt dette af en smartphone. Det sværeste nu er at lære folk, hvordan de får alle disse data om sig selv fra deres telefon. For eksempel, i Amerika, hvis fire personer kører i en bil, har hver af dem en GPS-navigator, selvom det faktisk kun er chaufføren, der har brug for det. Men nu lever vi i en verden, hvor vi ikke kan forstå noget om denne verden og vores plads i den, medmindre der er en grænseflade til en eller anden situation. Det er ikke godt eller dårligt, jeg vil ikke dømme. Men jeg tror, at hvis du ikke kontrollerer dit forbrug, så er dette den "nye dovenskab."
Soft-Hard-Core-data
Chris begyndte først for alvor at indsamle data, fordi han tænkte på sit helbred. I en alder af 45 var han ret overvægtig, havde ingen kontrol over sin spisning, røg to pakker Marlboro Lights om dagen og var ikke afvisende over for at hænge ud i baren for mere end et par drinks. Inden for et år slap han af med dårlige vaner og tabte sig XNUMX kilo. Dataindsamling blev derefter mere end blot sundhedsvæsen. ”Så blev min motivation at forstå, hvad jeg forstod om verden. Og så - at forstå hvorfor jeg ville forstå det, og så videre og videre. Så hjælp andre til at forstå.”
Chris Dancy i 2008 og 2016
Først registrerede Chris alt vilkårligt uden at forsøge at vurdere, om dataene ville være nyttige eller ej. Han samlede dem simpelthen. Chris inddelte dataene i tre kategorier - blød, hård og kerne.
"Blød er data, som jeg selv skaber, idet jeg indser, at et bestemt publikum deltager i det. For eksempel en samtale eller et opslag på Facebook. Når du opretter disse data, skal du altid huske på, hvordan det vil blive opfattet af folk, og det forvrænger alt. Men for eksempel vil jeg næppe klassificere en samtale alene med min hund som blød, fordi ingen påvirker mig. I offentligheden kan jeg være meget sød med min hund, men når vi er alene, bliver jeg den, jeg virkelig er. Blød er forspændte data, så dens værdi er lavere.
Jeg stoler lidt mere på data fra kategorien Hard. Det er for eksempel mit åndedræt. I de fleste situationer fungerer det af sig selv. Men hvis jeg bliver vred i en samtale, forsøger jeg at berolige mig selv, og det gør det svært at klassificere. Forskellige data påvirker hinanden. Og alligevel er åndedrættet mere konkret end for eksempel en selfie.
Eller en følelsesmæssig tilstand. Hvis jeg kun optager det for mig selv, er dette kategorien Hard. Hvis jeg taler om min tilstand til andre, er den allerede blød. Men hvis jeg siger, at jeg keder mig ved at tale med dig, og skriver på Twitter "Jeg talte med en fremragende journalist. Vores samtale var super interessant”, det, jeg fortalte dig, vil være sværere end et tweet. Når jeg klassificerer, tager jeg derfor hensyn til publikums indflydelse.
Og Core-kategorien er data, som ingen har indflydelse på, hverken mig eller publikums opfattelse. Folk ser dem, men intet ændrer sig. Det er for eksempel blodprøveresultater, genetik, hjernebølger. De er uden for min indflydelse."
Optimering af søvn, vrede og vandladning
Chris delte også måderne at indsamle data på i flere kategorier. Den enkleste er enkeltpunktsamlere. For eksempel en applikation, der registrerer, hvilken musik Chris lyttede til, geolokationen af de steder, hvor han var. Den anden er aggregatorer, der indsamler mange typer data, såsom applikationer til sporing af biologiske indikatorer eller programmer, der registrerer computeraktivitet. Men det mest interessante er måske de brugerdefinerede samlere, som Chris styrer sine vaner med. De registrerer data knyttet til vaner og sender advarsler, hvis noget ikke går efter planen.
”Jeg elsker for eksempel is for meget, og det giver mig mange problemer. Jeg kunne spise det hver dag, seriøst. Når man bliver gammel, begynder man at få for meget lyst til slik. Så - jeg lavede en pointsamler, der sporede, hvor ofte jeg gik til Dairy Queen (en kæde af isrestauranter). Og jeg bemærkede, at jeg begyndte at gå der regelmæssigt, når jeg fik en vis mængde søvn. Det vil sige, at hvis jeg ikke fik nok søvn, ender jeg alligevel på Dairy Queen. Så jeg oprettede en samler, der overvåger søvn. Hvis han ser, at jeg sov mindre end syv timer, sender han mig en besked "spis en banan." Sådan forsøger jeg at stoppe min krops trang til slik, som er forårsaget af mangel på søvn1."
Eller mere. Efterhånden som mænd bliver ældre, skal de tisse oftere og oftere. Det er ikke så nemt at holde det inde, som det plejer at være. Derfor går gamle mennesker konstant på toilettet midt om natten. Da jeg fyldte fyrre, forsøgte jeg at finde ud af, hvornår det var bedst at drikke for ikke at stå op om natten. Jeg hængte den ene sensor i toilettet, den anden ved siden af køleskabet. Jeg brugte tre uger på at måle mit drikkeri og gå på toilettet for at se, hvor længe min blære kunne holde, og til sidst satte jeg mig selv en rutine - satte påmindelser om ikke at drikke efter et bestemt tidspunkt, hvis jeg havde en stor dag, og jeg skulle få noget søvn."
På lignende måde hjalp dataene Chris med at forstå, hvordan han holder sin følelsesmæssige tilstand under kontrol. Da han så hans humør ændre sig, bemærkede han, at det var umuligt at blive rigtig vred flere gange på en dag. For eksempel er han rasende over folk, der kommer for sent, men det vil ikke fungere at være lige vred på en person, der er forsinket to gange i træk. Derfor udfører Chris forebyggende foranstaltninger og laver noget som følelsesmæssige vaccinationer. Han kompilerede en playliste på Youtube med optagelser af mennesker, der oplever forskellige stærke følelser. "Og hvis du om morgenen, når du ser på videoen, er lidt "inficeret" af en andens vrede, så vil du i løbet af dagen være mindre tilbøjelig til at slå ud mod folk, der er irriterende."
Da jeg først lærte om Chris, forekom det mig, at en sådan non-stop registrering af data var en form for besættelse. Der er millioner af sunde og succesrige mennesker i verden, der undværer det. At blive "den mest forbundne i verden" for at gøre dit liv meningsfuldt minder om Goldberg-maskinen - en omfangsrig, superkompleks, spektakulær mekanisme, der sætter en halv times show af fysisk manipulation for til sidst at knække skallen af et æg. Chris er naturligvis klar over, at han kan forårsage sådanne associationer, og naturligvis analyserede han også dette problem.
”Når man har mange penge, kan man leve godt uden den store indsats. Der er mennesker, der organiserer din tid og shopper for dig. Men vis mig en stakkel, der lever et godt sundt liv.
Ja, jeg kan virke besat og overdrevent begejstret for nogle mennesker. Hvorfor genere så meget? Hvorfor ikke bare gøre, hvad du gør? Uden teknologi eller data? Men der vil stadig blive indsamlet oplysninger om dig, uanset om du ønsker det eller ej. Så hvorfor ikke udnytte det?”
PS
— Forestil dig en science fiction-situation. Du indsamlede så mange data, at du var i stand til at beregne din dødsdag med 100 % nøjagtighed. Og nu er denne dag kommet. Hvordan vil du bruge det? Vil du ryge to pakker Marlboro Lights eller fortsætte med at kontrollere dig selv?
"Jeg tror, jeg lægger mig ned og skriver en note." Alle. Ingen dårlige vaner.
Kilde: www.habr.com