Metoden til at studere forskellige fag "med kort", som også kaldes Leitner-systemet, har været kendt i omkring 40 år. På trods af at kortene oftest bruges til at udvide ordforrådet, lære formler, definitioner eller datoer, er metoden ikke blot en ny måde at "lære udenad" på, men et redskab til at støtte læringsprocessen. Den sparer tid, der kræves for at huske store mængder information.
Foto: / Unsplash.com
Et døgn efter forelæsningen kun ti minutter til repetition af det lærte. Efter en uge kræver det allerede fem minutter. Efter en måned vil hans hjerne kunne klare det med få minutter for at "svare": "Ja ja, jeg husker det hele." En undersøgelse foretaget ved universitetet i Alberta, en positiv indflydelse af Flashcards-Plus metoden på studerendes karakterer.
Men Leitner-systemet kan bruges ikke kun i skoler og universiteter. Grundlæggeren af CD Baby, Derek Sivers, læring med kort den mest effektive måde at støtte udviklingen af en udviklers færdigheder. Ved hjælp af det lærte han HTML, CSS og JavaScript.
Helten i et andet eksempel, Roger Craig, vandt i 2010 I online-læring bruges systemet overalt: der findes næsten ikke uddannelsesplatforme, hvor kort ikke er blevet implementeret. Systemet anvendes til at studere næsten alle grundlæggende fag, og der er allerede udviklet dusinvis af specialiserede applikationer - både desktop og mobile. Det første af disse, SuperMemo, blev udviklet af Piotr Wozniak i 1985.
I første omgang forsøgte han at forbedre uddannelsesprocessen for sig selv - i forhold til at lære engelsk. Metoden gav resultater, og softwaren viste sig at være ganske succesfuld, og den opdateres stadig i dag. Selvfølgelig findes der også andre, mere populære applikationer som
Anki og Forudsætningerne for metodens oprindelse
En af pionererne inden for eksperimentel psykologi, Hermann Ebbinghaus, beskrev i slutningen af det 19. århundrede lovene for hukommelse, såkaldt glemningsdynamik. Senere gentog forskere flere gange
hans eksperimenter og undersøgte " hans eksperimenter, der undersøger «», og vi fandt ud af, at den ændrer sig afhængigt af de studerede materialers karakter. Således blev forelæsninger eller digte, som forståeligt materiale, bedre husket. Derudover påvirkede individuelle egenskaber og ydre forhold – træthed, søvnkvalitet og omgivelser – kvaliteten af indlæringen. Men generelt bekræftede forskningen de grundlæggende lovmæssigheder, som Hermann Ebbinghaus havde åbnet op for.
På baggrund af dette blev der draget en tilsyneladende indlysende konklusion: For at bevare viden er gentagelse af materialet nødvendig. Men for at hele processen skal være effektiv, skal dette gøres med bestemte tidsintervaller. Denne gentagelsesteknik med stigende intervaller blev første gang testet på studerende af Herbert Spitzer fra Iowa State University i 1939. Men Ebbinghauskurven og teknikken med intervallært gentagelse ville kun være observationer, hvis det ikke havde været for Robert Bjork og Sebastian Leitner. I flere årtier har Bjork studeret indlæringens karakteristika. snesevis af værker, der væsentligt supplerede Ebbinghaus' idéer, mens Leitner — i 70'erne — foreslog en huskestrategi ved hjælp af kort.
Hvordan fungerer det
I Leitners klassiske system, beskrevet i bogen "Hvordan man lærer at lære", anbefales det at forberede flere hundrede kort. Antag, at den ene side af kortet har et ord på fremmedsprog, mens den anden side indeholder fortolkninger og anvendelseseeksempler. Derudover er fem kasser nødvendige. I den første går alle kortene. Efter deres gennemgang forbliver kortene med ukendte ord i kassen, mens de allerede kendte går videre til den anden. Den næste dag skal man igen starte med den første kasse: det er tydeligt, at man vil kunne huske en del af ordene. Således fyldes den anden kasse op. På den anden dag — skal man gense begge. Kortene med kendte ord fra den første kasse flyttes til den anden, fra den anden til den tredje osv. "Ukendte" kort returneres til den første kasse. På den måde fyldes alle fem kasser gradvist op.
Here begins the most important part. The cards from the first box are reviewed and sorted every day. From the second box — every two days, from the third — every four days, from the fourth — every nine days, from the fifth — every two weeks. What has been memorized is moved to the next box, and what hasn’t is moved back to the previous one.
Foto: / Pixabay License
To memorize all or almost all, at least a month will be required. But daily practice will take no more than half an hour. Ideally, as Bjork believes that one needs to retrieve learned material exactly when we start to forget it. However, in practice, tracking this moment is almost impossible. Therefore, achieving a hundred percent result will not be feasible. However, with the Leitner method, it is possible to recall much more than a fifth of the information that remains in memory according to Ebbinghaus's observations after a month.
An alternative approach is to use specialized software. Such software has two differences from the 'paper' method. First, almost all have mobile versions, which means that one can study while commuting to work or school. Secondly, most applications allow users to set convenient time intervals for revisiting learned material.
What is the outcome
Spaced repetition somewhat resembles regular physical exercises necessary for training muscles. Reprocessing the same information encourages the brain to memorize it more effectively and store it in long-term memory.
The brain tells itself: 'Oh, I'm seeing this again. But since it happens so often, I should memorize it.' On the other hand, the Leitner system should not be viewed as a 'silver bullet,' but rather as an effective tool for supporting the educational process. Like any other learning technique, it should be combined with other methods.
Our startups:
Our blog topics on memory and brain function:
Kilde: habr.com
