Hej, jeg hedder Katya, jeg har ikke arbejdet i et år nu.

Jeg arbejdede meget og blev udbrændt. Jeg sagde op og ledte ikke efter et nyt job. En tyk økonomisk pude gav mig en ferie på ubestemt tid. Jeg havde det fantastisk, men jeg mistede også noget af min viden og blev psykologisk ældre. Hvordan livet uden arbejde er, og hvad du ikke skal forvente af det, læs under klippet.

Fri for bekymringer

Sidste arbejdsdag. Jeg går i seng uden at indstille alarmen. Ja skat!

Jeg vågner klokken et om eftermiddagen. Jeg sov over, hvilket mareridt! Jeg griber nøglerne og skynder mig til metroen. "Foto- og videooptagelser i auditoriet er forbudt. Sluk mobiltelefoner under sessionens varighed. Nyd at se". Pyha, jeg klarede det. I arbejdschatten samles de til frokost. Eh, gutter, stakkels trætte, arbejdsheste. Jeg slukker telefonen.

Total eufori, ambitiøse planer, endeløse lister over "hvor man skal hen", "hvad man skal se", "hvad man skal læse." Endelig er der tid til alle dine cravings. Jeg sover til frokost, torrenten arbejder uafbrudt, jeg har det sjovt uafbrudt. For godt til at være sandt.

Forventning og virkelighed

Bøgerne er læst, spillene er afsluttet, noderne er lært, alle takterne er studeret, ideerne er sluppet op, entusiasmen er forsvundet. Dovenskab, ensomhed, hverdag og fuldstændig splid. Jeg udskyder så meget på grund af arbejde, men der er ikke noget at gøre. Jeg har mange venner, jeg har fri alle dage, men der er ingen at gå ud med. Jeg kan skrive artikler, studere, rejse, men jeg sidder derhjemme og ser tv-serier. Noget gik galt? Hvor gik jeg galt?

Intet arbejde, ingen problemer

Forventning. Ikke flere deadlines, planlægning, hotfixes og fejlslagne tests.

Virkelighed. Jeg føler mig ubrugelig. Ingen har brug for min viden og erfaring. Jeg forbedrer ikke noget, og jeg skaber ikke noget. I arbejdschat er livet i fuld gang, skæbnen for hele tjenester afgøres, fyre går til konferencer, går på bar om fredagen. Og jeg går ikke længere end Pyaterochka. Som en bonus får jeg frygten for at stå uden penge. Åh ja, og ikke mere kantine: hvis du vil spise, så lær at lave mad.

Der bliver tid til en vogn

Forventning. Jeg får lavet en masse ting, jeg vil være i stand til at gøre alt.

Virkelighed. Manglen på tidsrammer tvinger dig til at allokere mere tid til opgaver end nødvendigt. Ineffektiv ressourceallokering er deprimerende. Jeg kan stadig ikke få gjort noget. Al min fritid går i vasken: halvdelen af ​​tiden forbruges af huslige pligter, halvdelen af ​​tiden er bare dovenskab. Rutinen på arbejdet gav plads til rutinen derhjemme. Rengøring, madlavning, søgning efter rabatter i butikken, ture i Ikea, rengøring, madlavning. Hvorfor laver jeg den slags lort? Jeg bruger kun tid på det, fordi jeg har det. Jeg sover ikke godt: Jeg bruger lidt energi og har svært ved at falde i søvn, eller jeg går rundt om natten og går ikke engang i seng. Manglen på et regime foruroliger mig. Jeg spiser om natten og tager aktivt på overvægt. Jeg ved ikke hvilken dag det er i dag. Jeg kan ikke huske, hvad jeg lavede i går. Jeg begrunder hver ubrugelig dag med et citat fra BoJack:

“Universet er et grusomt og ligegyldigt vakuum. Nøglen til lykke er ikke søgen efter mening. Det er bare at gøre meningsløse små ting, indtil du til sidst dør."

Jeg vil se mine venner, jeg vil være sammen med mine kære

Forventning. Jeg vil hænge ud med venner hele dagen lang og bruge mere tid med min familie.

Virkelighed. Sonya har fri om onsdagen, Katya har kun fri i weekenden, og Andrey ved det ikke engang på forhånd. Det resulterer i, at vi mødes en gang om måneden i en halv time. Det er sværere med sine kære. Alle i familien arbejder og bliver trætte, men kun jeg har meget tid til personlige anliggender. Og selvom jeg sender mine slægtninge på den samme ubestemte ferie, hvad er chancen for, at de vælger at tage med mig til bugten eller til en koncert frem for at blive hængende i den nye sæson af Game of Thrones? Jeg kunne besøge familie og venner i min hjemby, men det meste af tiden ventede jeg bare på, at de skulle komme hjem fra arbejde. Jeg kan tage på drikketur hver dag, men jeg glæder mig stadig til weekenden, for det er kun i weekenden, jeg kan gøre det med mine venner.

Jeg vil gøre alt, hvad jeg har udskudt

Forventning. Jeg tager til havet, lærer engelsk, lærer at male i olie, begynder at gå i poolen, passe på mit helbred, læse alle de bøger.

Virkelighed. Jeg skal ikke til havet - ideen mistede relevans, da min hjerne blev stegt af sommervarmen. Jeg lærer ikke engelsk, fordi der ikke er behov for at forbedre mit niveau. Selvom de originale 7 Harry Potter-bøger bidrog. Jeg maler ikke med olie eller går i poolen – det er ikke det, jeg vil bruge min tid på. At gå til læger blev til en endeløs søgen med meningsløse diagnoser. Jeg fandt ud af, at jeg ikke udsatte ting på grund af arbejde, de var bare uinteressante eller ligegyldige. Det viste sig, at jeg har få andre hobbyer end arbejde, og jeg behøver ikke at afsætte en separat dag eller måned til dem. Det er nok at stoppe med at arbejde 12 timer og bryde dine arbejdsdage op med en god bog eller en tur i biografen, uden at forsøge at proppe alle livets glæder ind i din dyrebare fridag. Enhver ferie er mere behagelig, når den er fortjent, ligesom mad smager bedre, når du er sulten. Og efter en kamp med manageren om allokeringen af ​​ressourcer til refactoring, er det en særlig spænding at komme hjem, gå ind i spillet og sprede alle cheferne.

Jeg vil forbedre mine færdigheder og lære nye ting

Forventning. Jeg lærer et nyt sprog, afslutter kæledyrsprojekter og begynder at bidrage til open source.

Virkelighed. Programmering? Hvilken slags programmering? Åh, "Slay the spire" er udgivet! Køb, download, spil, kede dig ikke.

I de første seks måneder var tanken om programmering smertefuld. Dette kaldes udbrændthed. På arbejdet påtog jeg mig mange rutineopgaver og mistede muligheden og lysten til at dykke dybt ned i logikken bag emhætten, arbejde med arkitektur og forske. Jeg stoppede med at programmere enhjørninger, begyndte at programmere middelmådige heste og blev hurtigt træt af det. Jeg var ikke klog nok til at skifte til andre opgaver eller lade være med at sidde fast på kontoret i 12 timer, og jeg blev efterhånden desillusioneret over det, jeg lavede. Jeg sagde op, men tanken om, at programmering var kedelig, blev siddende i mit hoved i endnu et halvt år. 

Efter endnu et par måneder vendte jeg ikke næsen op mere, men jeg viste heller ikke den store interesse. På arbejdet diskuterer vi teknologier, deler ideer og inspirerer hinanden. Da jeg var blevet afskåret fra fællesskabet, faldt jeg ud af kontekst og mistede interessen for, hvad der skete inden for IT. Men en nær ven viste det. Han bestod kvalifikationsfasen til skole 21 og tog til Moskva for at blive programmør. Jeg måtte følge med. Først anbefalede jeg bøger og artikler til ham, derefter genlæste jeg selv disse bøger og artikler. Interessen vendte tilbage, jeg skulle bare i gang. Lysten til at udvikle sig og flytte bjerge er vendt tilbage. Lysten til at arbejde er vendt tilbage. Jeg indså, at det er mere interessant at studere blandt ligesindede: med dem kan du diskutere materialet og forstå det dybere, de vil give dig ideer og vil ikke lade dig give op. Og mine kolleger udførte denne rolle meget godt. Det var en fornøjelse at arbejde sammen med jer!

Det var det værd

Intet at fortryde. Jeg læste tre dusin bøger, flyttede til Moskva, sov 10 år i forvejen og lærte en masse nye ting om mig selv. Jeg er ikke en rejsende i Europa, ikke en forretningsmand, ikke en frivillig, jeg har ikke børn og havde ikke hobbyer, der fik mig til at ville forlade arbejdet tidligt. Og i stedet for at lede efter nye kilder til selvrealisering, helligede jeg mig arbejdet. Jeg levede for arbejde. Alle mine venner og al handlingen var der. Jeg forstod, hvorfor jeg ikke kunne forstå balancen mellem arbejde og privatliv. Mit liv kredsede om arbejde. Arbejde er blevet til liv. Jeg arbejdede 12 timer, ikke fordi jeg havde det sjovt, men fordi yderligere 4 timers arbejde førte mig til et eller andet mål, og de samme 4 timer uden for kontoret førte mig ikke. Det generede mig ikke, at bortset fra en stak bøger, intet trak mig hjem. Det, der syntes vigtigt, var ikke interessant, og alt interessant virkede ligegyldigt. Jeg troede, jeg ville rejse, men jeg overvågede aldrig Aviasales. Jeg troede, jeg ville lære engelsk, men jeg købte aldrig en lærebog. Jeg ville gerne spille Skyrim og farve anti-stress malebøger, men når deadlines er ved at løbe ud (og de brænder altid), hvem har brug for malebøger, det er så ubetydeligt, så banalt. Og jeg brændte ud inden deadline udløb, fordi malebøgerne var “anti-stress”.

Hvis du ikke har været på ferie i mere end et årDu er enten en succesrig og glad person, eller også er dette en alarmklokke. Jeg er inspireret af folk, der kan arbejde uden ferie. De ved, hvordan man får en kvalitetshvile på 2-3 dage i ferien: rejs rundt i flere lande eller tag på festival, bygger en computer til sig selv eller tag på fiskeri i Sibirien. De bryder også deres arbejdsdage op med konferencer og organisering af afdelingsmøder. De tager ikke på ferie for at undslippe rutinemæssige og skadelige ledere. Hvis du, ligesom jeg, ikke er en af ​​disse mennesker, er det bedre at tage på ferie. Ferie er trængselskontrol. Du skal ikke spare dage for betalingens skyld efter afrejse - det er en dejlig ting, men engangs. Skynd dig ikke for at give den onde manager skylden, der ikke lod dig komme ind - søg efter et kompromis, advar på forhånd. Slap af derhjemme, hvis du ikke har planlagt din rejse endnu. Vælg passende periode, hvis du ikke vil tabe en masse penge. Undervurder ikke styrken af ​​en livgivende ferie. Hvis du alligevel vælger at arbejde hårdt uden ret til hvile, håber jeg, at du har et værdigt mål. "Definer dine kriterier for succes. Ellers er du bare en forbandet arbejdsnarkoman." ("Forretning som et spil. Række af russisk forretning og uventede beslutninger")
At arbejde for hårdt vil kræve at hvile for hårdt. Gør det du elsker lige nu. Ingen tid? Der vil aldrig være tid, heller ikke når man går på pension. Kvaliteten af ​​hvile er vigtigere end dens kvantitet. Har du intet at gøre? Prøv nye ting, udvid din horisont, søg efter interessante mennesker, og måske vil du dele deres interesser.

Pas på dig selv.

Kilde: www.habr.com