In der Regel werden zur psychologischen Entlastung Techniken eingesetzt, die darauf abzielen, negative Emotionen durch positive zu ersetzen. Zu diesen Zwecken wird oft Meditation verwendet, aber auch das Ansehen eines guten Familienfilms kann helfen.

In der Psychotherapie gibt es auch eine Behandlung mit der Technik der Katarsis, die darauf abzielt, auf erfahrene negative Erlebnisse zu reagieren. Dazu gehört die 'Therapie des vergifteten Feder', bei der der Patient Briefe schreibt, in denen er seinen Groll gegen Personen ausdrückt, die seiner Meinung nach ungerecht mit ihm umgegangen sind, die aber nicht abgeschickt werden.

Forscher der Carnegie Mellon University haben 'katarsische Objekte' geschaffen, die dazu gedacht sind, geschlagen, gestochen und sogar verflucht zu werden.
Eines der Objekte sieht aus wie ein gewöhnliches schwarzes Sofakissen, ist aber dafür gedacht, mit spitzen Gegenständen bearbeitet zu werden. Nachdem es gestochen wurde, beginnt es zu vibrieren und vibriert weiter, bis der Benutzer alle Nadeln entfernt.
Quelle: 3dnews.ru
