Hallo, ich bin Katya, ich habe jetzt seit einem Jahr nicht mehr gearbeitet.

Ich habe viel gearbeitet und war ausgebrannt. Ich habe gekündigt und keinen neuen Job gesucht. Ein dickes finanzielles Polster bescherte mir einen unbefristeten Urlaub. Ich hatte eine tolle Zeit, aber ich verlor auch einen Teil meines Wissens und wurde psychisch älter. Wie ein Leben ohne Arbeit aussieht und was man davon nicht erwarten sollte, lesen Sie unter dem Schnitt.

Frei von Sorgen

Letzter Arbeitstag. Ich gehe ins Bett, ohne den Wecker zu stellen. Ja, Baby!

Ich wache um ein Uhr nachmittags auf. Ich habe verschlafen, was für ein Albtraum! Ich schnappe mir die Schlüssel und eile zur U-Bahn. „Foto- und Videoaufnahmen im Zuschauerraum sind verboten. Schalten Sie Mobiltelefone für die Dauer der Sitzung aus. Genieße das Zusehen". Puh, ich habe es geschafft. Im Arbeitschat treffen sie sich zum Mittagessen. Äh, Leute, die armen, müden Arbeitspferde. Ich schalte das Telefon aus.

Totale Euphorie, ehrgeizige Pläne, endlose Listen mit „Wohin gehen“, „Was man sehen sollte“ und „Was man lesen sollte“. Endlich ist Zeit für all Ihre Gelüste. Ich schlafe bis zum Mittagessen, der Torrent läuft ununterbrochen, ich habe ununterbrochen Spaß. Zu schön um wahr zu sein.

Warten und Realität

Die Bücher wurden gelesen, die Spiele abgeschlossen, die Notizen gelernt, alle Takte studiert, die Ideen erschöpft, die Begeisterung verflogen. Faulheit, Einsamkeit, Alltag und völlige Zwietracht. Wegen der Arbeit habe ich so viel aufgeschoben, aber es gibt nichts zu tun. Ich habe viele Freunde, ich habe jeden Tag Zeit, aber es gibt niemanden, mit dem ich ausgehen kann. Ich kann Artikel schreiben, studieren, reisen, aber ich sitze zu Hause und schaue Fernsehserien. Etwas ist schief gelaufen? Was habe ich falsch gemacht?

Keine Arbeit, keine Probleme

Erwartung. Keine Fristen, Planung, Hotfixes und fehlgeschlagene Tests mehr.

Wirklichkeit Ich fühle mich nutzlos. Niemand braucht mein Wissen und meine Erfahrung. Ich verbessere nichts und ich erschaffe nichts. In Arbeitschats ist das Leben in vollem Gange, das Schicksal ganzer Dienste wird entschieden, Jungs gehen zu Konferenzen, gehen freitags in eine Bar. Und ich gehe nirgendwo weiter als bis nach Pyaterochka. Als Bonus habe ich die Angst, kein Geld mehr zu haben. Ach ja, und keine Kantine mehr: Wenn du essen willst, lerne kochen.

Es wird Zeit für eine Kutsche sein

Erwartung. Ich werde eine Menge Dinge erledigen, ich werde alles schaffen können.

Wirklichkeit Der Mangel an Zeitrahmen zwingt Sie dazu, den Aufgaben mehr Zeit als nötig zu widmen. Eine ineffiziente Ressourcenallokation ist deprimierend. Ich kann immer noch nichts erledigen. Meine ganze Freizeit geht den Bach runter: Die Hälfte der Zeit verbringe ich mit Hausarbeiten, die andere Hälfte ist reine Faulheit. Die Routine bei der Arbeit wich der Routine zu Hause. Putzen, kochen, nach Rabatten im Laden suchen, Ausflüge zu Ikea, putzen, kochen. Warum mache ich so einen Mist? Ich verbringe nur Zeit damit, weil ich es habe. Ich schlafe nicht gut: Ich verbrauche wenig Energie und habe Schwierigkeiten beim Einschlafen, oder ich wandere nachts herum und gehe nicht einmal ins Bett. Das Fehlen eines Regimes verunsichert mich. Ich esse nachts und nehme aktiv an Übergewicht zu. Ich weiß nicht, welcher Tag heute ist. Ich kann mich nicht erinnern, was ich gestern getan habe. Ich rechtfertige jeden nutzlosen Tag mit einem Zitat von BoJack:

„Das Universum ist ein grausames und gleichgültiges Vakuum. Der Schlüssel zum Glück liegt nicht in der Suche nach einem Sinn. Es geht einfach darum, sinnlose kleine Dinge zu tun, bis man schließlich stirbt.“

Ich werde meine Freunde sehen, ich werde bei meinen Lieben sein

Erwartung. Ich werde den ganzen Tag mit Freunden abhängen und mehr Zeit mit meiner Familie verbringen.

Wirklichkeit Sonya hat mittwochs frei, Katya hat nur am Wochenende frei und Andrey weiß es nicht einmal im Voraus. Deshalb treffen wir uns einmal im Monat für eine halbe Stunde. Mit geliebten Menschen ist es schwieriger. Jeder in der Familie arbeitet und wird müde, aber nur ich habe viel Zeit für persönliche Angelegenheiten. Und selbst wenn ich meine Verwandten auf unbestimmte Zeit in denselben Urlaub schicke, wie groß ist die Chance, dass sie sich dafür entscheiden, mit mir in die Bucht oder auf ein Konzert zu gehen, anstatt in der neuen Staffel von Game of Thrones festzustecken? Ich konnte Familie und Freunde in meiner Heimatstadt besuchen, aber die meiste Zeit wartete ich nur darauf, dass sie von der Arbeit nach Hause kamen. Ich kann jeden Tag eine Trinktour machen, aber ich freue mich trotzdem auf das Wochenende, denn nur am Wochenende kann ich das mit meinen Freunden machen.

Ich werde alles tun, was ich aufgeschoben habe

Erwartung. Ich gehe ans Meer, lerne Englisch, lerne mit Öl zu malen, gehe ins Schwimmbad, kümmere mich um meine Gesundheit und lese all diese Bücher.

Wirklichkeit Ich fahre nicht ans Meer – die Idee verlor an Relevanz, als mein Gehirn von der Sommerhitze verbrannt war. Ich lerne kein Englisch, weil es keinen Grund gibt, mein Niveau zu verbessern. Obwohl die ursprünglichen 7 Harry-Potter-Bücher dazu beigetragen haben. Ich male nicht mit Öl und gehe nicht ins Schwimmbad – das ist nicht das, womit ich meine Zeit verbringen möchte. Der Gang zum Arzt wurde zu einer endlosen Suche mit bedeutungslosen Diagnosen. Ich habe herausgefunden, dass ich die Dinge nicht wegen der Arbeit aufgeschoben habe, sie waren einfach nur uninteressant oder unwichtig. Es stellte sich heraus, dass ich neben der Arbeit nur wenige Hobbys habe und ihnen keinen eigenen Tag oder Monat widmen muss. Es reicht aus, 12 Stunden lang nicht zu arbeiten und den Arbeitstag mit einem guten Buch oder einem Kinobesuch zu unterbrechen, ohne zu versuchen, alle Freuden des Lebens in den kostbaren freien Tag zu stopfen. Jeder Urlaub ist schöner, wenn er verdient ist, genauso wie das Essen besser schmeckt, wenn man hungrig ist. Und nach einem Streit mit dem Manager über die Zuweisung von Ressourcen für das Refactoring ist es ein besonderer Nervenkitzel, nach Hause zu kommen, ins Spiel zu gehen und alle Bosse zu zerstreuen.

Ich werde meine Fähigkeiten verbessern und neue Dinge lernen

Erwartung. Ich werde eine neue Sprache lernen, Lieblingsprojekte abschließen und anfangen, zu Open Source beizutragen.

Wirklichkeit Programmierung? Was für eine Programmierung? Oh, „Slay the spire“ ist erschienen! Kaufen, herunterladen, spielen, keine Langeweile aufkommen.

In den ersten sechs Monaten war der Gedanke an das Programmieren schmerzhaft. Dies nennt man Burnout. Bei der Arbeit übernahm ich viele Routineaufgaben und verlor die Gelegenheit und den Wunsch, tief in die Logik hinter der Haube einzutauchen, an Architektur zu arbeiten und Forschung zu betreiben. Ich habe aufgehört, Einhörner zu programmieren, habe angefangen, mittelmäßige Pferde zu programmieren, und hatte schnell die Nase voll davon. Ich war nicht schlau genug, mich anderen Aufgaben zuzuwenden oder nicht länger zwölf Stunden im Büro festzusitzen, und nach und nach wurde ich von dem, was ich tat, desillusioniert. Ich gab auf, aber der Gedanke, dass Programmieren langweilig sei, blieb mir noch ein halbes Jahr im Kopf. 

Nach ein paar weiteren Monaten rümpfte ich zwar nicht mehr die Nase, zeigte aber auch kein großes Interesse. Bei der Arbeit diskutieren wir über Technologie, tauschen Ideen aus und inspirieren uns gegenseitig. Da ich von der Community abgeschnitten war, verlor ich den Kontext und verlor das Interesse an dem, was in der IT passierte. Aber ein enger Freund hat es gezeigt. Er bestand die Qualifikationsphase für die Schule 21 und ging nach Moskau, um Programmierer zu werden. Ich musste mithalten. Zuerst habe ich ihm Bücher und Artikel empfohlen, dann habe ich diese Bücher und Artikel selbst noch einmal gelesen. Das Interesse kam zurück, ich musste einfach anfangen. Der Wunsch, sich zu entwickeln und Berge zu versetzen, ist zurückgekehrt. Die Lust am Arbeiten ist zurückgekehrt. Mir wurde klar, dass es interessanter ist, unter Gleichgesinnten zu lernen: Mit ihnen kann man den Stoff besprechen und tiefer verstehen, sie geben einem Ideen und lassen einen nicht aufgeben. Und meine Kollegen haben diese Rolle sehr gut gespielt. Es war eine Freude, mit euch zusammenzuarbeiten!

Das war es wert

Nichts zu bereuen. Ich habe drei Dutzend Bücher gelesen, bin nach Moskau gezogen, habe zehn Jahre im Voraus geschlafen und viel Neues über mich selbst gelernt. Ich bin kein Reisender in Europa, kein Geschäftsmann, kein Freiwilliger, ich habe keine Kinder und hatte keine Hobbys, die mich dazu brachten, vorzeitig mit der Arbeit aufzuhören. Und anstatt nach neuen Quellen der Selbstverwirklichung zu suchen, widmete ich mich der Arbeit. Ich habe für die Arbeit gelebt. Alle meine Freunde und die ganze Action waren da. Ich verstand, warum ich die Work-Life-Balance nicht verstehen konnte. Mein Leben drehte sich um die Arbeit. Aus Arbeit ist Leben geworden. Ich habe 10 Stunden gearbeitet, nicht weil ich Spaß hatte, sondern weil mich weitere 12 Stunden Arbeit zu einem bestimmten Ziel geführt haben und die gleichen 4 Stunden außerhalb des Büros mich nicht weitergebracht haben. Es störte mich nicht, dass mich außer einem Stapel Bücher nichts nach Hause zog. Was wichtig schien, war nicht interessant, und alles Interessante schien unwichtig. Ich dachte, ich wollte reisen, aber ich habe Aviasales nie überwacht. Ich dachte, ich wollte Englisch lernen, habe mir aber nie ein Lehrbuch gekauft. Ich wollte Skyrim spielen und Anti-Stress-Malbücher ausmalen, aber wenn die Fristen knapp werden (und sie immer brennen), wer braucht schon Malbücher, das ist so unbedeutend, so banal. Und ich bin vor Ablauf der Frist ausgebrannt, weil die Malbücher „Anti-Stress“ waren.

Wenn Sie länger als ein Jahr nicht in den Urlaub gefahren sindEntweder sind Sie ein erfolgreicher und glücklicher Mensch, oder das ist ein Alarmsignal. Mich inspirieren Menschen, die ohne Urlaub arbeiten können. Sie wissen, wie sie in den Ferien in 2-3 Tagen eine gute Erholung genießen können: Sie reisen durch mehrere Länder oder gehen auf ein Festival, bauen sich einen Computer oder gehen in Sibirien angeln. Außerdem unterbrechen sie ihre Arbeitstage mit Konferenzen und der Organisation von Abteilungstreffen. Sie fahren nicht in den Urlaub, um der Routine und schädlichen Managern zu entfliehen. Wenn Sie, wie ich, nicht zu diesen Menschen gehören, ist es besser, in den Urlaub zu fahren. Urlaub ist Staukontrolle. Sie sollten keine Tage ansparen, um nach der Abreise bezahlen zu können – das ist eine schöne Sache, aber einmalig. Beeilen Sie sich nicht, dem bösen Manager die Schuld zu geben, der Sie nicht hereingelassen hat – suchen Sie nach einem Kompromiss und warnen Sie im Voraus. Entspannen Sie sich zu Hause, wenn Sie Ihre Reise noch nicht geplant haben. Wählen geeigneter Zeitraum, wenn Sie nicht viel Geld verlieren wollen. Unterschätzen Sie nicht die Kraft eines lebensspendenden Urlaubs. Wenn Sie sich immer noch dafür entscheiden, hart zu arbeiten, ohne das Recht auf Ruhe zu haben, hoffe ich, dass Sie ein würdiges Ziel haben. „Definieren Sie Ihre Erfolgskriterien. Sonst bist du nur ein verdammter Workaholic. („Geschäft als Spiel. Rache des russischen Geschäfts und unerwartete Entscheidungen“)
Zu hartes Arbeiten erfordert zu viel Ruhe. Tun Sie jetzt, was Sie lieben. Es gibt keine Zeit? Selbst im Ruhestand wird es nie Zeit dafür geben. Die Qualität der Ruhe ist wichtiger als ihre Quantität. Nichts zu tun haben? Probieren Sie Neues aus, erweitern Sie Ihren Horizont, suchen Sie nach interessanten Menschen und vielleicht teilen Sie deren Interessen.

Passen Sie auf sich auf.

Source: habr.com