Labori kiel ĉefoficisto de du grandaj korporacioj - Twitter kaj Square - estas fonto de streso por iu ajn, sed por Jack Dorsey (bildigita) ĝi estis la katalizilo por fari gravajn ŝanĝojn en sia vivo.
Dorsey diras, ke post kiam li iĝis Ĉefoficisto de Twitter denove en 2015, li starigis striktan dietan reĝimon kaj komencis ekzerci kaj mediti "nur por resti nivelo."
La CEO de Twitter kaj Square parolis pri ĉi tiu vivoperiodo en apero pasintsemajne en podkasto "The Boardroom: Out of Office", gastigita de Rich Kleiman, kunfondinto de investfirmao Thirty Five Ventures kaj administranto de NBA-stelulo Kevin Durant. ). Kleiman demandis Dorsey pri sia netvaloro, kiu superas $ 7,7 miliardojn, kaj kial li pretas toleri la streson funkciigi du kompaniojn kiam li simple povus ĝui sin.
"Mi ne tro pensas pri la monaj aspektoj de ĝi, verŝajne ĉar mia tuta valoro estas vere ligita en ĉi tiuj du kompanioj," Dorsey diris, aldonante, ke li devus vendi siajn akciojn por aliri tiun riĉaĵon. Dorsey diris, ke li rigardas streson kiel instigilon kaj ŝancon daŭrigi lernadon, kaj ĝi ankaŭ kaŭzis gravajn ŝanĝojn en lia persona vivo.
"Kiam mi revenis al Twitter kaj ricevis mian duan laboron, mi komencis vere serioze pri meditado kaj vere serioze nur dediĉi multe pli da mia tempo kaj energio al ekzercado kaj resti fizike sana, kaj esti pli kritika pri mia dieto. ,” Dorsey diris. - Estis necese. Nur por resti en bona formo."
Dorsey devis radikale rekonsideri sian ĉiutagan rutinon. Li meditas du horojn ĉiutage, manĝas nur unufoje tage kaj praktikas fastadon semajnfine.
Dorsey kutime vekiĝas je 5 a.m. kaj meditas. Antaŭ la koronavirus-pandemio, li iris al laboro ĉe la ĉefsidejo de Twitter ĉiumatene. Laŭ Dorsey, la kvin-mejla piediro (8 km) kutime prenis lin 1 horon kaj 20 minutojn.
fonto:
fonto: 3dnews.ru