Mi hipótesis es que si a una persona realmente le importa un asunto, gastará más de 100 horas (a lo largo de varios años) y revisará más de 100 (o tal vez 1000) publicaciones. Y para "no hacer el trabajo dos veces", sería genial compartir los hallazgos más valiosos, esto ahorrará tiempo a quien venga después.
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Te propongo crear tu propio top-10 de materiales sobre el agotamiento (si este tema es importante para ti y te interesa entenderlo), o crear un top-10 de materiales sobre un tema importante para ti y compartirlo en los comentarios.
A continuación, una lista larga de materiales útiles de Habr sobre "agotamiento" (clasificada por habraranking). + Encuesta al final sobre los siguientes temas.[+196] Empleados "quemados": ¿hay salida?
[+159] A la jubilación a los 22
[+130] Cinco formas de agotarse para un programador
[+126] Dos veces en el mismo río o (No) mucho sobre el agotamiento profesional
[+101] Problemas de motivación: trabajar con empleados "quemados"
[+98] Sobreviví al agotamiento, o cómo detener a la ardilla en la rueda
[+98] Historia del agotamiento profesional en Moscú — desde 1996 hasta …
[+92] Cómo evité el agotamiento después de trabajar como programador durante más de tres décadas
[+90] El agotamiento profesional de los informáticos: 15 respuestas del psiquiatra Maxim Malyavin
[+89] Soy desarrollador de 9 a 5 (y tú también puedes serlo)
[+88] "Lo siento, pero tengo depresión": cómo trabajar con un empleado enfermo
[+87] Product very first. Agotamiento
[+84] Cuando la empresa muere: cómo sobrevivir a la bancarrota
[+77] La comunicación asincrónica — esa es la verdadera razón por la que el trabajo remoto es más efectivo
[+76] Fundamentos biológicos de la degradación de las empresas
[+71] "Arde, brilla, hasta que se apague", o las consecuencias del agotamiento emocional de tus empleados
[+71] Deja de hacer un trabajo que no te corresponde
[+70] Agotamiento de un freelancer en Upwork. Causas, herramientas, soluciones
[+70] La salvación de los ahogados — es nuestro deber: cómo combatir la desmotivación en el equipo
[+69] Lo que aprendí en mi propia experiencia durante años de freelance
[+68] ¿Cómo se convirtió la generación Y en la generación de personas quemadas?
[+68] Principios del trabajo en la unidad de cuidados intensivos pediátricos como respuesta a "Programador, manada y John Steinbeck"
[+67] JIRA como remedio para el insomnio y las crisis nerviosas
[+66] El trabajo no es un lobo, parte 5. Despido: ¿me voy con estilo?
[+41] El trabajo no es un lobo, parte 4. Empleado experimentado: cómo no quemarse y no rendirse
[+63] Quemarse. Recuperarse. Empezar de nuevo. O no?
[+63] La ausencia de miedo y la alegría de vivir en IT
[+55] Personalidades problemáticas entre los desarrolladores
[+54] 23 respuestas sobre la depresión del psiquiatra profesional Maxim Malyavin (dpmmax)
[+53] Agotamiento profesional en IT (resultados de la investigación "Mi círculo")
[+53] Por qué la juventud estadounidense finge amar trabajar
[+52] Aislamiento, ansiedad y depresión en el trabajo remoto
[+49] Planificación basada en evidencia
[+48] devleads — hablemos sobre el agotamiento profesional
[+47] ¿Por qué se van los desarrolladores? 8 razones
[+46] El trabajo excesivo: un estado doloroso del que no se habla
[+45] Burn-out o agotamiento
[+44] ¿Por qué nos agotamos?
[+42] ¿Qué es la salud mental? Una perspectiva desde la psicología / psicoterapia
[+40] Qué pueden aprender los desarrolladores indie de los escritores indie
[+40] Badoo Techleads Meetup #4. Agotamiento profesional y motivación
[+39] 100 técnicas para gestionar el tiempo, la atención y la energía
[+38] Lo mínimo necesario sobre psicología para un líder
[+37] Agotamiento de los especialistas de IT: 4 historias de un gerente, un desarrollador, un productor y un administrador. Y una receta de Southbridge
[+36] Gestión de energía (energy management)
[+35] Qué debe hacer un team leader para evitar el agotamiento del equipo
[+34] Cómo organizar las cosas cuando se te han acabado las fuerzas
[+34] Síndrome del impostor: luchando contra la fatiga del frontend
[34] Trabajo bajo presión
[+33] La maldición del segundo mes
[+32] Cada viernes estoy en... ¿Es real el pico de Balmer?
[+32] Las estrellas de YouTube comienzan a quemarse en el trabajo: «la atractividad del trabajo más interesante ha disminuido»
[+28] El descanso como clave para una alta productividad
[+27] ¿No programas tú mismo tu burnout?
[26] Cuando el trabajo es tu segunda familia
[+26] ¿Depende la felicidad de los empleados de tareas interesantes? Lo cuentan Badoo, SKB Kontur, Dodo Pizza, Staply y Alternativa Games
[+25] Un paseo por la fábrica de deseos
[+25] Cómo dejé de odiar y comencé a amar el desarrollo
[+24] Por qué el agotamiento reduce la productividad (y cómo combatirlo)
[+24] Estamos trabajando demasiado. ¿Y qué hay de malo en eso?
[+24] El exceso de trabajo perjudica tanto a los productos como a los empleados
[+24] ¿Una oficina cómoda ayuda a trabajar o distrae? Responderán Sidenis, Alternativa Games y FunBox
[+23] Síndrome de fatiga crónica. ¿Qué es, causas y consecuencias?
[+22] Agile Lite: diseñado específicamente contra el agotamiento
[+22] Cómo fundar una startup y no arruinar tu vida
[+21] Mi camino como ingeniero QA: del agotamiento al disfrute de las pruebas
[+20] Cómo ayudar a un equipo cansado en el trabajo si tú mismo también estás agotado
[+19] ¿Trabajas demasiado? Las vacaciones no ayudarán
[+19] Agotamiento profesional: la opinión de los expertos
[+18] Aprendiendo a descansar
[+17] Sam Altman: ¿Cómo formar un equipo y cultura de startup?
[+17] Experiencia personal de no agotarse en el trabajo remoto
[+17] ¿Por qué la gente se va de IT?
[+16] Sam Altman, presidente de Y Combinator: Productividad
[+16] 10 ideas para cultivar la inmunidad a las interrupciones
[+15] 5 maneras de vencer rápidamente el bloque del programador
[+15] Tres días en terapia intensiva o qué está mal con la sección de Balance Trabajo-Vida en Mobius’18?
[+15] Investigación revela pros y contras del perfeccionismo
[+15] Cómo hacer más como freelancer y no perder la motivación
[+14] Agotamiento profesional: cómo reconocerlo y prevenirlo
[+14] Las personas se agotan si no sienten su importancia. ¿Qué hacer al respecto?
[+14] Sasha Memus, Chatfuel: Cómo construir una carrera en productos después de la consultoría, es peligroso meditar y cómo cambiar comportamientos
[+14] ¿Qué es la asertividad y para qué sirve?
[+14] Una vez más sobre el agotamiento emocional
[+11] Mikhail Larionov, Circles.is: sobre la carrera en Facebook, emprendimiento, creación de comunidades y mentalidad de producto
[+13] Un estudio mostró: el estado psicológico de los desarrolladores afecta fuertemente el proceso de trabajo
[+12] En la universidad amaba programar. Ahora se ha convertido en una rutina. ¿Cómo recuperar la antigua motivación?
[10] El agotamiento emocional de los voluntarios
[+10] Cómo ayudar a los empleados remotos a evitar la soledad y el agotamiento
[+10] Gestión del clima en el equipo
[+10] Cómo cambiamos el estado de «siempre conectado» para prevenir el agotamiento profesional
[+10] Arder y renacer de las cenizas o personas-fénix
[+9] Estudio: no se puede ayudar a los colegas si no piden ayuda
[+9] Aprendimos cómo ocho estudios de juegos de diferentes países enfrentan los crunches
[+8] 10 formas comprobadas de disminuir la productividad
[+7] Guía de efectividad personal de la CEO de Changellenge >>: 5 principios y 35 técnicas recopiladas de todas partes del mundo
[+7] Arder, pero no quemarse – arder para iluminar
[+6] 8 principios de planificación del desarrollo que simplifican la vida
[+6] Cómo no agotarse en el trabajo y qué hacer si ya lo estás
[+4] Cómo recuperarse después del agotamiento en el trabajo
Es hora de que inversores y emprendedores empiecen a abordar el problema de la salud mental en las startups
Más [+305] Miedo y odio en IT
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Síndrome del impostor: qué es y cómo deshacerse de él
La cultura corporativa «roja» — el principal problema del negocio ruso (Parte 3)
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¿Qué recopilación hacer a continuación (selecciona tres opciones)? 8,3% Inteligencia artificial2
16,7% Confianza4
45,8% Sexo11
16,7% Salud4
29,2% Cómo encontrar la vocación/actividad de vida7
16,7% Emociones4
16,7% Toxicidad4
4,2% Dinero1
12,5% Sueño3
29,2% Procrastinación7
0,0% Destino0
20,8% Sesgos cognitivos5
0,0% Matemáticas0
8,3% Consciencia2
8,3% Pensamiento2
12,5% Creatividad3
4,2% Startups1
16,7% Inmortalidad4
8,3% Familia2
8,3% Poliamoría2
4,2% Futuro1
4,2% Educación1
24 usuarios votaron. 13 usuarios se abstuvieron.habr.com
![Ontología: colección de artículos sobre el «burnout» [100+]](/wp-content/uploads/2020/05/45ca87ade61f59b5a0af4b658553afa5.jpg)
