Hola, soy Katya, no he trabajado en un año.

Trabajé mucho y me quemé. Renuncié y no busqué un nuevo empleo. Un amplio colchón financiero me ha proporcionado unas vacaciones indefinidas. He disfrutado mucho, aunque también perdí parte de mis conocimientos y sentí que psicológicamente envejecí. ¿Cómo es la vida sin trabajo y qué no se debe esperar de ella? Lee más abajo.

Libre de preocupaciones

Último día de trabajo. Me acuesto sin ponerme la alarma. ¡Sí, cariño!

Despierto a la una de la tarde. ¡He dormido demasiado, qué pesadilla! Agarro las llaves y corro al metro. «Está prohibido realizar fotos y grabaciones en la sala de visualización. Apague los teléfonos móviles durante la sesión. Que disfruten de la proyección». Uf, llegué a tiempo. En el chat de trabajo se están reuniendo para el almuerzo. Vaya, chicos, pobrecitos cansados, caballos de trabajo. Apago el teléfono.

Euforia total, planes ambiciosos, listas interminables de «dónde ir», «qué ver», «qué leer». Finalmente, tengo tiempo para todas mis ganas. Duermo hasta el mediodía, el torrent funciona sin parar, yo me desconecto sin parar. Demasiado bueno para ser verdad.

Expectativa y realidad

Libros leídos, juegos completados, partituras aprendidas, he explorado todos los bares, se me acabaron las ideas y el entusiasmo desapareció. Pereza, soledad, rutina y completo desorden. Aplazé tanto por el trabajo, y ahora no sé qué hacer. Tengo muchos amigos, soy libre cualquier día, pero no tengo con quién salir. Puedo escribir artículos, aprender, viajar, pero me quedo en casa viendo series. ¿Qué salió mal? ¿En qué me equivoqué?

Sin trabajo, sin problemas

Expectativa. No más plazos, planificación, hotfixes ni tests fallidos.

Realidad. Me siento inútil. Mis conocimientos y experiencia no le sirven a nadie. No mejoro nada y no creo nada. En los chats de trabajo hay vida, decidiendo el destino de servicios enteros, chicos viajando a conferencias, yendo a bares los viernes. Y yo no salgo más allá del supermercado. Como bonus, me persigue el miedo a quedarme sin dinero. Ah, y ya no hay más cafetería: si quieres comer, aprende a cocinar.

Tendré tiempo de sobra

Expectativa. Haré un montón de cosas, ¡podré con todo!

Realidad. La ausencia de un marco de tiempo obliga a dedicar más tiempo del necesario a las tareas. La ineficaz distribución de recursos resulta abrumadora. Aún así, no logro hacer nada. Todo mi tiempo libre se pierde: la mitad del tiempo se consume en el hogar y la otra mitad simplemente me da pereza. La rutina en el trabajo ha sido reemplazada por una rutina doméstica. Limpieza, cocina, búsqueda de ofertas en el supermercado, viajes a Ikea, limpieza, cocina. ¿Por qué me ocupo de cosas tan triviales? Solo gasto tiempo en ello porque lo tengo. Duermo mal: gasto poca energía y me cuesta conciliar el sueño, o me paso las noches dando vueltas sin dormir. La falta de rutina me desestabiliza. Como por la noche y estoy aumentando de peso. No sé qué día es hoy. No recuerdo qué hice ayer. Justifico cada día inútil con una cita de BoJack:

«El universo es un vacío cruel e indiferente. La clave de la felicidad no es buscar un sentido. Es simplemente ocuparme de cosas sin sentido hasta que eventualmente mueras.»

Voy a ver a mis amigos, pasaré tiempo con mis seres queridos.

Expectativa. Voy a estar todo el día con mis amigos, dedicaré más tiempo a la familia.

Realidad. Sonia está libre los miércoles, Katya solo los fines de semana, y André ni siquiera sabe con antelación. Al final, nos encontramos una vez al mes durante media hora. Con los seres queridos es más complicado. Todos en la familia trabajan y están cansados, y solo yo tengo tiempo para mis asuntos personales. Y aunque mande a mis familiares a unas vacaciones indefinidas, ¿qué posibilidades hay de que elijan venir conmigo a la bahía o a un concierto, en lugar de meterse en una nueva temporada de Juego de Tronos? Logré visitar a mi familia y amigos en mi ciudad natal, pero la mayor parte del tiempo solo esperaba a que llegaran del trabajo. Puedo organizar fiestas cualquier día, pero sigo esperando el fin de semana, porque solo los fines de semana puedo hacerlo con mis amigos.

Haré todo lo que he estado posponiendo.

Expectativa. Iré al mar, aprenderé inglés, aprenderé a pintar al óleo, empezaré a ir a la piscina, cuidaré de mi salud, leeré todos esos libros.

Realidad. No voy a la playa; la idea perdió relevancia cuando el calor del verano me abrumó. No estudio inglés porque no siento la necesidad de mejorar mi nivel. Aunque los 7 libros de Harry Potter en original contribuyeron en su medida. No pinto al óleo ni voy a la piscina; eso no es lo que quiero gastar mi tiempo. Ir al médico se ha convertido en una búsqueda interminable con diagnósticos sin sentido. He averiguado que posponía cosas no por el trabajo, sino porque no eran interesantes o importantes. Resultó que, además del trabajo, tengo pocos pasatiempos y no necesito dedicar un día o mes específico para ellos. Basta con dejar de trabajar 12 horas y complementar la rutina laboral con un buen libro o una salida al cine, sin intentar meter todas las alegrías de la vida en mi preciado día libre. Cualquier descanso es más placentero cuando lo has ganado, como la comida es más sabrosa cuando tienes hambre. Y después de la pelea con el manager por la asignación de recursos para la reestructuración, es un verdadero placer llegar a casa, meterme en el juego y aplastar a todos los jefes.

Mejoraré mis habilidades, aprenderé algo nuevo.

Expectativa. Aprenderé un nuevo idioma, terminaré proyectos personales, comenzaré a contribuir en código abierto.

Realidad. ¿Programación? ¿Qué programación? ¡Oh, 'Slay the Spire' se lanzó! Comprar, descargar, jugar, no aburrirse.

Los primeros seis meses la idea de programar fue agobiante. Esto se llama agotamiento. En el trabajo asumí muchas tareas rutinarias y perdí la capacidad y el deseo de profundizar en la lógica interna, trabajar en la arquitectura, investigar. Dejé de programar unicornios, comencé a programar caballos mediocres y rápidamente me saturé. No tuve la inteligencia para cambiar a otras tareas o dejar de estar 12 horas en la oficina, y poco a poco me decepcioné de lo que hacía. Renuncié, pero la idea de que programar era aburrido permaneció en mi mente por otros seis meses. 

Después de unos meses ya no me desagradaba, pero tampoco mostraba gran interés. En el trabajo discutimos tecnologías, compartimos ideas e inspiramos a otros. Alejándome de la comunidad, me quedé fuera de contexto y perdí el interés en lo que sucedía en IT. Sin embargo, un amigo cercano mostró interés. Pasó la selección para la Escuela 21 y se mudó a Moscú para convertirse en programador. Tuve que seguirle el ritmo. Primero le recomendé libros y artículos, luego yo misma los volví a leer. El interés regresó, solo necesitaba comenzar. Regresó el deseo de desarrollarme y enfrentar desafíos. Volvió el deseo de trabajar. Me di cuenta de que aprender con personas afines es más interesante: puedes discutir el material y entenderlo más profundamente, te aportan ideas y te animan a seguir. Mis colegas cumplían perfectamente con ese papel. ¡Fue un placer trabajar con ustedes, chicos!

Valió la pena

No me arrepiento de nada. Leí una treintena de libros, me mudé a Moscú, recuperé el sueño perdido durante 10 años y aprendí mucho sobre mí misma. No soy una trotamundos, ni empresaria, ni voluntaria, no tengo hijos y no tenía pasiones que me hicieran querer salir del trabajo antes. Y en lugar de buscar nuevas fuentes de autorrealización, me dediqué al trabajo. Vivía por el trabajo. Allí estaban todos mis amigos y toda la actividad social. Entendí por qué no podía comprender el equilibrio entre trabajo y vida personal. Mi vida giraba en torno al trabajo. El trabajo se convirtió en vida. Trabajaba 12 horas no porque me divirtiera, sino porque otras 4 horas de trabajo me llevaban a algún objetivo, mientras que las mismas 4 horas fuera de la oficina no me llevaban a nada. No me molestaba que, más allá de una pila de libros, nada me atrajera a casa. Lo que parecía importante no era interesante, y todo lo interesante parecía no importante. Pensaba que quería viajar, pero nunca monitoreé Aviasales. Pensaba que quería aprender inglés, pero nunca compré un libro de texto. Quería jugar a Skyrim y colorear libros de colorear antiestrés, pero cuando los plazos aprietan (y siempre aprietan), ¿quién necesita libros para colorear? Eso es tan insignificante, tan banal. Y me quemé antes de que se quemaran los plazos, porque esos libros de colorear eran "antiestrés".

Si no han tomado vacaciones en más de un añoEres una persona exitosa y feliz o eso es una señal de alerta. Me inspiran las personas que son capaces de trabajar sin vacaciones. Saben cómo descansar de forma efectiva en 2-3 días durante las festividades: visitar varios países o ir a un festival, armar su PC o hacer un viaje de pesca a Siberia. También mezclan sus días laborales con conferencias y organizan meetups en el departamento. No huyen hacia las vacaciones como una forma de escapar de la rutina y de jefes difíciles. Si no te sientes identificado con estas personas, lo mejor es tomarse vacaciones. Las vacaciones son una forma de controlar la sobrecarga. No hay que acumular días para recibir el pago después de irse; es algo agradable, pero único. No te apresures a culpar al mal jefe que no te dejó ir; busca un compromiso y avisa con antelación. Descansa en casa si no has podido planear un viaje. Elige el período adecuado, si no quieres perder mucho dinero. No debes subestimar la fuerza revitalizante de las vacaciones. Si aun así prefieres trabajar arduamente sin derecho a descanso, espero que tengas un objetivo digno. «Define tu propio criterio de éxito. De lo contrario, solo eres un maldito adicto al trabajo.» («El negocio como juego. Tropiezos del negocio ruso y soluciones inesperadas»)
Un trabajo excesivamente arduo requerirá un descanso excesivamente arduo. Haz lo que te gusta, ahora mismo. ¿No tienes tiempo? Nunca habrá tiempo, ni siquiera en la jubilación. La calidad del descanso es más importante que la cantidad. ¿No sabes qué hacer? Prueba cosas nuevas, amplía tus horizontes, busca personas interesantes y, quizás, compartas sus intereses.

Cuídate.

Fuente: habr.com