El síndrome del túnel, anteriormente considerado una enfermedad profesional de las lecheras, también amenaza a todos aquellos que pasan varias horas al día frente al ordenador, afirmó el neurólogo Yuri Andrusov en una entrevista con la radio Sputnik.
Esta condición también se llama síndrome del túnel carpiano. “Antes el síndrome del túnel se consideraba una enfermedad profesional de las lecheras, ya que la tensión constante en la mano provoca un engrosamiento de los ligamentos y tendones, lo que a su vez ejerce presión sobre el nervio. Ahora, en la posición de la mano, cuando sujetamos el ratón, el propio nervio queda expuesto a la presión de los ligamentos. Así provocamos nosotros mismos el síndrome del túnel”, afirma el médico.
Para prevenir la enfermedad, Andrusov sugiere utilizar una alfombrilla ortopédica para el ratón o un teclado ortopédico. “La cuestión es que la mano se apoya en el rodillo. En este momento ella está en posición horizontal y no hay presión sobre los nervios”, explicó el médico.
También aconseja no dudar en consultar a un médico si siente dolor en las manos. Si ignoras estos síntomas, eventualmente tendrás que someterte a una cirugía.
Fuente: 3dnews.ru