{"id":39037,"date":"2019-10-31T22:27:31","date_gmt":"2019-10-31T19:27:31","guid":{"rendered":"https:\/\/prohoster.info\/blog\/kniga-egoistichnaya-mitohondriya-kak-sohranit-zdorove-i-otodvinut-starost\/"},"modified":"2019-10-31T22:27:31","modified_gmt":"2019-10-31T19:27:31","slug":"kniga-egoistichnaya-mitohondriya-kak-sohranit-zdorove-i-otodvinut-starost","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prohoster.info\/es\/blog\/news\/kniga-egoistichnaya-mitohondriya-kak-sohranit-zdorove-i-otodvinut-starost","title":{"rendered":"El libro \u00abLa mitocondria ego\u00edsta. C\u00f3mo mantener la salud y retrasar la vejez\u00bb","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"

\"El<\/a><\/noindex> El sue\u00f1o de cualquier persona es mantenerse joven el mayor tiempo posible. No queremos envejecer ni enfermar, tememos todo: el c\u00e1ncer, la enfermedad de Alzheimer, el infarto, el accidente cerebrovascular... Es hora de entender de d\u00f3nde proviene el c\u00e1ncer, si hay alguna relaci\u00f3n entre la insuficiencia card\u00edaca y la enfermedad de Alzheimer, la infertilidad y la p\u00e9rdida de audici\u00f3n. \u00bfPor qu\u00e9 los suplementos antioxidantes a veces causan m\u00e1s da\u00f1o que beneficios? Y lo m\u00e1s importante: \u00bfpodemos vivir mucho tiempo y sin enfermedades, y si es as\u00ed, c\u00f3mo?<\/p>\n

En nuestro organismo funcionan peque\u00f1as \"estaciones de energ\u00eda\": las mitocondrias. Son ellas las responsables de nuestra salud y bienestar. Cuando funcionan bien, no sentimos falta de energ\u00eda. Pero cuando funcionan mal, sufrimos enfermedades. El Dr. Lee Nouw revela el secreto: enfermedades que a primera vista parecen no estar relacionadas: diabetes, c\u00e1ncer, esquizofrenia, fatiga cr\u00f3nica, enfermedad de Parkinson y otras, tienen una naturaleza com\u00fan.<\/p>\n

Hoy sabemos c\u00f3mo mejorar el funcionamiento de las mitocondrias, que proporcionan al organismo el 90 % de su energ\u00eda. En este libro encontrar\u00e1 informaci\u00f3n actual sobre la alimentaci\u00f3n, el estilo de vida, la dieta cetog\u00e9nica y los suplementos que devuelven la salud a las mitocondrias, y por ende, a nosotros.
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Fragmento. S\u00edndrome mitocondrial<\/h3>\n

\nMe da verg\u00fcenza admitirlo, pero fui espectador del reality show \"El soltero\". Me impresion\u00f3 mucho el tercer episodio de la temporada 17 (enero de 2013), en el que Sin (el soltero) y Ashley (la concursante) se encontraron con dos chicas que padecen enfermedades mitocondriales. Para muchos de ustedes, si vieron el episodio, fue el primer encuentro con el s\u00edndrome mitocondrial (el s\u00edndrome mitocondrial es un conjunto de enfermedades relacionadas con da\u00f1os cong\u00e9nitos en las mitocondrias). Sin embargo, este grupo de enfermedades se est\u00e1 investigando cada vez de manera m\u00e1s profunda a medida que las tecnolog\u00edas de pruebas gen\u00e9ticas y secuenciaci\u00f3n gen\u00e9tica se vuelven m\u00e1s sencillas, baratas y accesibles. <\/p>\n

Hasta principios de la d\u00e9cada de 1980, cuando se secuenci\u00f3 completamente el genoma mitocondrial humano, los informes sobre enfermedades mitocondriales eran raros. La situaci\u00f3n cambi\u00f3 con la capacidad de descifrar el ADNmt de numerosos pacientes. Esto llev\u00f3 a un aumento dr\u00e1stico en el n\u00famero de pacientes registrados que padecen enfermedades mitocondriales hereditarias. Se estima que alrededor de una de cada cinco (o incluso de cada dos mil quinientas) personas est\u00e1 afectada. Aqu\u00ed no se consideran aquellos con formas no expresadas de enfermedades mitocondriales. Adem\u00e1s, ha crecido significativamente la lista de s\u00edntomas del s\u00edndrome mitocondrial, lo que indica la naturaleza ca\u00f3tica de estas enfermedades. <\/p>\n

Las enfermedades mitocondriales se caracterizan por complejas presentaciones gen\u00e9ticas y cl\u00ednicas, que representan una mezcla de un amplio espectro de categor\u00edas diagn\u00f3sticas existentes. Los patrones de herencia aqu\u00ed a veces se ajustan y a veces no a las leyes de Mendel. Mendel describi\u00f3 las regularidades de la herencia de rasgos a trav\u00e9s de genes nucleares normales. La probabilidad de que un rasgo gen\u00e9tico o una enfermedad hereditaria aparezca se puede calcular f\u00e1cilmente en base a una predicci\u00f3n cuantitativa de los resultados de la segregaci\u00f3n de la descendencia por diferentes rasgos cualitativos a trav\u00e9s de la herencia aleatoria de una de las dos copias del mismo gen de cada uno de los padres (como resultado, cada descendiente recibe dos copias de cada gen). En aquellos casos en los que el s\u00edndrome mitocondrial se debe a un defecto en los genes nucleares, los patrones de herencia correspondientes siguen realmente las reglas de Mendel. Sin embargo, hay dos tipos de genomas que aseguran el funcionamiento de las mitocondrias: el ADN mitocondrial (transmitido solo por la l\u00ednea materna) y el ADN nuclear (heredado de ambos padres). Como resultado, los tipos de herencia var\u00edan desde autos\u00f3mica dominante hasta autos\u00f3mica recesiva, as\u00ed como la transmisi\u00f3n del material gen\u00e9tico por l\u00ednea materna. <\/p>\n

La situaci\u00f3n se complica a\u00fan m\u00e1s por el hecho de que se establecen interacciones complejas entre el ADNmt y el ADNn. Como resultado, las mismas mutaciones del ADNmt pueden provocar s\u00edntomas dr\u00e1sticamente diferentes entre hermanos que viven en la misma familia (pueden tener diferentes ADN nucleares con el mismo ADNmt), mientras que las mutaciones pueden causar s\u00edntomas id\u00e9nticos. Incluso los gemelos con el mismo diagn\u00f3stico pueden tener cuadros cl\u00ednicos de enfermedad radicalmente distintos (los s\u00edntomas espec\u00edficos dependen de qu\u00e9 tejidos est\u00e1n afectados por el proceso patog\u00e9nico), mientras que las personas con mutaciones pueden sufrir s\u00edntomas similares que se organizan en el mismo patr\u00f3n de enfermedad. <\/p>\n

De todos modos, en el \u00f3vulo materno existe una gran cantidad de variaciones del ADNmt, y este hecho desvaloriza todas las previsiones sobre los resultados de la herencia gen\u00e9tica. La naturaleza de este grupo de enfermedades es tan ca\u00f3tica que el conjunto de s\u00edntomas asociado a estas enfermedades puede variar de una d\u00e9cada a otra y diferir incluso entre hermanos con mutaciones id\u00e9nticas del ADN mitocondrial. Adem\u00e1s, a veces el s\u00edndrome mitocondrial puede simplemente desaparecer, a pesar de que se haya heredado (o se suponga que deber\u00eda haberse heredado). Pero tales casos afortunados son raros, y la mayor\u00eda de las veces las enfermedades mitocondriales progresan. En las tablas 2.2 y 2.3 se presentan las enfermedades y s\u00edntomas asociados con la disfunci\u00f3n mitocondrial, as\u00ed como los factores gen\u00e9ticos de estas enfermedades. En este momento, se conocen m\u00e1s de 200 tipos de mutaciones mitocondriales. Las investigaciones indican que muchas enfermedades degenerativas son causadas por mutaciones de este tipo (lo que significa que debemos reclasificar una gran cantidad de enfermedades, traslad\u00e1ndolas a la categor\u00eda de enfermedades mitocondriales). <\/p>\n

Como sabemos, estas mutaciones pueden llevar a que las mitocondrias dejen de cumplir con su funci\u00f3n de producci\u00f3n de energ\u00eda, lo que puede resultar en que las c\u00e9lulas interrumpan su funcionamiento o mueran. Todas las c\u00e9lulas (excepto los gl\u00f3bulos rojos) contienen mitocondrias, y, por lo tanto, el s\u00edndrome mitocondrial afecta a m\u00faltiples y variados sistemas del organismo (ya sea simult\u00e1neamente o de forma secuencial).<\/p>\n

Tabla 2.2. Signos, s\u00edntomas y enfermedades causadas por disfunci\u00f3n mitocondrial<\/p>\n

\"El
\nTabla 2.3. Enfermedades cong\u00e9nitas causadas por disfunci\u00f3n mitocondrial<\/p>\n

\"El
\nPor supuesto, algunos \u00f3rganos o tejidos necesitan m\u00e1s energ\u00eda que otros. Cuando las necesidades energ\u00e9ticas de un \u00f3rgano no pueden ser satisfechas en su totalidad, comienzan a aparecer los s\u00edntomas del s\u00edndrome mitocondrial. Estos afectan principalmente las funciones del cerebro, el sistema nervioso, los m\u00fasculos, el coraz\u00f3n, los ri\u00f1ones y el sistema endocrino, es decir, todos los \u00f3rganos que requieren una gran cantidad de energ\u00eda para funcionar normalmente.<\/p>\n

Enfermedades adquiridas causadas por disfunci\u00f3n mitocondrial<\/h3>\n

\nA medida que aumenta nuestro entendimiento de la funci\u00f3n y disfunci\u00f3n mitocondrial, comenzamos a elaborar una larga lista de enfermedades que tienen su origen en la disfunci\u00f3n mitocondrial, y a esclarecer los mecanismos de aparici\u00f3n y desarrollo de estas dolencias. Datos de algunos estudios recientes indican que aproximadamente una de cada 2500 personas sufre de s\u00edndrome mitocondrial. Sin embargo, si observas detenidamente la lista a continuaci\u00f3n, estar\u00e1s de acuerdo en que es altamente probable que las enfermedades mitocondriales (ya sean cong\u00e9nitas o adquiridas) pronto se registren en uno de cada veinticinco o incluso en uno de cada diez habitantes de pa\u00edses occidentales.<\/p>\n