{"id":40157,"date":"2020-01-31T20:49:37","date_gmt":"2020-01-31T17:49:37","guid":{"rendered":"https:\/\/prohoster.info\/blog\/blog_prohoster\/pravila-prikorma"},"modified":"2020-01-31T20:49:37","modified_gmt":"2020-01-31T17:49:37","slug":"pravila-prikorma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prohoster.info\/es\/blog\/pravila-prikorma","title":{"rendered":"Reglas de introducci\u00f3n de alimentos","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 pasar\u00e1 si alimentamos a un beb\u00e9 de dos meses con un Big Mac?
\n\u00bfQu\u00e9 suceder\u00e1 si a un levantador de pesas que pesa 60 kg le pones 150 kg en peso muerto en su primera semana de entrenamiento?
\n\u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si metemos un par de clavos en una picadora de carne de 200?
\nAlgo similar a darle a un pasante la tarea de mejorar PouchDB para que sepa trabajar con PostgreSQL.<\/p>\n

Aqu\u00ed tenemos una empresa decente, todos somos amigos, unidos por un mismo objetivo, nos respetamos y valoramos mutuamente. Pero en las f\u00e1bricas no es as\u00ed.<\/p>\n

Si en la f\u00e1brica eres el jefe y no te gusta un subordinado, puedes hacer que 'se atragante'. Es una t\u00e9cnica directa. Hay que darle una tarea con la que la persona no pueda cumplir dentro de los plazos establecidos y los recursos acordados.<\/a><\/noindex><\/p>\n

Y cuando venga al d\u00eda siguiente y diga que no puede con ello, y que hay que pasar la tarea a otro, puedes gritarle o comenzar a bromear, diciendo que es un verdadero perdedor que no puede manejar una tarea tan sencilla.<\/p>\n

Al final, cuando la persona no lo logre, puedes menospreciarlo. Es tuyo. No pedir\u00e1 un aumento de salario, mejores condiciones laborales, un trato normal, etc. Es un tonto. Reconocido oficialmente.<\/p>\n

Es bueno que no actuemos as\u00ed. Pero hay situaciones en las que una persona recibe una tarea que no puede cumplir en un tiempo razonable.<\/p>\n

Por un lado, algunos dir\u00e1n: no te quejes, te dieron la tarea, mu\u00e9rete, pero hazlo. O al estilo americano: mu\u00e9rete o hazlo. Pero, \u00bfpara qu\u00e9? \u00bfPara ver c\u00f3mo se atraganta y se va?<\/p>\n

Si ese es el objetivo, entonces todo est\u00e1 bien. Si el objetivo es la efectividad y eficiencia, es mejor tomar como ejemplo a levantadores de pesas o culturistas. Es muy simple: debe ser dif\u00edcil, pero alcanzable.<\/p>\n

Tienen una herramienta llamada porcentaje. Una tabla de ajedrez donde los pesos est\u00e1n en la vertical y los porcentajes en la horizontal. En el programa de entrenamiento dice: press de banca, 70 %, dos series de diez repeticiones. El atleta mira el porcentaje, encuentra su m\u00e1ximo en el press en la vertical, sigue con su dedo hasta la columna del 70 % y entiende que debe levantar 70 kg. \u00bfNo se va a poner a contar de cabeza?<\/p>\n

Le resulta dif\u00edcil, pero es alcanzable. Puede surgir la pregunta: \u00bfpor qu\u00e9 debe ser dif\u00edcil? Se podr\u00edan levantar solo pesos ligeros, hacer 2-3 repeticiones e ir a tomar cerveza.<\/p>\n

Bueno, la respuesta es clara: los m\u00fasculos solo se entrenan cuando es dif\u00edcil. Sin importar el objetivo: resistencia, fuerza, hipertrofia (aumento del volumen muscular). En los detalles, el proceso puede variar, pero en general el enfoque es el mismo: el desarrollo ocurre a trav\u00e9s del dolor. Lo importante es que el dolor sea tolerable; de lo contrario, habr\u00e1 una lesi\u00f3n.<\/p>\n

Regresamos a nuestros asuntos. La tarea debe ser tal que la persona pueda cumplirla, pero con esfuerzo. As\u00ed har\u00e1 las m\u00e9tricas y tambi\u00e9n crecer\u00e1.<\/p>\n

\u00bfEs obvio, dir\u00e1n ustedes? Pues s\u00ed, si el mentor es adecuado o si hay un programa de formaci\u00f3n listo para los pasantes. Pero, \u00bfson tantas las ocasiones en que esto sucede realmente?<\/p>\n

No muchas. En nuestro pueblo hubo muchos casos en los que un hermano mayor (de unos cinco a\u00f1os) aliment\u00f3 al menor (de unos dos a\u00f1os) con patatas calientes. Pero hubo a\u00fan m\u00e1s casos en los que el mentor alimenta al pasante con \u00abpatatas calientes\u00bb.<\/p>\n

Por un lado, es posible que el mentor simplemente no sepa (como el chico de cinco a\u00f1os). Bueno, \u00e9l es un tipo genial, tiene todo el contexto de todas las tareas \u2014justo en la RAM de su cabeza. Simplemente no puede entender c\u00f3mo es posible no saber qu\u00e9 es npm prune. \u00bfO s\u00ed puede?<\/p>\n

He estado observando a la gente durante mucho tiempo y me he encontrado en la situaci\u00f3n de un pasante muchas veces. Y frecuentemente me met\u00edan \u00abpatatas calientes\u00bb en la boca. No es dif\u00edcil reconocerlo: mira lo que har\u00e1 el mentor cuando te atragantes.<\/p>\n

Un buen mentor se ajustar\u00e1. Simplemente porque comprende que el programa de formaci\u00f3n es un activo de la empresa a su cargo. Si un pasante se atraganta, y el segundo tambi\u00e9n, algo no est\u00e1 bien. Se podr\u00eda seguir criticando, diciendo cosas como \"malditos hipsters, no saben nada, \u00bfqu\u00e9 pasa con la juventud de hoy?...\", pero tambi\u00e9n se puede entender que ellos son as\u00ed ahora, y si deseas atraer a nuevas personas competentes, haz que el programa de formaci\u00f3n realmente forme, en lugar de filtrar.<\/p>\n

Y un mal mentor simplemente buscar\u00e1 afirmarse a s\u00ed mismo. Dir\u00e1 algo como \u00abbueno, a\u00fan tienes todo un mundo por conocer antes de abordar este tema\u00bb. Se puede abordar as\u00ed, solo que, \u00bfpara qu\u00e9 lo incluiste en el programa de formaci\u00f3n, entonces? O \u00abno puedo ayudarte, el problema est\u00e1 en la escuela donde estudiaste, o le\u00edas libros incorrectos cuando eras ni\u00f1o\u00bb.<\/p>\n

S\u00ed, por supuesto, entiendo que entre los pasantes hay algunos inadecuados. Aunque, no, simplemente lo escrib\u00ed as\u00ed. No me he encontrado con tales. Tal vez sea por la falta de pr\u00e1ctica, as\u00ed que dejar\u00e9 una salida: considerar\u00e9 que alg\u00fan d\u00eda me encontrar\u00e9 con uno inadecuado.<\/p>\n

Por ahora, me adhiero a la teor\u00eda del florecimiento. Cada pasante tiene un punto de florecimiento, algo que ocurre despu\u00e9s de lo cual las cosas fluyen sin problemas. Para cada persona con quien trabajo, ocurre ese punto. A algunos les basta resolver una vez un problema de trabajo en lugar de uno acad\u00e9mico, a otros les ayuda hablar directamente con el cliente de negocios, a algunos les sirve leer el libro adecuado en el momento perfecto, a algunos les hace falta escuchar que son solo pasantes y no genios, como les dijo su madre, y a otros les resulta valioso experimentar un gran fracaso para entender sus errores.<\/p>\n

Mi experiencia hasta ahora es limitada, pero ya muestra que el rendimiento de buenos programadores aumenta considerablemente si dejamos de alimentarlos con \u2018papa caliente\u2019. S\u00ed, y las p\u00e9rdidas son nulas. Esto lo escribir\u00e9 por separado.
\n
Fuente: habr.com<\/a> <\/p>","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"

\u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0443\u0445\u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u0431\u0438\u0433\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c? \u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0443 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c 60 \u043a\u0433 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0442\u044f\u0433\u0443 150 \u043a\u0433? \u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443 \u0437\u0430\u0441\u0443\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0430 200? \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0436\u0435\u0440\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043f\u043e \u0434\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 PouchDB, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u0443\u043c\u0435\u043b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 PostgeSQL. \u0412\u043e\u0442 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f […]<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-40157","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\ud83e\udd47Reglas de introducci\u00f3n de alimentos | ProHoster","description":"\u00bfQu\u00e9 pasar\u00e1 si alimentamos a un beb\u00e9 de dos meses con un Big Mac? \u00bfQu\u00e9 pasar\u00e1 si ponemos a levantar 150 kg en peso muerto a un levantador de pesas que pesa 60 kg durante su primera semana de entrenamiento? \u00bfQu\u00e9 pasar\u00e1 si echamos un par de cosas en la picadora?","canonical_url":"https:\/\/prohoster.info\/es\/blog\/pravila-prikorma","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":null,"og:locale":"es_ES","og:site_name":"ProHoster | \u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442 DDoS, VPS VDS \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440\u044b","og:type":"article","og:title":"\ud83e\udd47\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0440\u043c\u0430 | ProHoster","og:description":"\u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0443\u0445\u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u0431\u0438\u0433\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c? \u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0443 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c 60 \u043a\u0433 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0442\u044f\u0433\u0443 150 \u043a\u0433? \u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443 \u0437\u0430\u0441\u0443\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u043e\u0447\u043a\u0443.","og:url":"https:\/\/prohoster.info\/es\/blog\/pravila-prikorma","og:image":"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg","og:image:width":350,"og:image:height":350,"article:published_time":"2020-01-31T17:49:37+00:00","article:modified_time":"2020-01-31T17:49:37+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster","article:author":"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"40157","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"seo_analyzer_scan_date":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"reviewed_by":null,"ai":null,"created":"2021-03-01 00:44:37","updated":"2022-09-28 07:05:01","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"gt_translate_keys":[{"key":"link","format":"url"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40157"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/prohoster.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40157\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}