Ma vaatasin ĂŒle 560 postitust Habr ja valisin esialgselt vĂ€lja 10 kĂ”ige kasulikumat materjali emotsionaalse/profesionaalse lĂ€bipĂ”lemise kohta.
Minu hĂŒpotees on, et kui inimene peab tĂ”eliselt tĂ€htsaks mingit kĂŒsimust, siis ta kulutab sellele rohkem kui 100 tundi (mitme aasta jooksul) ja vaatab ĂŒle rohkem kui 100 (vĂ”ib-olla isegi 1000) avaldust. Ja et "tööd kaks korda mitte teha", oleks Ă€ge jagada kĂ”ige vÀÀrtuslikumaid leidusid, see sÀÀstaks aega neile, kes tulevad jĂ€rgmiseks.
Ontol â see is is a personal ranked list of the top 10 most valuable materials on an important topic. Plus, a longlist (100+). This list can be continuously updated throughout life and changing priorities, and you can also 'peek' at the lists of others, find useful materials and 'brothers in arms'. (please leave your email , I will send an invite to the closed beta in a week.) Ontol about remote work here .
I suggest you create your personal top 10 materials on burnout (if this topic is important to you and you want to understand it better), or compile a top 10 of materials on an important topic for you and share it in the comments.
Below is a longlist of useful materials from Habr about 'burnout' (ranked by Habr rating). + A survey at the end on the following topics. [+196] 'Burnt out' employees: is there a way out?
[+159] Retiring at 22
[+130] Five ways to burn out as a programmer
[+126] Twice into the same river or (Not) much about professional burnout
[+101] Motivation Issues: Working with 'burnt out' employees
[+98] I survived burnout, or How to stop the hamster in the wheel
[+98] The Moscow story of professional burnout â from 1996 to âŠ
[+92] Kuidas ma vĂ€ltisin vĂ€simust, töötades programmeerijana ĂŒle kolmekĂŒmne aasta
[+90] IT spetsialistide ametialane vĂ€simus: 15 vastust psĂŒhhiaater Maxim Maljavinilt
[+89] Olen arendaja kella 9-17 (ja sina saad selliseks muutuda)
[+88] âVabandust, aga mul on depressioonâ: kuidas töötada haige töötajaga
[+87] Esiteks toode. VĂ€simus
[+84] Kui ettevĂ”te sureb: kuidas ĂŒle elada pankrotti
[+77] AsĂŒnkroonne suhtlemine â see on tĂ”eline pĂ”hjus, miks kaugtöö on efektiivsem
[+76] Bioloogilised eeldused ettevÔtete degenereerimiseks
[+71] âPĂŒhi, pĂŒhi muidugi, kuni kustubâ, vĂ”i Mida toob kaasa sinu töötajate emotsionaalne vĂ€simus
[+71] LÔpeta mitteoma töö tegemine
[+70] Vabaala vÀsimus Upworkis. PÔhjused, tööriistad, lahendused
[+70] Uppuvate pÀÀstmine â meie asi: kuidas vĂ”idelda meeskonna demotivatsiooniga
[+69] Mida ma Ôppisin isikliku kogemuse pÔhjal aastate jooksul vabakutselisena
[+68] Kuidas Y pÔlvkond muutus vÀsinud pÔlvkonnaks?
[+68] Laste intensiivravi osakonna tööpĂ”himĂ”tted vastusena âProgrammeerija, kari ja John Steinbeckâ
[+67] JIRA kui vahend unetuse ja nÀrvivapustuste vastu
[+66] Töö ei ole hunt, osa 5. Lahkumine: kas ma lahkun ilusasti?
[+41] Töö ei ole hunt, osa 4. Kogenud töötaja: kuidas mitte Àra kurnata ja alla anda
[+63] Kurnatus. Taastumine. Alustamine uuesti. VÔi mitte?
[+63] Hirmu puudumine ja rÔÔm elust IT-s
[+55] Probleemsed isiksused arendajate seas
[+54] 23 vastust depressioonile professionaalselt psĂŒhhiaatrilt Maxim Maljavinilt (dpmmax)
[+53] Professionaalne kurnatus IT-s (uuringu 'Minu ring' tulemused)
[+53] Miks Ameerika noored esitavad, et armastavad tööd
[+52] Isolatsioon, Àrevus ja depressioon kaugtöös
[+49] TÔendusmaterjaliga planeerimine
[+48] devleads â rÀÀgime professionaalsest kurnatusest
[+47] Miks arendajad lahkuvad: 8 pÔhjust
[+46] Tööalkohoolsus â valulik seisund, millest ei rÀÀgita
[+45] Burn-out vÔi kurnatus
[+44] Miks me kurname?
[+42] Mis on vaimne tervis: psĂŒhholoogia / psĂŒhhoteraapia vaatenurgast
[+40] Mida indie-arendajad saavad Ôppida indie-kirjanikelt
[+40] Badoo Techleads Meetup #4. Professionaalne kurnatus ja motivatsioon
[+39] 100 meetodit aja, tÀhelepanu ja energia juhtimiseks
[+38] Juhtide psĂŒhholoogia minimaalsed nĂ”uded
[+37] IT-spetsialistide lÀbipÔlemine: 4 lugu juhi, arendaja, tootejuhi ja administraatori vaatenurgast. Retsept Southbridge'ilt
[+36] Energia juhtimine
[+35] Mida peaks tiimijuht tegema, et vÀltida tiimi lÀbipÔlemist
[+34] Kuidas asjad korda saada, kui jÔud on otsas
[+34] Petisationi sĂŒndroom: lahingu kĂ€imine frontend'i vĂ€simuse vastu
[34] Töö surve all
[+33] Teise kuu needus
[+32] Igal reedel olen ma... Balmeri tipp â kas selle taga on tĂ”de?
[+32] YouTube'i tĂ€hed vĂ€sivad tööl: âkĂ”ige huvitavama töö atraktiivsust on tuhmiks jÀÀnudâ
[+28] Puhkus kui kÔrge tootlikkuse vÔti
[+27] Kas sa programmiga endale lÀbipÔlemist ei teeni?
[26] Kui töö on sinu teine pere
[+26] Kas töötajate Ă”nn sĂ”ltub huvitavatest ĂŒlesannetest? RÀÀgivad Badoo, SKB Kontur, Dodo Pizza, Staply ja Alternativa Games
[+25] Soovide tehase kĂŒlastamine
[+25] Kuidas ma lÔpetasin arendamise vihkamise ja hakkasin seda armastama
[+24] Miks lÀbipÔlemine kurnab tootlikkust (ja kuidas sellega toime tulla)
[+24] Me ĂŒletöötame. No ja mis siis?
[+24] Ăletöötamine kahandab nii tooteid kui ka töötajaid
[+24] Mugav kontor â aitab töötada vĂ”i segab ja hĂ€irib? Vastavad Sidenis, Alternativa Games ja FunBox
[+23] Kroonilise vĂ€simuse sĂŒndroom. Mis see on, pĂ”hjused ja tagajĂ€rjed
[+22] Agile Lite: spetsiaalselt vastu vÀsimusele
[+22] Kuidas asutada idufirma ja mitte enda elu pÔhjalikult rikkuda
[+21] Minu tee QA insenerina: lÀbi vÀsimuse naudinguni testimises
[+20] Kuidas aidata tööl vÀsinud meeskonda, kui ise oled samuti vÀsinud?
[+19] Kas töötad liiga palju? Puhkus ei aita
[+19] Professionaalne vÀsimus: sÔna ekspertidele
[+18] Ăpime puhkama
[+17] Sam Altman: Kuidas luua meeskond ja ettevÔtluskultuur?
[+17] Isiklik kogemus mitte vÀsida kodutöös
[+17] Miks inimesed lahkuvad IT-st?
[+16] Sam Altman, Y Combinatori president: Tootlikkus
[+16] 10 ideed hÀirekindluse kasvatamiseks
[+15] 5 viisi, kuidas kiiresti programmeerija takistusest ĂŒle saada
[+15] Kolme pĂ€eva jaoks intensiivravi vĂ”i mis on valesti sektsiooni Work-Life Balance osas Mobiusâ18?
[+15] Uuring tÔi vÀlja perfektsionismi plussid ja miinused
[+15] Kuidas teha rohkem, olles vabakutseline, ja mitte kaotada motivatsiooni
[+14] Professionaalne vÀsimus: kuidas Àra tunda ja ennetada
[+14] Inimesed vÀsivad Àra, kui nad ei tunne end olulistena. Mida sellega teha?
[+14] Sasha Memus, Chatfuel: Kuidas ehitada karjÀÀri toodetes pÀrast konsultatsiooni, kas on oht mediteerida ja kuidas kÀitumist muuta
[+14] Mis on assertiivsus ja miks see vajalik on
[+14] Veel kord emotsionaalsest vÀsimusest
[+11] Mihhail Lariyonov, Circles.is: karjÀÀrist Facebookis, ettevÔtlusest, kogukondade loomisest ja toote mÔtlemisest
[+13] Uuringud on nĂ€idanud: arendajate psĂŒhholoogiline seisund mĂ”jutab oluliselt tööprotsessi
[+12] Ălikoolis armastasin ma kodeerida. NĂŒĂŒd on sellest saanud rutiin. Kuidas tagasi endine sĂ€ra tuua?
[10] Emotsionaalne vÀsimus vabatahtlikest
[+10] Kuidas aidata kaugtöötajatel vĂ€ltida ĂŒksildust ja vĂ€simust
[+10] Kliima juhtimine meeskonnas
[+10] Kuidas me muutsime seisundi 'alati ĂŒhenduses', et vĂ€ltida professionaalset vĂ€simust
[+10] PÔleda ja tÔusta tuhast vÔi inimesed-fööniksid
[+9] Uuring: kolleegidele ei tohi aidata, kui nad seda ei palu
[+9] Me uurisime, kuidas kaheksa mÀngustuudiot erinevatest riikidest hakkama saavad
[+8] 10 tÔestatud viisi tootlikkuse vÀhendamiseks
[+7] Changellenge'i CEO isikliku efektiivsuse juhend >>: 5 pÔhimÔtet ja 35 tehnikat, mis on kogutud kÔikidest allikatest maailmas
[+7] PĂ”leda, aga mitte pĂ”lema jÀÀda â pĂ”leda, et valgustada
[+6] 8 arendusplaanimise pÔhimÔtet, mis lihtsustavad elu
[+6] Kuidas tööl mitte vÀlja pÔletada ja mida teha, kui oled juba vÀlja pÔletanud
[+4] Kuidas taastuda pÀrast tööalast vÀsimust
Investoritel ja ettevÔtjatel on aeg hakata lahendama vaimse tervise probleemi start-up'ides
Veel [+305] Hirm ja vihkamine IT-s
[+290] Te eemaldasite kĂ”ige andekama töötaja. Loodan, et nĂŒĂŒd olete rahul
[+255] Arenduse kuningas
[+244] TÀnamatud avatud allikad: kÔige kiirema veebiserveri arendaja kustutas oma reposi
[+214] Arendajate toitumine ja hooldamine (vÔi miks me oleme nii virisevad)
[+188] Kuidas on olla arendaja, kui sa oled neljakĂŒmne
[+155] NeljapÀevane tööpÀev. Vene kogemus
[+130] Kuidas arvutatakse hullumeelseid â 2: patopsĂŒhholoogilise diagnoosimise sĂ€rav ja vaene pool
[+125] Arendajad â ei mingit eliiti, vaid paljad kuningad tööstuses
[+105] RÀÀgime surmast
[+97] Jooks on ideaalne sport kaugtöötajale. Osa 2: fĂŒĂŒsika ja materjaliteadus
[+95] Kuidas ma lÔin ja seejÀrel oma ettevÔtte hÀvitasin
[+91] IT spetsialisti pÔhimÔtted
[+60] Algajad alustajad: piisa juba tobedusest
Petja sĂŒndroom: mis see on ja kuidas sellest vabaneda
âPunaneâ ettevĂ”tte kultuur â Venemaa Ă€ri peamine probleem (3. osa)
Ainult registreeritud kasutajad saavad kĂŒsitluses osaleda. Logige sisse , palun.
Millise kogumise jÀrgmine teema teha (vali kolm valikut)? 8,3% Tehisintellekt2
16,7% Usaldus4
45,8% Seks11
16,7% Tervis4
29,2% Kuidas leida oma kutsumust/elu tegevust7
16,7% Emotsioonid4
16,7% Toksilisus4
4,2% Raha1
12,5% Uni3
29,2% Prokrastineerimine7
0,0% Saatus0
20,8% Kognitiivsed moonutused5
0,0% Matemaatika0
8,3% Teadvus2
8,3% MÔtlemine2
12,5% Loovus3
4,2% Alustavad ettevÔtted1
16,7% Surematust4
8,3% Pere2
8,3% PolĂŒamooria2
4,2% Tulevik1
4,2% Haridus1
24 kasutajat hÀÀletas. 13 kasutajat erandas end. Allikas: habr.com