Kahe suurkorporatsiooni – Twitteri ja Square’i – tegevjuhina töötamine tekitab stressi kõigile, kuid Jack Dorseyle (pildil) oli see katalüsaatoriks tema elus suurte muutuste tegemiseks.
Dorsey ütleb, et pärast seda, kui ta 2015. aastal uuesti Twitteri tegevjuhiks sai, kehtestas ta range dieedirežiimi ning hakkas treenima ja mediteerima "lihtsalt tasemel püsimiseks".
Twitteri ja Square'i tegevjuhid rääkisid sellest eluperioodist eelmisel nädalal podcastis "The Boardroom: Out of Office", mida juhtis investeerimisfirma Thirty Five Ventures kaasasutaja ja NBA staari Kevin Duranti juht Rich Kleiman. ). Kleiman küsis Dorseylt tema netoväärtuse kohta, mis ületab 7,7 miljardit dollarit, ja miks ta on nõus kahe ettevõtte juhtimisega kaasnevat stressi taluma, kui ta võiks lihtsalt nautida.
"Ma ei mõtle liiga palju selle rahalistele aspektidele, ilmselt seetõttu, et kogu minu väärtus on tõesti seotud nende kahe ettevõttega," ütles Dorsey ja lisas, et ta peab oma aktsiad müüma, et sellele rikkusele pääseda. Dorsey sõnul näeb ta stressi motivaatorina ja võimalusena edasi õppida ning see on põhjustanud suuri muutusi ka tema isiklikus elus.
"Kui tulin tagasi Twitterisse ja sain oma teise töökoha, hakkasin tõsiselt meditatsiooniga tegelema ja hakkasin tõsiselt tegelema sellega, et pühendan palju rohkem aega ja energiat treenimisele ja füüsiliselt tervena püsimisele ning olen oma toitumise suhtes kriitilisem. "ütles Dorsey. - See oli vajalik. Lihtsalt heas vormis püsimiseks."
Dorsey pidi oma igapäevase rutiini radikaalselt ümber vaatama. Ta mediteerib iga päev kaks tundi, sööb vaid korra ja paastu nädalavahetustel.
Dorsey ärkab tavaliselt kell 5 hommikul ja mediteerib. Enne koroonaviiruse pandeemiat kõndis ta igal hommikul Twitteri peakorterisse tööle. Dorsey sõnul võttis viiemiiline jalutuskäik (8 km) tal tavaliselt aega 1 tund ja 20 minutit.
Allikas:
Allikas: 3dnews.ru