Tere, Habr! Häid pühi kõigile, meie lahkuminek oli raske ja pikk. Ausalt öeldes ei olnud midagi nii suurt, millest oleksin tahtnud kirjutada. Siis mõistsin, et tahan planeerimisprotsesse toote vaatenurgast paremaks muuta. Detsember ja jaanuar on ju kokkuvõtete tegemise ja aasta, kvartali eesmärkide seadmise aeg nii organisatsioonis kui elus. 

Nagu tavaliselt, jätkan formaatidega katsetamist ja juhin teie tähelepanu toiduülevaate uuele numbrile. Rohkem materjale tootehalduse, arenduse ja muu kohta aadressil minu telegrammi kanal. 

Käsitleme ükshaaval järgmisi teemasid

Mida ma tahan? — Koostame soovide, mitte eesmärkide nimekirja, selgitan hiljem. 

Mida ma teha saan?  — koostame loetelu oskustest ja võimetest, millega tasub edasi töötada. 

Elulood — Jagan oma planeerimiskogemust.

Jagage, kuidas te oma aastat planeerite? Head lugemist.

Mida ma tahan? 

Mulle väga meeldib analoogia elu kohta. Kujutage ette, et elu on mitme kodaraga ratas. Minu puhul on need 4 kodarat:

1. Tervis – arsti juures käimine, jalgpall jne.
2. Areng – raamatud, filmid, meditatsioon, praktikad ja rutiinid.
3. Suhted – perekond, sõbrad.
4. Professionaalne areng – karjäär, rahandus, teadus, persoonibränd.

Mõnel on neid kodaraid rohkem, mõnel vähem, mõnel teistsuguseid, kuid siiski on neid mitu ja igaüks neist hõlmab teatud eluvaldkonda.

Minu jaoks on põhitööks populaarse ajaveebi autori Tim Urbani artikkel. Oota, aga miks. Ta analüüsis probleemi põhjalikult ja pani selle tükkideks. See pole banaalne nõuanne stiilis “parim töö on tasustatud hobi”, vaid kasulikud ja paljuski mitteilmnevad teesid, mis võimaldavad süstemaatiliselt läheneda elukutse valikule. Artikkel on kasulik mitte ainult sobiva karjääri leidmiseks, vaid ka üldiseks arusaamiseks, mida soovite elus saavutada.

Näide ebaühtlasest keskendumisest erinevatele eluvaldkondadele artiklis: Kuidas valida endale tõeliselt sobiv karjäär - põhiteos umbes 1 tund (muide, on heli Valentin Tarasoviga - tema hääl on lihtsalt kosmiline).

Nagu päris ratas, peaksid ka need kodarad olema ühepikkused. Kui mõni kodaratest on liiga palju välja löödud, on liikumine ebaühtlane, rooli keeramine raskendatud ja teekond võtab kaua aega. Kui paar kodarat on ülejäänutest palju lühem, siis ratas ka õõtsub kogu aeg ja selle tulemusel painduvad tavalised kodarad.

Kui kõik kodarad on ühepikkused, kuid väga lühikesed, siis saate väga väikese ratta, mida peate väga-väga kiiresti pöörlema, tehes soovitud kiiruse saavutamiseks palju pingutusi.

Kui kõik kodarad on ühepikkused ja võrdselt tugevad, on suure kiiruse säilitamiseks vaja väga vähe jõupingutusi. Seetõttu tundub, et sa pead planeerima mitte ainult oma karjääri, vaid ka teisi eluvaldkondi, et areng oleks ühtlasem.

Püüdsin selles artiklis üksikasjalikumalt selgitada, kuidas liikuda analoogia juurest planeerimiseni: Tahtmine – kursus neile, kes ei taha oma soovidele loota.

Kommentaar mu sõbralt, kanali autorilt https://t.me/product_weekdays: Hiljuti lõpetasin ka selge eesmärkide seadmise ja nimetasin oma märkme "Eesmärgid" asemel "Soovid" - ma võin kõike tahta. Olin üllatunud, kui see tööle hakkas – täiendan nimekirja pidevalt, teen sealt pidevalt midagi. Lahe on ka see, et kustutan sealt rahulikult mõned elemendid: “eesmärkidest” on raske midagi eemaldada (see on EESMÄRK, mõtlesin hästi ja pean selleni jõudma), “tahade” hulgast on lihtne – ma ei taha tahan seda enam, ma ei usu seda, et see on minu jaoks vajalik või oluline.

Mis on minu planeerimisrutiin?

Siin on kaks tööriista, mis aitavad teil oma plaane korraldada ja rutiinist eemalduda.

Eesmärgi kaardi koostamine

Kord kuue kuu jooksul püüan aru saada, kuhu ma lähen. Selleks on paberil plaanide loend: 

1. Mida ma tahan viie aastaga saavutada?
2. Viieks aastaks tingimusel, et raha pole.
3. Uus nimekiri, viie aasta plaanid ilma rahapiiranguteta.

Pärast seda analüüsin neid punkte, mis olid kirjas A) ja B) - need on need asjad, mille täitmiseks pole vaja midagi peale soovi ja aja. Eespool C) - kuidas selle loendi elemente B-sse üle kanda).

Miks meetodit vaja on: aitab mõista, et enamiku eesmärkide saavutamine ei sõltu rahast.

Kuhu ma jään?

Veel üks kasulik tööriist, mis paneb teid liikuma, on esitada endale küsimus: kas ma olen X aja pärast kohal?

Näide: 

Oletame, et tahaks välismaale kolida, aga ei tea, kust alustada. Võtan suvalise lõigu ja esitan endale küsimuse: Tigran, kas ma olen 12 kuu pärast kohal? Kui vastus on jaatav, siis lühendan perioodi. Tigran, kas ma olen 6 kuu pärast kohal? Oletame, et mitte veel, siis on sündmus Y vahemikus 6–12 kuud – see on käik. Ja oleku “praegu” ja selle sündmuse Y vahele jääb ettevalmistus selleks käiguks. Küsin endalt küsimuse, mida nad kolimiseks teevad – viisa vormistamine, eluaseme otsimine, töö otsimine. Nii loon arusaama, mida tuleb ette valmistada ja kuidas lõpp-punkti jõuda.

Nädala ja kuu planeerimine

1. Aasta alguses kogun elektroonilisse märkmikusse aasta soovide nimekirja ja lisan sinna eelmise aasta tulemused.
2. Aasta nimekirja alusel koostan nimekirjad kuu kohta. Teen neid ka arvutis märkmikus, aga juba trükin.
3. Kord nädalas teen A4-le kalendri (fotol on) ja panen kirja selle aja rutiinsed ülesanded (väikesed ruudud, mida saan üle värvida) - mul on klotsid - Nädala prioriteet, nädala eesmärk, kasulikud asjad nädalast, nädala järeldustest.
4. Iga 2-3 päeva tagant koostan endale A4 formaadis (näidatud ka fotol) nimekirja lähituleviku prioriteetidest.
5. Teen pea iga päev kiireid kokkuvõtteid ja julgeid kriipse. 🙂 

Soovide planeerimine popmeetodite abil – näitena SMART

Usun siiralt, et eesmärkide seadmine, soovide ja soovide vormistamine on üks kasulikumaid oskusi, mida tuleks õpetada juba esimestest kooliastmetest alates. Kõige tavalisem probleem nende jaoks, kes alles hakkavad oma soove sõnastama, on nende abstraktsus. Näiteks tahaksin õppida inglise keelt...

Selle probleemi lahendamiseks on hunnik erinevaid raamistikke, kuid on üks lihtne ja pop, mis minu arvates pole vähem mugav ja tõhus - SMART. Tõenäoliselt teate temast kõike, kuid siin tasub teda meeles pidada konkreetselt aasta isiklike plaanide osas. 

Lühidalt SMARTist

Meetod sisaldab viit peamist omadust, millele iga sooviloend peab vastama:

1. Konkreetne. Sõnastus peab olema konkreetne. Konkreetsus tähendab selget arusaamist tulemusest, mida on vaja saavutada. Halb näide: "Õppige inglise keelt." Miks see halb eesmärk on? Sest saate õppida inglise keelt ja täiendada oma teadmisi kogu oma elu jooksul. Ja mõne inimese jaoks on 100 sõna õppimine juba saavutus, kuid teiste jaoks on IELTS-i tunnistuse läbimine 5.5-ga nii-öelda tulemus. Hea näide: "Sooritage TOEFL minimaalse punktisummaga 95." See konkreetne sõnastus annab teile kohe ülevaate töö mahust, mida tuleb teha, alternatiivseid ülesandeid, nagu "koha leidmine, kus saate mugavalt tunnistuse saada", milliseid õpikuid osta, milliste õpetajatega õppida jne. .
2. Mõõdetav. Kas peate tulemust kuidagi mõõtma, et aru saada, kas olete oma soovi täitnud või mitte? Ülaltoodud näites on see väärtus sertifitseerimisskoorid. Kui räägime muudest näidetest, tahame sageli "hakata jõusaalis käima". Kuid pole selge, mitu korda peate minema. Kas ühest korrast piisab või mitte? Siin toimiks paremini „Läbi 10 treeningut jõusaalis 31. jaanuariks 2020”.
3. Saavutatav. Peame olema realistlikud ja püüdma panna oma soovid saavutatavasse vormi. Saavutatavus – mõjutab motivatsiooni. Pole vaja keskenduda lihtsale, sest sel juhul kaob ka huvi. Kuid hoolimata sellest, kui palju soovite, ei võta teie aju tõenäoliselt eesmärki „Külastage Kuud 1. veebruariks 2020” tõsiselt. Kuid “Kirjutage 50. detsembriks 31 2020 artiklit” tundub palju saavutatavam ja seetõttu huvitavam.
4. Asjakohane. Soovinimekiri peaks teile midagi tähendama. Otsige sisemist motivatsiooni selleks, mida soovite, mitte välist. Kui ütlete "tahan luba saada", aga samal ajal pole auto jaoks raha, on vaja rongiga sõita, siis tekib kohe küsimus, kui palju sul seda soovi vaja on?
5. Tähtajalised. Kehtestame ajapiirangud. Kui ilmub ajamärk, milleni on vaja tulemust saada, hakkab aju autonoomselt üles ehitama tingimuslikku ajajoont. Hakkate mõistma, et tunnistuse läbimiseks 15. detsembriks peate õppima 800 (näiteks) sõna. Noh, aju mõistab, et tõenäoliselt pole teil aega nende kõigi õppimiseks, kui hakkate 3 päeva pärast valmistuma, seega tasub plaan visandada.

Võrrelgem nüüd kahte sooviloendit: „Õpi inglise keelt” ja „Läbi TOEFL-i sertifikaat vähemalt 95 punktiga 15. detsembriks 2020”. 

Planeerimine ei seisne probleemide lahendamises – see on meid mõtlema panemine. Mõtlemine on väga kasulik.

Mida ma teha saan? 

Kuidas oskusi mõõta?

Mu isa on jutuvestja ja tema elu on täis lugusid. Ühel päeval küsis ta minult, mida sa teha saad? Küsimus tekitas minus hämmingut, olin siis 22-aastane, töötasin kaks aastat IT-alal, teenisin 100 000 rubla kuus – aga mul polnud õrna aimugi, mida teha võiksin.

Olen kindel, et kui me istuksime kohvitassi taga ja küsiksin sinult sama küsimust, mida sa oskad või mis oskused sul on, siis suure tõenäosusega ütleksid sa mulle järgmist:

1. Ma ei tea, mida ma teha saan.
2. Mul on (väikesed) oskused.

Esimene vastus viitab sellele, et te pole seda küsimust endale sageli esitanud. Kui see on viimane, siis sellepärast, et sa oled inimene. Inimestel on raske oma oskusi ära tunda. Tavaliselt võtad sa neid iseenesestmõistetavana ega tõsta neid esile kui võimeid.

Niisiis, jätkame kujuteldava kohvitassi taga istumist: kõigepealt peate välja mõtlema, millised oskused teil on. Teeme nimekirja teie praegustest oskustest, et mõista, mida saate teha ja mida mitte. Selleks peate tegema kaks sammu:

1. Kirjutage kõik ideed üles.
2. Struktureerige need.

1. samm: kirjutage kõik ideed üles

Tööriistana saab kasutada tahvlit, paberitükki, märkmikku. Kirjed ei pea olema täiuslikud. Peaasi on neid teha. Peamine kriteerium on kannete arv, mitte nende kvaliteet. Üks oma oskustest tuleks kirjutada ühele kaardile, kaarte võib olla nii palju, kui mäletad oma võimeid. Pole vaja midagi redigeerida. Nüüd on meie jaoks peamine kvantiteet. Salvestamise alustamiseks vastake järgmistele küsimustele:

1. Mida sa oskad? Jäta tagasihoidlikkus kõrvale, selleks pole aega. Milles sa hea ja hea oled? Võib-olla oskad teha suurepäraseid turunduspakkumisi? Võib-olla teate teie, nagu keegi teine, eelarvet tasakaalustada? Ja ma ei räägi praegu teie praegusest töökohast. Minge ajas tagasi. Kui olete kunagi ajalehti hästi toimetanud, kirjutage üles "õigeaegne kohaletoimetamine".
2. Mis tuleb loomulikult? Võib arvata, et on asju, mida igaüks saab teha, kuid tegelikult see nii ei ole. Kui saate hõlpsasti korraldada uhkeid ettevõtte õhtusööke, tähendab see, et olete suurepärane ürituste planeerimisel ja inimeste kokkuviimisel. See, et miski tuleb sulle lihtsalt, ei tähenda, et seda ei saaks nimetada võimeks. Kas olete tuntud selle poolest, et suudate ärireisile minnes oma väikesesse käsipagasisse hõlpsasti mahutada kümme päeva riideid? Või äkki õnnestus teil oma garaaži sisse seada tõeline puidutöökoda, kuid pidasite seda alati tobedaks hobiks?

2. samm: struktureerige oma oskused

Kui oled mõned oskused kirja pannud, hakkad midagi märkama – mõned ideed on omavahel seotud. Rühmitage need nii, nagu soovite. Näiteks "mida mulle kõige rohkem teha meeldib", "oskused, mille eest saan rohkem palka", "oskused, mida tahan täiendada", "oskused, mida ma pole pikka aega kasutanud". Näiteks joonistasin joonisele oma maatriksi, mis töötab skaalal "harva" kuni "sageli" ja "halb" kuni "suurepärane".

Minu maatriks kasutusskaala ja omandikvaliteedi kohta

Jah, see võib tunduda imelik, kuid ainult idioot mõistab sind hukka selle eest, et paned oma ideed kirja ja üritad targemaks saada. Struktuur aitab teil täpselt mõista, millised oskused teil on. Kui panite kirja näiteks kümme võimet ja neist üheksa kuuluvad kategooriasse "Oskused, mida ma oma praeguses töökohas ei kasuta", siis see vajab parandamist. Proovige oma võimeid sagedamini kasutada, omandage oskused, mida teie praeguses äris vaja läheb, või isegi leidke oma oskustele vastav uus töö.

Kui teil on kaks kaarti üldkategooriaga "Mul pole oskusi, ma vihkan selle artikli autorit", siis on aeg helistada mõnele oma sõbrale. Jooge temaga kohvi ja küsige temalt otse: "Mis oskused mul teie arvates on?" Harjutuse peamine eesmärk on esile kutsuda kaks asja: lootus ja teadlikkus. Lootusega on kõik lihtne. Sellise tee alguses võib alati olla lihtne heituda ja arvata, et sul on väga vähe professionaalseid oskusi. Teadlikkus on vajalik selleks, et mõista, milliseid võimeid omandada. Ükskõik, kas soovite oma praegust tööd parandada või uut leida, vajate tõenäoliselt uusi oskusi.

Kui teie praeguste oskuste nimekiri on teie ees, on lihtsam mõista, mis puudu on. Nii saate kiiresti kindlaks teha, milliseid uusi oskusi teil on vaja, et saada uus töökoht või murda välja oma tavapärasest rutiinist.

Oskuste teooria

Alustame oskuste arendamise ja täiustamise teooriaga. Tavaliselt saab sellel teel eristada nelja etappi:

• esialgne on seotud esimeste katsetega ja vastavalt ka teabe üleküllusega;
• analüütiline - selle käigus inimene analüüsib ja püüab aru saada, kuidas temalt nõutavat kõige paremini teha;
• sünteetiline - iseloomustab teooria ja praktika kombinatsioon;
• automaatne - inimene viib oma oskused täiuslikkuseni, pööramata erilist tähelepanu selle rakendamisele.

Ajurünnak – ja see pole grupp

Kõigepealt peate proovima, häälestades end eelseisvaks tööks. Näiteks tahab keegi õppida kõvasti lööma. Ta hakkab kohe pirni peksma nii hästi kui oskab. Ta saab selle spordivarustusega tuttavaks. Järgmisena vaatab ta temaatilisi videoid, loeb raamatuid ja võib-olla võtab kogenud poksijalt paar treeningut. Selle käigus analüüsib ta oma tegevust ja võrdleb neid saadud teabega. Selle inimese peas toimub teooria ja praktiliste oskuste süntees. Püüab tabada poksikotti õigesti, alustades liikumist jalast, keerates vaagnat, suunates rusika õigesti märklauale. Vajalik oskus areneb järk-järgult. Tehniliselt korrektset lööki pole tal enam raske sooritada, ilma sellele isegi mõtlemata. See on automaatsusele viidud oskus.

Uue oskuse õppimise neli sammast

Õppige korraga ainult ühte oskust. Selleks, et oskus meie elus juurduks, automatismi tasemele juurduks, peame sellele maksimaalselt tähelepanu pöörama. Lapsepõlv on periood, mil inimene suudab endasse imeda uskumatult palju uusi teadmisi. Sel ajal õpime üheaegselt kõndima, rääkima, lusikat käes hoidma ja kingapaelu siduma. See võtab aastaid, hoolimata sellest, et meie teadvus on uutele asjadele kõige avatum. Täiskasvanueas muutub see võime tuhmiks. Isegi ühe oskuse omandamine muutub psüühikale ja kehale tõeliseks stressiks. Lisaks on samal ajal õpitavad oskused alateadlikult omavahel seotud ja toimivad keeruka nähtusena. See võib viia täiesti ootamatu efektini. Näiteks kui sa ei saa mingil põhjusel ühte oskust kasutada või pole selleks antud hetkel vajadust, võib teine ​​analoogia põhjal “ära kukkuda”. Ühe oskuse õppimine ühel perioodil peaks toimuma kontsentreeritud kujul, siis saate selle võimalikult kiiresti omandada ja järgmise juurde liikuda.

Treeni palju, algul ei pööra tähelepanu tehtud töö kvaliteedile. Ma ei soovita teil ülesandeid täita nn lollakas režiimis. Aga tõsiasi on see, et alguses ei tule miski hästi välja, ükskõik kui palju me ka ei pingutaks. Püüdes keskenduda õppimisel kvaliteedile, pidurdame end. Sel juhul on kvantiteet olulisem - parem teha palju kordusi keskmise tulemusega kui vähe, aga hea. Uuringud näitavad, et pideva intensiivse harjutamisega kaovad puudused iseenesest, inimesed õpivad palju kiiremini, kui proovides esimestel etappidel kõike perfektselt teha.

Harjutage mitu korda uut oskust. Huvitav tähelepanek: pärast mis tahes koolitusel või meistriklassis osalemist näitab enamik osalejaid halvemaid tulemusi, kui nad oleksid näidanud amatöörliku lähenemisega, ilma professionaalse teabeta. See juhtub seetõttu, et uute oskuste rakendamine praktikas on alati seotud kogenematusega, tunneme ebamugavust ja abitust, kuna meie psüühika ja keha ei ole harjunud neid toiminguid tegema. Et mõista, kui hästi sa teatud oskuses hästi oled, pead seda mitu korda, vähemalt kolm korda, kordama.

Ärge rakendage uusi oskusi olulistes asjades. Ma arvan, et lugedes eelmist kolme punkti, võite arvata, miks. Kujutage ette, et olete just oskuse omandanud, ja proovige seda kohe "lahingutingimustes" testida. Olukorra tähtsus ajab närvi, uudsuse ebamugavusest tulenev stress laotub põnevusele, oskus pole veel korralikult välja töötatud... Ja-ja-ja kõik läheb veel hullemaks, kui seda oskust poleks olnud üldse kasutatud. Pidage meeles - kõigepealt peate seda rahulikus olukorras hästi harjutama ja alles seejärel rakendama seda stressirohketes olukordades.

ESIMESED arengupõhimõtted

Selleks, et oskuste arendamise protsess oleks tõhus, võite järgida pideva arendamise põhimõtet FIRST:

• Keskendu prioriteetidele - määratle võimalikult täpselt arengueesmärgid, vali konkreetne parendusvaldkond;
• Rakendage midagi iga päev (harjutage regulaarselt) - tehke regulaarselt arengule kaasaaitavaid toiminguid, rakendades uusi teadmisi ja oskusi praktikas, lahendades keerukamaid probleeme, mis väljuvad "mugavustsoonist";
• Mõelge toimuvale (hinnake edusamme) - jälgige pidevalt oma käitumises toimuvaid muutusi, analüüsige oma tegevusi ja saavutatud tulemusi, õnnestumiste ja ebaõnnestumiste põhjuseid;
• Otsige tagasisidet ja tuge (otsige tuge ja tagasisidet) - kasutage koolitusel tagasisidet ja tuge ekspertidelt, kogenud kolleegidelt, kuulake nende arvamusi ja soovitusi;
• Vii õppimine üle järgmistesse sammudesse (sea endale uued eesmärgid) – täiusta end pidevalt, sea endale pidevalt uusi arengueesmärke, ära peatu sellega.

Lubage mul teha kokkuvõte

Развитие целей и навыков — это долгосрочный процесс, не думайте, что вы сможете все поменять в один день. Для меня — этот формат является большим экспериментов, если вам зайдет, то буду больше писать про развитие. Рассказывайте о том, как это делаете сами. 

Allikas: www.habr.com