{"id":39037,"date":"2019-10-31T22:27:31","date_gmt":"2019-10-31T19:27:31","guid":{"rendered":"https:\/\/prohoster.info\/blog\/kniga-egoistichnaya-mitohondriya-kak-sohranit-zdorove-i-otodvinut-starost\/"},"modified":"2019-10-31T22:27:31","modified_gmt":"2019-10-31T19:27:31","slug":"kniga-egoistichnaya-mitohondriya-kak-sohranit-zdorove-i-otodvinut-starost","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prohoster.info\/et\/blog\/news\/kniga-egoistichnaya-mitohondriya-kak-sohranit-zdorove-i-otodvinut-starost","title":{"rendered":"Raamat \u201eEgoistlik mitokondria. Kuidas s\u00e4ilitada tervist ja edasi l\u00fckata vananemist\u201c","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"

\"Raamat<\/a><\/noindex> Iga inimese unistus on j\u00e4\u00e4da nooreks v\u00f5imalikult pikaks ajaks. Me ei soovi vananeda ja haigestuda, kardame k\u00f5ike \u2014 v\u00e4hki, Alzheimeri t\u00f5be, infarkti, insulti... On aeg v\u00e4lja selgitada, kust v\u00e4hk tuleb, kas on seos s\u00fcdamepuudulikkuse ja Alzheimeri t\u00f5ve, viljatuse ja kuulmiskaotuse vahel. Miks antioks\u00fcdandid m\u00f5nikord toovad rohkem kahju kui kasu? Ja peamine: kas me saame elada pikka ja haigusteta elu ning kui jah, siis kuidas?<\/p>\n

Meie kehas t\u00f6\u00f6tavad tillukesed 'energiastatsioonid' \u2014 mitokondrid. Just nemad vastutavad meie tervise ja hea enesetunde eest. Kui nad t\u00f6\u00f6tavad h\u00e4sti, ei tunne me energia puudust. Kui nad t\u00f6\u00f6tavad halvasti, kannatame haiguste all. Dr Lee Now avab saladuse: haigused, mis n\u00e4ivad esmapilgul omavahel mitte seotud olevat \u2014 diabeet, v\u00e4hk, skisofreenia, krooniline v\u00e4simus, Parkinsoni t\u00f5bi ja teised \u2014 omavad \u00fchist olemust.<\/p>\n

T\u00e4na teame, kuidas parandada mitokondrite t\u00f6\u00f6d, mis tagavad organismile 90% energiast. Selles raamatus leidub ajakohast teavet toitumise, elustiili, v\u00e4hendatud s\u00fcsivesikute dieedi ja toidulisandite kohta, mis taastavad mitokondrite tervise ning seega ka meie enda tervise.
\n<\/a><\/noindex><\/p>\n

L\u00f5ik. Mitokondriaals\u00fcndroom<\/h3>\n

\nMul on seda piinlik tunnistada, aga ma olin t\u00f5sielusaatest 'H\u00f5berebane' vaataja. Mind j\u00e4ttis v\u00e4ga s\u00fcgava mulje 17. hooaja kolmas episood (jaanuar 2013), kus Sin (\u00fcksikimees) ja Ashley (pretendent) said kokku kahe t\u00fcdrukuga, kes kannatavad mitokondriaalse haiguse all. Paljude jaoks, kui te seda episoodi vaatasite, oli see esimene kohtumine mitokondriaals\u00fcndroomiga (mitokondriaals\u00fcndroom on haiguste kompleks, mis on seotud kaasas\u00fcndinud mitokondria kahjustustega). Kuid seda haiguse r\u00fchma uuritakse \u00fcha kvaliteetsemalt, kui geneetilise testimise ja geneetilise secveneerimise tehnoloogiad muutuvad lihtsamaks, odavamaks ja kergesti k\u00e4ttesaadavaks. <\/p>\n

Kuni 1980. aastate alguseni, mil inimese mito inondriogeneetiline genoom t\u00e4ielikult j\u00e4rjestati, oli teave mito\u00adkhondriaalsete haiguste kohta haruldane. Olukord muutus, kui sai v\u00f5imalikuks paljude haigete mtDNA dekodeerimine. See viis registreeritud patsientide arvu j\u00e4rsu suurenemiseni, kes kannatavad p\u00e4ritud mito\u00adkhondriaalsete haiguste all. Nende hulka kuulub umbkaudu \u00fcks \u00fcks viie (v\u00f5i isegi kahe ja poole) tuhande inimese kohta. Siia ei kuulu mittet\u00e4ielike mito\u00adkhondriaalsete haiguste vormidega inimesed. Lisaks on ka mito\u00adkhondriaalse s\u00fcndroomi s\u00fcmptomite loetelu oluliselt laienenud, mis n\u00e4itab nende haiguste kaootilist iseloomu. <\/p>\n

Mito\u00adkhondriaalsed haigused iseloomustavad \u00e4\u00e4rmiselt keerulised geneetilised ja kliinilised pildid, mis on segatud v\u00e4ga laia spektriga olemasolevaid diagnostilisi kategooriaid. P\u00e4rimismustrid j\u00e4rgivad m\u00f5nikord ja m\u00f5nikord ei j\u00e4rgne Mendeli seadustele. Mendel kirjeldas geneetilisi omaduste p\u00e4rimise seadusp\u00e4rasusi normaalse tuuma DNA kaudu. Geneetilise tunnuse v\u00f5i p\u00e4riliku haiguse t\u00f5en\u00e4osus on lihtne arvutada genotype t\u00fc\u00fcbi prognoosimise abil, mis p\u00f5hineb juhuslikul p\u00e4rimisel, kus laps v\u00f5ib saada \u00fche kahest kopeeritud samast geenist iga vanema k\u00e4est (seet\u00f5ttu saab iga j\u00e4rglane kaks koopiat igast geenist). Nendel juhtudel, kui mito\u00adkhondriaalne s\u00fcndroom tuleneb tuumageenide defektist, j\u00e4rgivad vastavad p\u00e4rimismustrid t\u00f5eliselt Mendeli seadusi. Siiski on olemas kaks t\u00fc\u00fcpi genoomi, mis tagavad mito\u00adkhondrite t\u00f6\u00f6: mito\u00adkhondriaalne DNA (edastatakse ainult emaliini kaudu) ja tuuma DNA (p\u00e4randatavad m\u00f5lema vanema poolt). Seet\u00f5ttu varieeruvad p\u00e4rimisliigid autosoomiliselt domineerivast kuni autosoomiliselt retsessiivse ja emaliini kaudu edastatava geneetilise materjalini. <\/p>\n

Situatsioon on veelgi keerulisem seet\u00f5ttu, et mtDNA ja tuuma DNA vahel tekivad keerulised interaktsioonid. Selle tulemusena v\u00f5ivad samad mtDNA mutatsioonid p\u00f5hjustada teistega v\u00f5rreldes oluliselt erinevaid s\u00fcmptomeid \u00f5dede-vendade seas, kes elavad samas peres (nad v\u00f5ivad omada erinevat tuuma DNA-d, kuid identset mtDNA-d), samas kui mutatsioonid v\u00f5ivad p\u00f5hjustada sarnaseid s\u00fcmptomeid. Isegi kaksikutel, kellel on sama diagnoos, v\u00f5ivad olla radikaalselt erinevad haiguse kliinilised pildid (konkreetsetele s\u00fcmptomitele avaldab m\u00f5ju see, millised koed on patogeensest protsessist t\u00f5siselt haaratud), samas kui inimesed mutatsioonidega v\u00f5ivad kannatada sarnaste ja sama haiguse pildi loovate s\u00fcmptomite all. <\/p>\n

Igal juhul sisaldab ema munarakk suures koguses mtDNA variatsioone, mis muudab geneetilise p\u00e4rimise tulemuste prognoosimise keeruliseks. Selle haiguse r\u00fchma iseloom on nii kaootiline, et asjaomaste haiguste s\u00fcmptomite kogum v\u00f5ib muutuda aastak\u00fcmnetelt aastak\u00fcmnetele ja erineda isegi \u00f5dede-vendade seas, kellel on identsed mtDNA mutatsioonid. Veelgi enam, m\u00f5nikord v\u00f5ib mitokondriaalne s\u00fcndroom lihtsalt kaduda, ehkki see oli (v\u00f5i pidi olema) p\u00e4rilik. Kuid sellised \u00f5nnelikud juhud on haruldased, ja k\u00f5ige sagedamini progresseeruvad mitokondriaalsed haigused. Tabelites 2.2 ja 2.3 on esitatud mitokondriaalse d\u00fcsfunktsiooniga seotud haigused ja s\u00fcmptomid, samuti nende haiguste geneetilised tegurid. Praegu on teadusele tuntud \u00fcle 200 t\u00fc\u00fcpi mitokondriaalseid mutatsioone. Uuringute tulemused n\u00e4itavad, et paljusid degeneratiivseid haigusi p\u00f5hjustavad sarnased mutatsioonid (see t\u00e4hendab, et peame \u00fcmber klassifitseerima tohutu hulga haigusi, viies need mitokondriaalsete haiguste kategooriasse). <\/p>\n

Kuidas teada on, v\u00f5ivad need mutatsioonid p\u00f5hjustada, et mitokondrid l\u00f5petavad energia tootmise funktsiooni, mille t\u00f5ttu rakud v\u00f5ivad katkestada oma t\u00f6\u00f6 v\u00f5i surra. K\u00f5ik rakud (v\u00e4lja arvatud punased verelibled) sisaldavad endas mitokondreid ja seet\u00f5ttu m\u00f5jutab mitokondriaalne s\u00fcndroom mitme komponendiga ja v\u00e4ga erinevaid organismi s\u00fcsteeme (samal ajal v\u00f5i j\u00e4rjestikku).<\/p>\n

Tabel 2.2. Mitu, s\u00fcmptomeid ja haigusi, mis on p\u00f5hjustatud mitokondriaalsest d\u00fcsfunktsioonist<\/p>\n

\"Raamat
\nTabel 2.3. S\u00fcnnip\u00e4rased haigused, mis on p\u00f5hjustatud mitokondriaalsest d\u00fcsfunktsioonist<\/p>\n

\"Raamat
\nMuidugi vajavad m\u00f5ned organid v\u00f5i koed energiat rohkem kui teised. Kui \u00fche v\u00f5i teise organi energiatootmise vajadusi ei suudeta t\u00e4ielikult rahuldada, hakkavad ilmnema mitokondriaalse s\u00fcndroomi s\u00fcmptomid. Esiteks m\u00f5jutavad need peaaju, n\u00e4rvis\u00fcsteemi, lihaste, s\u00fcdame, neerude ja endokriins\u00fcsteemi funktsioone, see t\u00e4hendab, et k\u00f5igi organite, mille normaalne toimimine n\u00f5uab suures koguses energiat.<\/p>\n

Omandatud haigused, mis on p\u00f5hjustatud mitokondriaalsest d\u00fcsfunktsioonist<\/h3>\n

\nKuna meie arusaam mitokondriaalsest funktsioonist ja d\u00fcsfunktsioonist suureneb, hakkame koostama pikka nimekirja haigustest, mille aluseks on mitokondriaalne d\u00fcsfunktsioon, ning selgitama nende haiguste tekkimise ja arengu mehhanisme. M\u00f5nede hiljutiste uuringute andmed viitavad sellele, et mitokondriaalse s\u00fcndroomi alla kannatab iga 2500. inimene. Kuid kui uurite allolevat nimekirja t\u00e4helepanelikult, n\u00f5ustute, et v\u00e4ga t\u00f5en\u00e4oliselt fikseeritakse mitokondriaalsed haigused (s\u00fcnnip\u00e4rased v\u00f5i omandatud) peagi iga 25. v\u00f5i isegi iga 10. l\u00e4\u00e4ne riikide elaniku seas.<\/p>\n