"Nola gelditu erretzea" edo pertsona moderno baten informazio-fluxuaren arazoei buruz

"Nola gelditu erretzea" edo pertsona moderno baten informazio-fluxuaren arazoei buruz

mendean, jendearen bizitza eta lana aurreikusitakoaren arabera joan ziren. Lanean (sinplifikatzeko, lantegi bat imajina dezakezue), jendeak plan argia zuen asterako, hilabeterako, hurrengo urterako. Sinplifikatzeko: 20 zati moztu behar dituzu. Inor ez da etorriko eta esango orain 20 zati moztu behar direla, eta horrez gain, artikulu bat idatzi zati horien forma zergatik den zehazki horrela -eta ahal dela atzo-.

Jendearen eguneroko bizitzan gauza bera zen: ezinbesteko ezinbesteko kasua zen. Ez dago telefono mugikorrik, lagun batek ezin dizu deitu eta "premiazkoa etor zaitez arazoa konpontzera laguntzera" eskatu, toki batean bizi zara ia bizitza osoa ("mugitzea sua bezalakoa da"), eta, oro har, pentsatu duzu zure gurasoei "abenduan astebetez etorri" laguntzeari buruz.

Baldintza horietan, kode kultural bat eratu zen, non pozik sentitzen zaren zeregin guztiak betez gero. Eta benetakoa zen. Zeregin guztiak ez betetzea arautik desbideratzea da.
Orain dena ezberdina da. Adimena lan-tresna bihurtu da, eta lan-prozesuetan beharrezkoa da itxura ezberdinetan erabiltzea. Kudeatzaile moderno batek (batez ere goi-kudeatzaile batek) hainbat motatako dozenaka zeregin egiten ditu egunean zehar. Eta garrantzitsuena, pertsona batek ezin du kontrolatu "sarrerako mezuen" kopurua. Zeregin berriek zaharrak bertan behera utzi ditzakete, lehentasuna aldatu eta zeregin zaharren ezarpena alda dezakete. Baldintza horietan, ia ezinezkoa da aldez aurretik plan bat egitea eta gero urratsez urrats ezartzea. Ezin diozu erantzun sarrerako zeregin bati "zerga bulegoaren premiazko eskaera bat dugu, gaur erantzun behar dugu, bestela isuna egongo da" eta esan "datorren asterako programatuko dut".

Nola bizi honekin - lanetik kanpo bizitzarako denbora izan dezazun? Eta posible al da laneko kudeaketa-algoritmo batzuk eguneroko bizitzan aplikatzea? Duela 3 hilabete errotik aldatu nuen zereginak ezartzeko eta horien jarraipena egiteko sistema osoa. Kontatu nahi dizut nola iritsi naizen honetara eta zer gertatu den azkenean. Antzezlana 2 zati izango da: lehenengoan - ideologiari buruz, nolabait esatearren. Eta bigarrena praktikari buruzkoa da erabat.

Iruditzen zait guretzako arazoa ez dela zeregin askoz gehiago egotea. Arazoa da gure kode soziokulturala oraindik ezarrita dagoela “gaurrako aurreikusitako zeregin guztiak” betetzeko. Planak apurtzen direnean kezkatzen gara, aurreikusitako guztia betetzen ez dugunean kezkatzen gara. Aldi berean, ikastetxeek eta unibertsitateek aurreko kodearen esparruan funtzionatzen dute oraindik: ikasgai multzo jakin bat dago, argi eta garbi planifikatuta daude etxeko lanak, eta haurrak bere buruan eredu bat osatzen du, bizitza izaten jarraituko duela suposatzen duena. horrela. Bertsio gogorra imajinatzen baduzu, bizitzan, hain zuzen ere, zure ingeleseko ikasgaian geografiari buruz hitz egiten hasten dira, bigarren ikasgaiak ordu eta erdi behar ditu berrogei minutu beharrean, hirugarren ikasgaia bertan behera geratzen da eta laugarrenean. ikasgaiaren erdian zure amak deitzen dizu eta premiazkoa eskatzen dizu janaria erosi eta etxera eramateko.
Kode soziokultural honek pertsona bati sarrerako fluxua aldatzea posible dela itxaroten du, eta horrela bere bizitza hobetzeko, eta goian deskribatutako bizitza anormala da, plan argirik ez dagoelako.

Hau da arazo nagusia. Konturatu eta onartu behar dugu ezin dugula kontrolatu sarrerako mezuen kopurua, harekin nola erlazionatzen garen eta benetan nola prozesatzen ditugun soilik kontrolatu dezakegula.

Ez dago kezkatu behar plan aldaketak gero eta eskaera gehiago iristen direlako: jada ez dugu makinetan lan egiten (salbuespen gutxitan), gutunak ez dira hilabete bat iristen (bai, baikor naiz), eta telefono finkoa anakronismo bihurtu da. Horregatik, mezuak prozesatzeko prozesua aldatu behar duzu, eta egungo bizitza den bezala onartu, eta aurreko kode soziokulturalak ez duela funtzionatzen konturatu.

Zer egin dezakegu errazagoa izan dadin? Oso zaila da "webgune on bat egitea", baina zehaztapen tekniko argi batekin (edo, behintzat, eskuartean dugun zereginaren deskribapen argiago batekin), emaitza egokia lortzea (eta, oro har, emaitzaren bat behintzat lortzea) asko bihurtzen da. errazagoa.

Adibiderik onena nirea da, beraz, nire nahiak deskonposatzen saiatuko naiz. Argi ulertzen dut zer dagoen gaizki bizi- eta lan-planen prozesamenduan: orain "txarra" da, baina "ona" bihurtzea nahi dut.

Zer da "txarra" eta "ona" deskonposizio maila "goian" batean?

Txarra: Urduri sentitzen naiz, ez nagoelako ziur beste pertsonei edo neure buruari agindutako guztia egiteko gai izango naizenik, haserretzen naiz, denbora luzez planifikatu nituen gauzetara iritsi ezin ditudalako. , atzeratu egin behar direlako edo erre egiteko lanak direla eta, edo hurbiltzeko zailaegiak direlako; Ezin dut egin interesgarria den guztia, nire denbora gehiena lanak eta eguneroko bizitzak hartzen baitute, txarra ezin dudalako familiari eta erlaxazioari denborarik eskaini. Aparteko puntu bat: ez nago etengabeko testuinguru-aldaketa moduan, hau da, neurri handi batean, aurreko guztiaren erantzule.

Ona: ez dut antsietaterik sentitzen etorkizun hurbilean zer egingo dudan badakidalako, antsietate hori ez izateak denbora librea hobeto pasatzeko aukera ematen dit, ez dut ohiko neke sentsaziorik sentitzen (hitza “ konstantea” ez da egokia niretzat, ohikoa da), ez dut zertan kikildu eta sarrerako komunikazioetara aldatu.

Oro har, goian deskribatu dudana esaldi sinple batean deskriba daiteke: "ziurgabetasuna eta ezezaguna murriztea".

Horrela, zehaztapen teknikoa honelako zerbait bihurtzen da:

  • Jasotako zereginen prozesamendua aldatzea, testuingurua aldatzeko.
  • Zereginak ezartzeko sistema batekin lan egitea, gutxienez gaurkotasuna eta ideiak ahaztu ez daitezen eta noizbait prozesatu daitezen.
  • Biharko aurreikusgarritasuna arautzea.

Ezer aldatu baino lehen, ulertu behar dut zer alda dezakedan eta zer ez.

Lan zaila eta izugarria da ulertzea eta onartzea ezin dudala sartuko fluxua bera aldatu, eta fluxu hori nire bizitzako zati bat da, zeinetan neure borondatez aurkitu nintzen; Horrelako bizitzaren alde onak txarrak baino gehiago dira.

Beharbada, arazoa konpontzeko lehen mailan, pentsatu beharko zenuke: nahi al duzu zure burua aurkitzen duzun bizitzako lekua ere, ala beste zerbait nahi duzu? Eta beste zerbait nahi duzula iruditzen bazaizu, beharbada merezi du horretan lan egitea psikologo/psikoanalista/psikoterapeuta/guru/guru/guru edo edozein izenez deitzea -galdera hau hain da sakona eta serioa ezen sartu hemen.

Beraz, nagoen tokian nago, gustatzen zait, 100 pertsonako enpresa bat daukat (negozioak egin nahi izan ditut beti), lan interesgarriak egiten ditut (pertsonekin elkarreragina da, lan helburuak lortzeko barne - eta beti izan naiz “ingeniaritza soziala” eta teknologia interesatuta), negozioa “arazoen konponbidean” eraikitzen da (eta beti gustatu izan zait “konpontzaile” izatea), etxean bezala sentitzen naiz. Hemen gustatzen zait, zati "txarrean" zerrendatutako "albo-ondorioak" izan ezik.

Bizitza hau gustatzen zaidala kontuan hartuta, ezin dut aldatu (zereginak delegatzea izan ezik, behean aztertuko dena) sarrerako fluxua, baina prozesatzea alda dezaket.
Nola? Gutxiagotik gehiagora joan behar dugun kontzeptuaren aldekoa naiz: lehenik eta behin, arazo larrienak konpondu, aldaketa errazen bidez konpondu daitezkeenak, eta aldaketa handiagoetara jo.

Egin ditudan aldaketa guztiak hiru eremutan labur daitezke; Aldaketa sinpleetatik (niretzat) konplexuetaraino zerrendatuko ditut:

1. Zereginak prozesatu eta gordetzea.

Inoiz ezin izan dut paperezko egunkariak behar bezala gorde (eta oraindik ezin dut); zeregin bat idaztea eta formulatzea oso lan zaila da niretzat, eta aldizka zereginen jarraitzaile batean eserita egotea oso zaila da.

Hori onartu nuen, eta nire kontzeptu nagusia zen nire buruan dauden gauzak direla garrantzitsuenak.

Nire zereginak modu honetan prozesatu ziren:

  • gogoan dudan zeregina eskua hartu bezain laster osatzea da;
  • sarrerako zeregina - azkar egiten bada, bete berehala jaso bezala, denbora luzea behar badu - hitz eman egingo dudala;
  • ahaztu dituzun zereginak - egin horiek gogoratzen zaituztenean soilik.

Honekin normalean bizi izan nintzen denbora batez, “ahazten zitzaizkidan zereginak” arazo bihurtu arte.

Hau arazo bat bihurtu da bi formatan:

  • Ia egunero, ahaztutako zereginak iristen ziren gaur bete behar zirenak (hardcorea, amaitu zena - auzitegien testu-mezu bat trafiko-poliziaren isun batengatik kontuetatik dirua kentzeari buruz Estatuetara hegan egin aurretik eta asmatzeko premiazko beharrari buruz). ea hegan egiten utziko ote nuen).
  • Jende kopuru handi batek gaizki ikusten du eskaera bati buruz berriro galdetzea eta beretzat gordetzea. Jendea mindu egiten da zerbait ahaztu duzulako eskaera pertsonala bada, eta lan eskaera bat bada, azkenean gaur egin beharreko sute bihurtzen da (ikus lehen puntua).

Honen inguruan zerbait egin behar zen.

Niretzat ezohikoa bezain arraroa, dena idazten hasi nintzen. Egia esan dena. Zortea izan nuen nik neuk burutzea, baina, oro har, ideia osoa kontzeptuaren oso antzekoa da GTD.

Lehenengo etapa nire burutik gauza guztiak sistema errazenera deskargatzea besterik ez zen izan. Hori atera zen Trello: interfazea oso azkarra da, zeregin bat sortzeko prozedura denboran gutxienekoa da, telefonoan aplikazio sinple bat dago (gero Todoist-era aldatu nintzen, baina bigarren zati teknikoan gehiago).

Jainkoari eskerrak, 10 urte daramatzat modu batean edo bestean IT kudeaketan parte hartu eta ulertzen dut "aplikazio bat sortzea" kondenatuta dagoen zeregina dela, "medikuarengana joatea" bezala. Hori dela eta, atazak ataza deskonposatuetan banatzen hasi nintzen ekintza moduan.

Argi ulertzen dut feedback positiboen menpekotasun handiko pertsona naizela, nire buruari eman diezaiokedala “begira zenbat egin duzun gaur” feedback moduan (ikusten badut). Hori dela eta, “medikuarengana joatea” zeregina “zein medikutara joan aukeratzea”, “medikuarengana joateko ordua aukeratzea”, “deitzea eta hitzordua egitea” lanetan bihurtzen da. Aldi berean, ez dut neure burua estutu nahi: ataza bakoitza asteko egun batean egin daiteke eta pozik egon zaitez zereginaren etaparen bat amaitu duzulako.

Gakoa: atazak deskonposatzea eta zereginak grabatzea ekintza laburren moduan.

Zeregina buruan dagoen bitartean, noizbait bete behar dela uste duzun bitartean, ez zara lasai egongo.

Oraindik idatzi ez bada, eta ahaztu baduzu, sufrituko duzu gogoratzen duzunean eta ahaztu duzula gogoratzen duzunean.

Hau gauza guztietan aplikatzen da, baita etxekoetan ere: lanera irten eta bidean zaborra botatzea ahaztu zaizula gogoratzea ez da batere polita.

Esperientzia hauek ez dira beharrezkoak. Beraz, egiten nuen guztia idazten hasi nintzen.

Helburua da, gauza guztiak (guztiak) edozein trackerra igotzeko entrenatu ondoren, hurrengo pausoa buruan idatzitako gauzetan pentsatzen uzteari uztea da.
Pentsatzen zenuen guztia idatzita dagoela konturatzen zarenean eta lehenago edo beranduago horretara iritsiko zarela, niretzat pertsonalki antsietatea desagertzen da.

Uzkurritzeari uzten diozu, egunaren erdian gogoratzen duzulako korridoreko bonbillak aldatu, langile batekin hitz egin edo dokumentu bat idatzi nahi duzulako (eta presaka presaka idaztera).
Ahaztutako (testuinguru honetan, idatzi gabeko) zereginen kopurua gutxituz, gehien ahaztutako zeregin horiek gogoratzean sortzen den antsietatea gutxitzen dut.

Ezin duzu dena idatzi edo gogoratu, baina aurretik horrelako 100 zeregin bazeuden, une jakin batean 10 geratzen dira, eta kezkatzeko "intzidentzia" gutxiago daude.

Gakoa: dena idazten dugu, dena, gogoratuko dugula ziur egon arren.
Ezin duzu dena gogoratzen: ergelkeria izan arren, dena idazten dut, "txakurra ibiltzeko".

Zer erabaki nuen horrela? Zerbait ahazteko beldur etengabea izatearen ondoriozko antsietatea gutxitu egin zen (buruan planak, zereginak, promesak, etab. pasatzen ari nintzen), eta, oro har, buruan alferrikako aldaketak “zertan pentsatzen dudan gehiago”. agin zezakeen” desagertu zen.

2. Erreaktibotasun murriztua.

Ezin dugu sarrera-fluxua murriztu, baina horri erantzuteko modua alda dezakegu.

Beti izan naiz pertsona erreaktiboa eta zirrara bat atera zait, berehala erantzun nion pertsona baten eskaerari telefonoz zerbait egiteko, bizitzan edo eguneroko bizitzan esleitutako zeregin bat berehala betetzen saiatu nintzen, oro har bezain azkarra nintzen. posible, zirrara bat sentitu nuen honetatik. Hau ez da arazo bat, baina arazo bihurtzen da halako erreakzio bat instintu bihurtzen denean. Benetan beharrezkoak zaren lekuan eta jendeak erraz itxaron dezakeen bereizteari uzten diozu.

Arazoa da horrek sentimendu negatiboak ere sorrarazten dituela: lehenik, zerbait egiteko astirik ez banuen edo erreakzionatzeko agindu nuela ahaztu banuen, berriz ere asko haserretu nintzen, baina hori banaka ez zen kritikoa. Hau kritikoa bihurtu zen momentuan berehala erreakzionatu nahi nuen zereginen kopurua hau egiteko gaitasun fisikoa baino handiagoa izan zen.

Gauzen aurrean ez erreakzionatzen ikasten hasi nintzen berehala. Hasieran erabaki tekniko hutsa izan zen: edozein eskaerari “mesedez egin”, “mesedez lagundu”, “bilera gaitezen”, “deitu dezagun”, erreakzionatu beharrean eta noiz egingo nuen aztertu beharrean, nik lehena bihurtu zen Eginkizuna, besterik gabe, sarrerako eskaera hau prozesatzea eta bukatzen dudanean programatzea da. Hau da, tracker-en lehenengo zeregina ez da eskatutakoa egitea, baizik eta “bihar irakurri Vanyak telegraman idatzitakoa eta ulertu ea egin dezakedan eta noiz egingo dudan, ahal badut. ” Hemen zailena zure senari aurre egitea da: jende kopuru handi batek berez erantzun azkar bat eskatzen du, eta erantzun horren erritmoan bizitzera ohituta bazaude, deseroso sentitzen zara pertsonaren eskaerari erantzuten ez badiozu. berehala.

Baina mirari bat gertatu zen: gertatzen da «atzo» zerbait egiteko eskatzen dizuten 9etik 10k erraz itxaron dezaketela «bihar» arte beren zereginera iristen zarenean, bihar iritsiko zarela esan badiozu. Honek, egin beharreko gauzak idaztearekin eta hara iristeko promesak betetzearekin batera, bizitza askoz errazten du, non orain plan egituratu batean bizi zarela sentitzen hasten zara (eta beharbada ere bai). Jakina, prestakuntza asko behar duzu, baina, egia esan, arau hori zuk zeuk onartu duzun baldintzetan, hau azkar ikas dezakezu. Eta horrek asko konpontzen ditu testuingurua aldatzearen eta ezarritako planak bete ezaren arazoak. Zeregin berri guztiak biharko ezartzen saiatzen naiz, aurretik erreaktiboki erreakzionatu nituen eskaera guztiak, biharko ere jarri ditut, eta dagoeneko "bihar" goizean asmatzen dut zer egin daitekeen eta noiz. "Gaur" planak arinago bihurtzen dira.

3. Ezusteko lanak lehenestea eta erregistratzea.
Hasieran esan dudan bezala, nire buruari aitortu diot egun bakoitzeko zereginen fluxua kudeatu dezakedana baino gehiago dela. Zeregin erreaktibo multzo bat geratzen da oraindik. Hori dela eta, goizero jorratzen ditut gaur esleitutako zereginak: gaur benetan zeintzuk egin behar diren, zeintzuk bihar goizera arte atzeratu daitezkeen, noiz egin behar diren erabakitzeko, zeintzuk eskuordetu eta zeintzuk. guztiz bota daiteke. Baina kontua ez da hor gelditzen.

Sekulako frustrazioa sortzen da arratsaldean gaurkorako aurreikusitako zeregin kritikoak bete ez dituzula konturatzen zarenean. Baina, gehienetan, gaur egun aurreikusi gabeko gaiak sortu direlako sortzen da, eta horiei, erreakzioa atzeratzeko ahaleginak egin arren, gaur erantzun beharra zegoen. Gaur egin ditudan gauza guztiak idazten hasi naiz egin eta berehala. Eta arratsaldean amaitutako zereginen zerrenda begiratu nuen. Abokatu bat sartu zen hitz egitera eta idatzi zuen, bezero batek deitu zuen eta idatzi zuen. Erantzun beharreko istripu bat izan zen - idatzi nuen. Kotxeen zerbitzura deitu eta gaur ekarri behar zutela autoa iganderako konpondu ahal izateko - idatzi zuen. Horri esker, bai ulertzen dut zergatik ez naizen iritsi gaurko esleitutako atazetara eta ez kezkatu horretaz (bat-bateko zereginek merezi izan balute), eta non prozesatu ahal izango nituen sarrerako zereginak modu gutxiagoan erreaktiboki (esan zerbitzuari dudala). ezin dut egin eta bihar bakarrik ekarriko dut autoa, eta jakin iganderako oraindik ere posible izango dela egin, bihar entregatu ere). Amaitutako zeregin guztiak idazten saiatzen naiz, "kontabilitate saileko bi dokumentu sinatu" eta lankide batekin elkarrizketa minutu bateraino.

4. Ordezkaritza.
Niretzat gairik zailena. Eta hemen are pozten nau aholkuak ematea baino gehiago jasotzeaz. Hau zuzen egiten ikasten ari naiz.

Ordezkaritzaren arazoa ordezkaritza-prozesuen antolaketa da. Prozesu hauek eraikitzen diren tokian, erraz transferitzen ditugu zereginak. Prozesuak arazketa egiten ez direnean, delegazioak luzeegia dirudi (zereginak zuk zeuk egiten duzunarekin alderatuta), edo, besterik gabe, ezinezkoa (inork ezin du behin betiko zeregin hau bete).

Prozesu falta horrek bloke bat sortzen dit buruan: zeregin bat delega dezakedala pentsatzea ez zait burutik pasa ere egiten. Duela pare bat aste, Trellotik Todoist-era aldatzea erabaki nuenean, zereginak sistema batetik bestera hiru orduz transferitzen ikusi nuen, beste norbaitek egin zezakeela pentsatu ere egin gabe.

Niretzat esperimentu nagusia orain nire blokeoa gainditzea da jendeari zerbait egiteko eskatzea ziur nagoen kasuetan, ados egongo ez direla edo nola egin ez dakitela. Eman denbora azaltzen. Onartu gauzak gehiago beharko direla egiteko. Zure esperientzia partekatzen baduzu, oso pozik egongo naiz.

tranpak

Goian aipatutako aldaketa guztiak softwarearekin lan egiteko gomendio nahiko teknikoekin deskribatzen dira, hurrengo zatian idatziko ditudanak eta honen amaieran - bizitza osoko prozesu osoan zehar eroritako bi tranpa buruz. nire berrantolaketa.

Nekearen kontzeptua.
Fisikoki ez, mentalki lan egiten dugulako, arazo handi eta ustekabeko bat sortzen da: nekatzen hasten zaren unea ulertu eta harrapatzeko. Horrek denboran atseden hartzeko aukera ematen dizu.

Makinako baldintzapeko langileak ez zuen halako arazorik izan printzipioz. Lehenik eta behin, neke fisikoaren sentsazioa txikitatik ulergarria zaigu, eta gainera, gorputza horretarako gai ez denean fisikoki zerbait egiten jarraitzea nahiko zaila da. Ezin dugu, gimnasioan 10 hurbilketa egin ondoren, beste 5 egin "hori baita egin behar duguna". Motibazio honek ez du funtzionatuko arrazoi biologiko oso agerikoengatik.

Pentsamenduaren egoera zertxobait ezberdina da: ez diogu inoiz pentsatzeari uzten. Ez dut arlo hau landu, baina orokorrean hipotesiak hauek dira:

  • Etengabeko erokerian dagoen pertsona batek ez du berehala nabaritzen buruko nekea. Hau ez da gertatzen "Ezin dut gehiago pentsatu, etzango naiz" moduan - lehenengo espektro emozionalari, pentsatzeko gaitasunari, gero pertzepzioari eragiten dio, baina hemen nonbait senti dezakezu datorrena.
  • Fluxutik itzaltzeko, ez da nahikoa lana egiteari uztea. Ohartu nintzen, adibidez, lan egiteari uzten badiot, gezurra esan eta telefonoari begiratzen banaiz, irakurri, ikusten badut eta oraindik nire garunak lanean jarraitzen badu, nekea ez da desagertzen. Benetan laguntzen du etzanda eta ezer ez egitera behartzen (telefonoa zutatzea barne). Lehenengo 10 minutuetan oso zaila da jarduera-fluxutik ateratzea, hurrengo 10 minutuetan dena ondo egiteko milioi bat ideia etortzen zaizkigu burura, baina gero garbitasuna da.

Garrantzitsua eta beharrezkoa da garuna atseden hartzea, eta momentu hori harrapatzea oso zaila denez, aldizka egitea besterik ez duzu egin behar.

Atseden/bizitza/familiarako denbora.

Ni, idatzi dudan bezala, iritzi positiboen menpeko pertsona naiz, baina neure buruari sor dezaket: hau bonus bat eta arazo bat da.

Nire zeregin guztien jarraipena egiten hasi nintzenetik, neure burua goraipatzen dut horiek bete izana. Noizbait, "laneko bizitza finkatuta" egoeratik "orain superheroi bat naiz eta ahalik eta gauza gehien egin ditzaket" egoerara pasatu nintzen, egunean 60 zereginetara iritsiz.

Lana eta etxeko lanak orekatu nituen eta eguneroko zerrendan lanak sartzen zituztela ziurtatu nuen, baina arazoa, hain zuzen, lanak zirela. Eta, zalantzarik gabe, atsedenerako eta familiarako denbora behar duzu.
Langilea 6etan botatzen dute lantegitik, baina ekintzaileak ere zirrara sortzen du lan egiten duenean. "Neke mentala"-ren momentua harrapatzeko ezintasunaren arazo bera da: betetako zereginen altueran, benetan bizi behar duzula ahazten duzu.
Oso zaila da fluxutik erortzea dena ongi ateratzen denean eta zurrumurrua jasotzen duzunean, zeure burua ere behartu behar duzu.

Nekea ez dator “ezartzeko” gogotik, emozioen nahaste batetik (“dena gogaikarria izan da goizetik”), informazioa hautemateko zailtasunetik eta testuinguruz aldatzeko gaitasuna hondatzeagatik.

Ezinbestekoa da atseden hartzeko denbora egitea, nahiz eta txarto izan. Garrantzitsua da horrek ez dizula eraginik gero. Ez da polita zure produktibitateaz pozik egotea bi hilabetez, eta gero dena aspergarria den eta jendea ikusi ezin duzun egoera batean egotea.

Azkenean, ez gara produktibitaterako bakarrik bizi, gauza interesgarri eta harrigarri ugari daude munduan 😉

Orokorrean, laneko prozesuak eta lanekoak ez diren prozesuak (berr)antolatzeak, oro har, merezi duen gogoetak dira gutxi gorabehera. Bigarren zatian horretarako zer tresna erabili ditudan eta zein emaitza lortu diren kontatuko dizuet.

PS Gai hau hain garrantzitsua izan zen niretzat, telegram kanal bereizi bat ere hasi nuen, non gai honi buruzko nire pentsamenduak partekatzen ditudan, elkartu gurekin - t.me/eapotapov_channel

Iturria: www.habr.com

Gehitu iruzkin berria