اونتول: مجموعه ای از مقالات در مورد "فرسودگی شغلی" [100+]

من 560 پست در هابره را "نگاه کردم" و (در ابتدا) 10 مطلب مفید برتر در مورد فرسودگی عاطفی/حرفه ای را برای خودم شناسایی کردم.

• معماری اجتماعی: "فرسودگی عاطفی مشارکت کنندگان در پروژه های منبع باز"
• ماکسیم دوروفیف: "اصل صرفه جویی در سوخت فکر"
• ایلیا یاکیامسف: "بازده کار نمی کند"
• سام آلتمن: بهره وری. تجربه بهترین استارت آپ های Y Combinator"
• آرون هریس (YC): "کنار آمدن با افسردگی بنیانگذار"
• جاناتان بلو: «تکنیک‌هایی برای مقابله با کمبود انگیزه، بی‌حالی، افسردگی»
• "نفرین ماه دوم"
• "نسل Y چگونه به نسل سوخته تبدیل شد؟"
• «سوزانید، تا زمانی که خاموش شود روشن بسوزید» یا آنچه مملو از فرسودگی عاطفی کارکنان شما است
• "من از فرسودگی جان سالم به در بردم، یا چگونه همستر را در چرخ متوقف کنیم"

فرضیه من این است که اگر شخصی واقعاً به موضوعی اهمیت دهد، بیش از 100 ساعت (در طول چندین سال) را صرف آن می کند و به بیش از 100 (یا شاید 1000) نشریه نگاه می کند. و برای اینکه «کار را دو بار انجام ندهید»، جالب است که با ارزش‌ترین یافته‌ها را به اشتراک بگذارید، این کار زمان را برای کسانی که دنبال می‌کنند کاهش می‌دهد.

اونتول یک لیست رتبه بندی شخصی از 10 مطالب مفید برتر در مورد یک موضوع مهم است. به علاوه لیست طولانی (100+). این لیست را می توان به طور مداوم در طول زندگی تکمیل کرد و اولویت ها را تغییر داد، و همچنین به لیست افراد دیگر "نگاه کرد"، مطالب مفید و "برادران اسلحه" را یافت. (ایمیل خود را بگذارید، یک هفته دیگر دعوتنامه ای به نسخه بتای بسته ارسال خواهم کرد.) آنلاین در مورد کار از راه دور اینجا.

من به شما پیشنهاد می کنم 10 مطلب برتر خود را در مورد فرسودگی شغلی ایجاد کنید (اگر این موضوع برای شما مهم است و علاقه مند به درک آن هستید)، یا یک 10 مطلب برتر در مورد موضوعی که برای شما مهم است ایجاد کنید و آن را در نظرات به اشتراک بگذارید.

در زیر برش یک لیست طولانی از مواد مفید Habr در مورد "فرسودگی شغلی" (رده بندی شده توسط رتبه Habra) وجود دارد. + نظرسنجی در پایان در مورد موضوعات زیر.

[+196] کارمندان سوخته: آیا راهی وجود دارد؟

[+159] در 22 سالگی بازنشسته شوید

[+130] پنج راه برای فرسودگی یک برنامه نویس

[+126] دو بار در یک رودخانه یا (نه) در مورد فرسودگی شغلی

[+101] مشکلات انگیزشی: کار با کارمندان "سوخته".

[+98] من از فرسودگی جان سالم به در بردم، یا چگونه یک همستر را در چرخ متوقف کنیم

[+98] تاریخچه فرسودگی شغلی مسکو - از 1996 تا...

[+92] چگونه پس از بیش از سه دهه کار به عنوان برنامه نویس از فرسودگی شغلی اجتناب کردم

[+90] فرسودگی شغلی متخصصان فناوری اطلاعات: 15 پاسخ از روانپزشک ماکسیم مالیوین

[+89] من یک توسعه دهنده 9 تا 17 هستم (و شما می توانید یکی باشید)

[+88] "ببخشید، اما من افسرده هستم": چگونه با یک کارمند بیمار رفتار کنیم

[+87] ابتدا محصول. سوختن

[+84] هنگامی که یک شرکت می میرد: چگونه از ورشکستگی جان سالم به در ببریم

[+77] ارتباط ناهمزمان دلیل واقعی موثرتر بودن کار از راه دور است

[+76] پیش نیازهای بیولوژیکی برای تخریب شرکت ها

[+71] «سوزانید، قبل از خاموش شدن روشن بسوزید» یا فرسودگی عاطفی برای کارکنان شما چه معنایی دارد

[+71] از انجام کارهایی که مال شما نیست دست بردارید

[+70] فرسودگی شغلی فریلنسر در Upwork. دلایل، ابزارها، راه حل ها

[+70] نجات غرق شدگان شغل ماست: نحوه برخورد با بی انگیزگی در یک تیم

[+69] آنچه که من از تجربه شخصی در طول سال‌ها کار آزاد آموختم

[+68] چگونه ژنرال Y تبدیل به نسل سوخته شد؟

[+68] اصول عملکرد بخش مراقبت‌های ویژه کودکان در قالب پاسخ به برنامه‌نویس، پک و جان اشتاین‌بک

[+67] JIRA به عنوان یک درمان برای بی خوابی و شکست های عصبی

[+66] کار گرگ نیست، قسمت 5. اخراج: آیا من با ظرافت می روم؟

[+41] کار یک گرگ نیست، قسمت 4. کارمند باتجربه: چگونه خسته نشویم و تسلیم نشویم

[+63] سوختن. بازیابی کنید. از نو شروع کن یا نه؟

[+63] بدون ترس و لذت از زندگی در IT

[+55] شخصیت های مشکل ساز در میان توسعه دهندگان

[+54] 23 پاسخ در مورد افسردگی از روانپزشک حرفه ای ماکسیم مالیاوین (dpmmax)

[+53] فرسودگی شغلی در فناوری اطلاعات (نتایج مطالعه حلقه من)

[+53] چرا جوانان آمریکایی وانمود می کنند که عاشق کار هستند؟

[+52] انزوا، اضطراب و افسردگی در حین کار از راه دور

[+49] برنامه ریزی مبتنی بر شواهد

[+48] devleads - بیایید در مورد فرسودگی شغلی صحبت کنیم

[+47] چرا توسعه دهندگان ترک می کنند: 8 دلیل

[+46] اعتیاد به کار یک بیماری دردناک است که معمولاً در مورد آن صحبت نمی شود

[+45] فرسودگی یا فرسودگی

[+44] چرا می سوزیم؟

[+42] سلامت روان چیست: دیدگاهی از روانشناسی / روان درمانی

[+40] آنچه توسعه دهندگان مستقل می توانند از نویسندگان مستقل بیاموزند

[+40] Badoo Techleads Meetup #4. فرسودگی شغلی و انگیزه

[+39] 100 ترفند برای مدیریت زمان، توجه و انرژی

[+38] حداقل روانشناسی مورد نیاز برای یک مدیر

[+37] Burn Out of IT متخصصان: 4 داستان از یک مدیر، توسعه دهنده، محصول و مدیر. و دستور تهیه از Southbridge است

[+36] مدیریت انرژی (مدیریت انرژی)

[+35] یک رهبر تیم چه کاری باید انجام دهد تا از فرسودگی تیم جلوگیری کند؟

[+34] چگونه در صورت تمام شدن انرژی، کارها را مرتب کنیم

[+34] سندرم ایمپوستر: مبارزه با خستگی جلویی

[34] کار تحت فشار

[+33] نفرین ماه دوم

[+32] هر جمعه من در... قله Bulmer - آیا حقیقتی پشت آن وجود دارد؟

[+32] ستارگان یوتیوب در محل کار شروع به فرسودگی کرده‌اند: «جاذبه‌ی جالب‌ترین شغل‌ها کمرنگ شده است»

[+28] استراحت کلید بهره وری بالا است

[+27] آیا برای خود برنامه ریزی برای فرسودگی شغلی ندارید؟

[26] وقتی کار خانواده دوم شماست

[+26] آیا شادی کارکنان به وظایف جالب بستگی دارد؟ Badoo، SKB Kontur، Dodo Pizza، Staply و Alternativa Games به شما خواهند گفت

[+25] در کارخانه آرزوها قدم بزنید

[+25] چگونه از متنفر شدن دست کشیدم و عاشق توسعه شدم

[+24] چرا فرسودگی شغلی بهره وری را کاهش می دهد (و نحوه مقابله با آن)

[+24] ما بازیافت می کنیم. پس چی؟

[+24] بازیافت به محصولات و کارکنان آسیب می رساند

[+24] آیا یک دفتر راحت به شما در کار کمک می کند یا مزاحم و حواس شما را پرت می کند؟ Sidenis، Alternativa Games و FunBox پاسخ خواهند داد

[+23] سندرم خستگی مزمن. چیست، علل و پیامدها

[+22] Agile Lite: به طور خاص در برابر فرسودگی شغلی

[+22] چگونه یک استارتاپ راه اندازی کنیم بدون اینکه زندگی خود را خراب کنیم

[+21] مسیر من به عنوان یک مهندس QA: از طریق فرسودگی شغلی تا لذت آزمایشی

[+20] چگونه می توان به تیمی که در محل کارش در حال سوختن است کمک کرد اگر خودتان دچار سوختگی شدید؟

[+19] بیش از حد کار می کنید؟ تعطیلات کمکی نمی کند

[+19] فرسودگی شغلی: سخنی از کارشناسان

[+18] یادگیری برای استراحت

[+17] سام آلتمن: چگونه یک تیم و فرهنگ استارت آپی بسازیم؟

[+17] تجربه شخصی از فرسودگی در هنگام کار از راه دور

[+17] چرا مردم IT را ترک می کنند؟

[+16] سام آلتمن، رئیس Y Combinator: بهره وری

[+16] 10 ایده برای ایجاد ایمنی در برابر صدا

[+15] 5 راه برای غلبه بر سرگیجه برنامه نویس

[+15] سه روز در مراقبت های ویژه یا چه مشکلی در بخش تعادل کار و زندگی در Mobius'18 وجود دارد؟

[+15] مطالعه مزایا و معایب کمال گرایی را نشان می دهد

[+15] چگونه به عنوان یک فریلنسر بیشتر کار کنیم و با انگیزه بمانیم

[+14] فرسودگی شغلی: نحوه تشخیص و پیشگیری

[+14] مردم اگر احساس مهم بودن نکنند، می سوزند. در مورد آن چه باید کرد؟

[+14] ساشا میموس، چت‌فوئل: چگونه می‌توان پس از مشاوره در محصولات شغلی ایجاد کرد، آیا مراقبه خطرناک است و چگونه رفتار را تغییر دهیم.

[+14] قاطعیت چیست و چرا لازم است

[+14] بار دیگر در مورد فرسودگی عاطفی

[+11] میخائیل لاریونوف، Circles.is: در مورد یک حرفه در فیس بوک، کارآفرینی، ایجاد جامعه و تفکر محصول

[+13] این مطالعه نشان داد که وضعیت روانی توسعه دهندگان به شدت بر روند کار تأثیر می گذارد

[+12] من عاشق کدنویسی در دانشگاه بودم. حالا دیگر به یک روال تبدیل شده است. چگونه فیوز سابق را برگردانیم؟

[10] فرسودگی عاطفی داوطلبان

[+10] چگونه به کارکنان از راه دور کمک کنیم تا از تنهایی و فرسودگی شغلی اجتناب کنند

[+10] مدیریت آب و هوای تیم

[+10] چگونه حالت «همیشه روشن» را تغییر دادیم تا از فرسودگی شغلی جلوگیری کنیم

[+10] بسوزانید و از خاکستر یا مردم ققنوس برگردید

[+9] تحقیق: شما نمی توانید به همکاران کمک کنید مگر اینکه آنها بخواهند

[+9] ما متوجه شدیم که چگونه هشت استودیو بازی از کشورهای مختلف با بحران مقابله می کنند

[+8] 10 روش اثبات شده برای کاهش بهره وری

[+7] راهنمای اثربخشی شخصی از مدیر عامل Changellenge >>: 5 اصل و 35 تکنیک جمع آوری شده از همه منابع در جهان

[+7] بسوزید، اما نسوخت - بسوزید تا بدرخشید

[+6] 8 اصل برنامه ریزی توسعه که زندگی را آسان تر می کند

[+6] چگونه در محل کار دچار فرسودگی نشویم و در صورت فرسودگی چه کاری باید انجام دهیم

[+4] چگونه از فرسودگی شغلی بهبود پیدا کنیم

زمان آن فرا رسیده است که سرمایه گذاران و کارآفرینان به موضوع سلامت روان در استارتاپ ها بپردازند.

هنوز

[+305] ترس و نفرت در فناوری اطلاعات

[+290] با استعدادترین کارمند خود را اخراج کردید. امیدوارم الان خوشحال باشی

[+255] پادشاه توسعه

[+244] منبع باز ناسپاس: توسعه دهنده سریعترین وب سرور مخزن خود را حذف کرد

[+214] تغذیه و مراقبت از توسعه دهندگان (یا اینکه چرا ما اینقدر بداخلاق هستیم)

[+188] وقتی چهل ساله هستید، توسعه دهنده بودن چگونه است

[+155] چهار روز کاری در هفته. تجربه روسیه

[+130] چگونه افراد دیوانه شناسایی می شوند - 2: درخشش و فقر تشخیص بیماری روانی

[+125] توسعه دهندگان نخبگان نیستند، بلکه پادشاهان برهنه صنعت هستند

[+105] بیایید در مورد مرگ صحبت کنیم

[+97] دویدن یک ورزش ایده آل برای کارگران از راه دور است. بخش 2: فیزیک و مواد

[+95] چگونه شرکتم را ایجاد و سپس نابود کردم

[+91] اصول یک متخصص فناوری اطلاعات

[+60] استارتاپ‌های مشتاق: دست از رنج کشیدن با مزخرفات بردارید

سندرم ایمپوستر: چیست و چگونه از شر آن خلاص شویم

فرهنگ شرکتی "قرمز" مشکل اصلی تجارت روسیه است (قسمت 3)

فقط کاربران ثبت نام شده می توانند در نظرسنجی شرکت کنند. ورود، لطفا.

کدام انتخاب را باید انجام دهید (سه گزینه را انتخاب کنید)؟

• ٪۱۰۰هوش مصنوعی 2

• ٪۱۰۰اعتماد 4

• ٪۱۰۰جنسیت 11

• ٪۱۰۰سلامت 4

• ٪۱۰۰چگونه می توان تماس / کار زندگی خود را پیدا کنید7

• ٪۱۰۰احساسات 4

• ٪۱۰۰سمیت 4

• ٪۱۰۰پول 1

• ٪۱۰۰رویا 3

• ٪۱۰۰اهمال کاری 7

• ٪۱۰۰سرنوشت 0

• ٪۱۰۰تحریف های شناختی 5

• ٪۱۰۰ریاضی 0

• ٪۱۰۰آگاهی 2

• ٪۱۰۰تفکر 2

• ٪۱۰۰خلاقیت 3

• ٪۱۰۰استارت آپ 1

• ٪۱۰۰جاودانگی 4

• ٪۱۰۰خانواده 2

• ٪۱۰۰پلی اموری 2

• ٪۱۰۰آینده 1

• ٪۱۰۰آموزش 1

24 کاربر رای دادند. 13 کاربر رای ممتنع دادند.

منبع: www.habr.com