Ontol: valikoima artikkeleita "uupumisesta" [100+]

"Katsoin läpi" 560 Habrén viestiä ja (alustavasti) tunnistin itselleni 10 hyödyllisintä materiaalia henkisestä / ammatillisesta loppuunpalamisesta.

• Sosiaalinen arkkitehtuuri: "Avoimen lähdekoodin projektien osallistujien emotionaalinen loppuunpalaminen"
• Maxim Dorofejev: "Mielen polttoaineen taloudellisuuden periaate"
• Ilja Yakyamsev: "Tehokkuus ei toimi"
• Sam Altman: Tuottavuus. Kokemus parhaista startupeista Y Combinator»
• Aaron Harris (YC): "Cyping with Founder Depression"
• Jonathan Blow: "Tekniikkoja motivaation puutteen, huonovointisuuden, masennuksen käsittelemiseksi"
• "Toisen kuukauden kirous"
• "Kuinka Y-sukupolvesta tuli palanut sukupolvi?"
• "Palaa, polta kirkkaasti, kunnes se sammuu" tai Mikä on täynnä työntekijöiden henkistä uupumusta
• "Selvisin burnoutista eli kuinka pysäytetään hamsteri pyörässä"

Hypoteesini on, että jos kysymys on ihmiselle todella tärkeä, hän käyttää siihen yli 100 tuntia (usean vuoden aikana) ja katsoo yli 100:aa (ehkä 1000 julkaisua). Ja jotta "ei tehdä työtä kahdesti", olisi siistiä jakaa arvokkaimmat löydöt, tämä säästää aikaa seuraavilta.

Ontol on henkilökohtainen lista 10 hyödyllisimmästä materiaalista tärkeästä aiheesta. Plus pitkä lista (100+). Tätä listaa voi jatkuvasti täydentää elämän ja muuttuvien prioriteettien aikana, sekä "pikata" muiden ihmisten listoille, löytää hyödyllisiä materiaaleja ja "aseveljiä". (jättää postia, lähetän viikon kuluttua kutsun suljettuun betaan.) Tietoa etätyöstä täällä.

Suosittelen, että kokoat omat top 10 -materiaalisi burnoutista (jos tämä aihe on sinulle tärkeä ja olet kiinnostunut ymmärtämään sen) tai koota top 10 -materiaalia sinulle tärkeästä aiheesta ja jaa se kommenteissa.

Leikkauksen alla on pitkä lista hyödyllisiä materiaaleja Habrilta "uupumisesta" (habraratingin mukaan). + Äänestys lopussa seuraavista aiheista.

[+196] "Palneet" työntekijät: onko ulospääsyä?

[+159] Jää eläkkeelle 22-vuotiaana

[+130] Viisi tapaa palata loppuun ohjelmoijana

[+126] Kaksi kertaa samassa joessa tai (ei) paljon ammattipalamisesta

[+101] Motivaatioongelmia: Palaneiden työntekijöiden käsitteleminen

[+98] Koin burnoutin eli Kuinka pysäyttää hamsteri pyörässä

[+98] Moskovan ammatillisen loppuunpalamisen historia - vuodesta 1996...

[+92] Kuinka vältin burnoutin oltuani ohjelmoija yli kolme vuosikymmentä

[+90] IT-ihmisten ammatillinen burnout: 15 vastausta psykiatrilta Maxim Malyavinilta

[+89] Olen kehittäjä 9–17 (ja sinä voit olla)

[+88] "Anteeksi, mutta olen masentunut" kuinka toimia sairaan työntekijän kanssa

[+87] Tuote aivan ensimmäinen. loppuun palaminen

[+84] Kun yritys kuolee: kuinka selviytyä konkurssista

[+77] Asynkroninen viestintä on todellinen syy, miksi etätyö on tehokkaampaa

[+76] Biologiset edellytykset yritysten hajoamiselle

[+71] "Palaa, polta kirkkaasti, kunnes se sammuu" tai mikä on täynnä työntekijöiden henkistä uupumusta

[+71] Lopeta työsi tekeminen

[+70] Freelancer-uupumus Upworkissa. Syitä, työkaluja, ratkaisuja

[+70] Hukkuvien ihmisten pelastaminen on meidän asiamme: kuinka käsitellä demotivaatiota tiimissä

[+69] Mitä olen oppinut freelance-vuosiltani

[+68] Kuinka sukupolvesta Y tuli palanut sukupolvi?

[+68] Lasten tehohoitoyksikön toimintaperiaatteet vastauksena "Ohjelmoija, lauma ja John Steinbeck"

[+67] JIRA lääkkeenä unettomuuteen ja hermoromahduksiin

[+66] Työ ei ole susia osa 5. Irtisanominen: lähdenkö mukavasti?

[+41] Työ ei ole susi, osa 4. Kokenut työntekijä: miten ei pala eikä anna periksi

[+63] Burn out. Palauta. Aloittaa alusta. Tai ei?

[+63] Pelon ja elämänilon puuttuminen IT:ssä

[+55] Ongelmallisia henkilöitä kehittäjien keskuudessa

[+54] 23 vastausta masennuksesta ammattipsykiatrilta Maxim Malyavinilta (dpmmax)

[+53] IT-alan ammatillinen burnout (My Circle -tutkimuksen tulokset)

[+53] Miksi amerikkalaiset nuoret teeskentelevät rakastavansa työtä?

[+52] Eristys, ahdistus ja masennus etätyössä

[+49] Todisteisiin perustuva suunnittelu

[+48] devleads - puhutaanpa ammatillisesta burnoutista

[+47] Miksi kehittäjät lähtevät: 8 syytä

[+46] Työnarkoholismi on tuskallinen tila, josta ei ole tapana puhua

[+45] Burn-out tai burnout

[+44] Miksi palamme loppuun?

[+42] Mitä on mielenterveys: näkemys psykologiasta/psykoterapiasta

[+40] Mitä indie-kehittäjät voivat oppia indie-kirjoittajilta

[+40] Badoo Techleads Meetup #4. Ammattimainen työuupumus ja motivaatio

[+39] 100 temppua ajan, huomion ja energian hallintaan

[+38] Psykologian vähimmäisvaatimus johtajalta

[+37] Burn Out IT-asiantuntijat: 4 tarinaa esimieheltä, kehittäjältä, tuotteelta ja järjestelmänvalvojalta. Ja resepti Southbridgestä

[+36] Energianhallinta (energianhallinta)

[+35] Mitä joukkueenjohtajan tulee tehdä, jotta joukkue ei pala loppuun

[+34] Kuinka saada asiat järjestykseen, kun energia loppuu

[+34] Huijarioireyhtymä: Taistelee käyttöliittymän väsymystä vastaan

[34] Työskentely paineen alaisena

[+33] Toisen kuukauden kirous

[+32] Joka perjantai olen... Ballmer's Peakissä – onko sen takana totuutta?

[+32] YouTube-tähdet alkavat polttaa töissä: "kiinnostavimman työn vetovoima on hiipunut"

[+28] Lepo on avain korkeaan tuottavuuteen

[+27] Etkö ohjelmoi burnoutia itse?

[26] Kun työ on toinen perheesi

[+26] Riippuuko työntekijän onnellisuus mielenkiintoisista tehtävistä? Kerro Badoolle, SKB Konturille, Dodo Pizzalle, Staplylle ja Alternativa Gamesille

[+25] Toivetehdaskävely

[+25] Kuinka lopetin vihaamisen ja aloin rakastaa kehitystä

[+24] Miksi burnout heikentää tuottavuutta (ja kuinka käsitellä sitä)

[+24] Kierrätämme. Mitä se on?

[+24] Kierrätys vahingoittaa sekä tuotteita että työntekijöitä

[+24] Mukava toimisto - auttaa työnteossa vai estää ja häiritsee? Sidenis, Alternativa Games ja FunBox vastaavat

[+23] Krooninen väsymysoireyhtymä. Mikä se on, syyt ja seuraukset

[+22] Agile Lite: erityisesti burnoutia vastaan

[+22] Kuinka aloittaa startup ja olla pilaamatta omaa elämääsi

[+21] Polkuni laadunvarmistusinsinöörinä: burnoutin kautta huipputestaukseen

[+20] Kuinka autat tiimiä, joka palaa töissä, kun olet itse loppuun palanut?

[+19] Työskenteletkö liian kovasti? Loma ei auta.

[+19] Ammattilainen burnout: sana asiantuntijoille

[+18] Lepäämään opetteleminen

[+17] Sam Altman: Kuinka rakentaa startup-tiimi ja -kulttuuri?

[+17] Omakohtainen kokemus ei-uupumuksesta etätyössä

[+17] Miksi ihmiset jättävät IT:n?

[+16] Sam Altman, Y Combinatorin presidentti: Tuottavuus

[+16] 10 ideaa melunsietokyvyn kasvattamiseen

[+15] 5 tapaa voittaa nopeasti ohjelmoijan umpikuja

[+15] Kolme päivää tehohoidossa vai mikä Mobius'18:n työ-elämän tasapainossa on vialla?

[+15] Tutkimus paljasti perfektionismin hyvät ja huonot puolet

[+15] Kuinka tehdä enemmän freelancerina ja pysyä motivoituneena

[+14] Ammatillinen burnout: miten tunnistaa ja ehkäistä

[+14] Ihmiset palavat loppuun, jos he eivät tunne olevansa tärkeitä. Mitä tehdä sen kanssa?

[+14] Sasha Memus, Chatfuel: Kuinka rakentaa uraa tuotteissa konsultoinnin jälkeen, onko vaarallista meditoida ja miten muuttaa käyttäytymistä

[+14] Mitä itsekkyys on ja miksi sitä tarvitaan

[+14] Jälleen kerran henkisestä loppuunpalamisesta

[+11] Mikhail Larionov, Circles.is: urasta Facebookissa, yrittäjyydestä, yhteisöjen rakentamisesta ja tuoteajattelusta

[+13] Tutkimus osoitti, että kehittäjien psykologinen tila vaikuttaa suuresti työnkulkuun

[+12] Pidin koodaamisesta yliopistossa. Nyt siitä on tullut rutiinia. Kuinka palauttaa entinen sulake?

[10] Vapaaehtoisten loppuunpalaminen

[+10] Kuinka auttaa etätyöntekijöitä välttämään yksinäisyyttä ja työuupumusta

[+10] Joukkueen ilmastonhallinta

[+10] Kuinka muutimme aina online-tilaa uupumisen estämiseksi

[+10] Polta ja palaa tuhkasta tai Feeniksistä

[+9] Tutkimus: Kollegoita ei pidä auttaa, elleivät he pyydä

[+9] Saimme selville, kuinka kahdeksan pelistudiota eri maista käsittelee crunchin

[+8] 10 todistettua tapaa vähentää tuottavuutta

[+7] Changellenge SEO Guide >>: 5 periaatetta ja 35 tekniikkaa kerättynä kaikista lähteistä ympäri maailmaa

[+7] Palaa, mutta ei pala - palaa loistaakseen

[+6] 8 elämää helpottavaa kehityssuunnittelun periaatetta

[+6] Kuinka olla palamatta töissä ja mitä tehdä, jos palat edelleen

[+4] Kuinka toipua työuupumuksesta

Sijoittajien ja yrittäjien on aika alkaa puuttua mielenterveyteen startup-yrityksissä

Ещё

[+305] Pelko ja inho IT-alalla

[+290] Irtisoit lahjakkaimman työntekijän. Toivottavasti olet nyt onnellinen

[+255] Kehityskuningas

[+244] Kiittämätön avoin lähdekoodi: nopeimman verkkopalvelimen kehittäjä poisti arkistonsa

[+214] Kehittäjien ruokkiminen ja hoitaminen (tai miksi olemme niin hirveitä)

[+188] Miltä tuntuu olla kehittäjä, kun olet neljäkymmentä?

[+155] Neljän päivän työviikko. Venäjän kokemus

[+130] Kuinka hulluja ihmisiä lasketaan - 2: patopsykologisen diagnostiikan loisto ja köyhyys

[+125] Kehittäjät eivät ole eliittiä, vaan alan alastomia kuninkaat

[+105] Puhutaanpa kuolemasta

[+97] Juokseminen on täydellinen urheilulaji etätyöntekijälle. Osa 2: fysiikka ja materiaalit

[+95] Kuinka loin ja sitten tuhosin yritykseni

[+91] IT-ammattilaisen periaatteet

[+60] Pyrkivät startupit: lakkaa kärsimästä paskapuheesta

Huijarin oireyhtymä: mikä se on ja kuinka päästä eroon siitä

"Punainen" yrityskulttuuri on venäläisen liiketoiminnan pääongelma (osa 3)

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat osallistua kyselyyn. Kirjaudu sisään, ole kiltti.

Mikä valinta minun pitäisi tehdä seuraavaksi (valitse kolme)?

• 8,3%Tekoäly 2

• 16,7%Luota 4

• 45,8%Seksi 11

• 16,7%Terveys 4

• 29,2%Kuinka löytää kutsumus/elämäntyö7

• 16,7%Tunteet 4

• 16,7%Myrkyllisyys 4

• 4,2%Raha 1

• 12,5%Sleep3

• 29,2%Viivyttely 7

• 0,0%Kohtalo 0

• 20,8%Kognitiiviset vääristymät5

• 0,0%Matematiikka 0

• 8,3%Tietoisuus 2

• 8,3%Ajattelu 2

• 12,5%Luovuus 3

• 4,2%Aloitusyritykset 1

• 16,7%Kuolemattomuus 4

• 8,3%Perhe 2

• 8,3%Polyamoria 2

• 4,2%Tulevaisuus1

• 4,2%Koulutus1

24 käyttäjää äänesti. 13 käyttäjää pidättyi äänestämästä.

Lähde: will.com