Stanfordin ja New Yorkin yliopiston tutkijoiden ryhmä julkaistiin Facebookin vaikutuksesta mielialaamme, huomioihimme ja ihmissuhteihimme.
Erikoisuutena on, että tämä on tähän mennessä vaikuttavin ja syvin tutkimus (n=3000, sisäänkirjautumiset joka päivä kuukauden ajan jne.) sosiaalisen median vaikutuksista ihmisiin. Kontrolliryhmä käytti FB:tä päivittäin, kun taas koeryhmä luopui siitä kuukaudeksi.
Tulokset: Facebookista luopuminen aiheuttaa vaikeuksia suhteissa läheisten kanssa, aiheuttaa ongelmia ajanhallinnassa ja vaikeuttaa poliittisten näkemysten ilmaisemista.
vitsi. Tietysti ihmisillä, joilla ei ole Facebookia, on enemmän aikaa (≈1 tunti päivässä), he kiinnittävät enemmän huomiota ystäviin ja perheeseen ja heillä on vähemmän radikaaleja poliittisia näkemyksiä.
Prosessissa kävi ilmi, että ihmiset arvioivat keskimäärin kuukaudeksi FB:stä luopumisen 100–200 dollariksi (muistutan, he haluavat tätä +30 tuntia elämäänsä).
Ehkä tärkein löytö: sosiaalisen median sammuttaminen parantaa ehdottomasti mielialaasi ja elämän nautinnon tunnetta. Ei paljon, mutta tilastollisesti merkittävää.
Stanfordin tutkijat eivät ole vielä tehneet virallisia johtopäätöksiä ja odottavat vertaistutkimuksia. On kuitenkin selvää, että FB:llä alustana on yhä enemmän paineita tehdä jotain ns. huomiohygienian suhteen.
Lähde: will.com