Täydentävät ruokintasäännöt

Mitä tapahtuu, jos syötät kahden kuukauden ikäiselle vauvalle Big Macin?
Mitä tapahtuu, jos 60 kg painavalle painonnostolle annetaan 150 kg maastanosto ensimmäisen harjoitusviikon aikana?
Mitä tapahtuu, jos laitat pari 200 naulaa lihamyllyyn?
Se on suunnilleen sama kuin antaa harjoittelijalle tehtäväksi muokata PouchDB:tä, jotta hän voi työskennellä PostgeSQL:n kanssa.

Täällä meillä on kunnollinen seura, kaikki ovat ystäviä, joita yhdistää yhteinen päämäärä, kunnioitamme ja arvostamme toisiamme. Mutta tehtaissa se ei ole niin.

Jos olet tehtaan pomo etkä pidä alaisista, voit saada hänet "tukkeutumaan". Tämä on juuri sellainen tekniikka. On tarpeen antaa tehtävä, josta henkilö ei ilmeisesti selviä sovituilla resursseilla sovitussa ajassa.

Ja kun hän tulee päivää myöhemmin ja sanoo, että hän ei selviä ja hänen on siirrettävä tehtävä jollekin toiselle, voit huutaa hänelle tai alkaa kiusata häntä, että hän on viimeinen idiootti, joka ei selviä näin yksinkertaisesta tehtävästä.

Tämän seurauksena, kun henkilö epäonnistui, voit levittää mätää hänen päälleen. Hän on sinun. Hän ei pyydä korkeampaa palkkaa, parempia työoloja, normaalia kohtelua jne. Hän on paskiainen. Virallisesti tunnustettu.

On hyvä, että emme tee niin. Mutta on tilanteita, joissa henkilö saa tehtävän, jota hän ei pysty selviytymään ennakoitavissa olevassa ajassa.

Toisaalta joku sanoo – ei tarvitse vinkua, sinulla on tehtävä – kuole, mutta tee se. Tai amerikkalaiseksi - kuole tai tee. Mutta miksi? Katsotko hänen tukehtuvan ja lähtevän?

Jos tämä on tavoite, niin kaikki on oikein. Jos tavoitteena on tehokkuus ja tehokkuus, on parempi seurata painonnostajien tai lihasmiesten esimerkkiä. Se on hyvin yksinkertaista: sen pitäisi olla vaikeaa, mutta toteutettavissa.

Heillä on sellainen työkalu: kiinnostus. Shakkilauta, jossa painot ovat pystysuorassa ja prosentit vaakatasossa. Harjoitusohjelmassa lukee: penkkipunnerrus, 70%, kaksi kymmenen toiston sarjaa. Urheilija katsoo prosenttiosuutta, löytää maksimipenkkipunnerrustuksen pystysuorassa, siirtää sormensa 70% sarakkeeseen ja ymmärtää, että hänen on nostettava 70 kg:n paino. Ethän ole hyvä laskemaan?

Se on hänelle vaikeaa, mutta mahdollista. Voi herää kysymys: miksi sen pitäisi olla vaikeaa? Voit ottaa vain kevyitä painoja, tehdä 2-3 toistoa ja mennä hakemaan olutta.

No, vastaus on ilmeinen: lihaksia harjoitetaan vain silloin, kun se on vaikeaa. Tavoitteesta riippumatta - kestävyys, voima, hypertrofia (lihasten määrän lisääminen). Prosessi eroaa yksityiskohdista, mutta yleisesti lähestymistapa on sama: kehitys tapahtuu kivun kautta. Pääasia, että kipu on siedettävä, muuten tulee vammoja.

Palataan lampaidemme luo. Tehtävä on annettava niin, että ihminen voi suorittaa sen, mutta vaivalla. Sitten hän luo mittareita ja kehittää.

Ilmeistä, sanotko? No kyllä, jos mentori on riittävä tai harjoittelijoiden kouluttamiseen on valmis ohjelma. Mutta kuinka monessa paikassa näin on?

Ei tarpeeksi. Kylässämme oli paljon tapauksia, joissa isoveli (noin viisivuotias) syötti nuoremmalle veljelle (noin kaksivuotias) kuumia perunoita. Mutta vielä enemmän on tapauksia, joissa mentori ruokkii harjoittelijaa "kuumia perunoita".

Toisaalta ehkä mentori ei yksinkertaisesti osaa (kuten tuo viisivuotias kaveri). No, hän on siisti jätkä, hänellä on kaikkien tehtävien koko konteksti - aivan hänen päänsä RAM-muistissa. Hän ei yksinkertaisesti ymmärrä, kuinka kukaan ei voi tietää, mitä npm luumu on. Vai onko selvä?

Olen tarkkaillut ihmisiä pitkään ja monta kertaa olen joutunut harjoittelijan tilanteeseen. Ja usein he työnsivät "kuumaa perunaa" kurkkuuni. Sen tunnistaminen ei ole vaikeaa: katso, mitä mentori tekee, kun tukehtut.

Normaali mentori mukautuu. Yksinkertaisesti siksi, että hän ymmärtää: koulutusohjelma on hänelle uskottu yrityksen omaisuus. Jos yksi harjoittelija tukehtuu, toinen tietää, että jotain on vialla. Voit toki jatkaa kasvojen taivuttamista, kuten "helvetin hipsterit, he eivät tiedä paskaakaan, millaisia ​​nuoria he ovat...", tai voit ymmärtää, että he ovat kaikki sellaisia ​​nyt, ja jos haluat uusia kunnollisia ihmisiä, tee koulutusohjelma sellaiseksi, että hän teki ruoanlaiton, ei seulonta.

Ja epänormaali mentori vain puolustaa itseään. Hän sanoo jotain "no, sinun on silti tunnettava koko maailma ennen kuin tarkastellaan tätä aihetta". Ei, voit tehdä sen, mutta miksi laitoit sen sitten koulutusohjelmaan? Tai "En voi auttaa sinua, ongelma on jossain koulussa, jossa kävit, tai luit vääriä kirjoja lapsena."

Kyllä, tietysti, ymmärrän, että harjoittelijoita on riittämättömiä. Vaikka ei, kirjoitin sen juuri niin. En ole törmännyt tällaiseen. Ehkä minulla ei ole tarpeeksi harjoitusta, joten jätän porsaanreiän - oletan, että jonain päivänä törmään riittämättömään.

Pysyn toistaiseksi kukoistavassa teoriassa. Jokaisella harjoittelijalla on kukinta-aika - jotain sellaista, jonka jälkeen se jatkuu kuin kello. Tämä kohta koskee kaikkia, joiden kanssa työskentelen. Jonkun täytyy ratkaista työongelma kerran koulun sijaan, jonkun pitää kommunikoida suoraan yritysasiakkaan kanssa, jonkun täytyy lukea oikea kirja oikeaan aikaan, jonkun täytyy kuulla olevansa vain harjoittelija eikä lapsi ihmelapsi, kuten hänelle kerrottiin äidille, jonkun täytyy kokea kova fap ymmärtääkseen virheensä.

Havaintohistoriani ei ole vielä pitkä, mutta se sanoo jo: hyvien ohjelmoijien tuotto kasvaa merkittävästi, jos lopettaa heidän "kuumien perunoiden" ruokkimisen. Kyllä, ja tappiot ovat nolla. Kirjoitan tästä erikseen.

Lähde: will.com

Lisää kommentti