La méthode d'apprentissage de différentes disciplines « par cartes », également connue sous le nom de système Leitner, est connue depuis près de 40 ans. Bien que les cartes soient le plus souvent utilisées pour enrichir le vocabulaire, mémoriser des formules, des définitions ou des dates, la méthode elle-même n'est pas simplement un autre moyen de « réciter », mais un outil de soutien au processus d'apprentissage. Elle permet d'économiser le temps nécessaire pour mémoriser un grand volume d'informations.
Photo : / Unsplash.com
Un jour après la conférence, l'étudiant aura seulement dix minutes pour réviser ce qu'il a appris. Une semaine après, il aura besoin de cinq minutes. Un mois plus tard, son cerveau se contentera de quelques minutes pour « répondre » : « Oui, oui, je me souviens de tout ». Une étude menée à l'Université d'Alberta, montre l'impact positif de la méthode Flashcards-Plus sur les notes des étudiants.
Mais le système Leitner peut être utilisé non seulement dans les écoles et les universités. Le fondateur de CD Baby, Derek Sivers, a découvert que l'apprentissage par cartes est la manière la plus efficace de soutenir le développement des compétences des développeurs. Grâce à cela, il a maîtrisé HTML, CSS et JavaScript.
Un autre exemple est Roger Craig en 2010, le jeu télévisé Jeopardy! et a obtenu 77 000 dollars de gains.
Dans l'apprentissage en ligne, le système est utilisé partout : il y a presque peu de services éducatifs qui n'ont pas intégré de cartes. Le système est utilisé pour étudier pratiquement toutes les disciplines de base, et des dizaines d'applications spécialisées ont déjà été développées - tant pour les ordinateurs de bureau que pour les mobiles. La première d'entre elles, SuperMemo, a été développée par Piotr Wozniak en 1985.
Tout d'abord, il a essayé d'améliorer le processus éducatif pour lui-même - concernant l'apprentissage de l'anglais. La méthode a porté ses fruits, et le logiciel est devenu assez populaire, et est toujours mis à jour aujourd'hui. Bien sûr, il existe d'autres applications plus populaires comme et , qui utilisent des principes similaires à ceux de SuperMemo.
Les prémices de la méthode
L'un des pionniers de la psychologie expérimentale, Hermann Ebbinghaus, en étudiant à la fin du XIXe siècle les lois de la mémoire, a décrit ce qu'on appelle la dynamique de l'oubli. Plus tard, les chercheurs ont à plusieurs reprises ses expériences, en étudiant la «», et il a été déterminé qu'elle varie en fonction des particularités du matériau étudié. Ainsi, les cours ou les poèmes, étant un contenu significatif, étaient mémorisés plus efficacement. De plus, la qualité de la mémorisation était influencée par des caractéristiques individuelles et des conditions externes telles que la fatigue, la qualité du sommeil et l'environnement. Mais dans l'ensemble, les recherches ont confirmé les principales lois du phénomène découvert par Hermann Ebbinghaus.
Sur cette base, une conclusion apparemment évidente a été tirée : pour conserver les connaissances, il faut répéter le matériel. Mais pour que l'ensemble du processus soit efficace, cela doit être fait à des intervalles de temps précis. Cette technique de répétition avec des intervalles croissants a été testée pour la première fois sur des étudiants par Herbert Spitzer de l'Université de l'État de l'Iowa en 1939. Cependant, la courbe d'Ebbinghaus et la technique de répétition espacée ne seraient restées que des observations si Robert Bjork et Sebastian Leitner n'étaient pas intervenus. Pendant plusieurs décennies, Bjork a étudié les particularités de la mémorisation, des dizaines de travaux complétant de manière significative les idées d'Ebbinghaus, tandis que Leitner a proposé dans les années 70 une méthode de mémorisation utilisant des cartes.
Comment cela fonctionne
Dans le système classique de Leitner, exposé dans le livre « Comment apprendre à apprendre », il recommande de préparer plusieurs centaines de cartes en papier. Supposons qu'un côté de la carte contienne un mot en langue étrangère, et de l'autre, son interprétation et des exemples d'utilisation. De plus, cinq boîtes sont nécessaires. La première contient toutes les cartes. Après les avoir examinées, les cartes avec les mots inconnus restent dans la boîte, tandis que les déjà familières vont dans la deuxième. Le lendemain, il faut recommencer avec la première boîte : il est évident qu'une partie des mots pourra être rappelée. Ainsi, la deuxième boîte est remplie. Le deuxième jour, il faut revoir les deux. Les cartes avec des mots connus de la première boîte sont transférées dans la deuxième, celles de la deuxième dans la troisième, et ainsi de suite. Les « inconnus » sont renvoyés dans la première boîte. Ainsi, les cinq boîtes se remplissent progressivement.
Ensuite commence ce qui est le plus important. Les cartes de la première boîte sont révisées et triées chaque jour. De la deuxième — tous les deux jours, de la troisième — tous les quatre jours, de la quatrième — tous les neuf jours, de la cinquième — une fois tous les quinze jours. Ce que l'on parvient à mémoriser est déplacé dans la boîte suivante, ce que l'on n'a pas retenu — dans la boîte précédente.
Photo : / Pixabay License
Pour retenir tout ou presque, il faut au moins un mois. Mais les sessions quotidiennes ne prendront pas plus d'une demi-heure. Idéalement, comme Björk, il est nécessaire de réactiver dans la mémoire ce qui a été appris précisément au moment où l'on commence à l'oublier. Mais en pratique, il est presque impossible de suivre ce moment. Par conséquent, il est impossible d'atteindre un résultat de cent pour cent. Cependant, grâce à la méthode Leitner, après un mois, on peut se souvenir beaucoup plus que d'un cinquième des informations qui restent en mémoire selon les observations d'Ebbinghaus.
Une approche alternative consiste à utiliser des logiciels spécialisés. Ce type de logiciel présente deux différences par rapport à la méthode « papier ». Tout d'abord, presque tous ont des versions mobiles, ce qui signifie que l'on peut étudier en chemin pour le travail ou l'école. Ensuite, la plupart des applications permettent de fixer des intervalles de temps pratiques pour l'utilisateur pour revoir ce qui a été appris.
Qu'en est-il finalement
La répétition espacée ressemble en quelque sorte à des exercices physiques réguliers nécessaires pour entraîner les muscles. Le traitement répété de la même information incite le cerveau à la mémoriser plus efficacement et à la conserver dans la mémoire à long terme.
Le cerveau se dit : « Oh, je le vois encore. Mais si c'est si fréquent, cela vaut la peine de le mémoriser ». D'un autre côté, le système Leitner ne doit pas être perçu comme une « panacée », mais plutôt comme un outil efficace pour soutenir le processus éducatif. Comme toute autre technique d'apprentissage, il doit être combiné avec d'autres méthodes.
Nos startups :
Nos articles sur la mémoire et le fonctionnement du cerveau :
Source : habr.com
