{"id":36030,"date":"2019-10-31T22:09:14","date_gmt":"2019-10-31T19:09:14","guid":{"rendered":"https:\/\/prohoster.info\/blog\/na-pensiyu-v-22\/"},"modified":"2019-10-31T22:09:14","modified_gmt":"2019-10-31T19:09:14","slug":"na-pensiyu-v-22","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prohoster.info\/fr\/blog\/news\/na-pensiyu-v-22","title":{"rendered":"\u00c0 la retraite \u00e0 22 ans","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"<p>Bonjour, je suis Katya, cela fait un an que je ne travaille plus.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u00c0 la retraite \u00e0 22 ans\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/12a292b1721a2bdcbf245f2081df09c5.png\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nJ'ai beaucoup travaill\u00e9 et j'ai \u00e9puis\u00e9 mes forces. J'ai d\u00e9missionn\u00e9 et n'ai pas cherch\u00e9 un nouveau travail. Une solide coussin financier m'a permis de prendre un cong\u00e9 ind\u00e9fini. J'ai pass\u00e9 un excellent moment, mais j'ai \u00e9galement perdu une partie de mes connaissances et je sens que psychologiquement, j'ai vieilli. Quelle est la vie sans travail, et ce qu'il ne faut pas en attendre, lisez sous le saut.<br \/>\n<noindex><a rel=\"nofollow\" name=\"habracut\"><\/a><\/noindex><\/p>\n<h1>Lib\u00e9r\u00e9e des soucis<\/h1>\n<p>\nDernier jour de travail. Je vais me coucher sans mettre d'alarme. Oui, b\u00e9b\u00e9 !<\/p>\n<p>Je me r\u00e9veille \u00e0 une heure de l'apr\u00e8s-midi. J'ai rat\u00e9 mon r\u00e9veil, quel cauchemar ! Je saisis mes cl\u00e9s et me pr\u00e9cipite au m\u00e9tro. \u00ab Il est interdit de photographier ou de filmer dans la salle. Veuillez \u00e9teindre vos t\u00e9l\u00e9phones portables pendant la s\u00e9ance. Bonne projection \u00bb. Ouf, j'ai r\u00e9ussi \u00e0 temps. Dans le chat de travail, ils se rassemblent pour le d\u00e9jeuner. Oh, les gars, pauvres petits, des chevaux de travail fatigu\u00e9s. Je d\u00e9connecte mon t\u00e9l\u00e9phone.<\/p>\n<p>Euphorie totale, plans ambitieux, listes infinies \u00ab o\u00f9 aller \u00bb, \u00ab quoi voir \u00bb, \u00ab quoi lire \u00bb. Enfin du temps pour toutes mes envies. Je dors jusqu'\u00e0 midi, le torrent fonctionne sans arr\u00eat, je me divertis sans cesse. Trop beau pour \u00eatre vrai.<\/p>\n<h1>Attente et r\u00e9alit\u00e9<\/h1>\n<p>\n<img decoding=\"async\" alt=\"\u00c0 la retraite \u00e0 22 ans\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/0acbf331ed726cf71663aafcafb18425.png\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nLes livres sont lus, les jeux sont termin\u00e9s, les partitions sont apprises, tous les bars sont explor\u00e9s, les id\u00e9es sont \u00e9puis\u00e9es, l'enthousiasme a disparu. Paresse, solitude, routine quotidienne et total d\u00e9sarroi. J'ai tant repouss\u00e9 \u00e0 cause du travail, et maintenant je ne sais pas quoi faire. J'ai beaucoup d'amis, je suis libre n'importe quel jour, mais je n'ai personne avec qui sortir. Je peux \u00e9crire des articles, apprendre, voyager, mais je reste chez moi \u00e0 regarder des s\u00e9ries. Qu'est-ce qui a mal tourn\u00e9 ? O\u00f9 me suis-je tromp\u00e9e ?<\/p>\n<h2>Pas de travail, pas de probl\u00e8mes<\/h2>\n<p>\n<strong>L'attente.<\/strong> Plus de d\u00e9lais, de planifications, de correctifs d'urgence et de tests en chute.<\/p>\n<p><strong>R\u00e9alit\u00e9.<\/strong> Je me sens inutile. Mes connaissances et mon exp\u00e9rience ne servent \u00e0 rien. Je ne fais rien progresser et je ne cr\u00e9e rien. Dans les chats de travail, la vie est bouillonnante, l'avenir de services entiers est d\u00e9cid\u00e9, les gars vont \u00e0 des conf\u00e9rences, ils sortent dans des bars le vendredi. Et moi, je ne sors pas au-del\u00e0 du supermarch\u00e9 local. En prime, je suis hant\u00e9e par la peur de manquer d'argent. Ah oui, et plus de cantine : si tu veux manger, apprends \u00e0 cuisiner.<\/p>\n<h2>Il y aura un monde de temps<\/h2>\n<p>\n<strong>L'attente.<\/strong> Je vais accomplir plein de choses, je vais tout g\u00e9rer.<\/p>\n<p><strong>R\u00e9alit\u00e9.<\/strong> L'absence de d\u00e9lais force \u00e0 consacrer plus de temps aux t\u00e2ches que n\u00e9cessaire. Une mauvaise r\u00e9partition des ressources est \u00e9crasante. Je n'arrive toujours \u00e0 rien. Tout mon temps libre s'\u00e9vapore : la moiti\u00e9 est engloutie par le quotidien, l'autre moiti\u00e9 par la paresse. La routine au travail a \u00e9t\u00e9 remplac\u00e9e par une routine domestique. Nettoyage, cuisine, recherche de promotions au supermarch\u00e9, sorties chez Ikea, nettoyage, cuisine. Pourquoi je fais ces choses absurdes ? Je perds du temps simplement parce que j'en ai. Je dors mal : je d\u00e9pense peu d'\u00e9nergie et j'ai du mal \u00e0 m'endormir, ou je tra\u00eene la nuit sans jamais me coucher. Le manque de rythme me d\u00e9r\u00e8gle. Je grignote la nuit et prends du poids. Je ne sais pas quel jour on est. Je ne me souviens pas de ce que j'ai fait hier. Chaque jour inutile est justifi\u00e9 par une citation de BoJack :<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u00c0 la retraite \u00e0 22 ans\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/e5d96ee129e03e178f626fabe3cb27f2.png\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\n<i>\u00ab L'univers est un vide cruel et indiff\u00e9rent. La cl\u00e9 du bonheur n'est pas de chercher un sens. C'est juste de s'occuper de petites choses sans importance jusqu'\u00e0 ce qu'on meure. \u00bb<\/i><\/p>\n<h2>Je vais voir mes amis, passer du temps avec mes proches.<\/h2>\n<p>\n<strong>L'attente.<\/strong> Je vais passer mes journ\u00e9es \u00e0 tra\u00eener avec mes amis, consacrer plus de temps \u00e0 ma famille.<\/p>\n<p><strong>R\u00e9alit\u00e9.<\/strong> Sonia est disponible le mercredi, Katya seulement le week-end, et Andrey ne sait m\u00eame pas \u00e0 l'avance. Au final, nous nous rencontrons une fois par mois pendant une demi-heure. Avec mes proches, c'est plus compliqu\u00e9. Tout le monde travaille et est fatigu\u00e9 \u00e0 la maison, et j'ai soudainement plein de temps libre pour mes affaires personnelles. M\u00eame si j'envoyais mes proches en cong\u00e9 sans fin, quelles sont les chances qu'ils choisissent d'aller avec moi \u00e0 la baie ou \u00e0 un concert, plut\u00f4t que de se plonger dans une nouvelle saison de Game of Thrones ? J'ai r\u00e9ussi \u00e0 rendre visite \u00e0 ma famille et mes amis dans ma ville natale, mais j'ai pass\u00e9 la majorit\u00e9 de mon temps \u00e0 les attendre apr\u00e8s le travail. Je peux organiser des soir\u00e9es \u00e0 n'importe quel moment, mais j'attends toujours le week-end, car c'est le seul moment o\u00f9 je peux le faire avec mes amis.<\/p>\n<h2>Je vais faire tout ce que j'ai remis \u00e0 plus tard.<\/h2>\n<p>\n<strong>L'attente.<\/strong> J'irai \u00e0 la mer, j'apprendrai l'anglais, je vais apprendre \u00e0 peindre \u00e0 l'huile, commencer \u00e0 aller \u00e0 la piscine, m'occuper de ma sant\u00e9, et lire tous ces livres.<\/p>\n<p><strong>R\u00e9alit\u00e9.<\/strong> Je ne vais pas \u00e0 la mer \u2014 l'id\u00e9e a perdu de son int\u00e9r\u00eat, car la chaleur estivale a fait fondre mon cerveau. Je n'apprends pas l'anglais, car je n'ai pas besoin d'am\u00e9liorer mon niveau. Bien que les 7 livres de Harry Potter en version originale aient contribu\u00e9. Je ne peins pas \u00e0 l'huile et je ne vais pas \u00e0 la piscine \u2014 ce n'est pas ce que je veux faire de mon temps. Aller chez les m\u00e9decins s'est transform\u00e9 en qu\u00eate sans fin avec des diagnostics absurdes. J'ai r\u00e9alis\u00e9 que je remettais des choses \u00e0 plus tard non pas \u00e0 cause du travail, mais parce qu'elles \u00e9taient inint\u00e9ressantes ou sans importance. Il s'est av\u00e9r\u00e9 qu'\u00e0 part le travail, j'ai peu de passions, et il n'est pas n\u00e9cessaire de leur consacrer un jour ou un mois. Il suffit de cesser de travailler 12 heures et d'\u00e9gayer mes journ\u00e9es de travail avec un bon livre ou une sortie au cin\u00e9ma, sans essayer de caser toutes les joies de la vie dans mon pr\u00e9cieux jour de cong\u00e9. Tout repos est plus agr\u00e9able quand il est m\u00e9rit\u00e9, tout comme la nourriture est meilleure quand on a faim. Et apr\u00e8s avoir lutt\u00e9 avec le manager pour obtenir des ressources pour le refactoring, il est particuli\u00e8rement agr\u00e9able de rentrer chez soi, de lancer un jeu et de r\u00e9duire \u00e0 n\u00e9ant tous les boss.<\/p>\n<h2>Je vais am\u00e9liorer mes comp\u00e9tences, apprendre de nouvelles choses<\/h2>\n<p>\n<strong>L'attente.<\/strong> J'apprendrai une nouvelle langue, terminerai mes projets personnels, commencerai \u00e0 contribuer \u00e0 l'open source.<\/p>\n<p><strong>R\u00e9alit\u00e9.<\/strong> La programmation ? Quelle programmation ? Oh, \u00ab Slay the Spire \u00bb vient de sortir ! Acheter, t\u00e9l\u00e9charger, jouer, ne pas s'ennuyer.<\/p>\n<p>Les six premiers mois, l'id\u00e9e de programmer me pesait. On appelle cela l'\u00e9puisement professionnel. Au travail, j'ai assum\u00e9 beaucoup de t\u00e2ches routini\u00e8res et j'ai perdu la possibilit\u00e9 et le d\u00e9sir de plonger profond\u00e9ment dans la logique sous-jacente, de travailler sur l'architecture, de mener des recherches. J'ai cess\u00e9 de programmer des licornes, j'ai commenc\u00e9 \u00e0 programmer des chevaux moyens et je me suis vite lass\u00e9e de cela. Je n'ai pas eu l'intelligence de me tourner vers d'autres t\u00e2ches ou d'arr\u00eater de rester au bureau pendant 12 heures, et j'ai progressivement perdu espoir dans ce que je faisais. J'ai d\u00e9missionn\u00e9, mais l'id\u00e9e que programmer \u00e9tait ennuyeux est rest\u00e9e dans mon esprit encore six mois.\u00a0<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u00c0 la retraite \u00e0 22 ans\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/d06fd63c8f40653d344c2da2267245e4.png\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nApr\u00e8s quelques mois, je ne faisais plus la fine bouche, mais je n'\u00e9prouvais pas un grand int\u00e9r\u00eat non plus. Au travail, nous parlons de technologies, \u00e9changeons des id\u00e9es, nous nous inspirons mutuellement. En me d\u00e9tachant de la communaut\u00e9, j'ai perdu le fil et l'int\u00e9r\u00eat pour ce qui se passait dans le domaine de l'IT. Mais un ami proche a pris le relais. Il a pass\u00e9 les s\u00e9lections pour l'\u00c9cole 21 et est parti \u00e0 Moscou pour devenir programmeur. Je devais rester \u00e0 la page. D'abord, je lui ai conseill\u00e9 des livres et des articles, puis j'ai relu moi-m\u00eame ces livres et articles. L'int\u00e9r\u00eat est revenu, il suffisait de commencer. L'envie de progresser et de d\u00e9placer des montagnes est revenue. J'ai compris qu'entour\u00e9e de personnes partageant les m\u00eames id\u00e9es, l'apprentissage est plus int\u00e9ressant : on peut discuter du mat\u00e9riel et le comprendre plus en profondeur, ils proposent des id\u00e9es et ne laissent pas tomber. Et mes coll\u00e8gues ont parfaitement jou\u00e9 ce r\u00f4le. J'\u00e9tais ravie de travailler avec vous, les gars !<\/p>\n<h1>\u00c7a en valait la peine<\/h1>\n<p>\nJe n'ai aucun regret. J'ai lu une trentaine de livres, d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 \u00e0 Moscou, dormi dix ans d'affil\u00e9e et appris beaucoup de choses sur moi-m\u00eame. Je ne suis pas une globe-trotteuse, ni une femme d'affaires, ni une volontaire, je n'ai pas d'enfants et je n'avais pas de passions qui me donnaient envie de quitter le travail plus t\u00f4t. Au lieu de chercher de nouvelles sources d'\u00e9panouissement personnel, je me suis consacr\u00e9e au travail. Je vivais pour le travail. Tous mes amis et toute l'excitation se trouvaient l\u00e0. J'ai compris pourquoi je ne pouvais pas saisir l'\u00e9quilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Ma vie tournait autour du travail. Le travail est devenu ma vie. Je travaillais 12 heures non pas parce que cela me plaisait, mais parce que encore 4 heures de travail me conduisaient vers un objectif, tandis que ces 4 heures hors du bureau n'avaient pas de but. Cela ne me d\u00e9rangeait pas qu'\u00e0 part une pile de livres, rien ne m'attire \u00e0 la maison. Ce qui semblait important n'\u00e9tait pas int\u00e9ressant, et tout ce qui \u00e9tait int\u00e9ressant semblait sans importance. Je pensais vouloir voyager, mais je n'ai jamais surveill\u00e9 Aviasales. Je pensais vouloir apprendre l'anglais, mais je n'ai jamais achet\u00e9 de manuel. J'avais envie de jouer \u00e0 Skyrim et de colorier des livres de coloriage anti-stress, mais quand les d\u00e9lais sont serr\u00e9s (et ils le sont toujours), qui a besoin de livres de coloriage, c'est si insignifiant, si banal. Et j'ai br\u00fbl\u00e9 avant que les d\u00e9lais n'expirent, parce que ces livres de coloriage \u00e9taient cens\u00e9s \u00eatre \u00ab anti-stress \u00bb.<\/p>\n<p><b class=\"spoiler_title\">Si vous n'avez pas pris de vacances depuis plus d'un an<\/b>Vous \u00eates soit une personne r\u00e9ussie et heureuse, soit cela devrait vous alerter. Je m'inspire des gens qui peuvent travailler sans cong\u00e9. Ils savent se reposer efficacement pendant 2-3 jours lors des f\u00eates : visiter plusieurs pays ou se rendre \u00e0 un festival, assembler un PC ou aller p\u00eacher en Sib\u00e9rie. Ils \u00e9gayent aussi leur semaine de travail avec des conf\u00e9rences et l'organisation de meetups au sein de leur \u00e9quipe. Ils ne partent pas en vacances pour fuir la routine et les managers toxiques. Si vous ne vous reconnaissez pas dans cette description, il vaut mieux prendre des cong\u00e9s. Les vacances permettent de contr\u00f4ler la surcharge de travail. Il n'est pas conseill\u00e9 d'accumuler des jours justes pour un paiement \u00e0 la fin \u2014 c'est agr\u00e9able, mais ponctuel. Ne soyez pas trop rapide \u00e0 bl\u00e2mer un manager strict qui refuse votre cong\u00e9 \u2014 cherchez un compromis, pr\u00e9venez \u00e0 l'avance. D\u00e9tendez-vous chez vous si vous n'avez pas eu le temps de planifier un voyage. Choisissez <noindex><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/zen.yandex.ru\/media\/yamoney\/kogda-vygodnee-uhodit-v-otpusk-5c41b799779cae00ab29b4a1\">la p\u00e9riode appropri\u00e9e<\/a><\/noindex>, si vous ne voulez pas perdre beaucoup d'argent. Il ne faut pas sous-estimer la puissance d'un cong\u00e9 r\u00e9g\u00e9n\u00e9rateur. Si vous avez choisi de travailler intens\u00e9ment sans droit au repos, j'esp\u00e8re que vous avez un objectif valable. <i>\u00ab D\u00e9finissez pour vous-m\u00eame un crit\u00e8re de succ\u00e8s. Sinon, vous serez juste un interminable bourreau de travail. \u00bb (\u00ab Les affaires comme un jeu. Les pi\u00e8ges du business russe et des solutions inattendues \u00bb)<\/i><br \/>\nUn travail excessif n\u00e9cessitera un repos tout aussi excessif. Faites ce que vous aimez, d\u00e8s maintenant. Pas le temps ? Vous n'aurez jamais le temps, m\u00eame \u00e0 la retraite. La qualit\u00e9 du repos est plus importante que sa quantit\u00e9. Vous ne savez pas quoi faire ? Essayez quelque chose de nouveau, \u00e9largissez vos horizons, cherchez des gens int\u00e9ressants et, peut-\u00eatre, vous partagerez leurs int\u00e9r\u00eats.<\/p>\n<p>Prenez soin de vous.<br \/>\n<br \/>Source : <a content=\"nofollow\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/459262\/\">habr.com<\/a><\/p>","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, \u044f \u041a\u0430\u0442\u044f, \u044f \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0434. \u042f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u0430. \u0423\u0432\u043e\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443. \u0422\u043e\u043b\u0441\u0442\u0430\u044f \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u043b\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a. \u042f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u0430. \u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u043e\u043d\u0430, \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435 \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e\u043c. \u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"author":1,"featured_media":26936,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[702],"tags":[],"class_list":["post-36030","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.2 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, \u044f \u041a\u0430\u0442\u044f, \u044f \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0434. \u042f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u0430.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Yuri Gagarin\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/prohoster.info\/fr\/blog\/news\/na-pensiyu-v-22\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.2\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"ProHoster | \u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442 DDoS, VPS VDS \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440\u044b\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\ud83e\udd47\u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u044e \u0432 22 | ProHoster\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, \u044f \u041a\u0430\u0442\u044f, \u044f \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0434. \u042f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u0430.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/prohoster.info\/fr\/blog\/news\/na-pensiyu-v-22\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"350\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-10-31T19:09:14+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-10-31T19:09:14+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster\" \/>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\ud83e\udd47\u00c0 la retraite \u00e0 22 ans | ProHoster","description":"Bonjour, je suis Katya, je ne travaille plus depuis un an. J'ai beaucoup travaill\u00e9 et j'ai \u00e9puis\u00e9 mes ressources.","canonical_url":"https:\/\/prohoster.info\/fr\/blog\/news\/na-pensiyu-v-22","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":null,"og:locale":"fr_FR","og:site_name":"ProHoster | \u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442 DDoS, VPS VDS \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440\u044b","og:type":"article","og:title":"\ud83e\udd47\u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u044e \u0432 22 | ProHoster","og:description":"\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, \u044f \u041a\u0430\u0442\u044f, \u044f \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0434. \u042f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u0430.","og:url":"https:\/\/prohoster.info\/fr\/blog\/news\/na-pensiyu-v-22","og:image":"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg","og:image:width":350,"og:image:height":350,"article:published_time":"2019-10-31T19:09:14+00:00","article:modified_time":"2019-10-31T19:09:14+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster","article:author":"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"36030","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"seo_analyzer_scan_date":"2026-01-22 01:43:20","breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"reviewed_by":null,"ai":null,"created":"2021-03-01 01:52:24","updated":"2026-01-22 01:43:20","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"gt_translate_keys":[{"key":"link","format":"url"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36030","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36030"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/prohoster.info\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36030\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36030"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36030"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36030"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}