{"id":39154,"date":"2019-10-31T22:28:09","date_gmt":"2019-10-31T19:28:09","guid":{"rendered":"https:\/\/prohoster.info\/blog\/kak-nauchitsya-uchitsya-chast-2-metakognitivnye-protsessy-i-dudling\/"},"modified":"2019-10-31T22:28:09","modified_gmt":"2019-10-31T19:28:09","slug":"kak-nauchitsya-uchitsya-chast-2-metakognitivnye-protsessy-i-dudling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prohoster.info\/fr\/blog\/news\/kak-nauchitsya-uchitsya-chast-2-metakognitivnye-protsessy-i-dudling","title":{"rendered":"Comment \u00ab apprendre \u00e0 apprendre \u00bb. Partie 2 \u2014 processus m\u00e9tacognitifs et doodling","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"

Dans de la premi\u00e8re partie<\/a><\/noindex> Dans notre revue des astuces utiles pour les \u00e9tudiants, nous avons parl\u00e9 des recherches scientifiques qui soutiennent des conseils \u00e9vidents comme \u00ab boire plus d'eau \u00bb, \u00ab faire du sport \u00bb, \u00ab planifier son emploi du temps \u00bb. Dans cette partie, nous examinerons des \u00ab hacks \u00bb moins \u00e9vidents ainsi que des approches consid\u00e9r\u00e9es comme les plus prometteuses dans l'\u00e9ducation aujourd'hui. Nous allons essayer de comprendre comment les \u00ab gribouillis dans les marges d'un cahier \u00bb peuvent \u00eatre utiles et dans quels cas r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 un examen peut aider \u00e0 mieux le r\u00e9ussir.<\/p>\n

\"Comment<\/a><\/noindex><\/a><\/noindex>Photo Pixelmattic<\/a><\/noindex> CC BY<\/a><\/noindex><\/i><\/p>\n

M\u00e9moire musculaire<\/h2>\n

\nAssister \u00e0 des cours est un autre conseil \u00e9vident pour ceux qui veulent mieux apprendre. D'ailleurs, c'est l'un des plus populaires. Quora<\/a><\/noindex>. Cependant, il ne suffit souvent pas de simplement assister \u2014 beaucoup d'entre vous connaissent la situation o\u00f9, en pr\u00e9parant un sujet pour l'examen, vous ne pouvez pas vous souvenir exactement de ce que le professeur a dit, m\u00eame si vous \u00eates certain d'avoir \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent ce jour-l\u00e0.<\/p>\n

Pour que le temps pass\u00e9 en cours soit le plus b\u00e9n\u00e9fique possible, les chercheurs conseillent de d\u00e9velopper la m\u00e9moire musculaire \u2014 c'est-\u00e0-dire, en premier lieu, de prendre des notes. Cela vous permet non seulement de revenir \u00e0 ces notes par la suite (ce qui est assez \u00e9vident), mais le fait de les \u00e9crire \u00e0 la main aide \u00e9galement \u00e0 mieux les retenir. Cependant, parfois, pour mieux comprendre des concepts complexes, il peut \u00eatre judicieux de ne pas seulement les \u00e9crire, mais aussi de les dessiner.<\/p>\n

Vous pouvez essayer de repr\u00e9senter les donn\u00e9es sous forme de sch\u00e9ma ou de diagramme (ce qui n'est pas facile si vous devez \u00e9couter attentivement le conf\u00e9rencier), mais parfois, pour mieux retenir les informations, il suffit d'ajouter des gribouillis ou des dessins (pour ce type de dessin, on utilise aussi le terme \u00abgrifonnage<\/a><\/noindex>\u00bb).<\/p>\n

Les gribouillis peuvent prendre la forme de motifs r\u00e9p\u00e9titifs, de lignes, d'abstractions \u2014 ou de visages, d'animaux ou m\u00eame de mots isol\u00e9s (comme dans cet exemple<\/a><\/noindex>). On peut dessiner tout ce que l'on veut \u2014 une des caract\u00e9ristiques importantes des gribouillis est que cette pratique n'absorbe pas compl\u00e8tement l'individu \u2014 contrairement \u00e0 un travail intensif dans un cours de peinture. <\/p>\n

\u00c0 premi\u00e8re vue, le gribouillage peut sembler distrayant \u2014 on a l'impression que la personne essaie simplement de tuer le temps et est perdue dans ses pens\u00e9es. En r\u00e9alit\u00e9, les gribouillis, au contraire, nous aident \u00e0 mieux assimiler de nouveaux concepts et \u00e0 les m\u00e9moriser.<\/p>\n

En 2009, dans le journal Applied Cognitive Psychology, il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que publi\u00e9s<\/a><\/noindex> les r\u00e9sultats d'une recherche men\u00e9e par l'\u00e9cole de psychologie de l'Universit\u00e9 de Plymouth (Royaume-Uni). Elle impliquait 40 personnes \u00e2g\u00e9es de 18 \u00e0 55 ans. Les sujets ont \u00e9t\u00e9 propos\u00e9s<\/a><\/noindex> ont \u00e9cout\u00e9 un enregistrement audio d'un \u00ab appel t\u00e9l\u00e9phonique d'un ami \u00bb (dans l'enregistrement, un narrateur lisait monotone un monologue d'un \u00ab ami \u00bb fictif, discutant de qui pourrait venir \u00e0 sa f\u00eate, et qui ne le pourrait pas, et pourquoi). On a demand\u00e9 au groupe t\u00e9moin de noter sur un morceau de papier les noms de ceux qui viendraient \u00e0 la f\u00eate (et rien de plus).<\/p>\n

Au groupe exp\u00e9rimental, on a donn\u00e9 une feuille avec des carr\u00e9s et des cercles et on a demand\u00e9 de colorier les formes pendant l'\u00e9coute (les sujets ont \u00e9t\u00e9 avertis que la vitesse et la pr\u00e9cision du coloriage n'\u00e9taient pas importantes \u2013 il fallait juste colorier pour passer le temps).<\/p>\n

Apr\u00e8s cela, tous les sujets ont \u00e9t\u00e9 invit\u00e9s \u00e0 d'abord nommer ceux qui viendraient \u00e0 la f\u00eate, puis \u00e0 \u00e9num\u00e9rer les noms g\u00e9ographiques mentionn\u00e9s dans l'enregistrement. Les r\u00e9sultats se sont r\u00e9v\u00e9l\u00e9s assez inattendus \u2014 dans les deux cas, les personnes \u00e0 qui on demandait de colorier les formes \u00e9taient plus pr\u00e9cises (le groupe exp\u00e9rimental se souvient de 29 % d'informations en plus que le groupe t\u00e9moin, m\u00eame si on ne leur avait pas demand\u00e9 de noter ou de m\u00e9moriser quoi que ce soit).<\/p>\n

Cet effet positif pourrait \u00eatre li\u00e9 au fait que dessiner des gribouillis inconscients permet d'activer le r\u00e9seau<\/a><\/noindex> en mode passif de fonctionnement du cerveau. Les \u00ab activistes des gribouillis \u00bb, tels que Sunni Brown, auteur d'un livre<\/a><\/noindex> \u00ab The Doodle Revolution \u00bb, estiment que les gribouillis ne sont pas simplement un moyen d'occuper les mains, mais un outil activant le fonctionnement du cerveau. En d'autres termes, c'est un m\u00e9canisme qui nous permet de d\u00e9bloquer des \u00ab chemins alternatifs \u00bb lorsque nous sommes dans une impasse \u2013 ce qui signifie qu'un gribouillis peut aider, par exemple, si vous ne parvenez pas \u00e0 r\u00e9soudre un probl\u00e8me ou \u00e0 trouver la bonne formulation pour un \u00e9crit.<\/p>\n

Pour revenir \u00e0 la m\u00e9morisation d'informations \u2014 les gribouillis sur les marges aident \u00e0 se souvenir des d\u00e9tails de ce qui se passait autour de vous lorsque vous les dessiniez. Jesse J. Prinz, pr\u00e9sident du Comit\u00e9 de recherche interdisciplinaire de l'\u00c9cole doctorale de l'Universit\u00e9 de la ville de New York,Jesse J. Prinz<\/a><\/noindex>} , que Huawei a re\u00e7u de l'\u00c9tat 46 milliards de dollars sous forme de pr\u00eats, 25 milliards de dollars en avantages fiscaux et pr\u00e8s de 2 milliards de dollars en subventions au cours du dernier quart de si\u00e8cle. Les journalistes comparent cela \u00e0 Cisco, qui a, d'une mani\u00e8re ou d'une autre, re\u00e7u 44 millions de dollars du gouvernement, mais je pr\u00e9f\u00e9rerais<\/a><\/noindex>, en regardant ses propres doodles, il se rappelle facilement de ce dont il s'agissait quand il les a dessin\u00e9s. Il compare les doodles \u00e0 des cartes postales \u2013 lorsque vous regardez une carte postale que vous avez achet\u00e9e lors d'un voyage, cela \u00e9voque imm\u00e9diatement des choses li\u00e9es \u00e0 ce voyage \u2013 des choses que vous n'auriez probablement pas pu vous rappeler autrement.<\/p>\n

\"Comment
\nPhoto de l'Universit\u00e9 ITMO<\/i><\/p>\n

C'est l\u00e0 un des avantages des \u00ab notes avec doodles \u00bb (compar\u00e9 aux notes ordinaires) : un processus de prise de notes tendu vous emp\u00eache d'\u00e9couter ce que le professeur dit \u00e0 ce moment pr\u00e9cis, surtout s'il donne une grande quantit\u00e9 de mat\u00e9riel qui n'est pas destin\u00e9 \u00e0 \u00eatre enregistr\u00e9 en dict\u00e9e. Si vous notez les points cl\u00e9s de mani\u00e8re classique et passez aux doodles lors des explications, vous pourrez mieux comprendre le sujet, sans perdre le fil du r\u00e9cit.<\/p>\n

D'un autre c\u00f4t\u00e9, le doodling n'est pas adapt\u00e9 \u00e0 toutes les t\u00e2ches. Par exemple, si vous devez m\u00e9moriser et \u00e9tudier un grand nombre d'images (sch\u00e9mas, graphiques), vos propres dessins ne feront que vous distraire \u2013 Wall Street Journal. entra\u00eene \u00e9galement<\/a><\/noindex> En soutien, une \u00e9tude men\u00e9e \u00e0 l'Universit\u00e9 de la Colombie-Britannique. Lorsque les deux t\u00e2ches n\u00e9cessitent un traitement de l'information visuelle, le doodling ne nous permet pas de nous concentrer sur ce qui est vraiment important \u00e0 ce moment-l\u00e0.<\/p>\n

Il vaut mieux \u00e9viter le doodling lorsque vous n'\u00eates pas s\u00fbr que les faits et formules cit\u00e9s par le conf\u00e9rencier sont faciles \u00e0 retrouver dans d'autres sources. Dans ce cas, il est plus s\u00fbr d'entra\u00eener la m\u00e9moire musculaire uniquement avec de bonnes vieilles notes.<\/p>\n

Connaissance sur la connaissance<\/h2>\n

\nUne autre direction \u00e0 consid\u00e9rer pour ceux qui veulent mieux apprendre \u2014 les processus m\u00e9tacognitifs (cognition de second ordre ou, pour dire simplement, notre connaissance de nos propres apprentissages). Patricia Chen, chercheuse \u00e0 Stanford, qui travaille dans ce domaine, explique<\/a><\/noindex>: \u00ab Tr\u00e8s souvent, les \u00e9l\u00e8ves commencent \u00e0 travailler de mani\u00e8re irrationnelle, sans essayer de planifier \u00e0 l'avance quelles sources utiliser, ne comprenant pas ce qui est bon dans chacune d'elles, et n'\u00e9valuant pas comment utiliser les ressources choisies de mani\u00e8re optimale. \u00bb<\/p>\n

Chen et ses coll\u00e8gues ont r\u00e9alis\u00e9 une s\u00e9rie d'\u00e9tudes (dont les r\u00e9sultats ont \u00e9t\u00e9 publi\u00e9s<\/a><\/noindex> L'ann\u00e9e derni\u00e8re, dans la revue Psychological Science, des exp\u00e9riences ont montr\u00e9 comment r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 l'apprentissage peut inciter les \u00e9tudiants \u00e0 mieux apprendre. Dans le cadre d'une de ces exp\u00e9riences, les \u00e9tudiants ont re\u00e7u un questionnaire environ 10 jours avant l'examen \u2014 ses auteurs invitaient \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir sur le test \u00e0 venir et \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 des questions sur la note souhait\u00e9e, l'importance de cette note et la probabilit\u00e9 de l'obtenir.<\/p>\n

De plus, les \u00e9tudiants ont \u00e9t\u00e9 invit\u00e9s \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir sur les questions qui pourraient tr\u00e8s probablement \u00eatre \u00e0 l'examen et \u00e0 d\u00e9terminer quelles pratiques d'\u00e9tude parmi les 15 disponibles (r\u00e9vision des notes de cours, lecture du manuel, pr\u00e9paration des questions d'examen, discussions avec des camarades, cours avec un tuteur, etc.) ils allaient utiliser. Ils devaient ensuite expliquer leur choix et d\u00e9crire pr\u00e9cis\u00e9ment ce qu'ils allaient faire \u2014 en fait, \u00e9tablir un plan de pr\u00e9paration pour l'examen. Le groupe t\u00e9moin a simplement re\u00e7u un rappel de l'examen et de l'importance de se pr\u00e9parer.<\/p>\n

En fin de compte, les \u00e9tudiants qui ont \u00e9labor\u00e9 un plan ont r\u00e9ussi l'examen avec de meilleures notes, obtenant en moyenne un tiers de point de plus (par exemple \u00abA+\u00bb au lieu de \u00abA\u00bb ou \u00abB\u00bb au lieu de \u00abB-\u00bb). De plus, ils ont d\u00e9clar\u00e9 se sentir plus confiants et mieux ma\u00eetriser leurs \u00e9motions lors de l'examen. Les auteurs de l'\u00e9tude soulignent qu'ils ont s\u00e9lectionn\u00e9 les participants de mani\u00e8re \u00e0 n'avoir aucune diff\u00e9rence statistique entre les groupes \u2014 le groupe exp\u00e9rimental ne comportait pas d'\u00e9tudiants plus capables ou plus motiv\u00e9s.<\/p>\n

Comme le soulignent les chercheurs, la conclusion cl\u00e9 de leur \u00e9tude est que, en pr\u00eatant attention aux processus m\u00e9tacognitifs et en r\u00e9fl\u00e9chissant \u00e0 la t\u00e2che, vous effectuez un travail suppl\u00e9mentaire important. Cela permet finalement de mieux structurer les connaissances, de rester motiv\u00e9 et de trouver les solutions les plus efficaces \u2014 tant pour la pr\u00e9paration \u00e0 l'examen que pour d'autres situations.<\/p>\n

TL;DR<\/h2>\n

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