В In ár n-athbhreithniú ar hacks saoil úsáideacha do mhic léinn, labhair muid faoin taighde eolaíoch taobh thiar den chomhairle fhollasach - “ól níos mó uisce,” “cleachtadh,” “pleanaigh do ghnáthamh laethúil.” Sa chuid seo, féachfaimid ar “hacks” nach bhfuil chomh soiléir, chomh maith le réimsí a mheastar inniu mar cheann de na cinn is bisiúla san oiliúint. Déanaimis iarracht a dhéanamh amach conas is féidir le “doodles ar imeall leabhar nótaí” a bheith úsáideach, agus cad iad na cásanna a chabhraíonn leat smaoineamh ar an scrúdú leat pas a fháil níos fearr.
grianghraf
cuimhne muscle
Leid shoiléir eile dóibh siúd ar mian leo foghlaim níos fearr is ea freastal ar léachtaí. Agus, dála an scéil, ar cheann de na ba choitianta ar . Cé nach leor cuairteanna aonair go minic, tá cur amach ag go leor agaibh ar an gcás: tá ticéad á ullmhú agat don scrúdú, agus ní cuimhin leat cad go díreach a labhair an múinteoir, cé go bhfuil tú lánchinnte go raibh tú sa seomra ranga an lá sin. .
Chun an leas is fearr a bhaint as do chuid ama le linn léachtaí, tugann eolaithe comhairle do chuimhne muscle oiliúna - is é sin, ar an gcéad dul síos, nótaí a ghlacadh. Ní hamháin go gceadaíonn sé seo duit tagairt ar ais dóibh níos déanaí (rud atá soiléir go leor), ach cuidíonn an gníomh chun an fhaisnéis a scríobh síos de láimh leat cuimhneamh níos fearr air. Mar sin féin, uaireanta chun cuimhneamh níos fearr ar choincheapa deacra, déanann sé ciall ní hamháin iad a scríobh síos, ach iad a scríobh síos agus iad a sceitseáil.
Is féidir leat iarracht a dhéanamh na sonraí a chur i láthair i bhfoirm cairte nó léaráide (rud a bhíonn deacair go leor má tá ort éisteacht go cúramach leis an léachtóir), ach uaireanta chun an fhaisnéis a mheabhrú níos fearr, is leor na nótaí a fhorlíonadh le scribbles. nó doodles (is é an téarma don chineál seo líníochta ná “").
Is féidir le doodles a bheith le feiceáil mar phatrúin athfhillteacha, línte, astarraingtí - nó aghaidheanna, ainmhithe, nó focail aonair (mar atá i ). Is féidir leat rud ar bith a tharraingt - gné thábhachtach de doodles ná nach ndéanann cleachtas den sórt sin duine a mhealladh go hiomlán - murab ionann agus, mar shampla, obair chrua i rang ealaíne.
Ar an gcéad amharc, tá doodling annoying - is cosúil go bhfuil an duine ach ag iarraidh am a mharú agus tá sé absorbed ina smaointe. Go praiticiúil, tharlaíonn sé go gcabhraíonn doodles, ar a mhalairt, linn coincheapa nua a bhrath níos fearr agus cuimhneamh orthu.
In 2009, d'fhoilsigh an iris Applied Cognitive Psychology torthaí staidéir a rinne Scoil na Síceolaíochta in Ollscoil Plymouth (RA). Chlúdaigh sé 40 duine idir 18 agus 55 bliain d’aois. Ábhair éist le taifeadadh fuaime de “ghlao gutháin ó chara” (ar an taifeadadh, léigh an fógróir i nguth monotone amach monologue de “chara” bréige ag plé cé a d’fhéadfadh dul chuig a chóisir agus cé nach bhféadfadh, agus cén fáth ). Iarradh ar an ngrúpa rialaithe ainmneacha na ndaoine a rachadh chuig an gcóisir (agus gan aon rud eile) a scríobh síos ar phíosa páipéir agus iad ag taifeadadh.
Tugadh bileog cearnóga agus ciorcail don ghrúpa turgnamhach agus iarradh orthu na cruthanna a scáthú agus iad ag éisteacht (tugadh foláireamh do na hábhair nach raibh luas agus cruinneas an scáthaithe tábhachtach - ní raibh sa scáthú ach an t-am a chaitheamh).
Ina dhiaidh sin, iarradh ar gach ábhar na daoine a rachadh chuig an gcóisir a ainmniú ar dtús, agus ansin na logainmneacha a bhí luaite sa taifeadadh a liostú. Bhí na torthaí iontas go leor - sa dá chás, bhí daoine ar iarradh orthu na cruthanna a scáthú níos cruinne (chuimhnigh an grúpa turgnamhach 29% níos mó faisnéise ná an grúpa rialaithe, cé nár iarradh orthu rud ar bith a thaifeadadh nó a mheabhrú).
D'fhéadfadh an éifeacht dhearfach seo a bheith mar gheall ar an bhfíric go gceadaíonn scribbleáil neamhfhiosrach duit dul i ngleic modh éighníomhach d'fheidhmiú na hinchinne. Is maith le "Gníomhaithe Doodle" Sunni Brown, údar Creideann an Réabhlóid Doodle nach bealach amháin iad doodles chun do lámha a choinneáil gnóthach, ach bealach chun d’inchinn a ghníomhachtú. I bhfocail eile, is meicníocht é a ligeann dúinn "socruithe oibre" a sheoladh nuair a shroichimid deireadh marbh - rud a chiallaíonn gur féidir le doodle cabhrú leat, mar shampla, má tá deacracht agat fadhb a réiteach nó an fhoclaíocht cheart a aimsiú le haghaidh scríofa. páipéar.
Agus tú ag cuimhneamh siar ar fhaisnéis, cabhraíonn scriobláil ar na himill leat sonraí a athchruthú faoin méid a bhí ag tarlú thart ort nuair a tharraing tú é. Jessie Prionsa (), Cathaoirleach Choiste Taighde Idirdhisciplíneach Scoil Iarchéime Dochtúireachta Ollscoil Chathair Nua-Eabhrac, go gcuimhníonn sé go héasca ar a pléadh nuair a tharraing sé iad, ag féachaint ar a chuid doodles féin. Déanann sé doodles a chur i gcomparáid le cártaí poist - nuair a fhéachann tú ar chárta poist a cheannaigh tú ar thuras, tagann rudaí chun cuimhne láithreach a bhaineann leis an turas sin - rudaí nach dócha go mbeifeá in ann cuimhneamh orthu díreach mar sin.
Grianghraf ag Ollscoil ITMO
Is é seo an buntáiste a bhaineann le “nótaí le doodles” (i gcomparáid le nótaí rialta): cuirfidh dianghlacadh nótaí seasta tú ar shiúl ón méid atá á rá ag an múinteoir faoi láthair, go háirithe má thugann sé méid mór ábhar nach bhfuil deartha le haghaidh deachtú. Má ghlacann tú na príomhphointí ar an ngnáthbhealach agus má aistríonn tú go doodles mar a mhíníonn tú iad, beidh tú in ann an cheist a thuiscint níos fearr gan snáithe an scéil a chailleadh.
Ar an láimh eile, níl doodling oiriúnach do gach tasc. Mar shampla, más gá duit líon mór íomhánna a chur de ghlanmheabhair agus staidéar a dhéanamh orthu (cairteacha, graif), ní dhéanfaidh do líníochtaí féin ach seachrán ort - Wall Street Journal Tacaíonn staidéar a rinneadh in Ollscoil British Columbia leis seo. Nuair a éilíonn an dá thasc faisnéis amhairc a phróiseáil, cuireann doodling cosc orainn díriú ar cad atá fíor-thábhachtach ag an nóiméad sin.
Is fearr neamhaird a dhéanamh ar breacaireacht agus nuair nach bhfuil tú cinnte gur féidir na fíricí agus na foirmlí a thug an léachtóir a fháil go héasca i bhfoinsí eile. Sa chás seo, tá sé níos sábháilte cuimhne muscle a oiliúint le cabhair ó nótaí d'aois maith ina n-aonar.
Eolas faoin eolas
Réimse eile ar fiú machnamh a dhéanamh air dóibh siúd ar mian leo foghlaim níos fearr is ea próisis mheiteachognaíocha (cognaíocht dara ord, nó, ar bhealach níos simplí, a bhfuil ar eolas againn faoinár gcuid eolais féin). Patricia Chen, taighdeoir ó Stanford atá ag obair sa réimse seo, : “Go minic, tosaíonn na scoláirí ar an obair go misniúil, gan iarracht a dhéanamh roimh ré a phleanáil cé na foinsí is fearr a úsáid, gan tuiscint a bheith acu ar cad atá go maith faoi gach ceann acu, gan measúnú a dhéanamh ar an mbealach is éifeachtaí is féidir na hacmhainní roghnaithe a úsáid.”
Rinne Chen agus a comhghleacaithe sraith staidéar (bhí a gcuid torthaí anuraidh san iris Eolaíocht Síceolaíochta) agus turgnaimh a thaispeánann conas is féidir le smaoineamh ar fhoghlaim daltaí a spreagadh le déanamh níos fearr. Mar chuid de cheann de na turgnaimh, tugadh ceistneoir do mhic léinn thart ar 10 lá roimh an scrúdú - d'iarr na húdair orthu smaoineamh ar an triail a bhí le teacht agus ceisteanna a fhreagairt faoi cén grád ba mhaith leis an dalta a fháil, cé chomh tábhachtach agus atá an grád seo dó agus cé chomh dóchúil is atá sé é a fháil.
Chomh maith leis sin, iarradh ar na scoláirí smaoineamh ar na ceisteanna is dóichí a bheadh le feiceáil ar an scrúdú agus a aithint cé acu de 15 cleachtas staidéir a bhí ar fáil (nótaí léachta a ullmhú, téacsleabhar a léamh, staidéar a dhéanamh ar cheisteanna scrúdaithe, plé le piaraí, cúrsaí a dhéanamh le duine eile). teagascóir, agus araile) a úsáidfidh siad. Ina dhiaidh sin iarradh orthu a rogha a mhíniú agus cur síos a dhéanamh ar cad go díreach a dhéanfadh siad - go deimhin, déan plean le hullmhú don scrúdú. Ní bhfuair an grúpa rialaithe ach meabhrúchán faoin scrúdú agus an tábhacht a bhaineann le staidéar a dhéanamh air.
Mar thoradh air sin, d’éirigh níos fearr leis na mic léinn a rinne an plean ar an scrúdú, ag fáil gráid ar an meán trian de phointe níos airde (mar shampla, “A+” in ionad “A” nó “B” in ionad “B-”) . Thug siad faoi deara freisin gur bhraith siad níos mó muiníne agus go raibh féinrialú níos fearr acu le linn an scrúdaithe. Leagann údair an staidéir béim gur roghnaigh siad rannpháirtithe an turgnaimh ionas nach raibh aon difríochtaí staitistiúla idir na grúpaí - ní raibh an grúpa turgnamhach comhdhéanta de dhaltaí níos cumasaí nó níos spreagúla.
Mar a thugann na heolaithe faoi deara, príomhthoradh a gcuid staidéir is ea go ndéanann tú obair bhreise thábhachtach trí aird a thabhairt ar phróisis mheiteachognaíocha agus réasúnaíocht faoi thasc. Mar thoradh air sin, cuireann sé ar do chumas struchtúr níos fearr a chur ar do chuid eolais, fanacht spreagtha agus na réitigh is éifeachtaí a fháil - chun ullmhú don scrúdú agus d'aon chás eile.
TL; DR
- Chun an leas is fearr a bhaint as do chuid ama i léachtaí, bain úsáid as cuimhne matán. Is é an rogha is éasca nótaí léachta a ghlacadh. Rogha eile is ea nótaí móide breacaireacht. Cuidíonn an cur chuige seo leat eolas nua a bhrath níos fearr agus cuimhneamh níos éifeachtaí air. Ligeann doodles duit go leor nuances a thabhairt chun cuimhne i do chuimhne, cosúil le cártaí poist nó grianghraif taistil, a “spreagann” do chuimhní cinn.
- Tá sé tábhachtach go bhfanann an ghníomhaíocht seo meicniúil agus spontáineach chun go gcuideoidh an breacaireacht leat rudaí nua a mheabhrú ar bhealach níos fearr. Má thumann tú tú féin sa líníocht, ní dócha go mbeidh tú in ann aon fhaisnéis eile a bhrath.
- Comhcheangail nótaí breacaireachta agus “clasaiceacha”. Scríobh síos fíricí agus foirmlí bunúsacha ar an “bealach traidisiúnta”. Bain úsáid as breacaireacht más rud é: 1) le linn léachta go bhfuil sé tábhachtach duit bunbhrí an choincheapa áirithe a thuiscint, a bhrí a thuiscint, agus go bhfuil sonraí bunúsacha agat ar an ábhar cheana féin; agus 2) go dtugann an múinteoir méid mór ábhair agus go n-insíonn sé ar luas tapa é, ní i bhformáid ar an taifead. Ná déan faillí ar iarratas an mhúinteora seo nó an pointe sin a thaifeadadh i scríbhinn.
- De réir roinnt eolaithe, gníomhaíonn doodling líonra mód éighníomhach na hinchinne. Mar sin, is féidir leis cabhrú má tá tú "ar deireadh." An bhfuil ainm nó téarma ar bharr do theanga ach nach cuimhin leat é? An bhfuil deacracht agat an fhoclaíocht cheart a aimsiú do do shaothar scríofa? An ndearna tú triail as na roghanna go léir chun an fhadhb a réiteach agus an bhfuil tú ag tosú ar do mheon a chailleadh? Bain triail as doodles gan chomhfhios a dhéanamh agus téigh ar ais ag obair beagán níos déanaí.
- Bealach eile le foghlaim níos fearr is ea díriú ar “do chuid eolais”. Smaoinigh ar an bhfáth ar gá duit é seo nó an fhadhb sin a réiteach, cad iad na modhanna agus na modhanna a d’fhéadfadh a bheith oiriúnach dó seo, smaoinigh ar na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le gach cur chuige féideartha. Tabharfaidh sé seo deis duit inspreagadh a choinneáil (d'fhreagair tú an cheist cén fáth a bhfuil sé seo de dhíth ort agus cad iad na torthaí a bhfuil tú ag súil leo uait féin sa scrúdú nó ag deireadh an chúrsa). Ina theannta sin, ceadaíonn an cur chuige seo duit an rogha is éifeachtaí le haghaidh féin-ullmhúcháin a phleanáil (ní fhaigheann tú greim ar an gcéad fhoinse faisnéise a dtagann tú trasna air a thuilleadh) agus fanann tú socair agus do chuid eolais á thástáil.
Sa chuid dheireanach dár n-athbhreithniú, labhróimid faoi conas faisnéis a mheabhrú agus a choinneáil: conas is féidir le scéalaíocht cabhrú leis an ábhar seo agus conas an “cuar dearmadta” a shárú.
Foinse: will.com