Bha e gu math inntinneach na beachdan a leughadh, ge bith dè a bhâ annta, bha e gu math inntinneach am freagairt.
Tha mi toilichte gun do chòrd aâ chaismeachd bhuail riut. Mura bu toil leam e, uill, rinn mi a h-uile rud a bâ urrainn dhomh.
Bâ e na beachdan agus an gnĂŹomhachd a bhrosnaich mi an dĂ rna pĂ irt a sgrĂŹobhadh.
Mar sin, tha mi aâ taisbeanadh deichnear marbhtach eile dhut!
An deicheamh Ă ite
Geal
Tha, tha fios agam, %username%, gum bi thu a-nis ag èigheach sa bhad: âHurray, mu dheireadh clorine, mòr agus uamhasach!â Ach chan ann mar sin a tha.
An toiseach, chan eil clorine ann am bleach, ach sodium hypochlorite. Tha, bidh e mu dheireadh aâ briseadh sĂŹos gu clorine, ach chan e clorine a thâ ann fhathast.
San dĂ rna h-Ă ite, a dh âaindeoin gur e clorine gu ĂŹre mhòr aâ chiad Ă idseant cogaidh ceimigeach ann an eachdraidh daonnachd grĂ dh-daonna (chaidh a chleachdadh an toiseach ann an 1915 aig BlĂ r Ypres - seadh, is e sin, chan e gas mustaird, ged is ann Ă s a sin a thĂ inig an t-ainm) , sa bhad "na leig leinn falbh."
Is e an duilgheadas a th 'ann gu bheil duine a' fà ileadh clorine fada mus tèid a phuinnseanachadh. Agus ruith e air falbh beagan às deidh sin.
Britheamh dhut fhèin: bidh fĂ ileadh clorine air a faireachdainn le neach sam bith gun sinusitis aig 0,1-0,3 ppm (ged a tha iad ag rĂ dh gu bheil e cuideachd a âbriseadh tro sinusitis). Mar as trice chan eil dĂšmhlachd de 1-3 ppm a 'gabhail ris airson barrachd air uair a thĂŹde - bidh mothachadh losgaidh neo-sheasmhach anns na sĂšilean a' leantainn gu smuaintean gu bheil tòrr rudan cudromach agad ri dhèanamh, ach airson adhbhar air choireigin, fada air falbh bho seo. Aig 30 ppm, bidh deòir a 'sruthadh gu tur sa bhad (agus chan ann ann an uair a thĂŹde), agus nochdaidh casadaich hysterical. Aig 40-60 ppm, tòisichidh duilgheadasan leis na sgamhanan.
Tha e marbhtach fuireach ann an Ă ile le dĂšmhlachd clorine de 400 ppm airson leth uair a thĂŹde. Uill, no beagan mhionaidean - aig dĂšmhlachd de 1000 ppm.
Anns a 'Chiad Chogadh, ghabh iad brath air gu bheil clòirin beagan a bharrachd air dĂ uair cho trom ri èadhar - agus mar sin leig iad leotha itealaich thairis air a' chòmhnard, a 'smocadh an nĂ mhaid a-mach Ă s na trainnsichean. Agus an sin bha iad mu thrĂ th aâ filmeadh anns an t-seann dòigh mhath agus deuchainneach.
Gu dearbh, ma tha thu ag obair ann an goireas cinneasachaidh clorine agus gu bheil iad gad cheangal an sin faisg air tanca clorine, tha adhbhar ann a bhith draghail. Ach cha bu chòir dhut a bhith an dĂšil gum bi thu air do phuinnseanachadh le clorine nuair a bhios tu aâ nighe an taigh-beag no mar thoradh air electrolysis uisge salainn.
Uill, tha, ma tha thu mÏ-shealbhach fhathast, thoir an aire: chan eil antidote ann an clòirin; is e èadhar Úr an leigheas. Uill, agus ath-nuadhachadh clò loisgte, gu dearbh.
naoidheamh Ă ite
Vitam A - no, mar as trice, retinol
Tha cuimhne aig a h-uile duine air vitamain. Uill, am buannachd. Bidh cuid de dhaoine a 'cur dragh air deoch lĂ idir agus smocadh le vitamain, ach sin mar a tha e.
Mar chloinn, dh'iarr seanmhairean a h-uile duine orra Úbhlan is currain ithe. Thuirt i rium. Bha mi dÏreach dèidheil air an t-seann puree curran Sòbhieteach anns na cnagain bheaga sin!
Ach na cuir a-mach an retinol lĂ idir le carotene nĂ darra (is e seo a lorgar ann am melon agus curranan): le cus caitheamh de carotenes, buidheachadh nam palms, buinn nan casan agus fileagan mucous (co-dhiĂš, thachair seo gu mòr). mi mar phĂ iste!), ach eadhon ann an suidheachaidhean fĂŹor chan eilear aâ faicinn comharran deoch lĂ idir.
Mar sin, tha an LD50 de retinol 2 g/kg ann am radain a dhâith e. Leis gu bheil am vitamain solubhail ann an geir, ma dh'itheas tu beagan bĂ rr, gheibh thu nas lugha. Dhâ fhuiling na radain call mothachaidh, convulsions, agus bĂ s.
Ann an daoine, bha na cĂšisean nas inntinniche: tha dòs de bhiotamain A de 25 IU / kg ag adhbhrachadh puinnseanachadh gann, agus bidh cleachdadh dòs de 000 IU / kg gach latha airson 4000-6 mĂŹosan ag adhbhrachadh puinnseanachadh leantainneach (airson iomradh: tha dotairean gu math duilich daoine a thuigsinn, agus seo chan ann a-mhĂ in air sgĂ th an lĂ mh-sgrĂŹobhaidh - bidh iad aâ cunntadh vitimĂn A ann an IU - aonadan meidigeach; chaidh aon aonad IU a thoirt le 15 mcg de retinol).
Tha puinnseanachadh ann an daoine air a chomharrachadh leis na comharran a leanas: sèid na coirce, call cĂ il, nausea, grĂšthan nas motha, pian co-phĂ irteach. Bidh puinnseanachadh vitimĂn A cronail aâ tachairt le bhith aâ caitheamh dòsan Ă rd de bhiotamain agus tòrr ola èisg gu cunbhalach.
Tha e comasach cĂšisean de phuinnseanachadh gann le toradh marbhtach nuair a bhios tu ag ithe grĂšthan siorc, mathan bĂ n, beathaichean mara, no huskies (na bi aâ ciĂšrradh coin!). Tha Eòrpaich air a bhith aâ faighinn seo bho co-dhiĂš 1597, nuair a dhâ fhĂ s buill den treas turas aig Barents gu math tinn Ă s deidh dhaibh grĂšthan mathan bĂ n ithe.
Tha an cruth gann de phuinnseanachadh ga nochdadh fhèin ann an cruth convulsions agus pairilis. Ann an cruth leantainneach de ro-ròs, bidh cuideam intracranial ag Ă rdachadh, a tha an cois ceann goirt, nausea, agus cuir a-mach. Aig an aon Ă m, bidh sèid a âmhacula agus droch fhradharc co-cheangailte aâ tachairt. Bidh hemorrhages a ânochdadh, a bharrachd air comharran de bhuaidhean hepato- agus nephrotoxic de dòsan mòra de bhiotamain A. Dhâ fhaodadh briseadh cnĂ imh spontaneous tachairt. Faodaidh cus vitimĂn A adhbharan breith adhbhrachadh agus mar sin cha bu chòir dha a bhith nas Ă irde na an ĂŹre lĂ itheil a thathar a âmoladh, agus tha e nas fheĂ rr gun a bhith ga ghabhail airson boireannaich a tha trom le leanabh.
Gus cuir Ă s do phuinnseanachadh, tha mannitol air òrdachadh, a lughdaicheas cuideam intracranial agus a chuireas Ă s do chomharran meningism, glucocorticoids, a bhios a âluathachadh metabolism vitamain anns an grĂšthan agus aâ bunailteachadh membran lysosomes anns an òr agus na dubhagan. Bidh vitimĂn E cuideachd a 'daingneachadh memblan cealla.
Mar sin, %username%, cuimhnich: chan eil a h-uile rud a tha fallain fallain ann am meudan mòra.
Ach gu dona, tha an suidheachadh le iarann ââââgu math faisg air sin le vitimĂn A.
Tha iarann ââââòrdaichte do chuid de dhaoine gus cuir Ă s do anemia easbhaidh iarainn. Chomhairlich mo sheanmhair a bha riamh air chuimhne Ăšbhlan ithe - tha tòrr iarann ââââannta (agus tha fios aig a h-uile duine air an fealla-dhĂ feusagach seo).
Roimhe sin, dh'ith iad iarann ââââanns an t-seadh litireil - anns an dealbh gu h-Ă rd tha iarann ââââcarbonyl - mar sin dh'ith iad e: tha an stamag lĂ n de dh 'acid uisge-uisge, agus mar sin chaidh iarann ââââsgapte gu grinn a sgaoileadh an sin agus bha sin gu leòr.
An uairsin thòisich iad ag òrdachadh sulfates iarainn agus lactates iarainn. Is e an rud èibhinn mu iarann ââââgum feum e a bhith divalent: chan urrainn don bhodhaig iarann ââââa thoirt suas, a bharrachd air an sin, bidh e gu toilichte a âsileadh aig pH os cionn 4.
Cuiridh 7-35 g de iarann ââââthu gu tur earbsach, % ainm-cleachdaidh%, chun ath shaoghal. Agus a-nis chan eil mi a 'bruidhinn mu dheidhinn rud meatailt a chaidh a chur san Ă ite cheart anns a' bhodhaig - tha mi a 'bruidhinn mu dheidhinn salainn iarainn. Le clann tha e eadhon nas duilghe (tha clann an-còmhnaidh duilich): tha 3 gram de iarann ââââmarbhtach dha clann fo aois 3 bliadhna. Co-dhiĂš, a rèir staitistearachd, is e seo an seòrsa as cumanta de phuinnseanachadh leanabachd gun fhiosta.
Tha giĂšlan cus iarann ââââglè choltach ri puinnseanachadh meatailt throm (agus, leis an t-slighe, tha e air a lĂ imhseachadh cha mhòr san aon dòigh. Faodaidh iarann ââââcruinneachadh anns a âbhodhaig, mar mheatailtean trom - ach le cuid de ghalaran oighreachail is leantainneach no le cus in-ghabhail bho Bidh daoine le cus iarann ââââaâ fulang le laigse corporra, a âcall cuideam, aâ fĂ s tinn nas trice.
Ann an droch phuinnseanachadh iarainn, tha am mucosa intestinal air a mhilleadh, bidh fĂ illigeadh liver a âleasachadh, agus bidh nausea agus vomiting aâ tachairt. Tha a 'bhuinneach agus ris an canar "stòl dubh" Ă bhaisteach - gheibh thu am beachd. Ma leigeas tu air falbh e - fĂŹor chruthan de mhilleadh grĂšthan, coma, coinneachadh ri cĂ irdean a tha fada marbh.
seachdamh Ă ite
Aspirin
Airson adhbhar air choireigin, a-nis tha cuimhne agam air na filmichean Ameireaganach anns a bheil na caractaran, nuair a tha ceann goirt orra, dĂŹreach ag ithe pacaidean de phĂŹoban. Dhia!
Acetylsalicylic acid no aspirin - mar a dh'ainmich Felix Hoffman e, a cho-shĂŹnich an toradh beatha seo ann an deuchainn-lannan Bayer AG air 10 LĂšnastal 1897, tha LD50 ann an radain de 200 mg / kg. Tha, tha seo tòrr, chan urrainn dhut uimhir de philean ithe, ach mar chungaidh-leigheis sam bith, tha frith-bhuaidhean aig aspirin. Agus tha iad mar sin: duilgheadasan leis an t-slighe gastrointestinal agus sèid maothraidh. Ach, ma tha thu dha-rĂŹribh aâ faighinn gu leòr de aspirin, an uairsin le cus cus (seo nuair a tha e aon uair - ach an cĂ r) tha an ĂŹre bĂ smhorachd 2%. Bidh ro-ròs leantainneach (seo nuair a thèid dòsan Ă rd a chleachdadh airson Ăšine mhòr) gu tric marbhtach, tha an ĂŹre bĂ smhorachd 25%, agus dĂŹreach mar le iarann, faodaidh ro-ròs leantainneach a bhith gu sònraichte dona ann an cloinn.
Ann an cĂšis puinnseanachadh aspirin, thathas a âcumail sĂšil air troimh-chèile gastric, troimh-chèile, inntinn-inntinn, stupor, aâ glaodhadh anns na cluasan, agus codal.
Dèiligeadh mar ro-ròs sam bith: gual-fhiodha gnÏomhaichte, dextrose intravenous agus saline à bhaisteach, sodium bicarbonate, agus dialysis.
Tha syndrome Reye airidh air aire shònraichte - galar tearc ach fĂŹor dhona a tha air a chomharrachadh le encephalopathy gann agus tasgaidhean geir anns an òr. Faodaidh an rud seo tachairt nuair a gheibh clann no deugairean aspirin airson fiabhras no tinneas no galar eile. Bho 1981 gu 1997, chaidh 1207 cĂšis de syndrome Reye ann an daoine nas òige na 18 bliadhna a dh'aois aithris gu Ionadan na SA airson Smachd agus Bacadh Galar. Dhiubh sin, thuirt 93% gun robh iad tinn anns na trĂŹ seachdainean mus do thòisich syndrome Reye, mar as trice le galar analach, aâ bhreac no aâ bhuinneach.
Tha e coltach ri seo:
5-6 latha Ă s deidh don ghalar viral tòiseachadh (le breac na cearc - 4-5 latha Ă s deidh coltas a âbhroth), bidh nausea agus cuir a-mach neo-riaghlaidh aâ leasachadh gu h-obann, còmhla ri atharrachadh ann an inbhe inntinn (ag atharrachadh bho lethargy tlĂ th gu coma domhainn agus amannan de mhĂŹ-mhisneachd, strĂŹ inntinn-inntinn).
Ann an clann fo 3 bliadhna a dh'aois, is dòcha gur e prÏomh shoidhnichean a 'ghalair fà illigeadh analach, codal agus convulsions, agus ann an cloinn a' chiad bhliadhna de bheatha, thathas a 'toirt fa-near teannachadh anns an fontanel mòr.
Ăs aonais lĂ imhseachadh iomchaidh, bidh suidheachadh an euslaintich a âdol sĂŹos gu luath: leasachadh luath coma, convulsions, agus grèim analach.
Thathas a âfaicinn meudachadh grĂšthan ann an 40% de chĂšisean, ach is ann ainneamh a tha aâ bhuidheach.
Tha Ă rdachadh ann an AST, ALT, agus ammonia ann an serum fala euslaintich Ă bhaisteach.
Ciamar a sheachnadh seo? Tha e sĂŹmplidh: cha bu chòir dhut aspirin a thoirt don leanabh agad ma tha aâ chnatan mhòr aige, aâ ghriĂšthlach no aâ bhreac. Bi faiceallach nuair a bhios tu ag òrdachadh searbhag acetylsalicylic aig teòthachd Ă rd ann an clann fo aois 12 bliadhna. Anns an t-suidheachadh seo, thathar a 'moladh a chur an Ă ite acetylsalicylic acid le paracetamol no ibuprofen. Cuir fios chun dotair agad sa bhad ma tha do phĂ iste aâ nochdadh comharran sam bith de: cuir a-mach, ceann goirt trom, lethargy, irritability, delirium, trioblaid analach, gĂ irdeanan is casan stiff, coma.
Thoir an aire don chloinn, Ă s deidh a h-uile cĂ il, is iadsan ar dualchas.
An t-siathamh Ă ite
Carbon dĂ -ogsaid
Tha, tha, bidh sinn uile aâ gabhail anail agus aâ sgaoileadh an aon charbon dĂ -ogsaid seo. Ach cha tilg an corp air falbh rud sam bith feumail cho furasta! Co-dhiĂš, tha timcheall air 0,04% de charbon dĂ -ogsaid san adhar - airson coimeas a dhèanamh, tha 20 uair barrachd argon san adhar.
A bharrachd air thu fhèin agus beathaichean eile, thèid carbon dà -ogsaid a leigeil ma sgaoil nuair a thèid an losgadh gu tur agus lorgar e anns a h-uile deoch-fizzy - an dà chuid nach eil deoch là idir agus feadhainn nas inntinniche (tuilleadh mun deidhinn gu h-Ïosal).
Aig dĂšmhlachd de 0,1% mar-thĂ (uaireannan thathas aâ cumail sĂšil air an ĂŹre seo de charbon dĂ -ogsaid ann an èadhar megacities), bidh daoine aâ tòiseachadh aâ faireachdainn lag, codal - cuimhnich mar a bha thu aâ faireachdainn miann neo-riaghlaidh a bhith aâ sĂ thadh? Nuair a thèid Ă rdachadh gu 7-10%, bidh comharran mĂšchadh aâ leasachadh, air am foillseachadh ann an cruth ceann goirt, dizziness, call claisneachd agus call mothachaidh (comharraidhean coltach ri tinneas Ă irde), bidh na comharran sin aâ leasachadh, a rèir an dĂšmhlachd, thar Ăšine. grunn mhionaidean suas ri uair a thĂŹde.
Nuair a thèid èadhar le dĂšmhlachd fĂŹor Ă rd de ghas a thoirt a-steach, bidh bĂ s aâ tachairt gu math luath bho asphyxiation air adhbhrachadh le hypoxia.
Le bhith aâ toirt a-steach èadhar le dĂšmhlachdan Ă rd den ghas seo chan eil sin aâ leantainn gu duilgheadasan slĂ inte san fhad-Ăšine. Ăs deidh an neach-fulang a thoirt air falbh bho Ă ile le dĂšmhlachd Ă rd de charbon dĂ -ogsaid, bidh ath-nuadhachadh iomlan de shlĂ inte is sunnd a âtachairt gu sgiobalta.
Tha carbon dà -ogsaid cuideachd 1,5 tursan nas truime na èadhar - agus feumar seo a thoirt fa-near a thaobh cruinneachadh ann an raointean agus fo-là r.
Fionnaraich an rĂšm agad, %username%!
Còigeamh à ite
SiĂšcair
Tha fios aig a h-uile duine cò ris a tha siÚcar coltach. Cha bhith sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn holivar - dè a dh'òl le siÚcar agus dè às aonais: cofaidh no tÏ, tha e air cus beatha a thagradh.
Gu dearbh, is e siĂšcar (nas mionaidiche, glĂšcois) aon de na prĂŹomh choimeasgaidhean beathachaidh - agus an aon fhear a tha air a ghabhail a-steach le inneal nearbhach. Ăs aonais siĂšcar, chan urrainn dhut smaoineachadh no leughadh an teacsa seo, %username%!
Ach, tha dòs puinnseanta aig siĂšcar - bidh 50% de radain aâ bĂ sachadh nuair a dhâitheas iad 30 g/kg de shiĂšcair (na faighnich ciamar a chaidh am biadhadh dha). Tha cuimhne agam fhathast air cĂ r fo-thalamh ann an New York ann an 2014, far an deach a âchoire air siĂšcar a h-uile galair: bho neo-chomas gu ionnsaigh cridhe. Bha mi cuideachd aâ smaoineachadh an uairsin: ciamar a thĂ inig an cinne-daonna beò Ă s aonais milsearan ceimigeach?
Ann an dòigh no dhà , tha siÚcar puinnseanta gu mòr (mar a mhothaich thu - dòsan fÏor mhòr). Tha comharran puinnseanachadh gu math tearc:
staid dubhach
Duilgheadasan gastrointestinal.
Ach gu dearbh, tha grunn dhaoine nar measg aig a bheil siÚcar dha-rÏribh puinnseanta. Is iad seo diabetics. 'S e ceimigear a th' annam, chan e dotair a th' annam, ach tha fios agam. gu bheil tinneas an t-siÚcair a 'tighinn a-steach ann an diofar sheòrsachan, diofar dhroch, air sgà th diofar adhbharan agus air a là imhseachadh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Mar sin, %username%, ma mhothaich thu:
Tha polyuria na Ă rdachadh ann an toradh fual air adhbhrachadh le Ă rdachadh ann an cuideam osmotic fual mar thoradh air glucose a chaidh a sgaoileadh ann (mar as trice chan eil glucose anns an fhuaim). Air a nochdadh le urination tric, farsaing, aâ toirt a-steach air an oidhche.
Tha polydipsia (tart leantainneach neo-sheasmhach) air adhbhrachadh le call mòr uisge anns an fhuaim agus barrachd cuideam osmotic san fhuil.
Polyphagia - acras neo-sheasmhach seasmhach. Tha an comharra seo air adhbhrachadh le eas-òrdugh metabolach ann an tinneas an t-siÚcair, is e sin neo-chomas cheallan glucose a ghabhail a-steach agus a phròiseasadh às aonais insulin (acras ann am meadhan pailteas).
Tha call cuideim (gu h-Ă raid Ă bhaisteach airson tinneas an t-siĂšcair seòrsa XNUMX) na chomharra cumanta air tinneas an t-siĂšcair, a bhios a 'fĂ s a dh' aindeoin barrachd miann euslaintich. Tha call cuideim (agus eadhon sgĂŹths) air adhbhrachadh le barrachd catabolism de phròtainean agus geir mar thoradh air a bhith aâ dĂšnadh a-mach glĂšcois bho metabolism lĂšth nan ceallan.
Comharraidhean à rd-sgoile: tachas craiceann agus fileagan mucous, beul tioram, laigse fèithe coitcheann, ceann goirt, lotan craiceann sèid a tha duilich a là imhseachadh, lèirsinn neo-shoilleir.
- rachaibh don ospadal agus thoir seachad fuil airson siĂšcar!
Tha tinneas an t-siĂšcair fada bho bhith na bhinn bĂ is, faodar a lĂ imhseachadh, ach mura bi thu ga lĂ imhseachadh agus ag ithe siĂšcairean, is e an rud a tha aâ feitheamh riut tinneas cridhe, dall, milleadh dubhaig, milleadh nerve, cas diabetic ris an canar - Google it , còrdaidh e riut.
An ceathramh Ă ite
ClĂ r salann
âIs e salann agus siĂšcar ar nĂ imhdean geala,â ceart? Uill, is ann air sgĂ th sin a tha salann aâ leantainn siĂšcar.
Tha e duilich a bhith aâ smaoineachadh ar biadh gun salann, agus leis an t-slighe, bidh sinn ga chleachdadh a-mhĂ in air sgĂ th roghainnean pearsanta: tha na toraidhean lĂ n de sodium agus clorin, dĂŹreach chan eil feum air stòr a bharrachd.
A dh 'aindeoin gu bheil salann a' coileanadh a 'ghnÏomh as cudromaiche ann a bhith a' cumail suas cothromachadh salann-uisge anns a 'bhodhaig, a' dèanamh cinnteach à obrachadh ceart cha mhòr a h-uile cà il - bho fhuil gu dubhagan, faodaidh 3 g / kg de radan no 12,5 g / kg de dhuine a mharbhadh. .
Is e an adhbhar dĂŹreach a bhith aâ briseadh an aon chothromachadh salann-uisge seo, a tha aâ leantainn gu fĂ illigeadh nan dubhagan, Ă rdachadh geur ann am bruthadh-fala agus bĂ s.
Chan eil mi aâ smaoineachadh gu bheil duine comasach air uimhir de shalainn ithe (ach a-mhĂ in dare - ceart gu leòr, deagh roghainn airson Duais Darwin), ach tha droch bhuaidhean aig eadhon âoverdosesâ beaga de shalainn: tha fios gu bheil lĂšghdachadh ann an caitheamh salainn gu Bidh 1 teaspoon gach latha no nas lugha a 'lĂšghdachadh cuideam fala gu 8 mm Hg. An aghaidh cĂšl-fhiosrachaidh sin bidh mòr-fhulangas aâ toirt buaidh air daoine nas miosa na AIDS agus aillse, chan eil mi aâ smaoineachadh gur e tomhas mairsinneachd cho beag a thâ ann a bhith aâ lughdachadh caitheamh salainn.
Duais a trĂŹ! San treas Ă ite
Caffeine
A-nis bidh sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn deochan. Cofaidh, tĂŹ, cola, deochan lĂštha - tha caffeine annta uile. Cia mheud cupan cofaidh a tha thu air òl an-diugh? Fhad âs a tha mi aâ sgrĂŹobhadh seo gu lèir, chan eil fear agam, ach tha mi dha-rĂŹribh ag iarraidh ...
Air an t-slighe, 1,3,7-trimethylxanthine, guaranine, caffeine, mateine, methyltheobromine, theine - tha an aon rud ann am pròifil, dĂŹreach ainmean eadar-dhealaichte, gu tric air an innleachadh airson glaodhadh: âDè, chan eil gram de chaffeine ann an an deoch seo - an sin ... "Tha e gu tur eadar-dhealaichte agus tòrr nas fheumaile!" Gu h-eachdraidheil, b 'ann mar seo a bha e: ann an 1819, chuir an ceimigear Gearmailteach Ferdinand Runge, a bha gu math cadalach, a-mach alcaloid, ris an canadh e caffeine (co-dhiĂš, bha e na dheagh ghille: bha e na quinine iomallach, thĂ inig e suas leis a' bheachd air aâ cleachdadh clorin mar inneal-dĂŹona, agus thòisich e air eachdraidh dathan aniline). An uairsin ann an 1827, chuir Udri alcaloid Ăšr a-mach Ă duilleagan tĂŹ agus thug e theine mar ainm air. Agus ann an 1838, ghabh Jobst agus G. Ya Mulder oilbheum ris a h-uile duine agus dhearbh e dearbh-aithne thu fhèin agus caffeine. Chaidh structar caffeine a shoilleireachadh faisg air deireadh an 1902mh linn le Hermann Emil Fischer, a bha cuideachd mar aâ chiad neach a rinn co-chur caffeine gu saor-thoileach. Bhuannaich e an Duais Nobel ann an Ceimigeachd ann an XNUMX, a fhuair e ann am pĂ irt airson na h-obrach seo - chaidh am blĂ r le cadal a bhuannachadh mu dheireadh!
Bidh 50% de choin aâ bĂ sachadh ma bheir iad 140 mg/kg de chaffeine le biadh. Aig an aon Ă m, bidh iad a âfaighinn eòlas air fĂ illigeadh dubhaig gann, nausea, vomiting, hemorrhages a-staigh, buairidhean ruitheam cridhe, agus convulsions. BĂ s mĂŹ-thlachdmhor, tha.
Ann an daoine, ann an dòsan beaga, tha buaidh brosnachail aig caffeine air an t-siostam nearbhach - uill, rinn a h-uile duine deuchainn orra fhèin. Le cleachdadh fada, faodaidh e beagan eisimeileachd adhbhrachadh - theism.
Fo bhuaidh caffeine, bidh gnĂŹomhachd cridhe aâ luathachadh, bruthadh-fala ag èirigh, agus airson timcheall air 40 mionaid bidh am faireachdainn aâ fĂ s beagan nas fheĂ rr mar thoradh air leigeil ma sgaoil dopamine, ach Ă s deidh 3-6 uairean bidh buaidh caffeine aâ caitheamh dheth: sgĂŹths, lethargy, agus comas nas lugha a bhith ag obair aâ nochdadh.
Inneal dòrainneach airson buaidh caffeine a mhĂŹneachadh.Tha buaidh psychostimulating caffeine stèidhichte air a chomas gnĂŹomhachd luchd-gabhail adenosine meadhanach (A1 agus A2) a chumail fodha anns aâ chortex cerebral agus cumaidhean subcortical den phrĂŹomh shiostam nèamhach. Tha e a-nis air a shealltainn gu bheil adenosine a 'cluich pĂ irt neurotransmitter anns a' phrĂŹomh shiostam nèamhach, a 'toirt buaidh air gabhadairean adenosine a tha suidhichte air membran cytoplasmic neurons. Tha excitation de luchd-gabhail adenosine seòrsa I (A1) le adenosine ag adhbhrachadh lĂšghdachadh ann an cruthachadh cAMP ann an ceallan eanchainn, a tha aig a âcheann thall aâ leantainn gu casg air an gnĂŹomhachd gnĂŹomh. Bidh bacadh gabhadairean A1-adenosine aâ cuideachadh le stad a chuir air buaidh bacaidh adenosine, a tha air a nochdadh gu clinigeach le Ă rdachadh ann an coileanadh inntinneil is corporra.
Ach, chan eil an comas roghnach aig caffeine casg a chuir air gabhadairean A1-adenosine a-mhĂ in san eanchainn, agus cuideachd a âblocadh gabhadairean A2-adenosine. Chaidh a dhearbhadh gu bheil gnĂŹomhachadh gabhadairean A2-adenosine anns an t-siostam nearbhach meadhanach an cois casg air gnĂŹomhachd gnĂŹomh gabhadairean dopamine D2. Bidh bacadh gabhadairean A2-adenosine le caffeine a âcuideachadh le bhith ag ath-nuadhachadh gnĂŹomhachd gnĂŹomh gabhadairean dopamine D2, a tha cuideachd aâ cur ri buaidh psychostimulating an druga.
Ann an Ăšine ghoirid, bidh caffeine a 'blocadh rudeigin an sin. Mar sin tha opiates. DĂŹreach mar LSD. Mar sin, bidh trĂ illeachd ann, ach leis nach eil am bacadh cho lĂ idir, agus nach eil na gabhadairean cho deatamach, chan e trĂ illeachd a thâ ann an diadhachd (ged a bhios mòran leannanan cofaidh ag argamaid).
Comharraidhean cus ithe caffeine - pian bhoilg, buaireadh, iomagain, buaireadh inntinn is motair, troimh-chèile, delirium (dissociative), dehydration, tachycardia, arrhythmia, hyperthermia, urination tric, ceann goirt, barrachd mothachaidh tactile no pian, crith no fèithe aâ tionndadh; nausea agus cur a-mach, uaireannan le fuil; a âbualadh anns na cluasan, glacaidhean epileptic (ma tha cus ro-ròs ann - glacaidhean tonic-clonic).
Caffein ann an dòsan de chòrr air 300 mg gach latha (a 'gabhail a-steach an aghaidh cÚl-raon de dhroch dhÏol cofaidh - faodaidh barrachd air 4 cupan cofaidh nà darra, 150 ml an urra) dragh, ceann goirt, crith, mÏ-chinnt, agus duilgheadas cridhe adhbhrachadh.
Ann an dòsan de 150-200 mg gach cileagram de chuideam corp an duine, bidh caffeine ag adhbhrachadh bà s. DÏreach mar coin.
Mar sin, gu dona, cĂ it a bheil mo chofaidh?
An dĂ rna Ă ite
Nicotine
Uill, tha fios aig a h-uile duine mu na cunnartan a tha an lĂšib smocadh. Agus mun fhĂŹrinn gu bheil nicotine na phuinnsean cuideachd. Ach leig dhuinn a-mach e.
Tha puinnseanta nicotine co-cheangailte ri cÚis puinnseanta inntinneach sa Bheilg ann an 1850, nuair a chaidh Count Bocarme a chur fo chasaid gun do phuinnseanaich e brà thair a mhnà . Bha an ceimigear Beilgeach Jean Servais Stas na chomhairliche agus, tro sgrÚdadh duilich, chan e a-mhà in gun do lorg e gu robh am puinnseanachadh air adhbhrachadh le nicotine, ach leasaich e cuideachd dòigh airson alkaloids a lorg, a tha, le mion-atharrachaidhean, fhathast air a chleachdadh an-diugh ann an ceimigeachd anailis. .
Ăs deidh sin, cha deach nicotine a sgrĂšdadh agus a dhearbhadh a-mhĂ in leis an leisg. Aig an Ă m seo tha fios air na leanas.
Cho luath âs a thèid nicotin a-steach don bhodhaig, bidh e aâ sgaoileadh gu sgiobalta tron ââââfhuil agus faodaidh e a dhol thairis air a âchnap-starra fuil-eanchainn. Is e sin, tha e a 'dol dĂŹreach chun an eanchainn. Gu cuibheasach, tha 7 diogan Ă s deidh a bhith aâ toirt a-steach ceò tombaca gu leòr airson nicotine a ruighinn don eanchainn. Tha leth-beatha nicotine bhon bhodhaig timcheall air dĂ uair a thĂŹde. Tha an nicotin air a thoirt a-steach tro smoc tombaca nuair a tha smocadh na bloigh bheag den nicotin ann an duilleagan tombaca (bidh aâ mhòr-chuid den stuth aâ losgadh, gu mĂŹ-fhortanach). Tha an ĂŹre de nicotin a thèid a ghabhail a-steach leis aâ bhodhaig nuair a thathar aâ smocadh an urra ri mòran fhactaran, aâ gabhail a-steach an seòrsa tombaca, a bheil aâ cheò gu lèir air a thoirt a-steach, agus a bheil criathrag air a chleachdadh. Le bhith aâ cagnadh tombaca agus srann, a tha air an cur sa bheul agus air an cagnadh no air an toirt a-steach tron âââât-sròin, tha an ĂŹre de nicotin a thig a-steach don bhodhaig mòran nas motha na le bhith aâ smocadh tombaca. Tha nicotine air a mheatabolachadh anns an òr leis an enzyme cytochrome P450 (sa mhòr-chuid CYP2A6, ach cuideachd CYP2B6). Is e cotinine am prĂŹomh metabolite.
Tha buaidh nicotine air an t-siostam nearbhach air a dheagh sgrĂšdadh agus connspaideach. Bidh Nicotine ag obair air gabhadan acetylcholine nicotinic: tha an atom nitrigin protonated den fhĂ inne pyrrolidine ann an nicotine coltach ris an atom nitrogen ceithir-cheĂ rnach ann an acetylcholine, agus tha caractar bunait Leòdhais aig an atom pyridine nitrogen, mar ocsaidean aâ bhuidheann keto de acetylcholine. Aig co-chruinneachaidhean ĂŹosal, bidh e a 'meudachadh gnĂŹomhachd nan gabhadan sin, a tha, am measg rudan eile, a' leantainn gu Ă rdachadh anns an ĂŹre de hormona brosnachail adrenaline (epinephrine). Tha sgaoileadh adrenaline aâ leantainn gu Ă rdachadh ĂŹre cridhe, barrachd bruthadh-fala agus barrachd anail, a bharrachd air ĂŹrean glĂšcois fala nas Ă irde.
Tha an siostam neònach co-fhaireachdainn, ag obair tro na nerves splanchnic air an medulla adrenal, a 'brosnachadh sgaoileadh adrenaline. Bidh acetylcholine air a thoirt a-mach le snà ithleach co-fhaireachdainn preganglionic de na nerves sin ag obair air gabhadan acetylcholine nicotinic, ag adhbhrachadh depolarization cealla agus sruthadh a-steach calcium tro shianalan calcium le bholtadh. Bidh cailcium a 'toirt air adhart exocytosis de ghrà inean cromaffin, agus mar sin a' brosnachadh sgaoileadh adrenaline (agus norepinephrine) a-steach don fhuil.
A bheil mi mu thrĂ th air do eanchainn a bhualadh nas miosa na nicotine? Tha? Uill ma-thĂ , bruidhnidh sinn mu rudan tlachdmhor.
Am measg rudan eile, bidh nicotine ag Ă rdachadh ĂŹrean dopamine ann an ionadan duais an eanchainn. Thathas air sealltainn gu bheil smocadh tombaca aâ cur bacadh air monoamine oxidase, einnsein a tha an urra ri bhith aâ briseadh sĂŹos neurotransmitters monoamine (leithid dopamine) san eanchainn. Thathar a 'creidsinn nach eil nicotine fhèin a' cur bacadh air cinneasachadh monoamine oxidase; tha co-phĂ irtean eile de smoc tombaca an urra ri seo. Tha an Ă rdachadh ann an susbaint dopamine aâ togail air ionadan tlachd na h-eanchainn; tha na h-aon ionadan eanchainn sin an urra ri âstairsneach pian na bodhaigâ; mar sin, tha aâ cheist a bheil neach a tha aâ smocadh aâ faighinn tlachd fhathast fosgailte.
A dh 'aindeoin cho là idir' sa tha e, nuair a thèid a chaitheamh ann an dòsan beaga (mar eisimpleir, tro smocadh), tha nicotine ag obair mar psychostimulant. Tha buaidh Nicotine air mood eadar-dhealaichte. Le bhith ag adhbhrachadh sgaoileadh glÚcois bhon òr agus adrenaline (epinephrine) bhon medulla adrenal, bidh e ag adhbhrachadh toileachas. Bho shealladh pearsanta, tha seo air a nochdadh le faireachdainnean fois, socair agus beòthalachd, a bharrachd air staid meadhanach euphoric.
Bidh caitheamh nicotine a âleantainn gu call cuideim, aâ lughdachadh miann mar thoradh air a bhith a âbrosnachadh neurons POMC agus Ă rdachadh ann an ĂŹrean glĂšcois fala (glucose, ag obair air ionadan satiety agus acras ann an hypothalamus an eanchainn, aâ lughdachadh faireachdainn an acras). FĂŹor, tha daithead ruigsinneach, so-thuigsinn agus fallain âna bi ag ithe cusâ ag obair eadhon nas èifeachdaiche.
Mar a chÏ sinn, tha buaidh nicotine air a 'bhodhaig gu math iom-fhillte. Dè bu chòir a thoirt air falbh bho seo:
Tha nicotine na stuth a tha ag eadar-obrachadh le gabhadan neoni
Coltach ri mòran de stuthan coltach ris, tha nicotine addictive agus addictive.
Air an t-slighe, tha euslaintich le duilgheadasan inntinn a 'faighinn barrachd trĂ illeachd ri smocadh (a bheil thu a' smocadh? - smaoinich air agus rachaibh gu eòlaiche-inntinn: chan eil daoine fallain ann - tha feadhainn nach eil fo sgrĂšdadh). Tha Ă ireamh mhòr de sgrĂšdaidhean air feadh an t-saoghail ag agairt gu bheil daoine le sgitsophrenia nas buailtiche smocadh (rinn 20 diofar dhĂšthchannan sgrĂšdadh air 7593 euslaintich le sgitsophrenia, agus bha 62% dhiubh sin aâ smocadh). Bho 2006, tha 80% no barrachd de dhaoine le sgitsophrenia anns na StĂ itean Aonaichte a 'smocadh, an coimeas ri 20% den t-sluagh san fharsaingeachd de dhaoine nach eil a' smocadh (a rèir NCI). Tha grunn bharailean ann a thaobh adhbharan an trĂ illeachd seo, a tha ga mhĂŹneachadh an dĂ chuid mar mhiann a bhith aâ seasamh an aghaidh comharran an eas-òrdugh agus mar mhiann a bhith aâ cur an aghaidh droch bhuaidhean antipsicotics. A rèir aon bheachd-smuain, tha nicotine fhèin a 'cur dragh air an psyche.
Tha nicotine gu math puinnseanta do bheathaichean le fuil fhuar. Ag obair mar neurotoxin, ag adhbhrachadh pairilis an t-siostam nearbhach (cur an grèim analach, stad air gnĂŹomhachd cridhe, bĂ s). Is e an dòs cuibheasach marbhtach airson daoine 0,5-1 mg / kg, airson radain - 140 mg / kg tron ââââchraiceann, airson luchagan - 0,8 mg / kg intravenously agus 5,9 mg / kg nuair a thèid a thoirt seachad gu h-intraperitoneally. Tha Nicotine puinnseanta do chuid de bhiastagan, agus mar thoradh air an sin bha e air a chleachdadh gu farsaing mar insecticide, agus an-drĂ sta tha derivatives nicotine, leithid, mar eisimpleir, imidacloprid, fhathast gan cleachdadh san aon chomas.
Gu dearbh, cha mhòr nach eil puinnseanta nicotine dad an taca ris a âchòrr den seun aige, is e sin:
Bidh teĂ rr smocadh aâ cur ri leasachadh aillse, aâ toirt a-steach aillse sgamhain, teanga, larynx, esophagus, stamag, msaa.
Bidh smocadh mĂŹ-fhallain a âcur ri leasachadh gingivitis agus stomatitis.
Bathar de losgadh neo-choileanta (carbon monocsid) - uill, tha e soilleir, leugh an obair a bh âagam roimhe
Tasgadh teĂ rr anns na sgamhain - casadaich maidne neach smocaidh, bronchitis, emphysema agus aillse sgamhain.
Aig an à m seo, chan urrainn dha gin de na dòighean smocaidh 100% a shà bhaladh dhut bho na builean - agus mar sin chan obraich na sÏoltachain agad, hookahs, msaa.
Cha bu chòir dha vapers fois a ghabhail nas motha - agus tha an adhbhar sÏmplidh:
A dh 'aindeoin gu bheilear a' cleachdadh co-phĂ irtean gun chron leithid glycerin - tha iad gun chron do ghnĂŹomhachas aâ bhidhe! Chan eil fios aig duine mu bhuaidh nochdaidh agus, san fharsaingeachd, mu cho-dhèanamh ghasaichean a chaidh a leigeil ma sgaoil rè pyrolysis aig Ă m vaping. Tha obair rannsachaidh aâ dol air adhart an-drĂ sta (aon uair na eisimpleir и dĂ eisimpleir), agus tha na toraidhean mar-thĂ drĂšidhteach. Dèan sgrĂšdadh air
Thuirt mi mu thrĂ th gun robh nicotine air a chleachdadh mar phuinnseanachadh. Bho 2014, cha mhòr nach deach a chleachdadh anns na StĂ itean Aonaichte; anns an Aonadh Eòrpach tha e air a thoirmeasg gu tur bho 2009. Ach, chan eil seo aâ cur stad air bho bhith ga chleachdadh ann an SĂŹona...
An-drĂ sta, tha ĂŹre cungaidh nicotine (Pharma Grade, USP / PhEur no USP/EP) ri fhaighinn air aâ mhargaidh. Ach tha insecticide ann cuideachd a thathas aâ dèanamh ann an SĂŹona. An aire: dè a tha nas saoire? A-rithist, chan e vaper a thâ annam, ach dĂŹreach airson spòrs, bhithinn ga google agus aâ dèanamh coimeas eadar prĂŹs na cheannaich thu anns aâ phoit seo leis na bu chòir dha a chosg. Rud eile, aig Ă m air choreigin is dòcha gum bi thu aâ faireachdainn mar cockroach agus a bhith aâ faighinn lĂ n tlachd Ă s na neo-chunbhalachd ann an nicotine de chĂ ileachd ĂŹosal.
Ann an Ăšine ghoirid, chan eil daonnachd an-drĂ sta aâ cleachdadh dhòighean gu tur sĂ bhailte airson nicotine ithe. A bheil feum air?
Agus ar buannaiche! Coinnich! A' chiad Ă ite
EthanolFhuair na Chapaevites na stèiseanan a-rithist bho na Whites.
Nuair a bha iad a 'sgrĂšdadh nan duaisean, lorg Vasily Ivanovich agus Petka tanca le deoch lĂ idir.
Gus casg a chuir air an luchd-sabaid bho bhith aâ faighinn cus deoch, chuir iad ainm ri C2N5-ON, an dòchas
nach eil mòran eòlais aig an luchd-sabaid air ceimigeachd. An ath mhadainn bha a h-uile duine âanns an insole.â
DhĂšisg Chapaev fear agus dh'fhaighnich e:
- Ciamar a lorg thu e?
- Tha, sĂŹmplidh. Rannsaich sinn agus rannsaich sinn, agus gu h-obann chunnaic sinn rudeigin sgrĂŹobhte air an tanca - agus an uairsin dash agus âOH.â Dhâ fheuch sinn e - âs e dĂŹreach esan!
San fharsaingeachd, tha eadhon toxicology ethanol - raon leigheis a bhios a âsgrĂšdadh an stuth puinnseanta ethanol (deoch lĂ idir) agus a h-uile cĂ il co-cheangailte ris. Mar sin na bi dĂšil gum bi e comasach dhomh earrann iomlan de chungaidh-leigheis a ghearradh ann am beagan pharagrafan.
Gu dearbh, tha daonnachd air a bhith eòlach air ethanol airson Ăšine mhòr, glè fhada. Tha na soithichean a chaidh a lorg bho Linn na Cloiche le na tha air fhĂ gail de dheochan coipthe aâ nochdadh gun robh cinneasachadh agus caitheamh deochan alcol ann mar-thĂ anns an Linn Nuadh-chreagach. Tha lionn agus fĂŹon am measg nan deochan as sine. ThĂ inig fĂŹon gu bhith mar aon de na samhlaidhean cultarail as cudromaiche airson diofar shluagh na Meadhan-thĂŹreach, agus ghabh e Ă ite cudromach anns na miotas-eòlas agus an deas-ghnĂ than aca, agus Ă s deidh sin ann an adhradh CrĂŹosdail (faic Eucharist). Am measg nan daoine a bha aâ fĂ s grĂ in (eòrna, cruithneachd, seagal), bâ e lionn am prĂŹomh dheoch saor-lĂ ithean.
Air an t-slighe, mar fo-toradh de metabolism glĂšcois, faodaidh fuil neach fallain suas ri 0,01% ethanol endogenous a bhith ann.
Agus a dh'aindeoin seo, chan eil saidheans fhathast cinnteach mu dheidhinn:
uidheamachd buaidh ethanol air an t-siostam nearbhach meadhanach - deoch lĂ idir
uidheamachd agus adhbharan hangover
Tha buaidh ethanol air aâ bhodhaig cho ioma-thaobhach gu bheil e airidh air artaigil air leth. Ach bhon a thòisich mi...
Thathar a 'creidsinn gu bheil ethanol, le organotropy follaiseach, a' cruinneachadh barrachd san eanchainn na san fhuil. Bidh eadhon dòsan ĂŹosal de dheoch lĂ idir aâ brosnachadh gnĂŹomhachd siostaman casg GABA san eanchainn, agus is e am pròiseas seo a tha aâ leantainn gu buaidh sedative, còmhla ri fois fèithean, somnolence agus euphoria (faireachdainn deoch lĂ idir). Faodaidh eadar-dhealachaidhean ginteil ann an gabhadairean GABA buaidh a thoirt air so-leòntachd gu deoch-lĂ idir.
Thathas aâ faicinn gu sònraichte gnĂŹomhachadh gabhadairean dopamine anns na nucleus accumbens agus ann an raointean teasach fionnarach na h-eanchainn. Is e freagairt nan sònaichean sin do dopamine a chaidh a leigeil ma sgaoil fo bhuaidh ethanol a dhâ adhbhraicheas euphoria, a dhâ fhaodadh a bhith co-cheangailte ri comas a bhith an urra ri deoch lĂ idir. Bidh ethanol cuideachd aâ leantainn gu leigeil ma sgaoil peptides opioid (me, beta-endorphin), a tha iad fhèin co-cheangailte ri sgaoileadh dopamine. Tha pĂ irt aig peptides opioid cuideachd ann a bhith aâ dèanamh euphoria.
Mu dheireadh, bidh deoch-là idir a 'brosnachadh siostam serotonergic an eanchainn. Tha eadar-dhealachaidhean ginteil ann an cugallachd ri deoch là idir, a rèir alleles de ghinean pròtain luchd-còmhdhail serotonin.
An-drĂ sta, thathas gu gnĂŹomhach aâ sgrĂšdadh buaidh deoch lĂ idir air gabhadairean eile agus siostaman eadar-mheadhanair an eanchainn, aâ toirt a-steach adrenaline, cannabinol, gabhadairean acetylcholine, adenosine agus siostaman riaghlaidh cuideam (me, hormona a bhios aâ leigeil ma sgaoil corticotropin).
Ann an Úine ghoirid, tha a h-uile dad gu math troimh-chèile agus tha e na dheagh raon airson gnÏomhachd saidheansail leis an deoch.
Airson Ăšine fhada tha puinnseanachadh alcol ethyl air a bhith na phrĂŹomh Ă ite am measg puinnseanan taighe a thaobh an Ă ireamh iomlan de bhĂ san. Tha còrr air 60% de phuinnseanan marbhtach san Ruis air adhbhrachadh le deoch lĂ idir. Ach, a thaobh dĂšmhlachd marbhtach agus dòs, chan eil a h-uile dad cho sĂŹmplidh. Thathas aâ creidsinn gur e 5â8 g/l an dĂšmhlachd marbhtach de dheoch lĂ idir san fhuil, is e dòs singilte marbhtach 4â12 g/kg (timcheall air 300 ml de 96% ethanol), ge-tĂ , ann an daoine le deoch-lĂ idir leantainneach, fulangas. faodaidh deoch lĂ idir a bhith mòran nas Ă irde.
Tha seo uile air a mhÏneachadh le bith-cheimigeachd eadar-dhealaichte: tha an Ïre deoch là idir agus an dian eadar-dhealaichte an dà chuid ann an dÚthchannan eadar-dhealaichte agus ann am fir is boireannaich (tha seo air sgà th gu bheil an speactram isoenzyme den enzyme alcol dehydrogenase (ADH no ADH I) gu ginteil air a dhearbhadh - tha gnÏomhachd diofar isoforms de ADH air eadar-dhealachaidhean soilleir a mhÏneachadh bho dhiofar dhaoine). A bharrachd air an sin, tha feartan deoch là idir cuideachd an urra ri cuideam bodhaig, à irde, an Ïre de dheoch là idir a thèid a chaitheamh agus an seòrsa deoch (là thaireachd siÚcar no tannins, susbaint carbon dà -ogsaid, neart an deoch, greim-bÏdh).
Anns a âbhodhaig, bidh ADH aâ oxidachadh ethanol gu acetaldehyde agus, ma tha a h-uile cĂ il gu math, nas fhaide air adhart gu searbhag acetic sĂ bhailte agus fĂŹor Ă rd-calorie - tha, tha, chan eil mi a âmagadh:â tha rudeigin air tòiseachadh a âfĂ s nas fhuaire - nach e Ă m a thâ ann. airson gun toir sinn a-steach" tha fĂŹreanachadh gu tur bith-cheimiceach: tha ethanol na thoradh fĂŹor Ă rd-calorie. Ann an cleachdadh, tha a h-uile cĂ il air a dhèanamh nas miosa an dĂ rna cuid le dĂŹth ocsaidean airson oxidation (seòmar smocach, adhar stale - tha sin uile Ă s an seo), no cus ethanol, no neo-ghnĂŹomhachd ADH - mar thoradh air ro-shealladh ginteil no ro-òl bunaiteach. . Aig a 'cheann thall, bidh a h-uile cĂ il a' stad aig acetaldehyde - a tha na stuth puinnseanta, mutagenic agus carcinogenic. Tha fianais ann gu bheil acetaldehyde carcinogenic ann an deuchainnean bheathaichean, agus tha acetaldehyde aâ dèanamh cron air DNA.
Tha an duilgheadas gu lèir le ethanol cha mhòr gu tur co-cheangailte ri acetaldehyde, ach san fharsaingeachd, tha a 'bhuaidh puinnseanta gu Ïre mhòr gun samhail agus farsaing. Britheamh dhut fhèin:
Duilgheadasan air a 'chĂšrsa gastrointestinal. Bidh iad gam nochdadh fhèin mar phian dian anns an stamag agus aâ bhuinneach. Bidh iad a 'tachairt nas miosa ann an euslaintich le deoch-lĂ idir. Tha pian anns an stamag air adhbhrachadh le milleadh air membran mucous an stamag agus caolan beag, gu sònraichte anns an duodenum agus jejunum. Tha a 'bhuinneach mar thoradh air easbhaidh lactase a tha a' tachairt gu luath agus an lĂšghdachadh co-cheangailte ann am fulangas lactose, a bharrachd air a bhith a 'gabhail a-steach easbhaidh uisge agus electrolytes bhon bhroinn bheag. Faodaidh eadhon aon chaitheamh de dòsan mòra deoch lĂ idir leantainn gu leasachadh pancreatitis necrotizing, a tha gu tric marbhtach. Tha cus deoch lĂ idir ag Ă rdachadh an coltas gun tèid gastritis agus ulcers stamagach a leasachadh, agus aillse gastrointestinal.
Ged a tha an grĂšthan mar phĂ irt den t-slighe gastrointestinal, tha e ciallach beachdachadh air milleadh alcol don organ seo air leth, leis gu bheil biotransformation ethanol a âtachairt sa mhòr-chuid san òr - seo far a bheil ADH na shuidhe. Tha mi eadhon dòigh air choireigin aâ faireachdainn duilich airson an grĂšthan san t-seagh seo. Eadhon le aon dòs de dheoch lĂ idir, faodar aire a thoirt do iongantasan de necrosis sealach de hepatocytes. Le droch dhĂŹol fada, faodaidh steatohepatitis alcol a leasachadh. Tha Ă rdachadh ann an âseasamh an aghaidhâ deoch lĂ idir (tha seo aâ tachairt mar thoradh air Ă rdachadh ann an cinneasachadh an enzyme alcol dehydrogenase (ADH) mar ath-bhualadh dĂŹon na bodhaig) aig ĂŹre dystrophy grĂšthan alcol - mar sin na bi toilichte, %username%, ma thig thu gu h-obann gu bhith nad churaidh aig òl! An uairsin, le cruthachadh hepatitis alcol agus cirrhosis grĂšthan, tha gnĂŹomhachd iomlan an enzyme ADH a âlĂšghdachadh, ach tha e fhathast Ă rd ann an hepatocytes ath-nuadhachadh. Bidh ioma fòcas de necrosis a âleantainn gu fibrosis agus, aig aâ cheann thall, cirrhosis an grĂšthan. Bidh cirrhosis a âleasachadh ann an co-dhiĂš 10% de dhaoine le steatohepatitis. Ach chan urrainn dha daoine a bhith beò Ă s aonais grĂšthan ...
Tha ethanol na phuinnsean hemolytic. Mar sin, faodaidh ethanol ann an co-chruinneachaidhean Ă rda, a âdol a-steach don fhuil, ceallan fala dearga a sgrios (ag adhbhrachadh hemolysis pathological), a dhâ fhaodadh leantainn gu anemia hemolytic puinnseanta. Tha mòran sgrĂšdaidhean air ceangal soilleir a nochdadh eadar dòs deoch lĂ idir agus cunnart nas motha a bhith aâ leasachadh mòr-fhulangas. Bidh deochan alcol aâ toirt buaidh puinnseanta air fèith aâ chridhe, aâ gnĂŹomhachadh an t-siostam sympathoadrenal, mar sin ag adhbhrachadh sgaoileadh catecholamines, aâ leantainn gu spasm de na soithichean coronaich agus briseadh air ruitheam cridhe. Bidh cus caitheamh deoch lĂ idir ag Ă rdachadh cholesterol LDL (âdrochâ) agus aâ leantainn gu leasachadh cardiomyopathy alcol agus diofar sheòrsaichean arrhythmias (tha na h-atharrachaidhean sin air am faicinn gu cuibheasach nuair a bhios iad ag ithe barrachd air 30 g de ethanol gach latha). Faodaidh deoch lĂ idir an cunnart bho stròc Ă rdachadh, a rèir na tha de dheoch lĂ idir air a chaitheamh agus an seòrsa stròc, agus gu tric bidh e na adhbhar bĂ s obann ann an daoine le galar artaire coronaidh.
Faodaidh caitheamh ethanol milleadh oxidative a dhèanamh air neurons eanchainn, a bharrachd air am bĂ s mar thoradh air milleadh air cnap-starra fuil-eanchainn. Faodaidh deoch-lĂ idir cronail leantainn gu lĂšghdachadh ann an tomhas eanchainn - ach chan e seo idir an tomhas-lĂŹonaidh a tha feumail. Le caitheamh deoch lĂ idir fada, thathas aâ cumail sĂšil air atharrachaidhean organach ann an neurons air uachdar an cortex cerebral. Bidh na h-atharrachaidhean sin a âtachairt ann an raointean de hemorrhage agus necrosis de raointean de stuth eanchainn. Nuair a bhios tu ag òl tòrr deoch lĂ idir, faodaidh capillaries san eanchainn briseadh - is e seo as coireach gu bheil an eanchainn âaâ fĂ sâ.
Nuair a thig alcol a-steach don bhodhaig, thathas cuideachd a âcumail sĂšil air dĂšmhlachdan Ă rd de ethanol ann an secretions prostate, testicles agus sperm, aâ toirt buaidh puinnseanta air ceallan germ. Bidh ethanol cuideachd a 'dol tron ââââphlacenta gu furasta, a' dol a-steach don bhainne, agus a 'meudachadh a' chunnart gum bi leanabh ann le neo-riaghailtean congenital den t-siostam neònach agus dĂ il fĂ is a dh'fhaodadh a bhith ann.
Phew. 'S e rud math a th' ann nach do chuir mi cognac ris a' chofaidh agam, nach eil? Ann an Úine ghoirid, tha òl tòrr cronail. Dè mura h-eil thu ag òl?
Tha am mĂŹneachadh air âòl meadhanachâ fo Ăšmhlachd ath-sgrĂšdadh mar a bhios fianais saidheansail Ăšr aâ cruinneachadh. Chan eil mĂŹneachadh gnĂ thach na SA nas motha na 24 g de ethanol gach latha airson aâ mhòr-chuid de dhâ fhireannaich inbheach agus gun a bhith nas fhaide na 12 g airson a âmhòr-chuid de bhoireannaich.
Is e an duilgheadas a th 'ann gu bheil e cha mhòr do-dhèanta deuchainn "fÏor-ghlan" a thogail - tha e do-dhèanta sampall de dhaoine air an t-saoghal a lorg nach do dh'òl a-riamh. Agus eadhon ma tha e comasach, tha e do-dhèanta cur às do bhuaidh factaran eile - an aon eag-eòlas. Agus eadhon ma tha e comasach, tha e do-dhèanta an fheadhainn nach eil a 'fulang le hepatitis a lorg, le cridhe fallain, agus mar sin air adhart.
Agus bidh daoine cuideachd a 'laighe. Tha seo dha-rĂŹribh aâ dèanamh iom-fhillteachd air a h-uile cĂ il.
A bheil thu aâ smaoineachadh gu bheil thu eòlach air holivars? Feuch artaigilean Googling air buaidh deoch lĂ idir bho Fillmore, Na Hearadh agus grunn luchd-saidheans eile a tha air iad fhèin a chaitheamh aâ sgrĂšdadh na duilgheadas seo! Tha mòran connspaid ann mu na buannachdan bho fhĂŹon dearg a-mhĂ in, mar eisimpleir, thionndaidh e a-mach o chionn ghoirid gu bheil polyphenols - agus tha e còmhla riutha gu bheil buannachdan fĂŹon dearg co-cheangailte - timcheall air an aon rud ann am fĂŹon geal.
Agus ma gheibh thu air falbh bho shaidheans, anns an litreachas mòr-chòrdte tha uimhir de neòinean mu bhuannachdan deoch là idir agus a tha ann mun chron (is fhiach na hormonaichean gnè boireann ann an lionn a-mhà in rudeigin).
Gus an tèid na cĂšisean sin a shoilleireachadh, is e aâ chomhairle as reusanta:
Dhaibhsan nach eil ag òl an-drĂ sta, cha bu chòir cleachdadh deoch lĂ idir a bhith air a mholadh airson adhbharan slĂ inte a-mhĂ in, oir cha deach a dhearbhadh gu bheil alcol fhèin na adhbhar adhbharach ann a bhith aâ leasachadh slĂ inte.
Cha bu chòir do dhaoine a bhios ag òl deoch lĂ idir agus nach eil ann an cunnart bho dhuilgheadasan alcol (boireannaich a tha trom no aâ biathadh air aâ bhroilleach, draibhearan chĂ raichean no innealan eile a dhâ fhaodadh a bhith cunnartach, aâ gabhail cungaidhean-leigheis leis a bheil alcol air a thoirmeasg, daoine le eachdraidh teaghlaich deoch-lĂ idir no an fheadhainn a tha aâ faighinn seachad air deoch-lĂ idir) ithe barrachd air 12-24 g de ethanol gach latha mar a tha air a mholadh le StiĂšireadh Diadhaidh na SA.
Bu chòir comhairle a thoirt do dhaoine a tha ag òl barrachd air dòsan meadhanach gus an caitheamh aca a lughdachadh.
Co-dhiĂš, tha luchd-saidheans ag aontachadh air aon rud - an lĂšb bĂ smhorachd cumadh J ris an canar. Chaidh an dĂ imh eadar an ĂŹre de dheoch lĂ idir a chaidh a chaitheamh agus bĂ smhorachd am measg fir meadhan-aois agus seann daoine a lorg gu bhith coltach ris an litir âJâ anns an stĂ it supine: fhad âs a bha ĂŹre bĂ smhorachd luchd-caitheimh agus luchd-òl trom air Ă rdachadh gu mòr, bha an ĂŹre bĂ smhorachd (iomlan bho a h-uile adhbhar) 15-18% nas lugha am measg luchd-òl aotrom (1-2 aonad gach latha) na am measg dhaoine nach robh ag òl. Chaidh diofar adhbharan a thoirt seachad - bho bith-cheimigeachd domhainn agus cungaidh-leigheis, far am biodh an diabhal fhèin a 'briseadh a chas - gu inbhe sòisealta nas fheĂ rr agus cĂ ileachd slĂ inte luchd-òl meadhanach, ach tha an fhĂŹrinn fhathast na fhĂŹrinn (bha eadhon sgrĂšdaidhean ann a sheall gu robh daithead an neach-òl. tha nas lugha de gheir is cholesterol ann an luchd-òl meadhanach an taca ri daoine nach eil ag òl, gum bi luchd-òl meadhanach aâ cluich spòrs nas trice agus gu bheil iad nas gnĂŹomhaiche gu corporra na daoine nach eil ag òl - ann an Ăšine ghoirid, tha a h-uile duine aâ tuigsinn nach eil eadhon luchd-saidheans ag iarraidh alcol a leigeil seachad gu tur, rud a tha iad fhèin aâ feuchainn ri fĂŹreanachadh anns a h-uile dòigh a tha comasach).
Tha e gu tur cinnteach agus tha a h-uile duine ag aontachadh gu bheil a bhith ag òl deoch lĂ idir ann am meudan mòra aâ leantainn gu Ă rdachadh mòr ann am bĂ smhorachd. Mar eisimpleir, lorg sgrĂšdadh sna SA gu robh ĂŹre bĂ smhorachd 5% nas Ă irde aig daoine a dhâ ith 30 aonadan deoch lĂ idir no barrachd air lĂ ithean òil na an fheadhainn a dhâ ith ach aon aonad. A rèir sgrĂšdadh eile, tha ĂŹre bĂ smhorachd 57% nas Ă irde aig luchd-òl a bhios ag òl sia aonadan alcol no barrachd (aig aon Ă m) na luchd-òl a bhios ag òl nas lugha.
Air an t-slighe, sheall sgrÚdadh air a 'cheangal eadar bà smhorachd agus cleachdadh tombaca gun do chuir stad gu tur air tombaca còmhla ri caitheamh meadhanach deoch là idir lÚghdachadh mòr ann am bà smhorachd.
Bâ e raon eile de chonnspaid an t-Ă ite a bha aig an t-seòrsa deoch lĂ idir a bâ fheĂ rr leotha. Mhol Paradox na Frainge (an ĂŹre bĂ smhorachd ĂŹosal bho ghalar cridhe coronaich san Fhraing) gu robh fĂŹon dearg gu sònraichte buannachdail do shlĂ inte. Dh'fhaodadh a 'bhuaidh shònraichte seo a bhith air a mhĂŹneachadh le lĂ thaireachd antioxidants ann am fĂŹon. Ach cha bâ urrainn dha na sgrĂšdaidhean eadar-dhealachaidhean mòra a nochdadh eadar cunnart tinneas cridhe coronaich agus an seòrsa deochan alcol a bâ fheĂ rr leotha. Agus carson dearg agus chan e geal? Carson nach eil cognac? Ann an Ăšine ghoirid, tha a h-uile dad iom-fhillte.
Is e an rud nach bu chòir dhut a dhèanamh gu cinnteach òl fhad âs a tha thu aâ gabhail cungaidhean-leigheis.
Mar a chithear gu h-à rd, tha buaidh deoch là idir air a 'bhodhaig gu math iom-fhillte, agus ann an cuid de dh'à iteachan chan eil e air a thuigsinn gu tur. Nuair a thèid droga cungaidh-leigheis a mheasgachadh a-steach don bhrot seo, chan eil dad soilleir idir.
An toiseach, faodaidh èifeachdas an druga atharrachadh - ann an stiÚireadh sam bith. Chan eil sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn dosage tuilleadh.
San dĂ rna h-Ă ite, chan eil fios dè aâ bhuaireadh bith-cheimiceach a dhâ adhbhraich ethanol ciamar a bheir e buaidh air an droga. Dhâ fhaodadh fo-bhuaidhean Ă rdachadh. Faodaidh e a dhèanamh gu tur gun fheum (gun a bhith aâ cunntadh na fo-bhuaidhean, gu dearbh). No 's dòcha a mharbhadh. Chan eil fios aig duine.
San treas Ă ite, cha bhith an grĂšthan, a tha mar-thĂ an sĂ s ann a bhith a âgiullachd crap neo-aithnichte bho chungaidhean-leigheis, glè thoilichte leis an fheum air deoch lĂ idir a phròiseasadh cuideachd. Is dòcha gun toir e eadhon seachad gu tur.
Mar as trice anns an stiÚireadh (cò a leughas iad?) Airson drogaichean bidh iad a 'sgrÏobhadh mun chomas a bhith air an cleachdadh le deoch là idir - tha seo ma chaidh a sgrÚdadh. No faodaidh tu feuchainn leat fhèin agus an uairsin innse don h-uile duine mun eòlas agad. Uill, is e sin ma tha aon bhuidheann eile agad ann an stoc.
Bho na sgrĂŹobh mi mu thrĂ th gu h-Ă rd:
Faodaidh cleachdadh aig an aon Ă m de aspirin (searbhag acetylsalicylic) agus deoch lĂ idir leantainn gu ulceration den mhucosa gastric agus bleeding.
Bidh caitheamh deoch lĂ idir a 'toirt droch bhuaidh air toraidhean leigheas vitamain. Gu sònraichte, tha milleadh air an t-slighe gastrointestinal a âleantainn gu bheil vitamain a thèid a ghabhail gu beòil air an gabhail a-steach gu dona agus air an co-chothromachadh, agus aâ leantainn gu briseadh air an tionndadh gu cruth gnĂŹomhach. Tha seo gu sònraichte fĂŹor airson vitamain B1, B6, PP, B12, C, A, agus searbhag folic.
Bidh smocadh a 'cur ri buaidh puinnseanta deoch là idir - an dà chuid bho shealladh a bhith a' cur bacadh air pròiseasan oxidative mar thoradh air an acras ocsaidean (cuimhnich air acetaldehyde. Tha), agus bho shealladh a 'bhuaidh bacadh co-phà irteach air gabhadan bho nicotine agus deoch là idir.
Ann an Úine ghoirid, chan eil deoch là idir furasta. Co dhiubh a tha e math no dona, chan eil fios aig duine le cinnt, ach chan eil iad ann an cabhag airson a thrèigsinn gu tur.
Tha e an urra riut fhèin.
Air an nota dòchasach seo, gabhaidh mi mo chead. Tha mi an dòchas gun robh e inntinneach dhomh a-rithist.
Is e fĂŹon ar caraid, ach tha cealg ann:
Deoch tòrr - puinnsean, deoch beagan - cungaidh-leigheis.
Na bi air do ghoirteachadh le cus
Deoch ann am measarra agus mairidh do rĂŹoghachd ...
â Abu Ali Hussein ibn Abdullah ibn al-Hasan ibn Ali ibn Sina (Avicenna)
Chan fhaod ach luchd-cleachdaidh clĂ raichte pĂ irt a ghabhail san sgrĂšdadh. Soidhnig a-steach, mas e do thoil e.
Dè am pĂ irt a bâ fheĂ rr a chòrd riut?
Na puinnseanan as uamhasach
Na puinnseanan as eagallach
Bhòt 4 luchd-cleachdaidh. Cha do stad 1 neach-cleachdaidh.