Halò, Habr! Saor-làithean sona dha na h-uile, bha ar dealachadh duilich agus fada. Gu h-onarach, cha robh dad cho mòr ann a bha mi airson sgrìobhadh mu dheidhinn. An uairsin thuig mi gu robh mi airson na pròiseasan dealbhaidh a leasachadh bho shealladh toraidh. Às deidh na h-uile, tha an Dùbhlachd agus am Faoilleach nan àm airson geàrr-chunntas agus suidheachadh amasan airson na bliadhna, cairteal, an dà chuid sa bhuidheann agus ann am beatha. 

Mar as àbhaist, bidh mi a’ feuchainn a-mach chruthan agus a’ toirt d’ aire cùis ùr mun bhiadh. Barrachd stuthan mu riaghladh toraidh, leasachadh agus barrachd aig an sianal teileagram agam. 

Bruidhnidh sinn ris na cuspairean a leanas aon ri aon

Dè tha mi ag iarraidh? - Feuch an cruthaich sinn liosta de mhiannan, chan e amasan, mìnichidh mi nas fhaide air adhart. 

Dè as urrainn dhomh a dhèanamh?  - cruthaichidh sinn liosta de sgilean agus chomasan as fhiach obrachadh air. 

Sgeulachdan beatha - Roinnidh mi an t-eòlas dealbhaidh agam.

Co-roinn mar a tha thu a’ planadh do bhliadhna? Deagh leughadh.

Dè tha mi ag iarraidh? 

Is fìor thoil leam an samhlachas mu bheatha. Smaoinich gur e cuibhle le grunn spògan a th’ ann am beatha. Anns a 'chùis agam, is iad seo 4 spògan:

1. Slàinte - a 'dol chun an dotair, ball-coise, agus mar sin air adhart.
2. Leasachadh - leabhraichean, filmichean, meòrachadh, cleachdaidhean agus cleachdaidhean.
3. Dàimhean - teaghlach, caraidean.
4. Leasachadh proifeiseanta - dreuchd, ionmhas, saidheans, suaicheantas pearsanta.

Tha barrachd de na spògan sin aig cuid, tha nas lugha aig cuid, tha feadhainn eadar-dhealaichte aig cuid, ach fhathast tha grunn dhiubh ann, agus tha gach fear dhiubh a’ còmhdach raon sònraichte de bheatha.

Is e an obair chudromach dhòmhsa artaigil le Tim Urban, ùghdar blog mòr-chòrdte. Fuirich Ach carson. Rinn e mion-sgrùdadh mionaideach air a’ chùis agus rèitich e. Chan e comhairle banal a tha seo ann an stoidhle “is e cur-seachad pàighte an obair as fheàrr,” ach tràchdas feumail agus ann an iomadh dòigh neo-fhollaiseach a leigeas leat dèiligeadh gu riaghailteach ris an roghainn dreuchd. Tha an artaigil feumail chan ann a-mhàin airson dreuchd fhreagarrach a lorg, ach cuideachd airson tuigse choitcheann air na tha thu airson a choileanadh nad bheatha.

Tha eisimpleir de fhòcas neo-chothromach air diofar raointean de bheatha san artaigil: Mar a roghnaicheas tu dreuchd a tha dha-rìribh ceart dhut - obair bhunaiteach airson timcheall air 1 uair (co-dhiù, tha claisneachd ann le Valentin Tarasov - tha a ghuth dìreach cosmach).

Dìreach mar chuibhle fìor, bu chòir na spògan sin a bhith den aon fhaid. Ma thèid gin de na spògan a leagail cus, bidh an gluasad neo-chòmhnard, bidh e duilich a 'chuibhle a thionndadh, agus bheir an turas ùine mhòr. Ma tha paidhir spògan fada nas giorra na an còrr, bidh a 'chuibhle cuideachd a' gluasad fad na h-ùine, agus mar thoradh air an sin bidh na spògan àbhaisteach a 'lùbadh.

Ma tha na spògan uile den aon fhaid, ach gu math goirid, bidh cuibhle glè bheag agad a dh'fheumas tu a shnìomh gu math luath, a 'dèanamh tòrr oidhirp gus an astar a tha thu ag iarraidh fhaighinn.

Ma tha na spògan uile den aon fhaid agus a cheart cho làidir, cha bhith feum ach glè bheag oidhirp gus astar àrd a chumail suas. Mar sin, tha e coltach gum feum thu a bhith a’ dealbhadh chan e a-mhàin do chùrsa-beatha, ach cuideachd raointean eile de do bheatha, gus am bi leasachadh nas cothromaiche.

Dh'fheuch mi ri mìneachadh nas mionaidiche mar a ghluaiseas tu bho samhlachas gu dealbhadh san artaigil seo: Ag iarraidh - cùrsa dhaibhsan nach eil ag iarraidh a bhith an urra ris na miannan aca.

Beachd bho mo charaid ùghdar an t-seanail https://t.me/product_weekdays: O chionn ghoirid, chuir mi stad air suidheachadh amasan gu soilleir agus thug mi ath-ainmeachadh air an nota agam bho “Goals” gu “Wants” - is urrainn dhomh dad a bhith ag iarraidh. Chuir e iongnadh orm nuair a thòisich e ag obair - bidh mi an-còmhnaidh a’ cur ris an liosta, an-còmhnaidh a’ dèanamh rudeigin às an sin. Is e an rud a tha inntinneach cuideachd gu bheil mi gu socair a’ cuir às do chuid de rudan às an sin: tha e duilich rudeigin a thoirt air falbh bho “amasan” (is e AMAS a tha seo, smaoinich mi gu math agus feumaidh mi tighinn thuige), bho “ag iarraidh” tha e sìmplidh - chan eil mi ga iarraidh tuilleadh, chan eil mi ga chreidsinn, gu bheil e riatanach no cudromach dhòmhsa.

Dè an dòigh-obrach dealbhaidh a th’ agam?

Seo dà inneal a chuidicheas tu gus do phlanaichean a chuir air dòigh agus briseadh air falbh bhon chleachdadh agad.

A’ cruthachadh mapa amasan

Aon uair gach sia mìosan bidh mi a’ feuchainn ri tuigsinn càit a bheil mi a’ dol. Gus seo a dhèanamh, tha liosta de phlanaichean air pìos pàipear: 

1. Ann an còig bliadhna, dè a tha mi airson a choileanadh?
2. Airson còig bliadhna, fhad ‘s nach eil airgead ann.
3. Liosta ùr, planaichean còig bliadhna gun chuingealachaidhean airgid.

Às deidh sin, bidh mi a’ dèanamh anailis air na puingean sin a chaidh a ghabhail a-steach ann an A) agus B) - is iad sin na rudan sin nach fheum dad a choileanadh ach miann agus ùine. Os cionn C) - mar a ghluaiseas tu na h-eileamaidean den liosta seo gu B).

Carson a tha feum air an dòigh: gad chuideachadh a 'tuigsinn nach eil a bhith a' coileanadh a 'mhòr-chuid de na h-amasan an urra ri airgead.

Càite am bi mi?

Is e inneal feumail eile a bheir ort gluasad a’ cheist fhaighneachd dhut fhèin: ann an X na h-ùine a bhios mi ann?

Eisimpleir: 

Canaidh sinn gu bheil mi airson gluasad a-null thairis, ach chan eil fhios agam càite an tòisich mi. Bidh mi a’ gabhail earrann neo-riaghailteach agus a’ faighneachd ceist dhomh fhìn: Tigran, am bi mi ann an 12 mìosan? Mas e am freagairt tha, tha mi a’ lughdachadh na h-ùine. Tigran, am bi mi ann an 6 mìosan? Canaidh sinn nach eil fhathast, agus an uairsin tha tachartas Y na laighe eadar 6 agus 12 mìosan - is e gluasad a tha seo. Agus eadar an stàit “a-nis” agus an tachartas seo tha Y na ullachadh airson a ’ghluasaid seo. Bidh mi a 'faighneachd na ceiste dhomh fhìn, dè a tha iad a' dèanamh airson gluasad - ag ullachadh bhìosa, a 'coimhead airson taigheadas, a' coimhead airson obair. San dòigh seo, bidh mi a’ cruthachadh tuigse air na dh’fheumas a bhith air ullachadh agus mar a ruigeas mi a’ phuing mu dheireadh.

Planadh seachdaineil agus mìosail

1. Aig toiseach na bliadhna, bidh mi a 'tional liosta miann airson na bliadhna ann an notepad dealanach, agus cuiridh mi toraidhean na bliadhna roimhe an sin.
2. Stèidhichte air an liosta airson na bliadhna, bidh mi a’ dèanamh liostaichean airson na mìos. Bidh mi cuideachd gan dèanamh ann an notepad air PC, ach tha mi gan sgrìobhadh mu thràth.
3. Aon uair san t-seachdain bidh mi a’ dèanamh mìosachan air A4 (tha e san dealbh) agus a’ sgrìobhadh sìos gnìomhan àbhaisteach airson na h-ùine seo (ceàrnagan beaga as urrainn dhomh peantadh thairis air) - tha blocaichean agam - Prìomhachas airson na seachdain, Amas na seachdain, rudan feumail na seachdain, co-dhùnaidhean na seachdain.
4. A h-uile 2-3 latha bidh mi a’ dèanamh liosta dhomh fhìn de rudan ri dhèanamh le prìomhachas san àm ri teachd air cruth A4 (cuideachd ri fhaicinn san dealbh).
5. Bidh mi a’ dèanamh geàrr-chunntas sgiobalta agus tar-chuir dàna cha mhòr a h-uile latha. 🙂 

Dealbhadh miannan a 'cleachdadh dhòighean pop - a' cleachdadh SMART mar eisimpleir

Tha mi gu dùrachdach a’ creidsinn gur e suidheachadh amasan, foirmeil miannan agus miannan aon de na sgilean as fheumaile a bu chòir a theagasg bho na ciad ìrean sgoile. Is e an duilgheadas as cumanta dhaibhsan a tha dìreach a’ tòiseachadh air na miannan aca a chuir ri chèile an giorrachadh. Mar eisimpleir, tha mi airson Beurla ionnsachadh...

Tha dòrlach de fhrèamaichean eadar-dhealaichte ann a tha a 'fuasgladh na duilgheadas seo, ach tha aon shìmplidh agus crom-lus ann, a tha, nam bheachd-sa, nach eil cho freagarrach agus cho èifeachdach - SMART. Is dòcha gu bheil fios agad air a h-uile dad mu dheidhinn, ach an seo is fhiach cuimhneachadh mu dheidhinn gu sònraichte a thaobh planaichean pearsanta airson na bliadhna. 

Beagan mu SMART

Tha an dòigh a’ toirt a-steach 5 prìomh fheartan a dh’ fheumas gach liosta miann coinneachadh:

1. Sònraichte. Feumaidh am briathrachas a bhith sònraichte. Tha sònrachas a’ ciallachadh tuigse shoilleir air an toradh a dh’fheumar a choileanadh. Droch eisimpleir: “Ionnsaich Beurla.” Carson a tha seo na dhroch amas? Leis gun urrainn dhut Beurla ionnsachadh agus do eòlas air a leasachadh fad do bheatha. Agus dha cuid de dhaoine, tha ionnsachadh 100 facal mar choileanadh mar-thà, ach dha feadhainn eile, tha a bhith a’ dol seachad air teisteanas IELTS le 5.5 mar thoradh cho math. Deagh eisimpleir: “Cuir seachad an TOEFL le sgòr as ìsle de 95.” Bheir an cumadh sònraichte seo tuigse dhut sa bhad air an ìre obrach a dh’ fheumar a dhèanamh, gnìomhan eile, leithid “lorg àite far am faigh thu teisteanas iomchaidh," dè na leabhraichean teacsa a cheannaicheas tu, leis am bi tidsearan ag ionnsachadh, agus mar sin air adhart. .
2. Tomhais. Am feum thu an toradh a thomhas ann an dòigh air choreigin gus tuigsinn an do choilean thu do mhiann no nach do choilean thu? Anns an eisimpleir gu h-àrd, is e an luach seo na sgòran teisteanais. Ma bhruidhneas sinn mu eisimpleirean eile, bidh sinn gu tric airson “tòiseachadh a’ dol don gym. ” Ach chan eil e soilleir cia mheud uair a dh’ fheumas tu a dhol. A bheil aon uair gu leòr no nach eil? Seo far am biodh “Crìochnaich 10 workouts san gym ro 31 Faoilleach 2020” ag obair nas fheàrr.
3. Coileanta. Feumaidh sinn a bhith fìrinneach agus feuchainn ri ar miannan a chuir ann an cruth a ghabhas coileanadh. Coileanadh - a 'toirt buaidh air brosnachadh. Chan eil e riatanach a bhith ag amas air an sìmplidh, oir anns a 'chùis seo ùidh cuideachd a' dol à sealladh. Ach ge bith dè a tha thu ag iarraidh, chan eil e coltach gun gabh an eanchainn agad an amas “Tadhal air a’ ghealach ro 1 Gearran, 2020 ”. Ach tha coltas gu bheil “Sgrìobh 50 artaigil ro 31 Dùbhlachd, 2020” tòrr nas so-ruigsinneach agus mar sin inntinneach.
4. buntainneach. Bu chòir don liosta mhiann a bhith a’ ciallachadh rudeigin dhut. Coimhead airson brosnachadh taobh a-staigh airson na tha thu ag iarraidh, chan e taobh a-muigh. Ma chanas tu "Tha mi airson cead fhaighinn," ach aig an aon àm chan eil an t-airgead agad airson càr, feumaidh tu siubhal air an trèana, tha a 'cheist ag èirigh sa bhad, dè an ìre a dh' fheumas tu a 'mhiann seo?
5. Ùine ceangailte. Bheir sinn a-steach cuingealachaidhean ùine. Nuair a nochdas comharra ùine leis am feumar an toradh fhaighinn, bidh an eanchainn gu fèin-obrachail a’ tòiseachadh a’ togail loidhne-tìm le cumhachan. Tòisichidh tu a ’tuigsinn, gus an teisteanas a thoirt seachad ro 15 Dùbhlachd, gum feum thu 800 facal (mar eisimpleir) ionnsachadh. Uill, tha an eanchainn a 'tuigsinn nach eil e coltach gum bi ùine agad airson iad uile ionnsachadh ma thòisicheas tu ag ullachadh ann an 3 latha, agus mar sin is fhiach dealbh a dhèanamh de phlana.

A-nis dèanamaid coimeas eadar dà liosta miann: “Ionnsaich Beurla” agus “Cuir seachad teisteanas TOEFL le co-dhiù 95 puingean ro 15 Dùbhlachd 2020.” 

Chan eil planadh mu dheidhinn fuasgladh cheistean - tha e mu dheidhinn toirt oirnn smaoineachadh. Tha smaoineachadh gu math feumail.

Dè as urrainn dhomh a dhèanamh? 

Ciamar a tomhas sgilean?

Tha m’ athair na sgeulaiche agus tha beatha làn sgeulachdan aige. Aon latha dh'fhaighnich e dhomh, dè as urrainn dhut a dhèanamh? Chuir a’ cheist dragh orm, bha mi 22 bliadhna a dh'aois aig an àm, bha mi ag obair ann an IT airson dà bhliadhna, a’ cosnadh 100 rubles gach mìos - ach cha robh mòran fios agam dè a b’ urrainn dhomh a dhèanamh.

Tha mi cinnteach nam biodh sinn nar suidhe thairis air cupa cofaidh agus gun do chuir mi an aon cheist ort, dè as urrainn dhut a dhèanamh no dè na sgilean a th’ agad, is dòcha gun innis thu na leanas dhomh:

1. Chan eil fios agam dè as urrainn dhomh a dhèanamh.
2. Tha (glè bheag) sgilean agam.

Tha a’ chiad fhreagairt a’ nochdadh nach ann tric a chuir thu a’ cheist seo ort fhèin. Mas e an tè mu dheireadh a th’ ann, is ann air sgàth gu bheil thu daonna. Bidh e doirbh do dhaoine na sgilean aca fhèin aithneachadh. Mar as trice bidh thu gan gabhail gu dòigheil agus na bi gan comharrachadh mar chomasan.

Mar sin, leig dhuinn cumail a’ suidhe thairis air cupa cofaidh mac-meanmnach: an toiseach feumaidh tu faighinn a-mach dè na sgilean a th’ agad. Bidh sinn a’ dèanamh liosta de na sgilean a th’ agad an-dràsta gus tuigsinn dè as urrainn dhut agus nach urrainn dhut a dhèanamh. Gus seo a dhèanamh feumaidh tu dà cheum a choileanadh:

1. Sgrìobh sìos a h-uile beachd.
2. Structar iad.

Ceum 1: Sgrìobh sìos a h-uile beachd

Mar inneal faodaidh tu bòrd, pìos pàipear, leabhar notaichean a chleachdadh. Chan fheum clàran a bhith foirfe. Is e am prìomh rud iad a dhèanamh. Is e am prìomh shlat-tomhais àireamh nan inntrigidhean, chan e an càileachd. Bu chòir aon de na sgilean agad a bhith sgrìobhte sìos air aon chairt; faodaidh uimhir de chairtean a bhith ann ’s a chuimhnicheas tu air na comasan agad. Chan eil feum air rud sam bith a dheasachadh. A-nis is e am prìomh rud dhuinn meud. Airson tòiseachadh air clàradh, freagair na ceistean a leanas:

1. Dè tha thu math air? Cuir an dàrna taobh modhalachd, chan eil ùine ann air a shon. Dè a tha thu math agus math air? Is dòcha gu bheil eòlas agad air tairgsean margaidheachd math a dhèanamh? Is dòcha gu bheil thu, mar nach eil duine eile, eòlach air mar a chothromachadh buidseat? Agus chan eil mi a’ bruidhinn mun obair a th’ agad an-dràsta. Gabh air ais ann an ùine. Ma lìbhrig thu pàipearan-naidheachd gu math uaireigin, sgrìobh sìos “lìbhrigeadh air-ùine.”
2. Dè a thig gu nàdarrach? Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil cuid de rudan ann as urrainn a h-uile duine a dhèanamh, ach ann an da-rìribh chan eil seo fìor. Mas urrainn dhut dìnnearan corporra sùbailte a chumail gu furasta, tha e a’ ciallachadh gu bheil thu air leth math air tachartasan a dhealbhadh agus daoine a thoirt còmhla. Dìreach air sgàth 's gu bheil rudeigin a' tighinn furasta dhut chan eil sin a 'ciallachadh nach urrainn comas a bhith air. A bheil thu ainmeil airson a bhith comasach air aodach deich latha a chuir a-steach do na bagannan beaga giùlain agad nuair a thèid thu air turas gnìomhachais? No is dòcha gun deach agad air fìor bhùth-obrach obair-fiodha a stèidheachadh anns a’ gharaids agad, ach an robh thu an-còmhnaidh a’ smaoineachadh gur e cur-seachad gòrach a bh’ ann?

Ceum 2: Structar do sgilean

Aon uair 's gu bheil thu air beagan sgilean a sgrìobhadh sìos, tòisichidh tu a' mothachadh rudeigin - tha cuid de bheachdan ceangailte. Cuir còmhla iad ge bith dè as toil leat. Mar eisimpleir, “an rud as fheàrr leam a dhèanamh,” “sgilean airson am faigh mi barrachd pàigheadh,” “sgilean a tha mi airson a leasachadh,” “comasan nach do chleachd mi o chionn fhada.” Mar eisimpleir, anns an fhigear tharraing mi mo mhaitris, a bhios ag obair air lannan bho “glè ainneamh” gu “gu tric” agus bho “bochd” gu “sàr-mhath”.

My matrix air sgèile cleachdadh agus càileachd seilbh

Tha, is dòcha gu bheil e a’ coimhead neònach, ach cha bhiodh ach amadan a’ toirt breith ort airson do bheachdan a sgrìobhadh sìos agus feuchainn ri bhith nas buige. Cuidichidh an structar thu thu a’ tuigsinn gu mionaideach dè na sgilean a th’ agad. Ma sgrìobhas tu sìos, mar eisimpleir, tha deich comasan agus naoi dhiubh a’ tighinn fon roinn “Sgilean nach bi mi a’ cleachdadh nam obair làithreach, ”feumar seo a cheartachadh. Feuch ris na comasan agad a chleachdadh nas trice, ionnsaich na sgilean a bhios a dhìth anns a’ ghnìomhachas agad an-dràsta, no eadhon lorg obair ùr a fhreagras air na sgilean agad.

Ma chrìochnaicheas tu dà chairt leis an roinn choitcheann “Chan eil sgilean agam, tha gràin agam air ùghdar an artaigil seo," tha an t-àm ann fios a chuir gu aon de do charaidean. Thoir cofaidh còmhla ris agus faighnich dha gu dìreach: "Dè na sgilean a tha agamsa?" Is e prìomh adhbhar an eacarsaich dà rud a dhùsgadh: dòchas agus mothachadh. Le dòchas tha a h-uile dad sìmplidh. Aig toiseach a leithid de shlighe, faodaidh e a bhith an-còmhnaidh furasta a bhith mì-mhisneachail agus smaoineachadh gu bheil glè bheag de sgilean proifeasanta agad. Tha mothachadh riatanach gus tuigsinn dè na comasan a gheibhear. Co-dhiù a tha thu airson an obair làithreach agad a leasachadh no fear ùr a lorg, tha coltas gum bi feum agad air sgilean ùra.

Nuair a tha clàr agad de na sgilean gnàthach agad air do bheulaibh, tha e nas fhasa tuigsinn dè a tha a dhìth. San dòigh seo, faodaidh tu faighinn a-mach gu sgiobalta dè na sgilean ùra a dh’ fheumas tu gus obair ùr fhaighinn no briseadh a-mach às an t-slighe àbhaisteach agad.

Teòiridh sgil

Feuch an tòisich sinn leis an teòiridh mu bhith a 'leasachadh agus a' leasachadh sgilean. Gu gnàthach, faodar ceithir ìrean air an t-slighe seo a chomharrachadh:

• tha ro-ràdh co-cheangailte ris a’ chiad oidhirpean agus, a rèir sin, cus fiosrachaidh;
• anailis - fhad 'sa tha neach a' dèanamh anailis agus a 'feuchainn ri tuigsinn mar as fheàrr a nì e na tha a dhìth air;
• synthetigeach - air a chomharrachadh le measgachadh de theòiridh agus cleachdadh;
• fèin-ghluasadach - bidh neach a 'toirt a sgil gu foirfeachd, gun a bhith a' cuimseachadh mòran aire air a bhuileachadh.

Dèan cnuasachadh - agus chan e buidheann a tha seo

An toiseach, feumaidh tu feuchainn, suidheachadh fhèin airson na h-obrach a tha ri thighinn. Mar eisimpleir, tha cuideigin ag iarraidh ionnsachadh mar a bhuaileas e gu cruaidh. Tòisichidh e sa bhad a' bualadh a' phiorra cho math 's as urrainn dha. Bidh e a’ fàs eòlach air an uidheamachd spòrs seo. An ath rud, bidh e a’ coimhead bhideothan cuspaireil, a’ leughadh leabhraichean, agus is dòcha a’ gabhail seisean trèanaidh no dhà bho bhocsair eòlach. Anns a 'phròiseas, bidh e a' dèanamh anailis air na gnìomhan aige agus gan coimeas ris an fhiosrachadh a fhuaireadh. Tha synthesis de theòiridh agus sgilean practaigeach a’ nochdadh ann an ceann an neach seo. A ’feuchainn ris a’ bhaga punching a bhualadh gu ceart, a ’tòiseachadh air a’ ghluasad bhon chas, a ’toinneamh na pelvis, a’ stiùireadh an dòrn gu ceart aig an targaid. Tha an sgil riatanach air a leasachadh mean air mhean. Chan eil e duilich tuilleadh dha buille teicnigeach ceart a dhèanamh gun eadhon smaoineachadh mu dheidhinn. Is e seo sgil a chaidh a thoirt gu fèin-ghluasad.

Ceithir colbhan airson sgil ùr ionnsachadh

Maighstir dìreach aon sgil aig an aon àm. Gus am bi sgil air freumhachadh nar beatha, gus freumhachadh a dhèanamh air ìre fèin-ghluasaid, feumaidh sinn an aire as motha a thoirt dha. Is e leanabachd àm nuair as urrainn do dhuine eòlas iongantach ùr a ghabhail a-steach. Aig an àm seo, bidh sinn aig an aon àm ag ionnsachadh a bhith a 'coiseachd, a' bruidhinn, a 'cumail spàin agus a' ceangal bannan-bhròg. Bheir seo bliadhnaichean, a dh’ aindeoin gu bheil ar mothachadh nas fhosgailte do rudan ùra. Mar inbheach, bidh an comas seo a 'fàs sgìth. Bidh eadhon maighstireachd air aon sgil gu bhith na fhìor chuideam don psyche agus don bhodhaig. A bharrachd air an sin, bidh na sgilean a bhios sinn ag ionnsachadh aig an aon àm ceangailte gu fo-mhothachail ri chèile agus bidh iad nan iongantas iom-fhillte. Faodaidh seo leantainn gu buaidh gu tur ris nach robh dùil. Mar eisimpleir, mura h-urrainn dhut aon sgil a chleachdadh airson adhbhar air choireigin no mura bheil feum air aig àm sònraichte, faodaidh an dàrna fear “tuiteam dheth” le samhlachas. Bu chòir sgrùdadh a dhèanamh air aon sgil ann an aon ùine ann an cruth cruinn, an uairsin faodaidh tu a mhaighstir cho luath ‘s a ghabhas agus gluasad air adhart chun ath fhear.

Trèan mòran, an toiseach gun a bhith a’ toirt aire do chàileachd na h-obrach a chaidh a dhèanamh. Chan eil mi gad bhrosnachadh gus gnìomhan a choileanadh ann am modh “bugger”. Ach is e an fhìrinn nach obraich dad gu math an toiseach, ge bith dè cho cruaidh ‘s a dh’ fheuchas sinn. Le bhith a’ feuchainn ri fòcas a chuir air càileachd nuair a tha sinn ag ionnsachadh, bidh sinn gar slaodadh fhèin sìos. Anns a 'chùis seo, tha meud nas cudromaiche - tha e nas fheàrr iomadh ath-aithris a dhèanamh le toradh cuibheasach na beagan, ach le fear math. Tha rannsachadh a 'sealltainn, le cleachdadh dian cunbhalach, gu bheil easbhaidhean a' falbh leotha fhèin, bidh daoine ag ionnsachadh mòran nas luaithe na nuair a tha iad a 'feuchainn ri a h-uile càil a dhèanamh gu foirfe anns na ciad ìrean.

Cleachd sgil ùr iomadh uair. Beachdachadh inntinneach: às deidh dhaibh trèanadh no clas maighstireachd sam bith a fhrithealadh, tha a’ mhòr-chuid de chom-pàirtichean a’ nochdadh toraidhean nas miosa na bhiodh iad air nochdadh le dòigh-obrach neo-dhreuchdail, gun fhiosrachadh proifeasanta. Tha seo a’ tachairt leis gu bheil cleachdadh sgilean ùra ann an cleachdadh an-còmhnaidh co-cheangailte ri dìth eòlas; bidh sinn a’ faireachdainn mì-chofhurtachd agus neo-chuideachadh, leis nach eil ar psyche agus ar bodhaig cleachdte ri bhith a’ coileanadh nan gnìomhan sin. Gus tuigsinn dè cho math 'sa tha thu math air sgil sònraichte, feumaidh tu a dhèanamh a-rithist grunn thursan, co-dhiù trì.

Na cleachd sgilean ùra gu cùisean cudromach. Tha mi a’ smaoineachadh, às deidh dhut na trì puingean roimhe seo a leughadh, gun urrainn dhut tomhas carson. Smaoinich gu bheil thu dìreach air sgil a mhaighstireachd, agus an uairsin sa bhad feuch ri deuchainn a dhèanamh air ann an suidheachaidhean “sabaid”. Tha cudromachd an t-suidheachaidh gad fhàgail iomagaineach, tha cuideam bho mhì-ghoireasachd ùr-nodha air a chuir thairis air an othail, cha deach an sgil obrachadh a-mach ceart fhathast ... air a chleachdadh idir. Cuimhnich - feumaidh tu an toiseach a dhèanamh gu math ann an suidheachadh socair, agus dìreach an uairsin cuir a-steach e ann an suidheachaidhean duilich.

A 'CHIAD Prionnsabalan Leasachaidh

Gus am bi am pròiseas leasachadh sgil èifeachdach, faodaidh tu cumail ris a’ chiad phrionnsapal de leasachadh leantainneach:

• Fòcas air prìomhachasan - mìnich amasan leasachaidh cho mionaideach 'sa ghabhas, tagh raon sònraichte airson leasachadh;
• Cuir an gnìomh rudeigin a h-uile latha (cleachd gu cunbhalach) - dèan gnìomhan gu cunbhalach a chuireas ri leasachadh, a’ cleachdadh eòlas agus sgilean ùra ann an cleachdadh, a ’fuasgladh dhuilgheadasan nas iom-fhillte a tha a’ dol nas fhaide na an “sòn comhfhurtachd”;
• Smaoinich air na thachras (luachadh adhartas) - cùm sùil air na h-atharrachaidhean a tha a’ tachairt nad ghiùlan, dèan sgrùdadh air na gnìomhan agus na toraidhean a chaidh a choileanadh, na h-adhbharan airson soirbheachas agus fàilligidhean;
• Seek fios air ais agus taic (seek support and feedback) - cleachd fios air ais agus taic ann an trèanadh bho eòlaichean, co-obraichean eòlach, èist ri am beachdan agus am molaidhean;
• Gluais ionnsachadh gu na h-ath cheumannan (suidhich amasan ùra dhut fhèin) - leasaich gu leantainneach, suidhich amasan leasachaidh ùra dhut fhèin gu cunbhalach, na stad an sin.

Leig dhomh geàrr-chunntas

Развитие целей и навыков — это долгосрочный процесс, не думайте, что вы сможете все поменять в один день. Для меня — этот формат является большим экспериментов, если вам зайдет, то буду больше писать про развитие. Рассказывайте о том, как это делаете сами. 

Source: www.habr.com