"Revisei" 560 publicacións en Habré e (de forma preliminar) identificei por min mesmo os 10 materiais máis útiles sobre o esgotamento emocional/profesional.
A miña hipótese é que se a unha persoa lle importa realmente un tema, dedicará máis de 100 horas a el (durante varios anos) e mirará máis de 100 (ou quizais 1000) publicacións. E para "non facer o traballo dúas veces", sería xenial compartir os achados máis valiosos, isto reducirá o tempo para os que sigan.
Ontol é unha lista persoal dos 10 materiais máis útiles sobre un tema importante. Plus lista longa (100+). Esta lista pódese complementar constantemente ao longo da vida e cambiar as prioridades, así como "mirar" nas listas doutras persoas, atopar materiais útiles e "irmáns de armas". (deixa o teu correo electrónico , nunha semana enviarei unha invitación á versión beta pechada.) En liña sobre o traballo remoto aquí .
Suxiro que crees os teus propios 10 materiais sobre o burnout (se este tema é importante para ti e estás interesado en entendelo) ou crees uns 10 materiais sobre un tema importante para ti e compárteo nos comentarios.
Debaixo do corte hai unha longa lista de materiais útiles de Habr sobre o "burnout" (clasificados segundo a clasificación de Habra). + Enquisa ao final sobre os seguintes temas.
[+196] Empregados queimados: hai unha saída?
[+159] Retírase ás 22
[+130] Cinco xeitos de que un programador se esgote
[+126] Dúas veces nun río ou (Non) moito sobre o burnout profesional
[+101] Problemas de motivación: traballar con empregados "queimados".
[+98] Sobrevivín ao burnout ou Como parar a un hamster nunha roda
[+98] Historia de burnout profesional en Moscova - desde 1996 ata...
[+92] Como evín o esgotamento despois de traballar como programador durante máis de tres décadas
[+90] Esgotamento profesional dos especialistas en TI: 15 respostas do psiquiatra Maxim Malyavin
[+89] Son un programador de 9 a 17 anos (e ti podes ser un)
[+88] "Sentímolo, pero estou deprimido": como tratar cun empregado enfermo
[+87] Primeiro produto. Queimado
[+84] Cando unha empresa morre: como sobrevivir á quebra
[+77] A comunicación asíncrona é a verdadeira razón pola que o traballo remoto é máis efectivo
[+76] Prerrequisitos biolóxicos para a degradación das empresas
[+71] "Queima, queima intensamente antes de que se apague" ou Que significa o esgotamento emocional para os teus empregados
[+71] Deixa de facer un traballo que non é teu
[+70] Autónomo esgotado en Upwork. Razóns, ferramentas, solucións
[+70] Salvar a xente que se afoga é o noso negocio: como afrontar a desmotivación nun equipo
[+69] O que aprendín da experiencia persoal ao longo dos anos de traballo autónomo
[+68] Como se converteu a xeración Y na xeración queimada?
[+68] Principios de funcionamento da unidade de coidados intensivos pediátricos en forma de resposta a "The Programmer, the Pack and John Steinbeck"
[+67] JIRA como remedio para o insomnio e as crises nerviosas
[+66] O traballo non é un lobo, parte 5. Despedimento: marcho con gracia?
[+41] O traballo non é un lobo, parte 4. Empregado con experiencia: como non queimar e non renunciar
[+63] Queimar. Recuperar. Comezar de novo. Ou non?
[+63] Sen medo nin alegría pola vida en IT
[+55] Personalidades problemáticas entre os desenvolvedores
[+54] 23 respostas sobre a depresión do psiquiatra profesional Maxim Malyavin (dpmmax)
[+53] Esgotamento profesional en TI (resultados do estudo My Circle)
[+53] Por que os mozos estadounidenses finxen que lles encanta traballar
[+52] Illamento, ansiedade e depresión durante o traballo remoto
[+49] Planificación baseada na evidencia
[+48] devleads: falemos do esgotamento profesional
[+47] Por que os desenvolvedores marchan: 8 motivos
[+46] A adicción ao traballo é unha condición dolorosa da que non se fala habitualmente
[+45] Esgotamento ou esgotamento
[+44] Por que nos queimamos?
[+42] Que é a saúde mental: unha visión desde a psicoloxía/psicoterapia
[+40] Que poden aprender os desenvolvedores independentes dos escritores indie
[+40] Badoo Techleads Meetup #4. Esgotamento profesional e motivación
[+39] 100 trucos para xestionar o tempo, a atención e a enerxía
[+38] Psicoloxía mínima requirida para un xestor
[+37] Burn Out of IT especialistas: 4 historias dun xestor, desenvolvedor, produto e administrador. E a receita é de Southbridge
[+36] Xestión da enerxía (xestión da enerxía)
[+35] Que debe facer un líder de equipo para evitar que o equipo se queme?
[+34] Como poñer as cousas en orde se te quedas sen enerxía
[+34] Síndrome do impostor: loita contra a fatiga frontend
[34] Traballando baixo presión
[+33] Maldición do segundo mes
[+32] Todos os venres estou en... Bulmer Peak - hai algunha verdade detrás?
[+32] As estrelas de YouTube comezan a esgotarse no traballo: "o atractivo dos traballos máis interesantes diminuíu"
[+28] O descanso é a clave para unha alta produtividade
[+27] Non te programas un burnout?
[26] Cando o traballo é a túa segunda familia
[+26] A felicidade dos empregados depende de tarefas interesantes? Badoo, SKB Kontur, Dodo Pizza, Staply e Alternativa Games diráncho
[+25] Pasea pola fábrica de desexos
[+25] Como deixei de odiar e comecei a amar o desenvolvemento
[+24] Por que o burnout drena a produtividade (e como tratalo)
[+24] Reciclamos. Entón, que?
[+24] A reciclaxe prexudica tanto aos produtos como aos empregados
[+24] Unha oficina cómoda axúdache a traballar ou interfire e distrae? Sidenis, Alternativa Games e FunBox responderán
[+23] Síndrome de fatiga crónica. Que é, causas e consecuencias
[+22] Agile Lite: específicamente contra o burnout
[+22] Como fundar unha startup sen arruinar a túa propia vida
[+21] O meu camiño como enxeñeiro de control de calidade: a través do esgotamento ata probar o pracer
[+20] Como axudar a un equipo que está esgotado no traballo se estás queimado?
[+19] Traballas demasiado? As vacacións non axudarán
[+19] Esgotamento profesional: unha palabra dos expertos
[+18] Aprendendo a relaxarse
[+17] Sam Altman: Como construír un equipo e unha cultura de inicio?
[+17] Experiencia persoal de non esgotar cando traballas a distancia
[+17] Por que a xente o deixa?
[+16] Sam Altman, presidente de Y Combinator: Productivity
[+16] 10 ideas para desenvolver a inmunidade ao ruído
[+15] 5 xeitos de superar rapidamente o estupor do programador
[+15] Tres días en coidados intensivos ou que pasa coa sección de conciliación da vida laboral e familiar en Mobius'18?
[+15] O estudo revela os pros e os contras do perfeccionismo
[+15] Como facer máis como autónomo e manter a motivación
[+14] Esgotamento profesional: como recoñecelo e previlo
[+14] A xente quéimase se non se sente importante. Que facer ao respecto?
[+14] Sasha Memus, Chatfuel: Como construír unha carreira en produtos despois de consultar, é perigoso meditar e como cambiar o comportamento
[+14] Que é a asertividade e por que é necesaria
[+14] Unha vez máis sobre o esgotamento emocional
[+11] Mikhail Larionov, Circles.is: sobre unha carreira en Facebook, emprendemento, creación de comunidades e pensamento de produtos
[+13] O estudo demostrou que o estado psicolóxico dos desenvolvedores inflúe moito no proceso de traballo
[+12] Encántame codificar na universidade. Agora converteuse nunha rutina. Como devolver o fusible anterior?
[10] Esgotamento emocional dos voluntarios
[+10] Como axudar aos empregados remotos a evitar a soidade e o esgotamento
[+10] Xestión do clima en equipo
[+10] Como cambiamos o estado "sempre activado" para evitar o esgotamento profesional
[+10] Queima e volve das cinzas ou da xente do fénix
[+9] Investigación: non podes axudar aos compañeiros a menos que o pidan
[+9] Descubrimos como oito estudos de xogos de diferentes países fan fronte á crise
[+8] 10 formas comprobadas de reducir a produtividade
[+7] Guía para a eficacia persoal do CEO de Changellenge >>: 5 principios e 35 técnicas recollidas de todas as fontes do mundo
[+7] Queimar, pero non queimar - queimar para brillar
[+6] 8 principios de planificación do desenvolvemento que facilitan a vida
[+6] Como non queimar no traballo e que facer se te queimas
[+4] Como recuperarse do esgotamento no traballo
É hora de que investidores e emprendedores comecen a abordar o tema da saúde mental nas startups.
Ещё
[+305] Medo e odio nas TI
[+290] Despediches ao teu empregado máis talentoso. Espero que esteas feliz agora
[+255] Rei do desenvolvemento
[+244] Código aberto desagradecido: o desenvolvedor do servidor web máis rápido eliminou o seu repositorio
[+214] Alimentar e coidar aos desenvolvedores (ou por que somos tan gruñóns)
[+188] Como é ser un programador cando tes corenta?
[+155] Semana laboral de catro días. experiencia rusa
[+130] Como se identifican os tolos - 2: o brillo e a pobreza dos diagnósticos patopsicolóxicos
[+125] Os desenvolvedores non son a elite, senón os reis espidos da industria
[+105] Falemos da morte
[+97] Correr é un deporte ideal para os traballadores remotos. Parte 2: física e material
[+95] Como creei e despois destruín a miña empresa
[+91] Principios dun profesional de TI
[+60] Aspirantes a startupers: deixan de sufrir con merda
Síndrome do impostor: que é e como desfacerse dela
A cultura corporativa "vermella" é o principal problema dos negocios rusos (Parte 3)
Só os usuarios rexistrados poden participar na enquisa. Rexístrate , por favor.
Que selección debes facer a continuación (escolle tres opcións)?
8,3% Intelixencia artificial 2
16,7% Confianza 4
45,8% Sexo 11
16,7% Saúde 4
29,2% Como atopar a túa vocación/o traballo da vida7
16,7% Emocións 4
16,7% Toxicidade 4
4,2% Diñeiro 1
12,5% Soño 3
29,2% Procrastinación 7
0,0% Destino 0
20,8% Distorsións cognitivas 5
0,0% Matemáticas 0
8,3% Conciencia 2
8,3% Pensando 2
12,5% Creatividade 3
4,2% Startups 1
16,7% Inmortalidade 4
8,3% Familia 2
8,3% Poliamor 2
4,2% Futuro 1
4,2% Educación 1
Votaron 24 usuarios. 13 usuarios abstivéronse.
Fonte: www.habr.com