હેલો, હેબ્ર! દરેકને રજાઓની શુભકામનાઓ, અમારું વિદાય મુશ્કેલ અને લાંબુ હતું. પ્રામાણિકપણે, હું જે લખવા માંગતો હતો તેટલું મોટું કંઈ નહોતું. પછી મને સમજાયું કે હું ઉત્પાદનના દૃષ્ટિકોણથી આયોજન પ્રક્રિયાઓને સુધારવા માંગુ છું. છેવટે, ડિસેમ્બર અને જાન્યુઆરી એ સંસ્થા અને જીવન બંનેમાં વર્ષ, ત્રિમાસિક ગાળા માટે સારાંશ અને લક્ષ્યો નક્કી કરવાનો સમય છે. 

હંમેશની જેમ, હું ફોર્મેટ સાથે પ્રયોગ કરવાનું ચાલુ રાખું છું અને તમારા ધ્યાન પર ફૂડ ડાયજેસ્ટનો નવો મુદ્દો લાવી રહ્યો છું. પર ઉત્પાદન વ્યવસ્થાપન, વિકાસ અને વધુ વિશે વધુ સામગ્રી મારી ટેલિગ્રામ ચેનલ. 

ચાલો એક પછી એક નીચેના મુદ્દાઓ સાથે વ્યવહાર કરીએ

મારે શું જોઈએ છે? - ચાલો ઇચ્છાઓની સૂચિ બનાવીએ, લક્ષ્યો નહીં, હું પછીથી સમજાવીશ. 

હું શું કરી શકું છુ?  - ચાલો એવા કૌશલ્યો અને ક્ષમતાઓની યાદી બનાવીએ કે જેના પર કામ કરવા યોગ્ય છે. 

જીવન કથાઓ - હું મારો પ્લાનિંગ અનુભવ શેર કરીશ.

તમે તમારા વર્ષનું આયોજન કેવી રીતે કરો છો તે શેર કરો છો? ખુશ વાંચન.

મારે શું જોઈએ છે? 

મને જીવન વિશેની સામ્યતા ખરેખર ગમે છે. કલ્પના કરો કે જીવન એ એક ચક્ર છે જેમાં અનેક સ્પોક્સ છે. મારા કિસ્સામાં આ 4 સ્પોક્સ છે:

1. આરોગ્ય - ડૉક્ટર પાસે જવું, ફૂટબોલ, વગેરે.
2. વિકાસ - પુસ્તકો, ફિલ્મો, ધ્યાન, વ્યવહાર અને દિનચર્યા.
3. સંબંધો - કુટુંબ, મિત્રો.
4. વ્યવસાયિક વિકાસ - કારકિર્દી, નાણાં, વિજ્ઞાન, વ્યક્તિગત બ્રાન્ડ.

કેટલાક પાસે આ પ્રવક્તાઓમાંથી વધુ છે, કેટલાકમાં ઓછા છે, કેટલાકમાં અલગ છે, પરંતુ તેમ છતાં તેમાંના ઘણા છે, અને તે દરેક જીવનના ચોક્કસ ક્ષેત્રને આવરી લે છે.

લોકપ્રિય બ્લોગના લેખક ટિમ અર્બનનો લેખ મારા માટે મુખ્ય કાર્ય છે. પ્રતીક્ષા કરો પણ શા માટે. તેણે આ મુદ્દાનું સંપૂર્ણ પૃથ્થકરણ કર્યું અને તેના ટુકડા કરી નાખ્યા. "શ્રેષ્ઠ નોકરી એ ચૂકવેલ શોખ છે" ની શૈલીમાં આ મામૂલી સલાહ નથી, પરંતુ ઉપયોગી અને ઘણી રીતે બિન-સ્પષ્ટ થીસીસ કે જે તમને વ્યવસાયની પસંદગીને વ્યવસ્થિત રીતે સંપર્ક કરવા દે છે. લેખ માત્ર યોગ્ય કારકિર્દી શોધવા માટે જ નહીં, પણ તમે જીવનમાં શું પ્રાપ્ત કરવા માંગો છો તેની સામાન્ય સમજ માટે પણ ઉપયોગી છે.

લેખમાં જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રો પર અસમાન ફોકસનું ઉદાહરણ: તમારા માટે ખરેખર યોગ્ય હોય તેવી કારકિર્દી કેવી રીતે પસંદ કરવી - લગભગ 1 કલાક માટે એક મૂળભૂત કાર્ય (માર્ગ દ્વારા, વેલેન્ટિન તારાસોવ સાથે ઑડિયો છે - તેનો અવાજ ફક્ત કોસ્મિક છે).

વાસ્તવિક વ્હીલની જેમ, આ સ્પોક્સ સમાન લંબાઈના હોવા જોઈએ. જો કોઈપણ સ્પોક્સ ખૂબ જ પછાડવામાં આવે છે, તો ચળવળ અસમાન હશે, વ્હીલને ફેરવવું મુશ્કેલ બનશે, અને મુસાફરીમાં લાંબો સમય લાગશે. જો સ્પોક્સની જોડી બાકીના કરતા ઘણી ટૂંકી હોય, તો વ્હીલ પણ આખો સમય ધ્રૂજશે, અને પરિણામે સામાન્ય સ્પોક્સ વળાંક આવશે.

જો બધા સ્પોક્સ સમાન લંબાઈના હોય, પરંતુ ખૂબ જ ટૂંકા હોય, તો પછી તમે ખૂબ જ નાના ચક્ર સાથે સમાપ્ત કરો છો જેને તમારે ખૂબ જ ઝડપથી સ્પિન કરવું પડશે, ઇચ્છિત ઝડપ મેળવવા માટે ઘણા પ્રયત્નો કરવા પડશે.

જો તમામ સ્પોક્સ સમાન લંબાઈ અને સમાન મજબૂત હોય, તો ઉચ્ચ ગતિ જાળવવા માટે ખૂબ ઓછા પ્રયત્નોની જરૂર પડશે. તેથી, એવું લાગે છે કે તમારે ફક્ત તમારી કારકિર્દી જ નહીં, પરંતુ તમારા જીવનના અન્ય ક્ષેત્રોની પણ યોજના બનાવવાની જરૂર છે, જેથી વિકાસ વધુ સમાન બને.

મેં આ લેખમાં સમાનતાથી આયોજન તરફ કેવી રીતે આગળ વધવું તે વધુ વિગતવાર સમજાવવાનો પ્રયાસ કર્યો: ઇચ્છા - જેઓ તેમની ઇચ્છાઓ પર આધાર રાખવા માંગતા નથી તેમના માટે એક અભ્યાસક્રમ.

ચેનલના લેખક મારા મિત્ર તરફથી ટિપ્પણી https://t.me/product_weekdays: તાજેતરમાં, મેં સ્પષ્ટપણે લક્ષ્યો નક્કી કરવાનું પણ બંધ કર્યું અને મારી નોંધનું નામ “ગોલ્સ” થી “વોન્ટ્સ” કર્યું - હું કંઈપણ જોઈ શકું છું. જ્યારે તે કામ કરવાનું શરૂ કર્યું ત્યારે મને આશ્ચર્ય થયું - હું સતત સૂચિમાં ઉમેરું છું, ત્યાંથી સતત કંઈક કરું છું. એ પણ સરસ વાત એ છે કે હું શાંતિથી ત્યાંથી કેટલીક વસ્તુઓ કાઢી નાખું છું: “ધ્યેયો” (આ એક ધ્યેય છે, મેં સારી રીતે વિચાર્યું અને તેના પર આવવું પડશે) માંથી કંઈક દૂર કરવું મુશ્કેલ છે, “જોઈએ” થી તે સરળ છે - હું નથી તેને હવે જોઈએ છે, હું માનતો નથી કે તે મારા માટે જરૂરી છે અથવા મહત્વપૂર્ણ છે.

મારું આયોજન નિયમિત શું છે?

અહીં બે સાધનો છે જે તમને તમારી યોજનાઓ ગોઠવવામાં અને તમારી દિનચર્યાથી દૂર રહેવામાં મદદ કરે છે.

ધ્યેય નકશો બનાવી રહ્યા છીએ

દર છ મહિને એકવાર હું સમજવાનો પ્રયત્ન કરું છું કે હું ક્યાં જઈ રહ્યો છું. આ કરવા માટે, કાગળના ટુકડા પર યોજનાઓની સૂચિ છે: 

1. પાંચ વર્ષમાં, મારે શું પ્રાપ્ત કરવું છે?
2. પાંચ વર્ષ સુધી, જો પૈસા ન હોય.
3. નવી સૂચિ, પૈસાની કોઈ મર્યાદા વિનાની પંચવર્ષીય યોજનાઓ.

તે પછી, હું તે મુદ્દાઓનું વિશ્લેષણ કરું છું જે A) અને B) માં સમાવવામાં આવ્યા હતા - આ તે વસ્તુઓ છે જેને ઇચ્છા અને સમય સિવાય કંઈપણ પૂર્ણ કરવાની જરૂર નથી. ઉપર C) - આ સૂચિના ઘટકોને B માં કેવી રીતે સ્થાનાંતરિત કરવું).

પદ્ધતિ શા માટે જરૂરી છે: તમને એ સમજવામાં મદદ કરે છે કે મોટાભાગના લક્ષ્યો હાંસલ કરવા પૈસા પર આધારિત નથી.

હું ક્યાં હોઈશ?

બીજું એક ઉપયોગી સાધન જે તમને આગળ ધપાવે છે તે છે તમારી જાતને પ્રશ્ન પૂછો: X સમય માં હું ત્યાં હોઈશ?

ઉદાહરણ: 

ચાલો કહીએ કે હું વિદેશ જવા માંગુ છું, પરંતુ મને ખબર નથી કે ક્યાંથી શરૂઆત કરવી. હું મનસ્વી સેગમેન્ટ લઉં છું અને મારી જાતને એક પ્રશ્ન પૂછું છું: ટાઇગ્રન, શું હું 12 મહિનામાં ત્યાં આવીશ? જો જવાબ હા હોય, તો હું પીરિયડ ઘટાડી રહ્યો છું. ટાઇગ્રન, શું હું 6 મહિનામાં ત્યાં આવીશ? ચાલો કહીએ કે હજી નથી, તો પછી ઇવેન્ટ Y 6 થી 12 મહિનાની વચ્ચે છે - આ એક ચાલ છે. અને રાજ્ય "હવે" અને આ ઘટના વચ્ચે Y આ પગલાની તૈયારી છે. હું મારી જાતને પ્રશ્ન પૂછું છું કે તેઓ ખસેડવા માટે શું કરી રહ્યા છે - વિઝા તૈયાર કરવા, આવાસની શોધમાં, નોકરીની શોધમાં. આ રીતે, હું શું તૈયાર કરવાની જરૂર છે અને અંતિમ બિંદુ સુધી કેવી રીતે પહોંચવું તેની સમજણ બનાવું છું.

સાપ્તાહિક અને માસિક આયોજન

1. વર્ષની શરૂઆતમાં, હું ઇલેક્ટ્રોનિક નોટબુકમાં વર્ષ માટેની ઇચ્છા સૂચિ એકત્રિત કરું છું, અને ત્યાં પાછલા વર્ષના પરિણામો ઉમેરું છું.
2. વર્ષ માટેની સૂચિના આધારે, હું મહિના માટે સૂચિ બનાવું છું. હું તેને પીસી પર નોટપેડમાં પણ કરું છું, પરંતુ હું તેને પહેલેથી જ ટાઇપ કરું છું.
3. અઠવાડિયામાં એકવાર હું A4 પર કૅલેન્ડર બનાવું છું (તે ફોટામાં છે) અને આ સમય માટેના નિયમિત કાર્યો (નાના ચોરસ કે જેના પર હું પેઇન્ટ કરી શકું છું) લખું છું - મારી પાસે બ્લોક્સ છે - અઠવાડિયા માટે પ્રાથમિકતા, અઠવાડિયા માટેનું લક્ષ્ય, ઉપયોગી વસ્તુઓ અઠવાડિયાના, અઠવાડિયાના નિષ્કર્ષ.
4. દર 2-3 દિવસે હું મારી જાતને A4 ફોર્મેટ (ફોટામાં પણ બતાવેલ) પર નજીકના ભવિષ્ય માટે અગ્રતા દ્વારા કરવા માટેની વસ્તુઓની સૂચિ બનાવું છું.
5. હું લગભગ દરરોજ ઝડપી સારાંશ અને બોલ્ડ ક્રોસ-આઉટ કરું છું. 🙂 

પૉપ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને ઈચ્છાઓનું આયોજન કરો - ઉદાહરણ તરીકે SMART નો ઉપયોગ કરો

હું નિષ્ઠાપૂર્વક માનું છું કે લક્ષ્યો નક્કી કરવા, ઇચ્છાઓ અને ઇચ્છાઓને ઔપચારિક બનાવવી એ સૌથી ઉપયોગી કુશળતા છે જે શાળાના પ્રથમ ધોરણથી શીખવવી જોઈએ. જેઓ ફક્ત તેમની ઇચ્છાઓ ઘડવાનું શરૂ કરે છે તેમના માટે સૌથી સામાન્ય સમસ્યા તેમની અમૂર્તતા છે. ઉદાહરણ તરીકે, મારે અંગ્રેજી શીખવું છે...

ત્યાં વિવિધ ફ્રેમવર્કનો સમૂહ છે જે આ સમસ્યાને હલ કરે છે, પરંતુ એક સરળ અને ખસખસ છે, જે મારા મતે, ઓછું અનુકૂળ અને અસરકારક નથી - સ્માર્ટ. તમે કદાચ તેના વિશે બધું જ જાણો છો, પરંતુ અહીં તે ખાસ કરીને વર્ષ માટેની વ્યક્તિગત યોજનાઓના સંદર્ભમાં તેના વિશે યાદ રાખવા યોગ્ય છે. 

SMART વિશે સંક્ષિપ્તમાં

પદ્ધતિમાં 5 મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ શામેલ છે જે દરેક વિશલિસ્ટને મળવી આવશ્યક છે:

1. ચોક્કસ. શબ્દરચના ચોક્કસ હોવી જોઈએ. વિશિષ્ટતા એટલે પરિણામની સ્પષ્ટ સમજ કે જેને હાંસલ કરવાની જરૂર છે. ખરાબ ઉદાહરણ: "અંગ્રેજી શીખો." શા માટે આ ખરાબ ધ્યેય છે? કારણ કે તમે તમારા સમગ્ર જીવન દરમિયાન અંગ્રેજીનો અભ્યાસ કરી શકો છો અને તમારા જ્ઞાનને સુધારી શકો છો. અને કેટલાક લોકો માટે, 100 શબ્દો શીખવું એ પહેલેથી જ એક સિદ્ધિ છે, પરંતુ અન્ય લોકો માટે, 5.5 સાથે IELTS પ્રમાણપત્ર પાસ કરવું એ ખૂબ જ પરિણામ છે. એક સારું ઉદાહરણ: "ન્યૂનતમ 95 સ્કોર સાથે TOEFL પાસ કરો." આ ચોક્કસ ફોર્મ્યુલેશન તમને તરત જ કાર્યની માત્રા, વૈકલ્પિક કાર્યોની સમજ આપે છે, જેમ કે "એવું સ્થાન શોધવું જ્યાં તમે સહેલાઈથી પ્રમાણિત થઈ શકો," કયા પાઠ્યપુસ્તકો ખરીદવા, કયા શિક્ષકો સાથે અભ્યાસ કરવો, વગેરે. .
2. માપી શકાય તેવું. તમે તમારી ઇચ્છા પ્રાપ્ત કરી છે કે નહીં તે સમજવા માટે તમારે કોઈક રીતે પરિણામ માપવાની જરૂર છે? ઉપરના ઉદાહરણમાં, આ મૂલ્ય પ્રમાણપત્ર સ્કોર્સ છે. જો આપણે અન્ય ઉદાહરણો વિશે વાત કરીએ, તો આપણે વારંવાર "જીમમાં જવાનું શરૂ કરવા" ઈચ્છીએ છીએ. પરંતુ તમારે કેટલી વાર જવાની જરૂર છે તે સ્પષ્ટ નથી. એકવાર પૂરતું છે કે નહીં? આ તે છે જ્યાં "10 જાન્યુઆરી, 31 સુધીમાં જીમમાં 2020 વર્કઆઉટ પૂર્ણ કરો" વધુ સારું કામ કરશે.
3. પ્રાપ્ય. આપણે વાસ્તવિક બનવું જોઈએ અને આપણી ઈચ્છાઓને પ્રાપ્ય સ્વરૂપમાં મૂકવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. સિદ્ધિ - પ્રેરણાને અસર કરે છે. સરળ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જરૂરી નથી, કારણ કે આ કિસ્સામાં રસ પણ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. પરંતુ તમે ગમે તેટલું ઇચ્છો છો, તમારું મગજ "ફેબ્રુઆરી 1, 2020 સુધીમાં ચંદ્રની મુલાકાત" ના લક્ષ્યને ગંભીરતાથી લે તેવી શક્યતા નથી. પરંતુ "50 ડિસેમ્બર, 31 સુધીમાં 2020 લેખો લખો" વધુ પ્રાપ્ય અને તેથી રસપ્રદ લાગે છે.
4. સંબંધિત. વિશલિસ્ટ તમારા માટે કંઈક અર્થ હોવો જોઈએ. તમને જે જોઈએ છે તેના માટે આંતરિક પ્રેરણા જુઓ, બાહ્ય નહીં. જો તમે કહો કે "મારે લાઇસન્સ મેળવવું છે," પરંતુ તે જ સમયે તમારી પાસે કારના પૈસા નથી, તમારે ટ્રેનમાં મુસાફરી કરવાની જરૂર છે, તો તરત જ પ્રશ્ન ઊભો થાય છે કે તમારે આ ઇચ્છાની કેટલી જરૂર છે?
5. સમય બંધાયેલો. અમે સમય પ્રતિબંધો રજૂ કરીએ છીએ. જ્યારે સમય ચિહ્ન દેખાય છે જેના દ્વારા પરિણામ મેળવવાની જરૂર છે, ત્યારે મગજ, ઑફલાઇન મોડમાં, શરતી સમયરેખા બનાવવાનું શરૂ કરે છે. તમને ખ્યાલ આવવા લાગે છે કે 15મી ડિસેમ્બર સુધીમાં પ્રમાણપત્ર પાસ કરવા માટે, તમારે 800 (ઉદાહરણ તરીકે) શબ્દો શીખવાની જરૂર છે. ઠીક છે, મગજ સમજે છે કે જો તમે 3 દિવસમાં તૈયારી કરવાનું શરૂ કરો છો, તો તમારી પાસે તે બધું શીખવા માટે સમય મળવાની શક્યતા નથી, તેથી તે યોજનાને સ્કેચ કરવા યોગ્ય છે.

હવે ચાલો બે વિશલિસ્ટની સરખામણી કરીએ: “અંગ્રેજી શીખો” અને “95 ડિસેમ્બર, 15 સુધીમાં ઓછામાં ઓછા 2020 પોઈન્ટ સાથે TOEFL પ્રમાણપત્ર પાસ કરો.” 

આયોજન એ સમસ્યાઓ ઉકેલવા વિશે નથી - તે આપણને વિચારવા માટે બનાવે છે. વિચારવું ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

હું શું કરી શકું છુ? 

કુશળતા કેવી રીતે માપવી?

મારા પિતા એક વાર્તાકાર છે અને તેમનું જીવન વાર્તાઓથી ભરેલું છે. એક દિવસ તેણે મને પૂછ્યું, તમે શું કરી શકો? પ્રશ્ને મને મૂંઝવણમાં મૂક્યો, હું તે સમયે 22 વર્ષનો હતો, મેં બે વર્ષ સુધી ITમાં કામ કર્યું, મહિનામાં 100 રુબેલ્સ કમાયા - પરંતુ હું શું કરી શકું તે વિશે મને થોડો ખ્યાલ હતો.

મને ખાતરી છે કે જો આપણે કોફીના કપ પર બેઠા હોઈએ અને મેં તમને એક જ પ્રશ્ન પૂછ્યો કે, તમે શું કરી શકો છો અથવા તમારી પાસે કઈ કુશળતા છે, તો સંભવતઃ તમે મને નીચે મુજબ કહેશો:

1. મને ખબર નથી કે હું શું કરી શકું.
2. મારી પાસે (થોડી) કુશળતા છે.

પ્રથમ જવાબ સૂચવે છે કે તમે તમારી જાતને આ પ્રશ્ન વારંવાર પૂછ્યો નથી. જો તે પછીનું છે, તો તે એટલા માટે છે કારણ કે તમે માનવ છો. લોકોને પોતાની આવડતને ઓળખવી મુશ્કેલ લાગે છે. સામાન્ય રીતે તમે તેમને ગ્રાન્ટેડ માનો છો અને તેમને ક્ષમતાઓ તરીકે પ્રકાશિત કરતા નથી.

તેથી, ચાલો કોફીના કાલ્પનિક કપ પર બેસવાનું ચાલુ રાખીએ: સૌ પ્રથમ, તમારે તમારી પાસે કઈ કુશળતા છે તે શોધવાની જરૂર છે. તમે શું કરી શકો અને શું ન કરી શકો તે સમજવા માટે અમે તમારી વર્તમાન કુશળતાની યાદી બનાવીએ છીએ. આ કરવા માટે તમારે બે પગલાં ભરવાની જરૂર છે:

1. બધા વિચારો લખો.
2. તેમની રચના કરો.

પગલું 1: બધા વિચારો લખો

એક સાધન તરીકે તમે બોર્ડ, કાગળનો ટુકડો, નોટપેડનો ઉપયોગ કરી શકો છો. રેકોર્ડ્સ સંપૂર્ણ હોવા જરૂરી નથી. મુખ્ય વસ્તુ તેમને બનાવવાનું છે. મુખ્ય માપદંડ એ એન્ટ્રીઓની સંખ્યા છે, તેમની ગુણવત્તા નહીં. તમારી કુશળતાઓમાંથી એક એક કાર્ડ પર લખેલી હોવી જોઈએ; તમે તમારી ક્ષમતાઓને યાદ રાખો તેટલા કાર્ડ હોઈ શકે છે. કંઈપણ સંપાદિત કરવાની જરૂર નથી. હવે આપણા માટે મુખ્ય વસ્તુ જથ્થો છે. રેકોર્ડિંગ શરૂ કરવા માટે, નીચેના પ્રશ્નોના જવાબ આપો:

1. તમે શેમાં સારા છો? નમ્રતાને બાજુ પર રાખો, તેના માટે કોઈ સમય નથી. તમે શું સારા અને મહાન છો? કદાચ તમારી પાસે શ્રેષ્ઠ માર્કેટિંગ ઑફર્સ બનાવવાની હથોટી છે? કદાચ તમે, બીજા કોઈની જેમ, બજેટને કેવી રીતે સંતુલિત કરવું તે જાણો છો? અને હવે હું તમારી વર્તમાન નોકરી વિશે વાત કરી રહ્યો નથી. સમય પર પાછા જાઓ. જો તમે એકવાર સારી રીતે અખબારો પહોંચાડ્યા હોય, તો "ઓન-ટાઈમ ડિલિવરી" લખો.
2. કુદરતી રીતે શું આવે છે? તમને લાગતું હશે કે એવી કેટલીક વસ્તુઓ છે જે દરેક કરી શકે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં એવું નથી. જો તમે ફેન્સી કોર્પોરેટ ડિનર સરળતાથી હોસ્ટ કરી શકો છો, તો તેનો અર્થ એ છે કે તમે ઇવેન્ટ્સનું આયોજન કરવામાં અને લોકોને એકસાથે લાવવામાં શ્રેષ્ઠ છો. ફક્ત એટલા માટે કે કંઈક તમારા માટે સરળ આવે છે તેનો અર્થ એ નથી કે તેને ક્ષમતા કહી શકાય નહીં. શું તમે બિઝનેસ ટ્રિપ પર જાઓ ત્યારે તમારા નાના કેરી-ઑન સામાનમાં દસ દિવસના મૂલ્યના કપડાં સરળતાથી ફિટ કરવા માટે તમે જાણીતા છો? અથવા કદાચ તમે તમારા ગેરેજમાં એક વાસ્તવિક વુડવર્કિંગ વર્કશોપ સેટ કરવામાં વ્યવસ્થાપિત છો, પરંતુ તમે હંમેશા વિચાર્યું છે કે તે એક મૂર્ખ શોખ છે?

પગલું 2: તમારી કુશળતાનું માળખું બનાવો

એકવાર તમે કેટલીક કુશળતા લખી લો તે પછી, તમે કંઈક નોટિસ કરવાનું શરૂ કરશો - કેટલાક વિચારો સંબંધિત છે. તમને ગમે તેમ તેમને જૂથ બનાવો. ઉદાહરણ તરીકે, "મને શું કરવું સૌથી વધુ ગમે છે," "કૌશલ્યો કે જેના માટે મને વધુ ચૂકવણી મળે છે," "હું જે કૌશલ્યો સુધારવા માંગુ છું," "કૌશલ્યો જેનો મેં લાંબા સમયથી ઉપયોગ કર્યો નથી." ઉદાહરણ તરીકે, આકૃતિમાં મેં મારું મેટ્રિક્સ દોર્યું, જે "ભાગ્યે" થી "ઘણીવાર" અને "નબળી" થી "ઉત્તમ" સુધીના ભીંગડા પર કામ કરે છે.

માલિકીના ઉપયોગ અને ગુણવત્તા પરનું મારું મેટ્રિક્સ

હા, તે વિચિત્ર લાગે છે, પરંતુ ફક્ત એક મૂર્ખ વ્યક્તિ જ તમને તમારા વિચારો લખવા અને સ્માર્ટ બનવાનો પ્રયાસ કરવા બદલ ન્યાય કરશે. તમારી પાસે કઇ કૌશલ્યો છે તે બરાબર સમજવામાં સ્ટ્રક્ચર તમને મદદ કરશે. જો તમે નીચે લખ્યું છે, ઉદાહરણ તરીકે, દસ ક્ષમતાઓ અને તેમાંથી નવ કેટેગરી હેઠળ આવે છે "કૌશલ્યો જેનો હું મારી વર્તમાન નોકરીમાં ઉપયોગ કરતો નથી," તો તેને સુધારવાની જરૂર છે. તમારી ક્ષમતાઓનો વધુ વખત ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો, તમારા વર્તમાન વ્યવસાયમાં જરૂરી કૌશલ્યો શીખો અથવા તમારી કુશળતાને અનુરૂપ નવી નોકરી પણ શોધો.

જો તમે સામાન્ય કેટેગરીવાળા બે કાર્ડ્સ સાથે સમાપ્ત કરો છો "મારી પાસે કોઈ કુશળતા નથી, હું આ લેખના લેખકને ધિક્કારું છું," તો પછી તમારા મિત્રોમાંથી એકને કૉલ કરવાનો સમય છે. તેની સાથે કોફી લો અને તેને સીધું જ પૂછો: "તમને શું લાગે છે કે મારી પાસે કઈ કુશળતા છે?" કવાયતનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય બે વસ્તુઓ જગાડવાનો છે: આશા અને જાગૃતિ. આશા સાથે બધું સરળ છે. આવા માર્ગની શરૂઆતમાં, નિરાશ થવું અને વિચારવું કે તમારી પાસે ખૂબ ઓછી વ્યાવસાયિક કુશળતા છે તે હંમેશા સરળ હોઈ શકે છે. કઈ ક્ષમતાઓ પ્રાપ્ત કરવી તે સમજવા માટે જાગૃતિ જરૂરી છે. ભલે તમે તમારી વર્તમાન નોકરીમાં સુધારો કરવા માંગો છો અથવા નવી નોકરી શોધવા માંગો છો, તમારે કદાચ નવી કુશળતાની જરૂર પડશે.

જ્યારે તમારી પાસે તમારી વર્તમાન કુશળતાની ઇન્વેન્ટરી તમારી સામે હોય, ત્યારે શું ખૂટે છે તે સમજવું વધુ સરળ છે. આ રીતે, તમે ઝડપથી નિર્ધારિત કરી શકો છો કે નવી નોકરી મેળવવા અથવા તમારા સામાન્ય રુટમાંથી બહાર નીકળવા માટે તમારે કઈ નવી કુશળતાની જરૂર પડશે.

કૌશલ્ય સિદ્ધાંત

ચાલો કુશળતા વિકસાવવા અને સુધારવાના સિદ્ધાંતથી પ્રારંભ કરીએ. પરંપરાગત રીતે, આ માર્ગ સાથેના ચાર તબક્કાઓને ઓળખી શકાય છે:

• પ્રારંભિક પ્રથમ પ્રયાસો સાથે સંકળાયેલું છે અને તે મુજબ, માહિતીની અતિશયતા;
• વિશ્લેષણાત્મક - તે દરમિયાન વ્યક્તિ વિશ્લેષણ કરે છે અને સમજવાનો પ્રયાસ કરે છે કે તેના માટે જે જરૂરી છે તે કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ કરવું;
• કૃત્રિમ - સિદ્ધાંત અને પ્રેક્ટિસના સંયોજન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે;
• સ્વચાલિત - વ્યક્તિ તેના અમલીકરણ પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યા વિના, તેની કુશળતાને પૂર્ણતામાં લાવે છે.

મંથન - અને આ એક જૂથ નથી

સૌ પ્રથમ, તમારે આગામી કાર્ય માટે તમારી જાતને સેટ કરવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ વ્યક્તિ સખત મારવાનું શીખવા માંગે છે. તે તરત જ પિઅરને શક્ય તેટલું શ્રેષ્ઠ થ્રેશ કરવાનું શરૂ કરે છે. તે આ રમતગમતના સાધનોથી પરિચિત બને છે. આગળ, તે વિષયોનું વિડિયો જુએ છે, પુસ્તકો વાંચે છે અને કદાચ અનુભવી બોક્સર પાસેથી થોડાં તાલીમ સત્રો લે છે. પ્રક્રિયામાં, તે તેની ક્રિયાઓનું વિશ્લેષણ કરે છે અને પ્રાપ્ત માહિતી સાથે તેની તુલના કરે છે. આ વ્યક્તિના માથામાં સિદ્ધાંત અને વ્યવહારિક કુશળતાનું સંશ્લેષણ થાય છે. પંચિંગ બેગને યોગ્ય રીતે મારવાનો પ્રયાસ કરે છે, પગથી હલનચલન શરૂ કરે છે, પેલ્વિસને વળી જાય છે, મુઠ્ઠીને લક્ષ્ય પર યોગ્ય રીતે દિશામાન કરે છે. જરૂરી કૌશલ્ય ધીમે ધીમે વિકસિત થાય છે. તેના વિશે વિચાર્યા વિના તકનીકી રીતે યોગ્ય ફટકો મારવો તેના માટે હવે મુશ્કેલ નથી. આ એક કૌશલ્ય છે જે સ્વચાલિતતામાં લાવવામાં આવે છે.

નવી કુશળતા શીખવાના ચાર આધારસ્તંભ

એક સમયે માત્ર એક જ કૌશલ્યમાં નિપુણતા મેળવો. કોઈ કૌશલ્યને આપણા જીવનમાં રુટ લેવા માટે, સ્વચાલિતતાના સ્તરે રુટ લેવા માટે, આપણે તેના પર મહત્તમ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. બાળપણ એ સમયગાળો છે જ્યારે વ્યક્તિ નવા જ્ઞાનની અકલ્પનીય માત્રાને શોષવામાં સક્ષમ હોય છે. આ સમયે, આપણે એકસાથે ચાલવાનું, વાત કરવાનું, ચમચી પકડવાનું અને જૂતાની દોરી બાંધવાનું શીખીએ છીએ. આપણી ચેતના નવી વસ્તુઓ માટે સૌથી વધુ ખુલ્લી હોવા છતાં, આમાં વર્ષો લાગે છે. પુખ્તાવસ્થામાં, આ ક્ષમતા નીરસ બની જાય છે. એક કૌશલ્યમાં નિપુણતા પણ માનસ અને શરીર માટે વાસ્તવિક તાણ બની જશે. વધુમાં, એક જ સમયે આપણે જે કૌશલ્યો શીખીએ છીએ તે અર્ધજાગૃતપણે એકસાથે જોડાયેલા હશે અને એક જટિલ ઘટના તરીકે કાર્ય કરશે. આ સંપૂર્ણપણે અનપેક્ષિત અસર તરફ દોરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ કારણસર તમે એક કૌશલ્યનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી અથવા આપેલ સમયે તેની કોઈ જરૂર નથી, તો બીજી સામ્યતા દ્વારા "પડવું" થઈ શકે છે. એક સમયગાળામાં એક કૌશલ્યનો અભ્યાસ એકાગ્ર સ્વરૂપમાં થવો જોઈએ, પછી તમે શક્ય તેટલી ઝડપથી તેમાં નિપુણતા મેળવી શકો છો અને પછીના એકમાં આગળ વધી શકો છો.

ખૂબ તાલીમ આપો, શરૂઆતમાં કામની ગુણવત્તા પર ધ્યાન ન આપો. હું તમને "બગર" મોડમાં કાર્યો પૂર્ણ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરતો નથી. પરંતુ હકીકત એ છે કે શરૂઆતમાં કંઈપણ સારું થતું નથી, પછી ભલે આપણે ગમે તેટલી મહેનત કરીએ. શીખતી વખતે ગુણવત્તા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરીને, આપણે આપણી જાતને ધીમું કરીએ છીએ. આ કિસ્સામાં, જથ્થો વધુ મહત્વપૂર્ણ છે - થોડા કરતાં સરેરાશ પરિણામ સાથે ઘણી પુનરાવર્તનો કરવી વધુ સારું છે, પરંતુ એક સારા સાથે. સંશોધન બતાવે છે કે સતત સઘન પ્રેક્ટિસ સાથે, ખામીઓ જાતે જ દૂર થઈ જાય છે, લોકો પ્રથમ તબક્કામાં સંપૂર્ણ રીતે બધું કરવાનો પ્રયાસ કરતા કરતા વધુ ઝડપથી શીખે છે.

ઘણી વખત નવી કુશળતાનો અભ્યાસ કરો. એક રસપ્રદ અવલોકન: કોઈપણ તાલીમ અથવા માસ્ટર ક્લાસમાં હાજરી આપ્યા પછી, મોટાભાગના સહભાગીઓ વ્યાવસાયિક માહિતી વિના, કલાપ્રેમી અભિગમ સાથે દર્શાવ્યા કરતાં વધુ ખરાબ પરિણામો દર્શાવે છે. આવું થાય છે કારણ કે વ્યવહારમાં નવી કુશળતાનો ઉપયોગ હંમેશા બિનઅનુભવી સાથે સંકળાયેલ છે; આપણે અસ્વસ્થતા અને લાચારી અનુભવીએ છીએ, કારણ કે આપણું માનસ અને શરીર આ ક્રિયાઓ કરવા માટે ટેવાયેલા નથી. તમે ચોક્કસ કૌશલ્યમાં કેટલા સારા છો તે સમજવા માટે, તમારે તેને ઘણી વખત પુનરાવર્તન કરવાની જરૂર છે, ઓછામાં ઓછા ત્રણ.

મહત્વપૂર્ણ બાબતોમાં નવી કુશળતાનો ઉપયોગ કરશો નહીં. મને લાગે છે કે, અગાઉના ત્રણ મુદ્દાઓ વાંચ્યા પછી, તમે શા માટે અનુમાન કરી શકો છો. કલ્પના કરો કે તમે હમણાં જ એક કૌશલ્યમાં નિપુણતા મેળવી છે, અને પછી તરત જ તેને "લડાઇ" પરિસ્થિતિઓમાં ચકાસવાનો પ્રયાસ કરો. પરિસ્થિતિનું મહત્વ તમને નર્વસ બનાવે છે, નવીનતાની અસુવિધામાંથી તણાવ ઉત્તેજના પર લાદવામાં આવે છે, કુશળતા હજુ સુધી યોગ્ય રીતે કામ કરી શકી નથી... અને અને-અને બધું જો આ કૌશલ્ય ન હોત તો તેના કરતા પણ વધુ ખરાબ થાય છે. બિલકુલ વપરાય છે. યાદ રાખો - તમારે સૌપ્રથમ તેને શાંત સ્થિતિમાં સારી રીતે રિહર્સલ કરવું જોઈએ, અને તે પછી જ તેને તણાવપૂર્ણ સંજોગોમાં લાગુ કરો.

પ્રથમ વિકાસ સિદ્ધાંતો

કૌશલ્ય વિકાસ પ્રક્રિયા અસરકારક બનવા માટે, તમે સતત વિકાસના પ્રથમ સિદ્ધાંતનું પાલન કરી શકો છો:

• પ્રાથમિકતાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો - વિકાસના લક્ષ્યોને શક્ય તેટલી ચોક્કસ રીતે વ્યાખ્યાયિત કરો, સુધારણા માટે ચોક્કસ ક્ષેત્ર પસંદ કરો;
• દરરોજ કંઈક અમલ કરો (નિયમિત રીતે પ્રેક્ટિસ કરો) - નિયમિતપણે એવી ક્રિયાઓ કરો જે વિકાસમાં ફાળો આપે છે, વ્યવહારમાં નવા જ્ઞાન અને કૌશલ્યોનો ઉપયોગ કરે છે, વધુ જટિલ સમસ્યાઓ હલ કરે છે જે "આરામ ઝોન" ની બહાર જાય છે;
• શું થાય છે તેના પર પ્રતિબિંબિત કરો (પ્રગતિનું મૂલ્યાંકન કરો) - તમારા વર્તનમાં થતા ફેરફારોનું સતત નિરીક્ષણ કરો, તમારી ક્રિયાઓ અને પ્રાપ્ત પરિણામોનું વિશ્લેષણ કરો, સફળતાઓ અને નિષ્ફળતાના કારણો;
• પ્રતિસાદ અને સમર્થન મેળવો (સમર્થન અને પ્રતિસાદ મેળવો) - નિષ્ણાતો, અનુભવી સાથીદારો પાસેથી તાલીમમાં પ્રતિસાદ અને સમર્થનનો ઉપયોગ કરો, તેમના મંતવ્યો અને ભલામણો સાંભળો;
• શિક્ષણને આગલા પગલાઓમાં સ્થાનાંતરિત કરો (તમારી જાતને નવા લક્ષ્યો સેટ કરો) - સતત સુધારો કરો, તમારા માટે સતત નવા વિકાસ લક્ષ્યો સેટ કરો, ત્યાં અટકશો નહીં.

મને સારાંશ આપવા દો

Развитие целей и навыков — это долгосрочный процесс, не думайте, что вы сможете все поменять в один день. Для меня — этот формат является большим экспериментов, если вам зайдет, то буду больше писать про развитие. Рассказывайте о том, как это делаете сами. 

સોર્સ: www.habr.com