"E puhi, e ho'ā a hiki i ka pukaʻana i waho", a iʻole He aha ka mea i piha i ka manaʻo burnout o kāu mau limahana

Pehea koʻu makemake e noʻonoʻo i ka mea ʻoi aku ka maikaʻi - e puhi i kahi limahana i puhi ʻia, e "ho'ōla" iā ia, a i ʻole e hoʻāʻo e pale i ka pau ʻana, a me ka mea i loaʻa mai.

I kēia manawa he hoʻolauna pōkole i kahi i hele mai ai kēia kumuhana.

Aneane poina iaʻu ke kākau ʻana. I kinohi aohe manawa; a laila me he mea lā ua maopopo nā mea a pau āu e makemake ai e kākau e pili ana, a laila lohe ʻoe i kahi moʻolelo mai kahi hoa hana mai kahi hui kaulana, e ʻōlelo ana ma ka Pōʻalima ma ka hola 10 pm i kā lākou Luna Nui e hoʻomaopopo i ke koʻikoʻi āpau: "Ua kipa au ma ʻaneʻi. .” i loko o ke keʻena hoʻomohala 5 minuke aku nei. No ke aha he 10 pm wale nō a ʻaʻohe kanaka ma ke keʻena?"

E ka hoa Kenerala, pono wau e hoʻohilahila iā ʻoe ma mua - loaʻa iaʻu ka ʻōlelo maikaʻi loa iā ʻoe, e ke kanaka.

"E puhi, e ho'ā a hiki i ka pukaʻana i waho", a iʻole He aha ka mea i piha i ka manaʻo burnout o kāu mau limahana
No laila e hoʻomaka kākou. Ua māhele au i kēia ʻatikala liʻiliʻi i 5 mau ʻāpana:

  1. ʻōlelo ʻōlelo. He mea nui ka hoʻomaopopo ʻana i nā wehewehe kikoʻī o kahi ʻano kikoʻī no ka mea ʻo ka hapa nui o kēia mau huaʻōlelo i hoʻohana hewa ʻole ʻia.
  2. E pili ana i nā mea hoʻomohala. Ua hana au ma IT kokoke i koʻu ola a pau (koe wale nō hoʻokahi makahiki i loko o ka logistics i koʻu makahiki mua ma ke kulanui), no laila ua pane wau i ka ʻōlelo a kahi hoaaloha e pili ana i ka ʻoihana hoʻomohala. A ʻo ia ke kumu e kamaʻilio ai mākou e pili ana i nā polokalamu polokalamu, nā luna, a me nā mea ʻē aʻe - ka poʻe i hoʻokumu i kēia mau keʻena.
  3. E pili ana i ka puhi ʻoihana. Akā pili kēia i nā mea āpau ma waho o ka honua IT.
  4. E pili ana i ka hoʻoikaika a me ke komo ʻana. Akā e pili kēia i nā wahi ʻē aʻe o ke ola (ma waho aʻe o ka hana)
  5. Nā hopena. ʻO kahi ʻāpana hiki iā ʻoe ke heluhelu koke, e lele i nā ʻelima ma mua, a hele koke e hoʻopili i kāu hui. Akā inā makemake koke ʻoe e hoʻoikaika iā ʻoe iho me nā hōʻike a i ʻole nā ​​​​mea hoihoi, a laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka waiho ʻana no ka hope.

Mahele 1. Huaolelo

Ke kūpono - loaʻa nā hopena kiʻekiʻe ma nā koina liʻiliʻi.

Ka hoʻokō ʻana - ka lakio o ka hopena maoli (mea i ana ʻia - ka mea i kapa ʻia ʻo "performance criterion") i ka mea i hoʻolālā ʻia.

Kuhi "huahana" mai ka hua'ōlelo "hua". E like me kāu e ʻike ai, hana ʻia kahi huahana (mea, mea, papahana, lawelawe) e ke kanaka i ke kaʻina hana. Aʻo kahi kanaka i hana i kahi huahana waiwai a pono me ka huahana kiʻekiʻe hiki ke kapa ʻia he huahana.

Hoʻopau ʻoihana - ka pau ʻana a i ʻole ka hapa hapa o ka pono ma ka wahi hana ma muli o ka hoʻonui ʻana i ka manaʻo a me ka luhi kino.

Mahele 2. E pili ana i nā mea hoʻomohala

Ke noʻonoʻo nei ʻaʻole mākou e hana ma kahi keʻena aupuni, ʻaʻohe manaʻo o ka lā hana maʻamau mai 9:00 a 17:00. Ke nānā nei i kaʻu mau kāne, hiki mai ma ka awelika ma kahi o 10:00-11:00 a haʻalele ma hope o 18:00-19:00, a nānā maikaʻi loa i ka manawa like, hiki iaʻu ke hoʻoholo ua kūlike lākou me kā lākou papa hana. ʻO ke kānalua ʻole, aia kekahi mau kūlana i makemake nui ʻia e hoʻoponopono i kekahi mea a hoʻopau koke i kahi mea i mākaukau ʻole, akā ʻaʻole kēia he mea maʻamau.

Ano, noonoo.

ʻO 4-5 mau hola ka manawa kūpono maʻemaʻe o ka mea hoʻomohala maʻamau. Maikaʻi kēia.

I kēia manawa, ʻaʻohe pono e hopu i kou poʻo a kanikau i ka liʻiliʻi o kēia, he aha ia, ʻo ka lā hana ma kahi o 8 mau hola, pono ʻoe e hana, etc. a laila.

ʻO ka mea mua, ʻo wai ka mea i manaʻo ʻia e ka "hoʻomohala maʻamau"? ʻO kahi mea papahana nāna i kākau maikaʻi (ʻaʻole i nā manawa a pau, akā pinepine, ha-ha), pani i nā sprints, hele i nā hālāwai, inu kofe, ʻaina awakea (a ʻaʻole ʻole), puhi pū me nā keikikāne (a ʻaʻole ʻole), a laila aia kahi papa inoa. ʻo nā leʻaleʻa liʻiliʻi a ke kanaka maʻamau e ʻae iā ia iho i ka lā.

ʻO ka lua, ʻokoʻa ka manaʻo o nā mea polokalamu ma mua o nā poʻe ʻē aʻe. ʻAʻole kēia manaʻo he ʻoi aku ka naʻauao, ʻoi aku ka noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo ma mua o nā mea ʻē aʻe, akā aia nā ʻokoʻa. ʻAʻole i liʻuliʻu, ua hoʻomaka ka poʻe ʻepekema e aʻo i ka hana o ka lolo o nā mea polokalamu a hiki i kekahi mau hopena hoihoi.

I loko o kahi kanaka e noʻonoʻo e pili ana i ke code kumu, ʻelima mau wahi ʻokoʻa o ka lolo e hana, ʻo ia ke kuleana no ka hoʻoponopono ʻōlelo, ka nānā ʻana, ka noʻonoʻo a me ka pili ʻana, a me ka hoʻomanaʻo. ʻELIMA. ʻOiaʻiʻo, pono ka noiʻi hou ʻana ma kēia wahi, akā paʻakikī ka loaʻa ʻana o kahi hana e koi ai i ka mana o ka lolo a me ke aʻo mau ʻana ma mua o ka polokalamu.

Hoʻohui i ka mua i ka lua, loaʻa iā mākou ka ʻoiaʻiʻo he 4-5 mau hola i ka lā maʻamau.

Aia kahi mākaʻikaʻi manawa maikaʻi no nā mea hoʻomohala - WakaTime. ʻAʻole kēia he hoʻolaha i kēia manawa, ʻo ia wale nō ma mua o kēia ʻatikala ʻaʻole wau i hoihoi i nā mea like, ʻo ka mea mua a lākou i hōʻike ai ʻo ia kaʻu makemake, lol.

Hāʻawi ʻo WakaTime i nā ʻikepili kikoʻī e pili ana i ka hana a ka mea hoʻomohala i kahi lā a i ʻole pule - he aha nā papahana āna i hana ai, he aha nā ʻōlelo āna i hoʻohana ai, he aha nā faila āna i hoʻololi ai.

Ma keʻano laulā, me ka ʻae o kahi mea hoʻomohala maikaʻi loa e like me ka mana:

  • kona alakaʻi hui
  • poo o ke kahua ana e hana ai
  • Forbes
  • nā mea kūʻai aku i hoʻohui pū me nā API
  • kona makuahine a me au

"E puhi, e ho'ā a hiki i ka pukaʻana i waho", a iʻole He aha ka mea i piha i ka manaʻo burnout o kāu mau limahana

Ke hoʻopuka nei au i kāna helu helu ʻelua pule ma ke kākau ʻana i nā code a hana pū me ia. E like me kā mākou e ʻike ai, ma ka awelika, e pili ana i kēlā mau hola 4-5 e puka mai i ke ʻano maʻemaʻe i kēlā me kēia lā.

Eia hou, i kekahi manawa he mau lā a he pule paha kahi e hoʻonui ai ka helu o nā hola. Ua maikaʻi nō hoʻi, ʻoiai ʻaʻole ia he moʻolelo hoʻomau. E neʻe kāua.

Mahele 3. E pili ana i ka puhi ʻoihana

"Hoʻokomo ʻia ka maʻi burnout ʻoihana i ka 11th revision o ka International Classification of Diseases"

Me he mea lā ke hoʻokokoke nei mākou i kahi manawa o ka mālama pono ʻana i ke kūlana psychological o nā kānaka - maikaʻi loa kēia. Hoʻolālā ka World Health Organization e hoʻomaka i ka hoʻomohala ʻana i nā alakaʻi e pili ana i nā hōʻike no ke olakino noʻonoʻo ma ka wahi hana. Akā ʻoiai lākou e hoʻopau nei i kā lākou hoʻolālā ...

E hoʻi kākou i ʻAukake 2019, kahi i nīnau ai nā alakaʻi no ke aha ʻaʻole o nā limahana i ke keʻena i ke aumoe.

I mea e ʻoluʻolu ai nā limahana, hiamoe maikaʻi, a hoʻolilo i ka manawa ʻoluʻolu ma ka hana, pono ʻoe e mālama i kēia. Inā hoʻokomo ka ʻōnaehana i ka wā lōʻihi, kahi kūlana paʻakikī i ka hui, a me nā mea ʻē aʻe, hoʻopau maʻamau i ka burnout.

No laila. ʻO nā hōʻailona o ka puhi ʻana (kākau mākou i lalo, hoʻomanaʻo, hopu i nā kamaʻilio a me nā ʻano o nā hoa hana, hoʻokani i ka alarm):

  • ke ulu nei ka manaʻo ʻole i kāna kuleana a me nā mea e hana nei ma ka hana
  • ka piʻi ʻana o ka negativism i ka hana ma ka laulā a me nā hoahana
  • ka manaʻo o ka hemahema ʻoihana pilikino, ʻoluʻolu ʻole i ka hana
  • piʻi kiʻekiʻe o ka cynicism a me ka huhū

He aha ka hopena o nā mokuʻāina i luna o kahi limahana? ʻO ka hoʻopuni ʻana i nā kihi ʻoi o ke ʻano palupalu o kēlā me kēia kanaka, ʻo nā mea a pau e pili ana i kēia mau ʻehā:

  • ʻaʻohe pahuhopu akaka ma ka hana
  • ka nui o ka hana vs ka hoomaha iki
  • overstrain ma muli o ka nui o nā hana, ka ʻona ʻona i loko o ka hui, etc.
  • nele i ka uku kūpono no ka hana

"E puhi, e ho'ā a hiki i ka pukaʻana i waho", a iʻole He aha ka mea i piha i ka manaʻo burnout o kāu mau limahana

Ua hana nā kāne mai My Circle i kahi haʻawina e hōʻike ana: ʻoi aku ma mua o 50% o nā loea IT i ʻike i ka puhi ʻoihana, a ʻo ka hapalua o lākou ua hele i kēia ʻike 2 a ʻoi aku paha.

No ka mea hana, he hopena koʻikoʻi loa ka pau ʻana o nā limahana: a hiki i ka 20% o nā limahana ke noho maʻamau i kahi kūlana like, ʻo 25% wale nō ka poʻe i puhi ʻia e noho ma ko lākou wahi hana mua. ʻO ia ke ʻano o ka hapa nui o nā limahana e hana maikaʻi ʻole a hoʻopilikia i nā poʻe ʻē aʻe.

Ma ʻaneʻi, hiki mai ka moʻolelo i ke kumuhana o ka mea ʻoi aku ka maikaʻi - e puhi i kahi limahana i puhi ʻia, e hoʻōla iā ia, a i ʻole e hoʻāʻo e pale i ka pau ʻana.

Inā ʻaʻole ʻoe i hana i kēia ma muli o ka makemake ʻole i kēia kumuhana a i ʻole nā ​​kūlana ʻē aʻe, paipai wau i kēia.

  1. E hele i kāu HR a noi iā lākou e helu i ke kumukūʻai no ka ʻimi - hoʻolimalima - haʻalele i kēlā me kēia limahana
  2. E hoʻohui i nā lilo o ka ʻoihana i kēlā me kēia mahina no kāna uku, ʻauhau, hoʻolimalima hale kahi i kū ai kāna wahi hana, kī/kofe/ ʻai ʻai i kēlā me kēia lā, ʻinikua olakino, etc.
  3. Hoʻohui i ka manawa o nā limahana mai ka hui kahi e hui ai ke kanaka, hoʻopau i ka hoʻolauna ʻana iā ia i ka papa o ka papahana
  4. Hoʻohui i ka probability (ma nā ʻōlelo kālā) ʻaʻole e hoʻopau ka limahana i ka manawa hoʻāʻo
  5. E noʻonoʻo i ka ʻoiaʻiʻo i loko o ʻeono mahina ma hope o ka haʻalele ʻana i ka limahana ʻaʻole pono

E loaʻa iā ʻoe kahi kiʻi hoihoi loa, pono e hoʻomanaʻo ma mua o ka hoʻoholo hope e puhi i kahi limahana. ʻO ka hoʻolimalima ʻana i kēlā me kēia kanaka hou a hoʻomau i ke kau ʻana iā lākou e ʻoi aku ka nui o ke kumukūʻai ma mua o ka hana ʻana i nā hana e mālama ai i ka burnout a i ʻole nā ​​​​hōʻailona hoʻomaka i nā limahana o kēia manawa.

He aha nā pilikia inā loaʻa nā limahana iā lākou iho i kēlā kūlana?

Hiki ke lawe i ka hoʻomaha maʻi no ka hōʻoia ʻana i ka "burnout o ka naʻau" mai Ianuali 1, 2022, inā hoʻololi ʻia nā kānāwai Lūkini. ʻElua mau makahiki i koe a hiki i kēia lā, a ua nui ka poʻe i pau i ke ahi.

ʻO ka mea ʻoluʻolu loa ʻo ia ka poʻe i hele i ka ʻike o ka puhi ʻana, ʻo 25% wale nō i mālama i kā lākou hana ma mua. E noʻonoʻo e pili ana, mai ka 100% o ka poʻe i pau i ka hana, 75% haʻalele i ka hui.

No ke aha e pono ai e hana i nā hana pale e pale ai i ka burnout?

ʻAʻole i kaupalena ʻia nā pilikia o ka puhi ʻoihana no kēlā me kēia limahana i ka hana pono ʻole a me ka hoʻokuʻu ʻana ma hope. Inā puhi kekahi ma kahi kokoke, pili kēia i ka hopena holoʻokoʻa o nā kāne ma ka ʻoihana, a i ka hui holoʻokoʻa. Ua ʻōlelo ka hapalua o ka poʻe pane ua ʻike lākou i ka puhi ʻana i ka ʻoihana ma waena o kā lākou mau hoa. Hoʻokahi o ʻekolu i ʻike i ka puhi ʻana o kahi hoa hana i hoʻopilikia i kā lākou hana.

Ma kahi o ka emi ʻana o ka huahana, e hoʻopili pono i ka maikaʻi a me ka nui o nā hana i hana ʻia e ka limahana, e hoʻomaka ʻo ia e maʻi. Hoʻolālā ʻia ko mākou kino i ke ʻano e hoʻomaka ai i kahi kūlana koʻikoʻi no ka manawa lōʻihi e hoʻopilikia i ko mākou ola kino - ka mea i kapa ʻia ʻo psychosomatics. Ke hoʻāʻo nei ke kino e hōʻoluʻolu i kahi kūlana paʻakikī no ia mea, a ʻo kekahi o nā koho no ka hoʻokuʻu ʻana ʻo ia ka maʻi kino. ʻAʻole kūpono ka hoʻonā ʻana i kēlā pilikia i ka banal "hoʻōki i ka hopohopo a pau nā mea āpau."

ʻO ka mōʻaukala, ua helu ʻia nā maʻi psychosomatic maʻamau ("Holy seven") ma ke ʻano koʻikoʻi: bronchial asthma, ulcerative colitis, hypertension pono, neurodermatitis, rheumatoid arthritis, gastric ulcer and duodenal ulcer. I kēia manawa, ua komo pū kēia mau maʻi i ka thyrotoxicosis psychosomatic, type 2 diabetes mellitus, ka momona a me nā maʻi somatoform behavior.

ʻO nā mea hope he mau hoa pinepine i ke ola o kēlā me kēia lā: ka manaʻo o ka piha ʻole, ka inhalation paʻakikī, ka ʻoʻoleʻa o ka umauma i ka wā e hanu ana, ka ʻeha a me ke kaomi ʻana i loko o ka puʻuwai, ka palpitations, ka hou ʻana o nā lima a me ka haʻalulu i loko o ke kino, ka ʻeha neʻe i loko o ka ʻōpū. , etc.

ʻO nā mea a pau i luna nei he mau pilikia olakino koʻikoʻi e hiki ke holomua i nā maʻi koʻikoʻi.

Makemake ʻoe e kuleana no ka ʻoiaʻiʻo o kāu poʻe limahana, ma lalo o ke koʻikoʻi mau i ka hana, e hoʻomaka mau a maʻi nui? Manaʻo wau ʻaʻole.

ʻElua mau koho no ka hoʻomohala ʻana i nā hanana ma aneʻi:

  1. Inā ʻaʻole ʻoe e minamina i ka poʻe e hana nei iā ʻoe, inā he nui kou manawa a me ke kālā, a laila e mākaukau e hoʻolilo mau i ka hoʻolimalima ʻana a me ka hoʻololi ʻana i nā limahana hou e pani i nā mea i puhi ʻia (ʻAʻole wau e paipai iā ia. )
  2. E aʻo e hoʻokele i ke kaʻina hana o ka burnout, a, ma ke ʻano he nui, e hoʻāʻo e pale a pau. E mālama kēia i ka nui o ka hoʻoikaika kino a me ka pono no ka hui holoʻokoʻa (ke paipai wau)

ʻO kaʻu manaʻo no ka hoʻomaka ʻana e mālama i nā limahana:

  1. E ʻike i ke kumu o ka hoʻopau ʻana a i ʻole ka hoʻomau ʻana i ka pau ʻana ma nā hālāwai maʻamau huna 1-1
  2. Inā aia ka pilikia ma nā hana "hana" →
    • hāʻawi i nā hana ʻē aʻe
    • hoʻoili i kekahi kanaka i kekahi ʻoihana ʻē aʻe
    • komo i kahi mea ʻokoʻa mai nā hana maʻamau
  3. Inā he hana nui ka pilikia → ma ka liʻiliʻi loa, e hoʻouna i ʻelua pule ma ka hoʻomaha, a ma ka palena nui, e hoʻoikaika i ka hui o ke kanaka i hana ʻia i ka wā hoʻomaha maʻamau.

No ka laʻana, loaʻa iaʻu kahi hihia kupaianaha o ka hoʻōla ʻana i nā limahana luhi i kahi hui outsourcing e hana ana ma ka papahana like no 8 mau makahiki. I ko mākou hoʻoholo ʻana e hoʻokomo i ka poʻe ʻōpio i mea e hānai ai i nā limahana maikaʻi a kūpono (no mākou iho, ha ha), ua hoʻomaka mākou i kahi papa hoʻomohala. ʻO ka poʻe nāna i hōʻuluʻulu i ka papahana, nā kumu a me nā mea nānā i kēia papa, ʻo ia nō nā kāne mai kēlā papahana ʻewalu makahiki. ʻO ke ahi i nā maka, ka makewai no ka hana, nā manaʻo no nā koho hou no ke aʻo ʻana i nā manaʻo "'ōpio" i hōʻike koke ʻia ʻaʻohe wahi i koe o nā hōʻailona o ke ahi.

Mahele 4. E pili ana i ka hoʻoikaika a me ke komo ʻana

ʻAʻole hiki ke hoʻonaʻauao hou ʻia ke kanaka makua. Eia naʻe, hiki iā ʻoe ke kuhikuhi pono iā ia ma ke ala pololei.

ʻO ke komo ʻana o ke kanaka ma muli o kona manaʻoʻiʻo i ka hui a me kāna mau alakaʻi. Akā, ʻaʻole hiki ke hoʻokō ʻia kēia manaʻoʻiʻo ke ʻole ʻoe e hōʻiliʻili i kahi hui o nā poʻe like like e kaʻana like i nā waiwai o ka hui. ʻAʻole hele mai nā kānaka e hana e kūpono i nā papaʻaina. ʻAʻole lākou makemake e nānā ʻia ma lalo o kahi microscope. A ʻo ka ʻōnaehana helu maʻamau no kekahi ʻano hana, ʻoi aku ka noʻonoʻo, nā mea kūʻokoʻa, ʻaʻole pāʻani i ka maikaʻi, akā he hana maikaʻi ʻole. Hoʻopau ka poʻe i ka hana ke nalowale ka hoihoi. A i ʻole e hana lākou "ʻaʻole e like me ka mea e pono ai", inā ʻaʻohe mea hoihoi.

"E puhi, e ho'ā a hiki i ka pukaʻana i waho", a iʻole He aha ka mea i piha i ka manaʻo burnout o kāu mau limahana

ʻAʻole e hoʻoikaika ka mea hana i hoʻoikaika ʻole e hana hou a maikaʻi.

Aia kekahi mau kumu no ka nele o ka hoʻoikaika:

  • uku kupono ole;
  • ʻoluʻolu lewa i ka hui;
  • ka pilina maikaʻi ʻole me ka hoʻokele;
  • nele i nā manawa ulu ulu;
  • ʻO ke ʻano maoli o ka hana - ʻaʻole hoihoi paha ka mea hana, ʻoluʻolu, a ʻaʻole pono kēia hana iā ia.

Ua ʻike paha ʻoe i nā kumu ma kekahi mau wahi like loa me ka mea aʻu i wehewehe ai ma ka ʻāpana e pili ana i ka burnout? Pam Pam.

"E puhi, e ho'ā a hiki i ka pukaʻana i waho", a iʻole He aha ka mea i piha i ka manaʻo burnout o kāu mau limahana

ʻO kekahi kanaka nona ka inoa ʻo Adizes, he ʻoluʻolu loa ia iaʻu, e pane ana i kahi nīnau e pili ana i ka hoʻoikaika ʻana i nā limahana, ʻōlelo ʻo ia: "E lawe i nā limahana hoʻoikaika a mai hoʻohaʻahaʻa iā lākou."

Inā maʻalahi ka hana mua inā he nui a emiʻole ka poʻe HR naʻauao i loko o ka hui, a laila pono e hana ʻia ka lua.

Makemake au i ka heluhelu ʻana i nā ʻano haʻawina āpau e pili ana i ka hoʻoikaika. Eia kekahi laʻana, aia ka Gallup Institute - he keʻena manaʻo o ka lehulehu o ʻAmelika, i hoʻokumu ʻia i ka makahiki 1935 a ke alakaʻi nei i nā noiʻi lehulehu ma nā pilikia o nā kulekele kūloko a me nā ʻāina ʻē. Ua mahalo ʻia ʻo Gallup ma ke ao holoʻokoʻa ʻo ia kekahi o nā kumu hilinaʻi o ka ʻike.

Inā lawa kona mana iā ʻoe, a laila e lawe i ka ʻike aʻe no ka noʻonoʻo - ma ka haʻawina aʻe ua ʻike ʻia ʻo ke komo ʻana a me ka hoʻoikaika ʻana o kahi limahana ma muli o 70% i nā hana o ka hoʻokele.

Eia kekahi mau lula no ka luna e hiki a, ʻo ka mea nui, makemake e hoʻonui i ka huahana a me ka hoʻoikaika.

  • E mālama pono i kāu mau limahana hana-ola kaulike. ʻAʻole he lopako ke kanaka, akā ua haki nā lopako. ʻAʻohe mea e hoʻokahe i kahi limahana maikaʻi e like me ka wā lōʻihi.
  • e hahai i ke kānāwai koʻikoʻi e hiki mai ana - e mālama i nā kānaka e like me kā lākou makemake e hana ai ʻoe iā lākou.
  • E hoʻomanaʻo ʻo ke kamaʻilio ʻana ma ka hana he hana like ia. He mea maikaʻi loa ʻaʻole wale e hōʻike i kou hauʻoli me kahi kanaka, akā e kūkulu pū i ke kamaʻilio me ia ma ke ʻano e loaʻa ai nā manaʻo e pili ana i kāu ʻano hoʻokele a mai ia.
  • e pololei. ʻO nā luna e kamaʻilio pololei e pili ana i nā hoʻolālā a me nā pahuhopu o ka ʻoihana e loaʻa i ke kiʻi o kahi luna e mahalo ana i kāna mau subordinates i nā maka o nā limahana.

Mahele 5. Nā hopena

I ka hōʻuluʻulu ʻana i nā mea a pau i luna, hiki iaʻu ke ʻōlelo aku ʻaʻohe mea i pale ʻia mai ka nalowale koke o ka hoʻoikaika ʻana o kā lākou poʻe limahana a i ʻole ka hoʻomaka ʻana o ka burnout. Eia naʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e pale i kēia. Eia kekahi mau ʻōlelo aʻu e hoʻolohe ai. ʻAʻole kēia he panacea, akā ʻo ka mālama mau ʻana i kekahi mau lula e kōkua iā ʻoe e mālama i ke kūlana me ka manaʻo o kāu mau limahana.

  1. ʻO ka hōʻiliʻili ʻana i nā manaʻo e pili ana i ke kūlana o ka limahana ma ka hana he pono. Nui nā mea hana no kēia ma nā pae like ʻole o ka launa pū ʻana - retrospectives ma hope o nā sprints, alakaʻi pūʻulu 1-1 me ka mea hoʻomohala, etc.
  2. E ho'āʻo e hāʻawi i ka ʻike e pili ana i nā mea e hana nei i kāu ʻoihana e like me ka hiki ke hiki i kāna mau limahana āpau. Ke alakaʻi nei ka Transparency i kahi ʻike hohonu o ka mea e hana nei, hilinaʻi o nā limahana, hoʻonui i ka kūpaʻa i ka ʻoihana a me ka hilinaʻi i ka wā e hiki mai ana.
  3. E hoʻonohonoho i nā hālāwai Q&A ʻike ʻole me kāu mau limahana. E hoʻolaha i ka hanana me kahi loulou e hoʻopiha inoa ʻole i kahi palapala me nā nīnau e pili ana i kāu mau hoa hana, nā pane hou aʻe āu e hoʻolaha ai i ka lehulehu ma ka hanana. E hoʻomanaʻo inā hāmau kekahi e pili ana i kahi kūlana, ʻaʻole ia he manaʻo ʻaʻole ia e noʻonoʻo e pili ana i ia mea. A ʻo ka ʻoiaʻiʻo o ka pau ʻana o kekahi limahana e pili ana i kēlā me kēia kanaka ʻekolu o ka hui, a ʻike ʻia e pili ana i kekahi o lākou i ka wā e hiki mai ana.
  4. ʻOi aku ka maʻalahi o ka Burnout e mālama. He emi iki ka pale aku. He mea pipiʻi loa ke puhi ʻana i kahi kanaka i puhi ʻia a ʻimi i kahi pani e pani ai iā ia.

Manaʻo wau ʻaʻole hoʻonui ka poʻe a pau, kahi lewa maikaʻi i nā hui a me ka launa pū kekahi :)

Source: www.habr.com

Pākuʻi i ka manaʻo hoʻopuka