В I loko o kā mākou loiloi o nā hacks ola pono no nā haumāna, ua kamaʻilio mākou e pili ana i ka noiʻi ʻepekema ma hope o ka ʻōlelo aʻo maopopo - " inu hou i ka wai," "hoʻoikaika kino," "hoʻolālā i kāu hana maʻamau i kēlā me kēia lā." Ma kēia ʻāpana, e nānā mākou i nā "hacks" liʻiliʻi i ʻike ʻia, a me nā wahi i manaʻo ʻia i kēia lā kekahi o nā mea hoʻohiki i ka hoʻomaʻamaʻa. E ho'āʻo kākou e noʻonoʻo pehea e hiki ai i nā "doodles ma nā ʻaoʻao o kahi puke puke" ke hoʻohana pono, a ma nā hihia he aha ka noʻonoʻo ʻana i ka hoʻokolohua e kōkua maikaʻi iā ʻoe.
Photo
hoʻomanaʻo ʻiʻo
ʻO ka hele ʻana i nā haʻiʻōlelo kekahi ʻōlelo aʻoaʻo no ka poʻe makemake e aʻo maikaʻi. A, ma ke ala, kekahi o nā mea kaulana loa ma . ʻOiai ʻaʻole lawa nā kipa hoʻokahi wale nō, ua kamaʻāina ka nui o ʻoukou i ke kūlana: ke hoʻomākaukau nei ʻoe i kahi tikiki no kahi hoʻokolokolo, a ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻomanaʻo i ka mea a ke kumu i kamaʻilio ai, ʻoiai ua maopopo ʻoe aia ʻoe i loko o ka lumi papa i kēlā lā. .
No ka hoʻohana nui ʻana i kou manawa i ka wā haʻiʻōlelo, ʻōlelo ka poʻe ʻepekema i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hoʻomanaʻo ʻana i ka ʻiʻo - ʻo ia hoʻi, ʻo ka mea mua, ka lawe ʻana i nā memo. ʻAʻole wale kēia e ʻae iā ʻoe e hoʻi hou iā lākou ma hope (ʻo ia ka mea maopopo loa), akā ʻo ka hana o ke kākau ʻana i ka ʻike ma ka lima e kōkua iā ʻoe e hoʻomanaʻo maikaʻi. Eia nō naʻe, i kekahi manawa i mea e hoʻomanaʻo maikaʻi ai i nā manaʻo paʻakikī, kūpono ke kākau ʻana iā lākou i lalo, akā e kākau i lalo a kiʻi.
Hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e hōʻike i ka ʻikepili ma ke ʻano o ka pakuhi a i ʻole ke kiʻi (he paʻakikī loa inā pono ʻoe e hoʻolohe pono i ke kumu aʻo), akā i kekahi manawa i mea e hoʻomanaʻo maikaʻi ai i ka ʻike, ua lawa ia e hoʻohui i nā memo me nā scribbles. a i ʻole nā doodles (ʻo ia hoʻi ka huaʻōlelo no kēia ʻano kiʻi "").
Hiki ke ʻike ʻia nā kiʻi kiʻi ma ke ʻano he mau mamana, laina, abstractions—a i ʻole he alo, holoholona, a i ʻole nā huaʻōlelo pākahi (e like me ka ). Hiki iā ʻoe ke kahakiʻi i kekahi mea - ʻo kahi hiʻohiʻona koʻikoʻi o nā doodles ʻo ia ka hana ʻole e hoʻopio piha i ke kanaka - ʻaʻole like, no ka laʻana, ka hana paʻakikī i kahi papa hana.
I ka nānā mua ʻana, he mea hoʻonāukiuki ka doodling - me he mea lā ke hoʻāʻo wale nei ke kanaka e pepehi i ka manawa a komo i loko o kona mau manaʻo. Ma ka hoʻomaʻamaʻa, ʻike ʻia nā doodles, ma ke ʻano ʻē, kōkua iā mākou e ʻike maikaʻi i nā manaʻo hou a hoʻomanaʻo iā lākou.
I ka makahiki 2009, ua paʻi ʻia ka puke pai Applied Cognitive Psychology nā hopena o kahi noiʻi i mālama ʻia e ke Kula ʻo Psychology ma ke Kulanui o Plymouth (UK). Ua uhi ia i 40 kanaka mai 18 a 55 makahiki. Nā kumuhana e hoʻolohe i kahi leo leo o kahi "kelepona mai kahi hoaaloha" (ma ka hoʻopaʻa ʻana, heluhelu ka mea hoʻolaha me ka leo monotone i kahi monologue o kahi "hoa" fictitious e kūkākūkā ana i ka mea hiki ke hele i kāna pāʻina a ʻo wai ʻaʻole hiki, a no ke aha ). Ua noi ʻia ka pūʻulu hoʻomalu e kākau ma kahi ʻāpana pepa i nā inoa o ka poʻe e hele i ka pāʻina (a ʻaʻohe mea ʻē aʻe) e like me kā lākou hoʻopaʻa ʻana.
Hāʻawi ʻia ka hui hoʻokolohua i kahi ʻāpana o nā ʻāpana a me nā pōʻai a noi ʻia e hoʻoluliluli i nā kiʻi i ka wā e hoʻolohe ai (ua ʻōlelo ʻia nā kumuhana ʻaʻole mea nui ka wikiwiki a me ka pololei o ka pale - ʻo ka hoʻoluhi wale ʻana i ka manawa).
Ma hope o kēia, ua noi ʻia nā mea a pau e inoa mua i ka poʻe e hele i ka pāʻina, a laila e papa inoa i nā inoa wahi i ʻōlelo ʻia ma ka hoʻopaʻa ʻana. He mea kahaha loa nā hopena - ma nā hihia ʻelua, ʻoi aku ka pololei o ka poʻe i noi ʻia e hoʻoluliluli i nā kiʻi (ua hoʻomanaʻo ka hui hoʻokolohua he 29% ʻoi aku ka ʻike ma mua o ka pūʻulu mana, ʻoiai ʻaʻole lākou i noi ʻia e hoʻopaʻa a hoʻomanaʻo paha i kekahi mea).
ʻO kēia hopena maikaʻi paha ma muli o ka ʻike ʻole ʻana o ka scribbling hiki iā ʻoe ke komo ke ano pasive o ka lolo. "Doodle Activists" e like me Sunni Brown, mea kākau Ke manaʻoʻiʻo nei ka Doodle Revolution ʻaʻole ʻo nā doodles he ala e hoʻomau ai i kou mau lima, akā he ala e hoʻoikaika ai i kou lolo. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, he hana ia e hiki ai iā mākou ke hoʻomaka i nā "workarounds" ke hiki mākou i kahi hopena make - ʻo ia hoʻi, hiki i kahi doodle ke kōkua inā, no ka laʻana, pilikia ʻoe i ka hoʻoponopono ʻana i kahi pilikia a i ʻole ka loaʻa ʻana o ka huaʻōlelo kūpono no kahi palapala. pepa.
Hoʻi hou i ka hoʻomanaʻo ʻana i ka ʻike, ke kākau ʻana i nā ʻaoʻao e kōkua iā ʻoe e kūkulu hou i nā kikoʻī o nā mea e hana nei a puni ʻoe i ka wā āu i huki ai. Jessie Prince (), Lunahoomalu o ke Komite Noi'i Interdisciplinary o ke Kula Puka Laka Kauka o ke Kula Nui o ke Kulanakauhale o Nu Ioka, ʻo ka nānā ʻana i kāna mau doodle ponoʻī, hoʻomanaʻo maʻalahi ʻo ia i ka mea i kūkākūkā ʻia i kāna huki ʻana iā lākou. Hoʻohālikelike ʻo ia i nā doodles me nā kāleka leta - ke nānā ʻoe i kahi kāleka āu i kūʻai ai ma kahi huakaʻi, hiki koke mai nā mea e pili ana i kēlā huakaʻi - nā mea āu e hiki ʻole ai ke hoʻomanaʻo e like me ia.
Kiʻi na ke Kulanui ITMO
ʻO kēia ka maikaʻi o "nā memo me nā doodles" (hoʻohālikelike ʻia me nā memo maʻamau): ʻo ka lawe ʻana i ka memo mau e hoʻohuli iā ʻoe mai ka mea a ke kumu e haʻi nei i kēia manawa, ʻoiai inā hāʻawi ʻo ia i ka nui o nā mea i hoʻolālā ʻole ʻia no ka dictation. Inā hopu ʻoe i nā manaʻo nui ma ke ʻano maʻamau a hoʻololi i nā doodles i kou wehewehe ʻana iā lākou, hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo maikaʻi i ka pilikia me ka nalowale ʻole o ke kaula o ka moʻolelo.
Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻaʻole kūpono ka doodling no nā hana āpau. No ka laʻana, inā pono ʻoe e hoʻopaʻanaʻau a aʻo i kahi helu nui o nā kiʻi (nā kiʻi, nā kiʻi), e hoʻohuli wale kāu mau kiʻi iā ʻoe - Wall Street Journal Kākoʻo ʻia kēia e kahi haʻawina i mālama ʻia ma ke Kulanui o British Columbia. Ke koi ʻia nā hana ʻelua i ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻike ʻike, pale ka doodling iā mākou mai ka nānā ʻana i ka mea nui i kēlā manawa.
ʻOi aku ka maikaʻi o ka haʻalele ʻana i ka doodling a inā ʻaʻole ʻoe maopopo e hiki ke loaʻa maʻalahi nā ʻoiaʻiʻo a me nā ʻōlelo hoʻohālike i hāʻawi ʻia e ke kumu aʻo ma nā kumu ʻē aʻe. I kēia hihia, ʻoi aku ka palekana o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hoʻomanaʻo ʻana i ka ʻiʻo me ke kōkua o nā memo kahiko maikaʻi wale nō.
ʻIke e pili ana i ka ʻike
ʻO kahi ʻāpana ʻē aʻe e noʻonoʻo ʻia no ka poʻe makemake e aʻo maikaʻi aʻe, ʻo ia nā kaʻina metacognitive (ʻo ka cognition papa lua, a i ʻole, ʻoi aku ka maʻalahi, ka mea a mākou e ʻike ai e pili ana i ko mākou ʻike ponoʻī). Patricia Chen, he kanaka noiʻi Stanford e hana ana ma kēia wahi, : "I ka manawa pinepine, hoʻomaka nā haumāna i ka hana me ka noʻonoʻo ʻole, me ka hoʻāʻo ʻole e hoʻolālā ma mua i nā kumu kūpono e hoʻohana ai, me ka ʻike ʻole i ka mea maikaʻi o kēlā me kēia o lākou, me ka loiloi ʻole pehea e hoʻohana pono ʻia ai nā kumuwaiwai i koho ʻia."
Ua alakaʻi ʻo Chen a me kāna mau hoa hana i kahi mau haʻawina (ʻo kā lākou hopena i ka makahiki i hala ma ka puke pai Psychological Science) a me nā hoʻokolohua e hōʻike ana i ke ʻano o ka noʻonoʻo ʻana e hiki ke paipai i nā haumāna e hana maikaʻi. Ma ke ʻano o kekahi o nā hoʻokolohua, ua hāʻawi ʻia nā haumāna i kahi nīnau ma kahi o 10 mau lā ma mua o ka hoʻokolokolo - ua noi nā mea kākau iā lākou e noʻonoʻo e pili ana i ka hoʻokolohua e hiki mai ana a pane i nā nīnau e pili ana i ka papa e makemake ai ka haumāna e loaʻa, pehea ka nui o kēia papa iā ia a pehea ka loaa ana iaia.
Eia hou, ua noi ʻia nā haumāna e noʻonoʻo e pili ana i nā nīnau e ʻike ʻia ma ka hoʻokolokolo a e ʻike i kahi o 15 mau hana aʻo i loaʻa (hoʻomākaukau ʻana mai nā memo haʻiʻōlelo, heluhelu i kahi puke, ke aʻo ʻana i nā nīnau hoʻokolokolo, kūkākūkā me nā hoa, lawe i nā papa me kahi kumu, a pela aku) e hoohana lakou. A laila ua noi ʻia lākou e wehewehe i kā lākou koho a wehewehe i ka mea a lākou e hana ai - ʻoiaʻiʻo, e hana i kahi hoʻolālā no ka hoʻomākaukau ʻana no ka hōʻike. Ua loaʻa wale i ka hui hoʻomalu kahi hoʻomanaʻo e pili ana i ka hoʻokolokolo a me ke koʻikoʻi o ke aʻo ʻana no ia.
ʻO ka hopena, ua ʻoi aku ka maikaʻi o nā haumāna i hana i ka hoʻolālā ma ka hōʻike, ua loaʻa nā māka ma ka awelika o ka hapakolu o kahi helu kiʻekiʻe (e laʻa, "A+" ma kahi o "A" a i ʻole "B" ma kahi o "B-") . Ua ʻike pū lākou ua ʻoi aku ko lākou hilinaʻi a ua ʻoi aku ka maikaʻi o ka mālama ʻana iā lākou iho i ka wā o ka hoʻokolokolo. Hoʻoikaika nā mea kākau noiʻi ua koho lākou i ka poʻe i komo i ka hoʻokolohua no laila ʻaʻohe ʻokoʻa helu ma waena o nā pūʻulu-ʻaʻole i loaʻa i ka hui hoʻokolohua nā haumāna i ʻoi aku ka mākaukau a ʻoi aku ka ikaika.
E like me ka ʻike ʻana o ka poʻe ʻepekema, ʻo ka ʻike nui o kā lākou noiʻi ʻana ʻo ia ma ka nānā ʻana i nā kaʻina metacognitive a me ka noʻonoʻo ʻana e pili ana i kahi hana, e hana ʻoe i nā hana hou. ʻO ka hopena, hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho maikaʻi i kou ʻike, noho hoʻoikaika a loaʻa nā hopena kūpono loa - no ka hoʻomākaukau ʻana no ka hoʻokolokolo a no nā kūlana ʻē aʻe.
Aku; DR
- E hoʻohana i ka hapa nui o kou manawa ma nā haʻiʻōlelo, e hoʻohana i ka hoʻomanaʻo ʻiʻo. ʻO ke koho maʻalahi ka lawe ʻana i nā memo haʻiʻōlelo. ʻO kahi koho ʻē aʻe he memo me ka dodling. Kōkua kēia ala iā ʻoe e ʻike maikaʻi i ka ʻike hou a hoʻomanaʻo maikaʻi iā ia. ʻAe nā Doodles iā ʻoe e hoʻomanaʻo i nā nuances he nui i kou hoʻomanaʻo, e like me nā kāleka leka a i ʻole nā kiʻi huakaʻi, ke ʻano o ka "hoʻoulu" i kāu mau hoʻomanaʻo.
- ʻO kahi mea koʻikoʻi ʻo ia i mea e kōkua maoli ai ka dodling iā ʻoe e hoʻomanaʻo maikaʻi i nā mea hou, he mea nui ia e hoʻomau i kēia hana me ka mechanical a me ka manawa. Inā hoʻokomo ʻoe iā ʻoe iho i ke kaha kiʻi, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻike i nā ʻike ʻē aʻe.
- Hoʻohui i nā dodling a me nā memo "maʻamau". Kākau i lalo i nā ʻoiaʻiʻo a me nā ʻōlelo hoʻohālikelike i ke ʻano "kuʻuna." E hoʻohana i ka dodling inā: 1) i ka wā o kahi haʻiʻōlelo he mea nui iā ʻoe ke ʻike i ke ʻano o kekahi manaʻo, hoʻomaopopo i kona ʻano, a ua loaʻa iā ʻoe ka ʻikepili kumu ma ke kumuhana; a 2) hāʻawi ke kumu i ka nui o nā mea a haʻi me ka wikiwiki, ʻaʻole ma ke ʻano hoʻopaʻa moʻolelo. Mai haʻalele i ke noi a ke kumu e hoʻopaʻa i kēia a i kēlā wahi ma ke kākau ʻana.
- Wahi a kekahi poʻe ʻepekema, hoʻāla ka doodling i ka ʻupena passive mode o ka lolo. No laila, hiki iā ia ke kōkua inā "ʻo ʻoe i kahi hopena make." Aia kekahi inoa a huaʻōlelo paha ma ka piko o kou alelo akā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻomanaʻo? Ke pilikia nei ka ʻimi ʻana i ka huaʻōlelo kūpono no kāu hana kākau? Ua ho'āʻo aneiʻoe i nā koho a pau no ka hoʻoponoponoʻana i ka pilikia a ke hoʻomaka nei e nalo i kou huhū? E ho'āʻo e hana i nā doodle me ka ʻike ʻole a hoʻi i ka hana ma hope iki.
- ʻO ka nānā ʻana i ka "ʻike i kou ʻike" kekahi ala e aʻo maikaʻi ai. E noʻonoʻo e pili ana i ke kumu e pono ai ʻoe e hoʻoponopono i kēia a i ʻole kēlā pilikia, he aha nā ʻano a me nā ala e kūpono ai no kēia, e noʻonoʻo i nā pono a me nā pōʻino o kēlā me kēia ala hiki. E ʻae kēia iā ʻoe e hoʻomau i ka hoʻoikaika ʻana (ua pane ʻoe i ka nīnau no ke aha ʻoe e pono ai i kēia a me nā hopena āu e manaʻo ai iā ʻoe iho i ka hoʻokolokolo a i ka hopena paha o ka papa). Eia hou, hiki i kēia ala ke hoʻolālā i ka koho kūpono loa no ka hoʻomākaukau ʻana iā ʻoe iho (ʻaʻole ʻoe e hopu hou i ke kumu mua o ka ʻike āu e ʻike ai) a noho mālie i ka wā e hoʻāʻo ai i kou ʻike.
Ma ka ʻāpana hope o kā mākou loiloi, e kamaʻilio mākou e pili ana i ka hoʻomanaʻo ʻana a me ka mālama ʻana i ka ʻike: pehea e hiki ai i ka haʻi moʻolelo ke kōkua i kēia mea a pehea e lanakila ai i ka "curve poina."
Source: www.habr.com