"मैंने अपने करियर में सबसे अच्छी बात यह कही कि मेरी नौकरी को नरक में जाने को कहा जाए।" संपूर्ण जीवन को डेटा में बदलने पर क्रिस डैन्सी

मुझे "आत्म-विकास" से जुड़ी हर चीज से सख्त नफरत है - जीवन प्रशिक्षक, गुरु, बातूनी प्रेरक। मैं "स्वयं-सहायता" साहित्य को एक बड़े अलाव पर प्रदर्शनात्मक रूप से जलाना चाहता हूं। बिना किसी विडम्बना के, डेल कार्नेगी और टोनी रॉबिंस मुझे क्रोधित करते हैं - मनोविज्ञानियों और होम्योपैथों से भी अधिक। यह देखकर मुझे शारीरिक रूप से पीड़ा होती है कि कैसे कुछ "द सटल आर्ट ऑफ नॉट गिविंग ए एफ * सीके" एक सुपर-बेस्टसेलर बन जाता है, और लानत है मार्क मैनसन पहले से ही बिना कुछ लिए दूसरी किताब लिख रहे हैं। मुझे बेवजह इससे नफरत है, हालाँकि मैंने इसे नहीं खोला है और न ही खोलने का इरादा है।

जब मैं इस लेख के नायक के साथ एक साक्षात्कार की तैयारी कर रहा था, तो मैं लंबे समय तक अपनी चिड़चिड़ाहट से जूझता रहा - क्योंकि मैंने तुरंत उसे शत्रुतापूर्ण शिविर में नामांकित कर दिया। क्रिस डैन्सी, एक ऐसा व्यक्ति जिसे पत्रकार पांच वर्षों से "पृथ्वी पर सबसे अधिक जुड़ा हुआ आदमी" कह रहे हैं, डेटा एकत्र करके अपने जीवन को बेहतर बनाता है और दूसरों को भी ऐसा करना सिखाता है।

वास्तव में, निस्संदेह, सब कुछ हमेशा अलग-अलग होता है। क्रिस, एक पूर्व प्रोग्रामर, लगभग दस वर्षों से वह सब कुछ रिकॉर्ड कर रहा है जो वह करता है, वह सब कुछ जो उसे घेरता है, विश्लेषण करता है और पूरी तरह से स्पष्ट और वास्तव में दिलचस्प कनेक्शन ढूंढता है जो उसे जीवन को बाहर से देखने की अनुमति देता है। इंजीनियरिंग दृष्टिकोण "आत्म-विकास" को भोली-भाली बकवास से व्यावहारिक चीज़ में बदल देता है।

हमने 14 सितंबर को मॉस्को में रॉकेट साइंस फेस्ट में क्रिस के प्रदर्शन की तैयारी के हिस्से के रूप में बात की। हमारी बातचीत के बाद, मैं अभी भी मार्क मैनसन और टोनी रॉबिंस को बीच की उंगली देना चाहता हूं, लेकिन मैं उत्सुकता से Google कैलेंडर को देखता हूं।

प्रोग्रामर से लेकर टीवी स्टार्स तक

क्रिस ने बचपन में ही प्रोग्रामिंग शुरू कर दी थी। 80 के दशक में उन्होंने बेसिक के साथ छेड़छाड़ की, 90 के दशक में उन्होंने HTML सीखा, XNUMX के दशक में वे डेटाबेस प्रोग्रामर बन गए और SQL भाषा के साथ काम किया। कुछ समय के लिए - ऑब्जेक्टिव-सी के साथ, लेकिन, जैसा कि वे कहते हैं, इससे कुछ भी उपयोगी नहीं निकला। चालीस वर्ष की आयु तक, वह अपने हाथों से विकास करने से दूर चले गए और प्रबंधन पर अधिक ध्यान केंद्रित करने लगे।

“काम से मुझे कभी भी अधिक आनंद नहीं मिला। मुझे दूसरों के लिए काम करना था, लेकिन मैं ऐसा नहीं करना चाहता था। मुझे सिर्फ अपने लिए काम करना पसंद था. लेकिन ये इंडस्ट्री बहुत ज्यादा पैसा देती है. एक लाख, दो सौ, तीन सौ सचमुच बहुत है। और लोग आपके साथ लगभग भगवान जैसा व्यवहार करते हैं। इससे एक प्रकार की विकृत स्थिति उत्पन्न हो जाती है। मैं ऐसे कई लोगों को जानता हूं जो केवल अपने आराम के स्तर को बनाए रखने के लिए ऐसी चीजें करते हैं जो उन्हें पसंद नहीं हैं। लेकिन मैंने अपने करियर में सबसे अच्छी बात यह की कि मेरी नौकरी को नरक में जाने को कहा जाए।''

2008 से, क्रिस ने अपने बारे में सभी डेटा एकत्र करना और संग्रहीत करना शुरू कर दिया। उन्होंने अपनी प्रत्येक गतिविधि - भोजन, कॉल, लोगों के साथ बातचीत, काम और घरेलू मामले - को Google कैलेंडर में रिकॉर्ड किया। इसके समानांतर, उन्होंने सभी आंतरिक और बाहरी जानकारी, पर्यावरणीय तापमान, प्रकाश व्यवस्था, नाड़ी और बहुत कुछ को ध्यान में रखा। पांच साल बाद, इसने क्रिस को प्रसिद्ध बना दिया।

प्रमुख मीडिया आउटलेट्स ने, एक के बाद एक, एक ऐसे व्यक्ति की कहानी बताई जो अपने जीवन के हर हिस्से और उससे जुड़ी हर चीज़ को रिकॉर्ड करता है। पत्रकारों ने उन्हें जो उपनाम दिए थे, वे उनसे चिपके रहने लगे। "वह आदमी जो सब कुछ रिकॉर्ड करता है।" "दुनिया में सबसे ज्यादा मापने वाला आदमी।" क्रिस की छवि ने जनता की रुचि को पूरा किया, जो दुनिया के तकनीकी परिवर्तन के साथ तालमेल नहीं बिठा सका - एक मध्यम आयु वर्ग का प्रोग्रामर जो सिर से पैर तक गैजेट्स से ढका हुआ था। उस समय उनके शरीर से तीन सौ अलग-अलग सेंसर जोड़े जा सकते थे। और जो घर पर भी लगे थे, उनकी गिनती करें तो संख्या सात सौ तक पहुंच गई।

टेलीविज़न चैनलों के लिए साक्षात्कारों में, क्रिस पूर्ण राजसी रूप में दिखाई देते थे, हमेशा Google ग्लास पहने रहते थे। उस समय, पत्रकार उन्हें एक अविश्वसनीय रूप से फैशनेबल और आशाजनक गैजेट मानते थे, जो आगामी डिजिटल भविष्य की एक छवि थी। आख़िरकार, क्रिस को अपना अंतिम उपनाम मिल गया - पृथ्वी पर सबसे अधिक जुड़ा हुआ व्यक्ति। अब तक, यदि आप Google में कम से कम पहले दो शब्द टाइप करते हैं, तो खोज में पहली चीज़ क्रिस की तस्वीर होगी।

छवि वास्तविकता से बहुत आगे निकलने लगी और उसे विकृत करने लगी। अपने उपनाम के कारण, क्रिस को एक साइबोर्ग जैसा माना जाने लगा, एक ऐसा व्यक्ति जिसने खुद को प्रौद्योगिकी के साथ अत्यधिक तरीके से जोड़ लिया था और अपने लगभग सभी अंगों को माइक्रो-सर्किट से बदल दिया था।

“2013 में, मैं अधिकाधिक बार समाचारों में दिखाई देने लगा। लोगों ने मुझे दुनिया का सबसे अधिक जुड़ा हुआ व्यक्ति कहा और मुझे लगा कि यह हास्यास्पद है। मैंने एक फोटोग्राफर को काम पर रखा और मेरी बांहों से निकले तारों और मेरे शरीर से जुड़ी विभिन्न चीज़ों के साथ मेरी कुछ तस्वीरें लीं। सिर्फ मनोरंजन के लिए। लोग प्रौद्योगिकी को अपने जीवन पर बहुत अधिक गंभीरता से लेते हैं। लेकिन मैं चाहता था कि वे इसे आसानी से लें।

दरअसल, क्रिस कोई साइबोर्ग नहीं था. उसकी त्वचा के नीचे सबसे सरल चिप्स भी नहीं हैं - वह उनके आरोपण को एक पॉप क्लिच मानता है। इसके अलावा, अब सबसे अधिक कनेक्टेड व्यक्ति स्वयं इस बात से सहमत है कि स्मार्टफोन वाला कोई भी व्यक्ति बिल्कुल वैसा ही कनेक्टेड है जैसा वह है - अपनी "कनेक्टेडनेस" के लिए प्रसिद्ध है।

“ज्यादातर लोगों को यह एहसास भी नहीं है कि 2019 में वे 2010 की तुलना में कहीं अधिक जुड़े हुए हैं। वे मेरी पुरानी तस्वीरें देखते हैं जहां मैं सेंसर से ढका हुआ हूं और सोचते हैं कि मैं एक रोबोट हूं। लेकिन हमें उपकरणों की संख्या पर नहीं, बल्कि प्रौद्योगिकी के साथ कनेक्शन की संख्या पर ध्यान देने की जरूरत है। मेल संचार है, कैलेंडर संचार है, कार में जीपीएस संचार है। ऑनलाइन से जुड़ा क्रेडिट कार्ड एक कनेक्शन है, खाना ऑर्डर करने वाला ऐप एक कनेक्शन है। लोग सोचते हैं कि कुछ भी नहीं बदला है - उनके लिए भोजन प्राप्त करना और अधिक सुविधाजनक हो गया है। लेकिन यह उससे कहीं अधिक है.

पहले, मेरे पास हर चीज़ के लिए अलग-अलग उपकरण थे - रक्तचाप, दिल की धड़कन, प्रकाश, ध्वनि को मापने के लिए एक उपकरण। और आज यह सब एक स्मार्टफोन द्वारा किया जाता है। अब सबसे कठिन काम लोगों को यह सिखाना है कि वे अपने फ़ोन से अपने बारे में यह सारा डेटा कैसे प्राप्त करें। उदाहरण के लिए, अमेरिका में, यदि चार लोग एक कार में गाड़ी चला रहे हैं, तो उनमें से प्रत्येक के पास एक जीपीएस नेविगेटर होता है, हालांकि वास्तव में केवल ड्राइवर को ही इसकी आवश्यकता होती है। लेकिन अब हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहां हम इस दुनिया और इसमें अपनी जगह के बारे में कुछ भी नहीं समझ सकते हैं जब तक कि किसी स्थिति के लिए कोई इंटरफ़ेस प्रदान नहीं किया जाता है। यह अच्छा या बुरा नहीं है, मैं निर्णय नहीं करना चाहता। लेकिन मेरा मानना ​​है कि यदि आप अपने उपभोग पर नियंत्रण नहीं रखते हैं, तो यह "नया आलस्य" है।

सॉफ्ट-हार्ड-कोर डेटा

क्रिस ने सबसे पहले गंभीरता से डेटा एकत्र करना शुरू किया क्योंकि वह अपने स्वास्थ्य के बारे में सोच रहा था। पैंतालीस साल की उम्र तक, उनका वजन काफी अधिक हो गया था, उनका अपने खाने पर कोई नियंत्रण नहीं था, वे एक दिन में दो पैकेट मार्लबोरो लाइट्स का धूम्रपान करते थे और बार में एक-दो से ज्यादा ड्रिंक पीने से उन्हें कोई गुरेज नहीं था। एक साल के भीतर, उन्होंने बुरी आदतों से छुटकारा पा लिया और 45 किलोग्राम वजन कम कर लिया। तब डेटा संग्रह केवल स्वास्थ्य देखभाल से कहीं अधिक हो गया। “फिर मेरी प्रेरणा यह समझने की हो गई कि मैंने दुनिया के बारे में क्या समझा। और फिर - यह समझने के लिए कि मैं इसे क्यों समझना चाहता था, वगैरह-वगैरह। फिर दूसरों को समझने में मदद करें।”

2008 और 2016 में क्रिस डैन्सी

सबसे पहले, क्रिस ने यह मूल्यांकन करने की कोशिश किए बिना कि डेटा उपयोगी होगा या नहीं, सब कुछ अंधाधुंध तरीके से रिकॉर्ड किया। उसने बस उन्हें एकत्र किया। क्रिस ने डेटा को तीन श्रेणियों में विभाजित किया - सॉफ्ट, हार्ड और कोर।

“सॉफ्ट वह डेटा है जिसे मैं स्वयं बनाता हूं, यह महसूस करते हुए कि एक निश्चित दर्शक इसमें भाग लेता है। उदाहरण के लिए, फेसबुक पर कोई बातचीत या पोस्ट. इस डेटा को बनाते समय, आप हमेशा यह ध्यान में रखते हैं कि इसे लोगों द्वारा कैसा माना जाएगा, और यह सब कुछ विकृत कर देता है। लेकिन उदाहरण के लिए, मैं अपने कुत्ते के साथ अकेले में हुई बातचीत को शायद ही सॉफ्ट के रूप में वर्गीकृत करूंगा, क्योंकि कोई भी मुझे प्रभावित नहीं करता है। सार्वजनिक रूप से, मैं अपने कुत्ते के साथ बहुत मधुर व्यवहार कर सकता हूँ, लेकिन जब हम अकेले होते हैं, तो मैं वही बन जाता हूँ जो मैं वास्तव में हूँ। सॉफ्ट पक्षपाती डेटा है, इसलिए इसका मूल्य कम है।

मैं हार्ड श्रेणी के डेटा पर थोड़ा अधिक भरोसा करता हूं। उदाहरण के लिए, यह मेरी श्वास है। अधिकांश स्थितियों में यह अपने आप काम करता है। लेकिन अगर मुझे बातचीत में गुस्सा आ जाता है तो मैं खुद को शांत करने की कोशिश करता हूं और इससे वर्गीकरण करना मुश्किल हो जाता है। अलग-अलग डेटा एक-दूसरे को प्रभावित करते हैं। और फिर भी, कहें तो, सेल्फी की तुलना में सांस अधिक ठोस है।

या एक भावनात्मक स्थिति. यदि मैं इसे केवल अपने लिए रिकॉर्ड करता हूँ, तो यह हार्ड श्रेणी है। अगर मैं दूसरों से अपनी स्थिति के बारे में बात करूं तो वह पहले से ही नरम है। लेकिन अगर मैं कहूं कि मैं आपसे बात करके बोर हो गया हूं और ट्विटर पर लिखूं कि ''मैंने एक बेहतरीन पत्रकार से बात की। हमारी बातचीत बेहद दिलचस्प थी”, मैंने जो आपको बताया वह एक ट्वीट से भी अधिक कठिन होगा। इसलिए, वर्गीकरण करते समय, मैं दर्शकों के प्रभाव को ध्यान में रखता हूँ।

और कोर श्रेणी वह डेटा है जिसे कोई प्रभावित नहीं करता, न तो मैं और न ही दर्शकों की धारणा। लोग उन्हें देखते हैं, लेकिन कुछ नहीं बदलता। ये हैं, उदाहरण के लिए, रक्त परीक्षण के परिणाम, आनुवंशिकी, मस्तिष्क तरंगें। वे मेरे प्रभाव से परे हैं।"

नींद, क्रोध और पेशाब को अनुकूलित करना

क्रिस ने डेटा इकट्ठा करने के तरीकों को भी कई श्रेणियों में बांटा है. सबसे सरल एकल बिंदु संग्राहक है। उदाहरण के लिए, एक एप्लिकेशन जो रिकॉर्ड करता है कि क्रिस ने कौन सा संगीत सुना, उन स्थानों का जियोलोकेशन जहां वह था। दूसरे एग्रीगेटर हैं जो कई प्रकार के डेटा एकत्र करते हैं, जैसे जैविक संकेतकों पर नज़र रखने के लिए एप्लिकेशन या कंप्यूटर गतिविधि को रिकॉर्ड करने वाले प्रोग्राम। लेकिन शायद सबसे दिलचस्प बात कस्टम संग्राहक हैं जिनके साथ क्रिस अपनी आदतों का प्रबंधन करता है। वे आदतों से जुड़ा डेटा रिकॉर्ड करते हैं और अगर कुछ योजना के अनुसार नहीं होता है तो अलर्ट भेजते हैं।

“उदाहरण के लिए, मुझे आइसक्रीम बहुत पसंद है, और इससे मुझे बहुत सारी समस्याएँ होती हैं। मैं इसे हर दिन गंभीरता से खा सकता हूं। जब आप बूढ़े हो जाते हैं तो आपको मीठा खाने की बहुत ज्यादा इच्छा होने लगती है। इसलिए - मैंने एक पॉइंट कलेक्टर बनाया जो ट्रैक करता था कि मैं कितनी बार डेयरी क्वीन (आइसक्रीम रेस्तरां की एक श्रृंखला) में गया था। और मैंने देखा कि जब मुझे एक निश्चित मात्रा में नींद आने लगी तो मैंने नियमित रूप से वहां जाना शुरू कर दिया। यानी, अगर मुझे पर्याप्त नींद नहीं मिली, तो मैं वैसे भी डेयरी क्वीन में ही पहुंचूंगा। इसलिए मैंने एक कलेक्टर स्थापित किया जो नींद पर नज़र रखता है। अगर वह देखता है कि मैं सात घंटे से कम सोया हूं, तो वह मुझे संदेश भेजता है "एक केला खाओ।" इस तरह मैं अपने शरीर की मिठाई खाने की लालसा को रोकने की कोशिश करता हूं, जो नींद की कमी के कारण होती है1।"

या अधिक। जैसे-जैसे पुरुषों की उम्र बढ़ती है, उन्हें अधिक से अधिक बार पेशाब करने की आवश्यकता होती है। इसे रखना अब उतना आसान नहीं है जितना पहले हुआ करता था। इसीलिए बूढ़े लोग लगातार आधी रात में शौचालय जाते हैं। जब मैं चालीस साल का हो गया, तो मैंने यह पता लगाने की कोशिश की कि कब पीना सबसे अच्छा है ताकि रात में न उठना पड़े। मैंने एक सेंसर शौचालय में लटका दिया, दूसरा रेफ्रिजरेटर के बगल में। मैंने अपनी शराब पीने की मात्रा को मापने और शौचालय जाने में तीन सप्ताह बिताए, यह देखने के लिए कि मेरा मूत्राशय कितने समय तक चल सकता है, और अंततः अपने लिए एक दिनचर्या निर्धारित की - एक निश्चित समय के बाद न पीने के लिए अनुस्मारक सेट करना, यदि मेरा दिन बड़ा हो और मुझे कुछ पीने की ज़रूरत हो नींद।"

इसी तरह, डेटा ने क्रिस को यह समझने में मदद की कि अपनी भावनात्मक स्थिति को कैसे नियंत्रण में रखा जाए। अपने मूड को बदलते हुए देखकर, उन्होंने देखा कि एक ही दिन में कई बार वास्तव में क्रोधित होना असंभव था। उदाहरण के लिए, वह देर से आने वाले लोगों पर क्रोधित होता है, लेकिन लगातार दो बार देर से आने वाले व्यक्ति पर समान रूप से क्रोधित होने से काम नहीं चलेगा। इसलिए, क्रिस निवारक उपाय करता है, भावनात्मक टीकाकरण जैसा कुछ करता है। उन्होंने विभिन्न तीव्र भावनाओं का अनुभव करने वाले लोगों की रिकॉर्डिंग के साथ यूट्यूब पर एक प्लेलिस्ट तैयार की। "और अगर सुबह में, वीडियो देखकर, आप किसी और के गुस्से से थोड़ा "संक्रमित" होते हैं, तो दिन के दौरान आपको परेशान करने वाले लोगों पर गुस्सा करने की संभावना कम होगी।"

जब मैंने पहली बार क्रिस के बारे में जाना, तो मुझे ऐसा लगा कि डेटा की ऐसी नॉन-स्टॉप रिकॉर्डिंग किसी प्रकार का जुनून था। दुनिया में लाखों स्वस्थ और सफल लोग हैं जो इसके बिना काम चलाते हैं। अपने जीवन को सार्थक बनाने के लिए "दुनिया में सबसे अधिक जुड़ा हुआ" बनना गोल्डबर्ग मशीन की याद दिलाता है - एक भारी, सुपर जटिल, शानदार तंत्र जो अंततः अंडे के छिलके को तोड़ने के लिए आधे घंटे तक शारीरिक हेरफेर का प्रदर्शन करता है। स्वाभाविक रूप से, क्रिस को पता है कि वह इस तरह के जुड़ाव का कारण बन सकता है, और स्वाभाविक रूप से, उसने इस मुद्दे का विश्लेषण भी किया।

“जब आपके पास बहुत सारा पैसा है, तो आप बिना अधिक प्रयास के अच्छा जीवन जी सकते हैं। ऐसे लोग हैं जो आपका समय व्यवस्थित करते हैं और आपके लिए खरीदारी करने जाते हैं। लेकिन मुझे एक गरीब व्यक्ति दिखाओ जो अच्छा स्वस्थ जीवन जीता हो।

हां, कुछ लोगों को मैं जुनूनी और अति उत्साही लग सकता हूं। इतना परेशान क्यों? आप जो करते हैं वही क्यों न करें? बिना किसी तकनीक या डेटा के? लेकिन आपके बारे में जानकारी फिर भी एकत्र की जाएगी, चाहे आप चाहें या नहीं। तो इसका लाभ क्यों न उठाया जाए?”

पुनश्च

- एक विज्ञान कथा स्थिति की कल्पना करें। आपने इतना डेटा एकत्र कर लिया कि आप 100% सटीकता के साथ अपनी मृत्यु के दिन की गणना करने में सक्षम हो गए। और अब ये दिन आ गया है. आप इसे कैसे खर्च करेंगे? क्या आप मार्लबोरो लाइट्स के दो पैकेट धूम्रपान करेंगे या खुद पर नियंत्रण रखना जारी रखेंगे?

"मुझे लगता है कि मैं लेट जाऊंगा और एक नोट लिखूंगा।" सभी। कोई बुरी आदत नहीं.

स्रोत: www.habr.com