ओन्टोल: "बर्नआउट" के बारे में लेखों का चयन [100+]

मैंने हैबे पर 560 पदों को "देखा" और (प्रारंभिक रूप से) अपने लिए भावनात्मक / पेशेवर बर्नआउट के बारे में शीर्ष 10 सबसे उपयोगी सामग्री की पहचान की।

• सामाजिक वास्तुकला: "ओपन सोर्स प्रोजेक्ट्स में योगदानकर्ताओं का भावनात्मक बर्नआउट"
• मैक्सिम डोरोफीव: "मानसिक ईंधन की अर्थव्यवस्था का सिद्धांत"
• इल्या यक्यमसेव: "दक्षता काम नहीं करती"
• सैम ऑल्टमैन: उत्पादकता। सर्वश्रेष्ठ स्टार्टअप वाई कॉम्बिनेटर का अनुभव»
• हारून हैरिस (वाईसी): "संस्थापक अवसाद से निपटना"
• जोनाथन ब्लो: "प्रेरणा की कमी, अस्वस्थता, अवसाद से निपटने की तकनीक"
• "दूसरे महीने का अभिशाप"
• "जनरेशन Y कैसे जली हुई पीढ़ी बन गई?"
• "जलाओ, तब तक चमकते रहो जब तक कि वह बाहर न निकल जाए", या आपके कर्मचारियों के भावनात्मक बर्नआउट से क्या होता है
• "मैं बर्नआउट से बच गया, या एक पहिया में हम्सटर को कैसे रोका जाए"

मेरी परिकल्पना यह है कि यदि कोई प्रश्न वास्तव में किसी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है, तो वह उस पर 100 घंटे से अधिक खर्च करेगा (कई वर्षों में) और 100 से अधिक (शायद 1000 प्रकाशन) देखेगा। और "दो बार काम नहीं करने" के लिए, सबसे मूल्यवान खोजों को साझा करना अच्छा होगा, इससे अनुसरण करने वालों के लिए समय की बचत होगी।

ओंटोल एक महत्वपूर्ण विषय पर शीर्ष 10 सबसे उपयोगी सामग्रियों की एक व्यक्तिगत रैंक वाली सूची है। प्लस लॉन्गलिस्ट (100+)। इस सूची को जीवन और बदलती प्राथमिकताओं के दौरान लगातार पूरक किया जा सकता है, साथ ही साथ अन्य लोगों की सूचियों में "झाँक" सकते हैं, उपयोगी सामग्री और "भाइयों को हथियार" ढूंढ सकते हैं। (मेल छोड़ो, एक सप्ताह में मैं बंद बीटा को आमंत्रण भेजूंगा।) यहां दूरस्थ कार्य के बारे में ओंटोल.

मेरा सुझाव है कि आप बर्नआउट के बारे में अपनी व्यक्तिगत शीर्ष 10 सामग्री संकलित करें (यदि यह विषय आपके लिए महत्वपूर्ण है और आप इसे समझने में रुचि रखते हैं), या आपके लिए एक महत्वपूर्ण विषय पर शीर्ष 10 सामग्री संकलित करें और इसे टिप्पणियों में साझा करें।

कटौती के तहत हैबर से "बर्नआउट" के बारे में उपयोगी सामग्रियों की एक लंबी सूची है (हैब्रेटिंग द्वारा रैंक)। + निम्नलिखित विषयों पर अंत में मतदान।

[+196] "जले हुए" कर्मचारी: क्या कोई रास्ता है?

[+159] 22 साल की उम्र में सेवानिवृत्त

[+130] एक प्रोग्रामर के रूप में थकने के पांच तरीके

[+126] एक ही नदी में दो बार या (नहीं) पेशेवर बर्नआउट के बारे में बहुत कुछ

[+101] प्रेरणा के मुद्दे: जले हुए कर्मचारियों से निपटना

[+98] मैंने बर्नआउट का अनुभव किया, या एक पहिया में एक हम्सटर को कैसे रोका जाए

[+98] पेशेवर बर्नआउट का मास्को इतिहास - 1996 से ...

[+92] तीन दशकों से अधिक समय तक प्रोग्रामर रहने के बाद मैंने बर्नआउट से कैसे बचा

[+90] आईटी लोगों के पेशेवर बर्नआउट: मनोचिकित्सक मैक्सिम माल्याविन के 15 उत्तर

[+89] मैं 9 से 17 तक का डेवलपर हूं (और आप हो सकते हैं)

[+88] "मुझे खेद है लेकिन मैं उदास हूं" एक बीमार कर्मचारी से कैसे निपटें

[+87] सबसे पहले उत्पाद। खराब हुए

[+84] जब एक कंपनी मर जाती है: दिवालिएपन से कैसे बचे

[+77] अतुल्यकालिक संचार वास्तविक कारण है कि दूरस्थ कार्य अधिक कुशल क्यों है

[+76] कंपनियों के पतन के लिए जैविक पूर्वापेक्षाएँ

[+71] "जलाओ, चमकते रहो जब तक यह बुझ न जाए", या आपके कर्मचारियों के भावनात्मक बर्नआउट से क्या भरा है

[+71] अपना काम करना बंद करो

[+70] Upwork पर फ्रीलांसर बर्नआउट। कारण, उपाय, समाधान

[+70] डूबते हुए लोगों को बचाना हमारा व्यवसाय है: टीम में डिमोटिवेशन से कैसे निपटें

[+69] मैंने अपने फ्रीलांसिंग के वर्षों से क्या सीखा है

[+68] जनरल वाई कैसे जली हुई पीढ़ी बन गई?

[+68] "प्रोग्रामर, झुंड और जॉन स्टीनबेक" की प्रतिक्रिया के रूप में बाल चिकित्सा गहन देखभाल इकाई के संचालन के सिद्धांत

[+67] जीरा अनिद्रा और नर्वस ब्रेकडाउन के लिए एक उपाय के रूप में

[+66] काम एक भेड़िया भाग नहीं है 5। बर्खास्तगी: क्या मैं अच्छी तरह से जा रहा हूँ?

[+41] काम एक भेड़िया नहीं है, भाग 4। अनुभवी कर्मचारी: कैसे जलना नहीं है और हार नहीं माननी है

[+63] बर्न आउट। वापस पाना। प्रारंभ करें। या नहीं?

[+63] आईटी में भय और जीवन के आनंद की अनुपस्थिति

[+55] डेवलपर्स के बीच समस्याग्रस्त व्यक्ति

[+54] पेशेवर मनोचिकित्सक मैक्सिम माल्याविन (dpmmax) से अवसाद के बारे में 23 प्रतिक्रियाएं

[+53] आईटी में व्यावसायिक थकान (माई सर्किल अध्ययन के परिणाम)

[+53] अमेरिकी युवा काम करने से प्यार करने का नाटक क्यों कर रहे हैं

[+52] दूरस्थ कार्य में अलगाव, चिंता और अवसाद

[+49] साक्ष्य आधारित योजना

[+48] डिवेलिड्स - चलिए पेशेवर बर्नआउट के बारे में बात करते हैं

[+47] डेवलपर्स क्यों छोड़ते हैं: 8 कारण

[+46] वर्कहॉलिज़्म एक दर्दनाक स्थिति है जिसके बारे में बात करना प्रथागत नहीं है

[+45] बर्न-आउट या बर्नआउट

[+44] हम क्यों जल रहे हैं?

[+42] मानसिक स्वास्थ्य क्या है: मनोविज्ञान / मनोचिकित्सा से एक दृश्य

[+40] इंडी डेवलपर्स इंडी लेखकों से क्या सीख सकते हैं

[+40] बदू टेकलीड्स मीटअप #4। पेशेवर बर्नआउट और प्रेरणा

[+39] समय, ध्यान और ऊर्जा को प्रबंधित करने के लिए 100 टोटके

[+38] एक प्रबंधक के लिए मनोविज्ञान में आवश्यक न्यूनतम

[+37] बर्न आउट आईटी-विशेषज्ञ: प्रबंधक, डेवलपर, उत्पाद और व्यवस्थापक की 4 कहानियां। और साउथब्रिज की एक रेसिपी

[+36] ऊर्जा प्रबंधन (ऊर्जा प्रबंधन)

[+35] एक टीम लीडर को क्या करना चाहिए ताकि टीम जल न जाए

[+34] जब आप ऊर्जा से बाहर हो जाते हैं तो चीजों को कैसे व्यवस्थित करें

[+34] इम्पोस्टर सिंड्रोम: फ्रंटेंड थकान से जूझना

[34] दबाव में काम करना

[+33] दूसरे महीने का अभिशाप

[+32] हर शुक्रवार मैं ... बाल्मर पीक पर होता हूं - क्या इसके पीछे कोई सच्चाई है?

[+32] YouTube सितारे काम पर जलने लगे हैं: "सबसे दिलचस्प काम की अपील फीकी पड़ गई है"

[+28] आराम उच्च उत्पादकता की कुंजी है

[+27] क्या आप खुद को बर्नआउट करने का कार्यक्रम नहीं बनाते?

[26] जब काम आपका दूसरा परिवार हो

[+26] क्या कर्मचारियों की खुशी दिलचस्प कार्यों पर निर्भर करती है? बदू, एसकेबी कोंटूर, डोडो पिज्जा, स्टेपली और अल्टरनेटिव गेम्स को बताएं

[+25] फैक्ट्री चलने की कामना करता हूं

[+25] कैसे मैंने नफरत करना छोड़ दिया और विकास से प्यार करना शुरू कर दिया

[+24] बर्नआउट उत्पादकता को कम क्यों करता है (और इससे कैसे निपटें)

[+24] हम पुनर्चक्रण कर रहे हैं। अच्छा, यह क्या है?

[+24] पुनर्चक्रण उत्पादों और कर्मचारियों दोनों को नुकसान पहुंचाता है

[+24] आरामदायक कार्यालय - काम करने में मदद करता है या बाधा और ध्यान भंग करता है? सिडेनिस, अल्टरनेटिव गेम्स और फनबॉक्स जवाब देंगे

[+23] क्रोनिक थकान सिंड्रोम। यह क्या है, कारण और परिणाम

[+22] फुर्तीली लाइट: विशेष रूप से बर्नआउट के खिलाफ

[+22] स्टार्टअप कैसे शुरू करें और अपना जीवन बर्बाद न करें

[+21] एक क्यूए इंजीनियर के रूप में मेरा रास्ता: बर्नआउट से लेकर उच्च स्तर पर परीक्षण तक

[+20] आप उस टीम की मदद कैसे कर सकते हैं जो काम के दौरान थक जाती है जब आप खुद थक जाते हैं?

[+19] बहुत मेहनत कर रहे हैं? छुट्टी मदद नहीं करेगी।

[+19] पेशेवर बर्नआउट: विशेषज्ञों के लिए एक शब्द

[+18] आराम करना सीखना

[+17] सैम ऑल्टमैन: स्टार्टअप टीम और संस्कृति कैसे बनाएं?

[+17] दूरस्थ कार्य पर गैर-बर्नआउट का व्यक्तिगत अनुभव

[+17] लोग आईटी क्यों छोड़ते हैं?

[+16] सैम अल्टमैन, वाई कॉम्बिनेटर के अध्यक्ष: उत्पादकता

[+16] शोर प्रतिरक्षा को शिक्षित करने के लिए 10 विचार

[+15] एक प्रोग्रामर के स्तूप को जल्दी से दूर करने के 5 तरीके

[+15] गहन देखभाल में तीन दिन या Mobius'18 के वर्क-लाइफ बैलेंस सेक्शन में क्या गलत है?

[+15] अध्ययन ने पूर्णतावाद के पक्ष और विपक्ष का खुलासा किया

[+15] एक फ्रीलांसर के रूप में और अधिक कैसे करें और प्रेरित रहें

[+14] पेशेवर बर्नआउट: कैसे पहचानें और रोकें

[+14] अगर लोग महत्वपूर्ण महसूस नहीं करते हैं तो वे जल जाते हैं। उसके साथ क्या करें?

[+14] साशा मेमस, चैटफ्यूल: परामर्श के बाद उत्पादों में करियर कैसे बनाया जाए, क्या ध्यान करना खतरनाक है और व्यवहार को कैसे बदलना है

[+14] मुखरता क्या है और इसकी आवश्यकता क्यों है

[+14] एक बार फिर इमोशनल बर्नआउट के बारे में

[+11] मिखाइल लारियोनोव, Circles.is: फेसबुक, उद्यमशीलता, समुदायों के निर्माण और उत्पाद सोच में करियर के बारे में

[+13] अध्ययन से पता चला है कि डेवलपर्स की मनोवैज्ञानिक स्थिति वर्कफ़्लो को बहुत प्रभावित करती है

[+12] मुझे विश्वविद्यालय में कोडिंग करना पसंद था। अब यह एक रूटीन बन गया है। पूर्व फ्यूज कैसे लौटाएं?

[10] स्वयंसेवकों का बर्नआउट

[+10] दूरस्थ श्रमिकों को अकेलेपन और बर्नआउट से बचने में कैसे मदद करें

[+10] टीम जलवायु प्रबंधन

[+10] बर्नआउट को रोकने के लिए हमने हमेशा ऑनलाइन रहने की स्थिति को कैसे बदला

[+10] जलाओ और राख या फीनिक्स लोगों से वापस लौटो

[+9] अध्ययन: सहकर्मियों की मदद तब तक नहीं की जानी चाहिए जब तक वे पूछें नहीं

[+9] हमें पता चला कि विभिन्न देशों के आठ गेम स्टूडियो क्रंच से कैसे निपटते हैं

[+8] उत्पादकता कम करने के 10 सिद्ध तरीके

[+7] चेंजेलेंज एसईओ गाइड >>: दुनिया के सभी स्रोतों से एकत्र किए गए 5 सिद्धांत और 35 तकनीकें

[+7] जलना लेकिन जलना नहीं - चमकने के लिए जलना

[+6] 8 विकास नियोजन सिद्धांत जो जीवन को आसान बनाते हैं

[+6] काम पर कैसे नहीं जलें और अगर आप अभी भी थके हुए हैं तो क्या करें

[+4] काम पर बर्नआउट से कैसे उबरें

स्टार्टअप में मानसिक स्वास्थ्य से निपटने के लिए निवेशकों और उद्यमियों के लिए यह समय है

Ещё

[+305] आईटी में भय और घृणा

[+290] आपने सबसे प्रतिभाशाली कर्मचारी को निकाल दिया। आशा है कि अब आप खुश हैं

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इम्पोस्टर सिंड्रोम: यह क्या है और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए

"लाल" कॉर्पोरेट संस्कृति रूसी व्यापार की मुख्य समस्या है (भाग 3)

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मुझे अगला कौन सा चयन करना चाहिए (तीन चुनें)?

• 8,3% तक आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस 2

• 16,7% तक भरोसा4

• 45,8% तक सेक्स11

• 16,7% तक स्वास्थ्य4

• 29,2% तक कॉलिंग / जीवन का काम कैसे खोजें7

• 16,7% तक भावनाएँ4

• 16,7% तक विषाक्तता4

• 4,2% तक पैसा1

• 12,5% तक नींद3

• 29,2% तक टालमटोल7

• 0,0% तक भाग्य 0

• 20,8% तक संज्ञानात्मक विकृतियाँ 5

• 0,0% तक गणित0

• 8,3% तक चेतना2

• 8,3% तक सोच 2

• 12,5% तक रचनात्मकता3

• 4,2% तक स्टार्टअप्स1

• 16,7% तक अमरत्व4

• 8,3% तक परिवार2

• 8,3% तक पॉलीमोरी2

• 4,2% तक भविष्य 1

• 4,2% तक शिक्षा1

24 उपयोगकर्ताओं ने मतदान किया। 13 उपयोगकर्ता अनुपस्थित रहे।

स्रोत: www.habr.com