कार्यालय कर्मचारियों और गेमर्स को मिल्कमेड्स व्यावसायिक रोग का खतरा होता है

न्यूरोलॉजिस्ट यूरी एंड्रुसोव ने स्पुतनिक रेडियो के साथ एक साक्षात्कार में कहा कि टनल सिंड्रोम, जिसे पहले मिल्कमेड्स की व्यावसायिक बीमारी माना जाता था, उन सभी लोगों के लिए भी खतरा है जो दिन में कई घंटे कंप्यूटर पर बिताते हैं।

इस स्थिति को कार्पल टनल सिंड्रोम भी कहा जाता है। “टनल सिंड्रोम को मिल्कमेड्स की एक व्यावसायिक बीमारी माना जाता था, क्योंकि हाथ पर लगातार तनाव से स्नायुबंधन और टेंडन मोटे हो जाते हैं, जो बदले में तंत्रिका पर दबाव डालते हैं। अब हाथ की स्थिति में, जब हम माउस को पकड़ते हैं, तो तंत्रिका स्वयं स्नायुबंधन के दबाव के संपर्क में आती है। इस तरह हम खुद ही टनल सिंड्रोम को भड़काते हैं,'' डॉक्टर कहते हैं।

बीमारी को रोकने के लिए, एंड्रूसोव ऑर्थोपेडिक कंप्यूटर माउस पैड या ऑर्थोपेडिक कीबोर्ड का उपयोग करने का सुझाव देते हैं। “मुद्दा यह है कि हाथ रोलर पर टिका हुआ है। इस समय, वह क्षैतिज स्थिति में है, और नसों पर कोई दबाव नहीं है, ”डॉक्टर ने समझाया।

वह यह भी सलाह देते हैं कि अगर आपके हाथों में दर्द हो तो डॉक्टर से सलाह लेने में संकोच न करें। यदि आप इन लक्षणों को नजरअंदाज करते हैं, तो अंततः आपको सर्जरी करानी पड़ेगी।

स्रोत: 3dnews.ru