Règ konplemantè manje

Kisa k ap pase si ou bay yon ti bebe de mwa yon Big Mac?
Kisa k ap pase si yo bay yon pwa ki peze 60 kg yon deadlift 150 kg nan premye semèn fòmasyon an?
Kisa k ap pase si ou mete yon koup nan 200 klou nan yon moulen vyann?
Li se sou menm bagay la kòm bay yon entèn travay la nan modifye PouchDB pou li ka travay ak PostgeSQL.

Isit la nou gen yon konpayi desan, tout moun se zanmi, ini pa yon objektif komen, nou respekte ak bay lòt valè. Men, nan faktori se pa konsa.

Si ou se yon bòs nan yon faktori epi ou pa renmen yon sibòdone, ou ka fè li "toufe." Sa a se jis tankou yon teknik. Li nesesè bay yon travay ke yon moun evidamman pa ka fè fas ak nan kad tan etabli a ak resous yo te dakò.

Men, lè li vini yon jou pita epi li di ke li pa ka fè fas ak bezwen transfere travay la bay yon lòt moun, ou ka rele sou li, oswa kòmanse takine l 'ke li se dènye moun sòt ki pa ka fè fas ak yon travay senp konsa.

Kòm yon rezilta, lè yon moun echwe, ou ka gaye pouri sou li. Li se pou ou. Li pap mande pi wo salè, pi bon kondisyon travay, tretman nòmal, elatriye. Li se yon vantouz. Rekonèt ofisyèlman.

Li bon pou nou pa fè sa. Men, gen sitiyasyon lè yon moun resevwa yon travay ke li pa ka fè fas ak nan tan previzib la.

Sou yon bò, yon moun pral di - pa gen okenn bezwen plenyen, ou te resevwa yon travay - mouri, men fè li. Oswa nan Ameriken - mouri oswa fè. Men poukisa? Gade li toufe epi ale?

Si sa a se objektif la, Lè sa a, tout bagay kòrèk. Si objektif la se efikasite ak efikasite, Lè sa a, li pi bon yo swiv egzanp lan nan weightlifters oswa musclemen. Li trè senp: li ta dwe difisil, men li posib.

Yo gen yon zouti konsa: enterè. Yon tablo echèk ak pwa ki sitiye vètikal ak pousantaj orizontal. Pwogram fòmasyon an di: laprès ban, 70%, de seri dis repetisyon. Atlèt la gade pousantaj la, jwenn laprès maksimòm ban li vètikal, deplase dwèt li nan kolòn nan 70% epi li konprann ke li bezwen leve yon pwa nan 70 kg. Ou pa bon nan konte, pa vre?

Li difisil pou li, men li posib. Kesyon an ka leve: poukisa li ta dwe difisil? Ou ka sèlman pran pwa limyè, fè 2-3 repetisyon epi ale jwenn yon byè.

Oke, repons lan se evidan: misk yo antrene sèlman lè li difisil. Kèlkeswa objektif la - andirans, fòs, ipètrofi (ogmante volim nan misk). Pwosesis la diferan nan detay, men an jeneral apwòch la se menm bagay la: devlopman rive nan doulè. Bagay pwensipal lan se ke doulè a ​​se siportab, otreman pral gen aksidan.

Ann tounen bò kote mouton nou yo. Travay la dwe bay sa yo ke yon moun ka ranpli li, men ak efò. Lè sa a, li pral kreye metrik epi devlope.

Li evidan, ou di? Oke, wi, si konseye a adekwa, oswa gen yon pwogram ki pare pou fòmasyon entèn yo. Men, konbyen kote se konsa?

Pa ase. Nan vilaj nou an te gen anpil ka lè gran frè a (apeprè senk ane) te manje ti frè a (apeprè de zan) pòmdetè cho. Men, gen menm plis ka lè konseye a bay stajye a "pòmdetè cho".

Sou yon bò, petèt konseye a tou senpleman pa konnen ki jan (tankou nèg senk-zan sa a). Oke, li se yon tip fre, li gen tout kontèks la nan tout travay - dwa nan RAM la nan tèt li. Li tou senpleman pa konprann ki jan yon moun pa ka konnen ki sa npm prune ye. Oswa èske li klè?

Mwen te obsève moun depi lontan, e anpil fwa mwen te jwenn mwen nan sitiyasyon an nan yon estaj. Epi souvan yo te mete yon "pòmdetè cho" nan gòj mwen. Li pa difisil pou rekonèt: gade sa konseye a pral fè lè ou toufe.

Yon konseye nòmal pral ajiste. Senpleman paske li konprann: pwogram fòmasyon an se yon avantaj konpayi konfye li. Si yon entèn toufe, lòt la konnen yon bagay ki mal. Ou ka, nan kou, kontinye pliye figi ou, tankou "modi hipsters, yo pa konnen yon modi yon bagay, ki kalite jèn yo ye...", oswa ou ka reyalize ke yo tout se konsa kounye a, epi si ou vle nouvo moun desan, fè yon pwogram fòmasyon konsa ke Li te fè kwit manje a, pa tamize la.

Ak yon konseye nòmal pral tou senpleman afime tèt li. Li pral di yon bagay tankou "byen, ou toujou bezwen konnen lemonn antye anvan w gade sijè sa a." Non, byen, ou ka fè sa, men poukisa ou te mete li nan pwogram fòmasyon an lè sa a? Oswa "Mwen pa ka ede w, pwoblèm nan se yon kote nan lekòl ou te ale nan, oswa ou li liv yo mal lè w te timoun."

Wi, nan kou, mwen konprann ke gen trainees inadekwat. Malgre ke, non, mwen jis ekri li konsa. Mwen poko rankontre anyen konsa. Petèt mwen pa gen ase pratik, kidonk mwen pral kite yon brèch - mwen pral sipoze ke yon jou mwen pral rankontre yon sèl ki pa apwopriye.

Mwen rete soude ak teyori a florissante pou kounye a. Chak trainee gen yon pwen épanouissement - yon bagay tankou sa, apre sa li ale sou tankou revèy. Pwen sa a rive tout moun mwen travay avèk yo. Yon moun bezwen rezoud yon pwoblèm travay yon fwa olye de yon lekòl yon sèl, yon moun bezwen kominike dirèkteman ak yon kliyan biznis, yon moun bezwen li bon liv nan bon moman an, yon moun bezwen tande ke li se jis yon estajyè epi li pa yon timoun. prodigy, jan li te di manman an, yon moun bezwen fè eksperyans yon fap difisil yo konprann erè yo.

Istwa obsèvasyon mwen an pa lontan ankò, men li deja di: pwodiksyon bon pwogramè yo ogmante anpil si ou sispann ba yo "pòmdetè cho." Wi, ak pèt yo se zewo. Mwen pral ekri sou sa separeman.

Sous: www.habr.com

Add nouvo kòmantè